Покормить свой мозг? - Страница 2

Tytgrom · 21.11.2021, 03:17

А если не таблетки, а продукты?

BOBA · 21.11.2021, 08:06

Помидор с триптофаном банан с серотонином клетчатка. Я по вопросу читал на ядренею Иосифа Гольмана. Нравится он мне, и есть у него пара постов по вопросу.

Фавн2 · 21.11.2021, 12:16

гранулированный соевый лецитин, cdp-choline(с айхербса оно таблетки, но оно еда, русь пускает по вене инсультникам(цитиколин), через жкт оно тоже усвояйца), ежовик гребенчатый

if · 21.11.2021, 13:42

Цитата:

Помидор с триптофаном банан с серотонином клетчатка.

Это миф по большей части. Чтобы бананы, например, действительно как-то серьёзно в этом плане подействовали - нужно съесть их столько, что скорее летальный исход наступит в стиле фильма "Семь". Ибо гематоэнцефалический барьер большую часть отфильтровывает. Психоэмоциональное состояние меняется за счёт того, что просто сладенько и вкусненько.

Для всех остальных продуктов тоже нужно смотреть, каким веществом предполагается "подкормить" мозг, и как он проходит ГЭБ. Тот же Глицин в таблетках - это "околоплацебо".

Tytgrom · 21.11.2021, 14:12

Глицин мне понравился. Правда ем я его где-то раз в неделю, но после приема активность растет.

if · 21.11.2021, 14:26

Цитата:

Глицин мне понравился. Правда ем я его где-то раз в неделю, но после приема активность растет.

Глицин плохо проходит ГЭБ. Принимать его поэтому нужно много - 8-12, а то и более этих маленьких таблеточек за раз, чтобы достаточное количество вещества для хоть какого-то эффекта могло пролезть в мозг.

Ну и как раз "активности" как таковой он давать не должен. В нейросетях он обеспечивает "обрубание" слишком сильных сигналов. Поэтому помогает при небольшой нервозности, разболтанности, рассредоточенности. То есть имеет небольшой мягкий успокаивающий и сосредотачивающий эффект.

Но если помогает так - значит помогает. Ничего плохого.

Tytgrom · 21.11.2021, 14:37

Да, мне говорили. Но смысл есть больше, если работает и так? Врач вообще сказал, что в моем "наборе" лекарств нет, одни "конфетки", которые работают на самовнушении. Но меня устраивает.

ВиШень · 21.11.2021, 15:09

Цитата:

Сообщение от if

Глицин плохо проходит ГЭБ. Принимать его поэтому нужно много - 8-12, а то и более этих маленьких таблеточек за раз, чтобы достаточное количество вещества для хоть какого-то эффекта могло пролезть в мозг.

.

Я иногда ноотропы принимаю. Ну и + глицин, что бы окружающие не страдали. Вроде бы пары таблеток хватает.

Алер · 21.11.2021, 16:28

Цитата:

Сообщение от W.N.S.

Здесь где-то на форуме проскакивала мысль, что гения, конечно, в значении живой забавной машинки для вычисления, можно сделать из любого человека при помощи нейростимуляторов.
...
Что бы можно попить(препараты) для мозгов?
Для профилактики, так сказать.
.

Умнее не станешь, уверяю тебя.

.
.
Ну, а загружать себя таблетками, никому не запретишь.))

Алер · 21.11.2021, 16:48

а по поводу ноотропов, БАДов и т.д. - советую почитать здесь :
https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%...82%D0%BE%D0%B2
.
Здесь представлены средства, потенциально относящиеся к фармакологической группе «фуфломицины».
Список сформирован на основе отсутствия убедительных данных об эффективности препаратов по заявленным показаниям, как того требуют международные принципы доказательной медицины
или по отсутствию в авторитетных источниках и рекомендациях.

21.11.2021, 03:17	#11
Tytgrom реал зовет Регистрация: 08.10.2007 Сообщений: 83,483	А если не таблетки, а продукты? __________________ Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.

21.11.2021, 08:06	#12
BOBA Сетевой эльф Регистрация: 27.09.2007 Сообщений: 37,316	Помидор с триптофаном банан с серотонином клетчатка. Я по вопросу читал на ядренею Иосифа Гольмана. Нравится он мне, и есть у него пара постов по вопросу. __________________ Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость.

21.11.2021, 12:16	#13
Фавн2 ушел в библиотеку Регистрация: 07.02.2019 Сообщений: 3,858	гранулированный соевый лецитин, cdp-choline(с айхербса оно таблетки, но оно еда, русь пускает по вене инсультникам(цитиколин), через жкт оно тоже усвояйца), ежовик гребенчатый __________________ The past is never dead. It’s not even past. William Faulkner

21.11.2021, 14:12	#15
Tytgrom реал зовет Регистрация: 08.10.2007 Сообщений: 83,483	Глицин мне понравился. Правда ем я его где-то раз в неделю, но после приема активность растет. __________________ Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.

21.11.2021, 14:37	#17
Tytgrom реал зовет Регистрация: 08.10.2007 Сообщений: 83,483	Да, мне говорили. Но смысл есть больше, если работает и так? Врач вообще сказал, что в моем "наборе" лекарств нет, одни "конфетки", которые работают на самовнушении. Но меня устраивает. __________________ Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.

21.11.2021, 16:48	#20
Алер Олдскульный чувак Регистрация: 29.04.2011 Сообщений: 16,443	а по поводу ноотропов, БАДов и т.д. - советую почитать здесь : https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%...82%D0%BE%D0%B2 . Здесь представлены средства, потенциально относящиеся к фармакологической группе «фуфломицины». Список сформирован на основе отсутствия убедительных данных об эффективности препаратов по заявленным показаниям, как того требуют международные принципы доказательной медицины или по отсутствию в авторитетных источниках и рекомендациях.