Мозаичный форум  

Вернуться   Мозаичный форум > Территория общения > Персональные разделы > Раскаты грома
Регистрация Галерея Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Раскаты грома Персональный раздел Tytgrom

Результаты опроса: Стоит ли проявлять активность
отлежаться по максимуму 6 50.00%
постепенно увеличивать нагрузку 5 41.67%
бегом вокруг дома 0 0%
а почему бы не ... 1 8.33%
Голосовавшие: 12. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы
Старый 19.11.2019, 10:23   #731
Afa
Шволочь. И провокатор.
 
Аватар для Afa
 
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 26,204
Afa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Сейчас сводило мышцы голени (и икры и с другой стороны) Встать не могла без помощи. И главное лежала под одеялом - не должно было быть холодно.
Но валенки, пожалуй надену
это не от замерзания. скорей от уставшести. но угревание помогает расслабить сводимые мышцы. достаточно теплых носков. да, согрев срабатывает не сразу - но от боли не проснешься. а сразу - упереться основанием пальцев и пальцами в что плоское и распрямлять ногу. через боль. как приведешь ногу в нормальное положение - боль будет спадать. можно встать на ногу, если лёжа упереть некуда.
__________________
... Survivors will be shot again.
Afa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.11.2019, 14:46   #732
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 78,137
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Мне валенки удобнее - они полуваленки и тонкие. Зато и греют и легкий массаж
__________________
Устойчивая психика - это когда жизнь, пиная вас, ломает ногу
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.11.2019, 21:44   #733
ВиШень
Странствующий самурай
 
Аватар для ВиШень
 
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 18,705
ВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Народ, как снять острый приступ, когда резко сводит мышцы (в данном случае ноги)
Больно жутко. Ноги каменные. Лешка пытался размять - на несколько секунд отпускает, потом опять камень. В итоге или само прошло или меновазин помог (он потом им растирал).
Натянуть в сторону боли. Разминать не посередине, а возле суставов.
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище.
ВиШень вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.11.2019, 22:36   #734
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 78,137
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Провела сеанс массажа в кресле (в том числе стопы, икры) мне понравилось. Завтра опять у меня прогулочный день, посмотрю, как пойдет.
__________________
Устойчивая психика - это когда жизнь, пиная вас, ломает ногу
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2019, 11:21   #735
Afa
Шволочь. И провокатор.
 
Аватар для Afa
 
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 26,204
Afa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мира
этта. придешь с прогулки - поваляйся. ноги повыше закинь, подушку шоль под голени подложи. дай лапам отдохнуть, не шурши сразу
__________________
... Survivors will be shot again.
Afa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2019, 11:27   #736
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 78,137
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Ок. Спасибо.
__________________
Устойчивая психика - это когда жизнь, пиная вас, ломает ногу
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2019, 12:51   #737
BOBA
Сетевой эльф
 
Аватар для BOBA
 
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 30,870
BOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мира
есть типа веников для бани из пучка прутьев бамбука.
может ими простукивать, с поправкой на состояние вен и возможные тромбы. еще видел идею сделать длинные трубообразный мешок и наполнить сыпучим типа гречки и простукивать. но не пробовал пока .....
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе...
Предпочитаю вежливость.
BOBA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2019, 16:17   #738
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 78,137
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Решила не рисковать и воспользовалась общественным транспортом - благо у меня халявный. Надо было забрать запчасти в автоценре (от нас 3 км).

Вов, а простукивать в момент приступа или для профилактики?
__________________
Устойчивая психика - это когда жизнь, пиная вас, ломает ногу
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2019, 18:21   #739
Persona
все огни - огонь
 
Аватар для Persona
 
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,641
Persona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Народ, как снять острый приступ, когда резко сводит мышцы (в данном случае ноги)
Больно жутко. Ноги каменные. Лешка пытался размять - на несколько секунд отпускает, потом опять камень. В итоге или само прошло или меновазин помог (он потом им растирал).
Ноги в горячую воду, ступнями вниз. Потом смазать согревающий мазью, например таиландской. Надеть теплые носки.
Сходить к врачу - может быть по части нервопатолога, недостаток кальция или проблемы с сосудами.
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с)

Последний раз редактировалось Persona; 20.11.2019 в 18:30.
Persona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2019, 18:54   #740
BOBA
Сетевой эльф
 
Аватар для BOBA
 
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 30,870
BOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Решила не рисковать и воспользовалась общественным транспортом - благо у меня халявный. Надо было забрать запчасти в автоценре (от нас 3 км).

Вов, а простукивать в момент приступа или для профилактики?
я бы профилактически. перед сном, у меня тоже сводит временами.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе...
Предпочитаю вежливость.
BOBA вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 04:12.