|
Психология. Теория и практика Здесь собраны теоретические и практические материалы по различным направлениям психологии, а также ведется практическая работа по применению этих материалов. |
|
|
Опции темы |
15.07.2021, 14:53 | #1 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,456
|
Еще раз про осознанность медитацию и мозги с разных сторон
Начнем с мозгов. Если я правильно понимаю, в относительно бодрствующем деятельном состоянии человек может находиться в стереотипном режиме, условно говоря на автопилоте, который обслуживает типовые, привычные цепочки действий - например сходить в магазин.
или в более осознанном режиме, если привычная цепочка действий прервалась чем то неожиданным - например встретился диплодок с головой альбуса дамблдорра и надо тогда понять, чем это чревато и что лучше сделать. в бодрствующем, но не активном состоянии работает https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1...B7%D0%B3%D0%B0 какая то дефолтная система, а человек блуждает в мыслях и фантазиях. а может я не правильно понял и все вот это вот обслуживает и автопилотный режим. Тогда мне кажется что осознанность по суфийски (гурджиевски) - это более частое включение системы которая привыкла реагировать на неожиданности, для периодического обзора того что же происходит. может про это же випассана.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
15.07.2021, 14:58 | #2 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,456
|
шаматха - это (возможно) удержание этой активной системы включенной, когда она, естественным порядком бы, выключилась бы и отпустила управление дефолтной.
сидит человек, смотрит на свечку. ничего не происходит. мосх думает - ну и ну его нафиг и утекает в мультики и фантазии.... плохой, слабый медитатор, а хороший держит так, как будто там непременно что то важное постоянно происходит. Какие же тут мультики когда он - как снайпер? так как будто оттуда злая собака уже начала выскакивать.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
15.07.2021, 15:05 | #3 |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Вова, а сформулируй вопрос. Если он есть, конечно.
... А то не знаю, что тебе в ответ написать. . . . Вообще, модное нынче слово осознанность, -- это от "мысли", от "ума". Оно слишком сужает дискурс. Поэтому мне оно не нравится. .... Дело в том, что человек, личность, индивидуальность -- это отнюдь не только его сознательные мысли. Они - только верхушка айсберга, остальное скрыто.
__________________
Последний раз редактировалось Алер; 15.07.2021 в 15:23. |
15.07.2021, 15:16 | #4 | |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Цитата:
... Вот если пожар вспыхнет - тогда другое дело. Или, к примеру, свеча погаснет, и станет совсем темно.
__________________
|
|
15.07.2021, 15:31 | #5 | ||
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Цитата:
И ещё: Цитата:
__________________
Последний раз редактировалось Алер; 15.07.2021 в 20:53. |
||
15.07.2021, 15:35 | #6 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,456
|
Вопрос, если бы я ясно понимал его было бы проще. Отчасти вопрос о том, допустим, можно ли увязать разные системы представлений об одном и том же, например о том - что мы называем медитацией, что с помощью этих практик можно получить, как это получать лучше.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
15.07.2021, 15:39 | #7 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,456
|
Как раз ничего важного НЕ происходит.
вот именно. как раз умение поддерживать пожарный тонус внимания там где пожара нет, такой как если бы был не загоняя себя в стресс и есть предмет обучения. не поджигать же дом ради сосредоточения. Только истинные нагвали способны на такой жест силы....
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
15.07.2021, 15:43 | #8 | |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,456
|
Цитата:
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
|
15.07.2021, 15:46 | #9 | |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Цитата:
. .. Вспомни, - как мы действуем с телефоном? Нет сигнала - значит нет. И не надо тужиться. Вот позвонят, - тогда нажму кнопку, и отвечу.
__________________
Последний раз редактировалось Алер; 15.07.2021 в 15:52. |
|
15.07.2021, 15:50 | #10 |
Старожил
Регистрация: 15.02.2007
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 5,769
|
Вместо того, чтобы ждать, пока произойдёт "что-то важное" - можно, в качестве упражнения, попытаться самому поделать что-нибудь не особо сложное, реализовать какой-нибудь планчик, совсем простенький но в обстановке постоянно возникающих отвлекающих факторов - на ринге например, ну или на танцевальном конкурсе....
__________________
Пока живут растаманы из глубинки - Вавилону не устоять! |
|
|
|