Как быть, если всё обрыдло ?

[Iruncha]

Сообщение от Алер

Людям бывает трудно расставить приоритеты.
"И то нужно, и это, и то..."

Алер, я говорила про мелкие задачки в "здесь и сейчас". Делай что должен, и что желаешь, чтобы было, - и окажется, что не особо большой выбор. И если просчитывать возможные неудачи, то можно вообще ничего не сделать.

У него это не было отчётливо артикулировано.
Тем не менее, это очевидный факт, - для тех кто психологически образован.


Да вот, хотя бы здесь, в конце цитаты:

Может быть и так, я старалась вникнуть и кажется поняла, о чём там. Но с другой стороны, из-за отсутствия точных определений в психологии, в слове "депрессия" каждый будет видеть что-то своё. Как и я.

Если стресс продолжителен и запущен, то развивается депрессия, так? Допустим, как у той собачки, которая адаптировалась к стрессу под постоянным эл.током, и ничего не делает (или не может сделать) в такой ситуации. Но и нормальностью это тоже назвать нельзя. Она сама не может убрать причину, и никто ей не помогает. Но и прямой угрозы с другой стороны никакой. Это депрессия, что ли? Ну, кому как. Живёт же.

[Алер]

я говорила про мелкие задачки в "здесь и сейчас".

А какой смысл в призывах, в виде лозунгов или кредо ?.)). Собственно говоря, от мелких задач люди и не отказываются. Хотя бы потому, что это просто невозможно (повседневные хлопоты, минимальные потребности... бытовые заботы.., - от них никуда не уйдёшь).

[Ирис]

Сообщение от Накилон

Я про мелкие текущие задачи.

Текучка заедает.

Иногда хочется за деревьями видеть звёзды...

[Iruncha]

Ирис, да поняла уже, что бытовуха. И кажется, что это край и дно. А на самом деле привычная "зона комфорта". Поэтому мотивации действовать никакой.

[Ирис]

Сообщение от Накилон

Ирис, да поняла уже, что бытовуха. И кажется, что это край и дно. А на самом деле привычная "зона комфорта". Поэтому мотивации действовать никакой.

Видишь ли, фигня в том, что если не делать никаких телодвижений, то "зона комфорта" начинает схлапываться в одну точку... В определённый момент начинаешь чувствовать себя комфортно только на диване... или в кресле... кому как повезёт... глубоко погрузившись внутрь себя...

И вот это вот состояние - "меня ВСЁ бесит" - оно ведь не просто так... Оно находится на границе... И выбор невелик... Либо ты сделаешь шаг назад в комфорт, поближе к дивану, либо - вперёд, к какой-нибудь мало-мальско значимой цели, в зону риска... либо будешь продолжать оставаться на границе, где тебя всё бесит...

Сужать "зону комфорта" я не хочу, она и так невелика... а ради чего рискнуть своим комфортом - пока не определилась...

[Afa]

мотив "по приколу" уже не роялит?

[Tytgrom]

Лично у меня на мотив "по приколу" уже не хватает сил.

[Алер]

Сообщение от Ирис

.
а ради чего рискнуть своим комфортом - пока не определилась...

Да. И чаще всего бывает так: всё взвесишь, и понимаешь что игра не стоит свеч. Иными словами, -"Мне нужно, но не такой ценой !".
.
Либо задумаешься : "А тебе это надо???".... (в смысле, действительно, по-наcтоящему).
.
...Тем более, что : "Всё равно всех денег не заработаешь" ; "В гробу карманов нету" ; "От трудов праведных не наживёшь палат каменных", и т.д., и т.д.
.
Так что, может лучше, как говорится, о душе подумать ?...
.

[Iruncha]

Сообщение от Ирис

Либо ты сделаешь шаг назад в комфорт, поближе к дивану,

Иногда больше ничего не надо. Зато можно смотреть много разных фильмов. А потом может так получиться, что и времени на это не будет.

[Mikle]

Сообщение от Ирис

Видишь ли, фигня в том, что если не делать никаких телодвижений, то "зона комфорта" начинает схлапываться в одну точку... В определённый момент начинаешь чувствовать себя комфортно только на диване... или в кресле... кому как повезёт... глубоко погрузившись внутрь себя...

И вот это вот состояние - "меня ВСЁ бесит" - оно ведь не просто так... Оно находится на границе... И выбор невелик... Либо ты сделаешь шаг назад в комфорт, поближе к дивану, либо - вперёд, к какой-нибудь мало-мальско значимой цели, в зону риска... либо будешь продолжать оставаться на границе, где тебя всё бесит...

Сужать "зону комфорта" я не хочу, она и так невелика... а ради чего рискнуть своим комфортом - пока не определилась...

Любая весьч приедаецца, любой человек приебываецца!
В той лекции Курчатова в которую тычет Алер говорицца что все идёт от тушки и от Либета . Наши эти все зоны комфорта-дискомфорта - так... рябь на воде))) и мысль бежит по кругу)))
Кстати там дельное упражнение есть: взять тетрадку, спереди записать те мысли которые мы упорно думаем каждый день а сзаду оригинальные какие прозрения (если случацца конешно))) А посредине решения какие нить этим постоянным карусельным мыслям - ну сделать там че-нить, или наоборот наделать никада! А делать другое - ну хоть повесицца красиво, чтоли!