Биология поведения: гуморальные механизмы

[Jur]

социальные потребности

К этой группе относятся все потребности и, соответственно, все формы поведения, связанные с общением с другими существами, чаще всего — с представителями своего вида. Общение может быть не прямым, а только воображаемым. Тем не менее практически все, что мы делаем, в том числе и удовлетворяя витальные потребности, мы делаем, учитывая существование других людей.
Каждый человек входит не в одну социальную группу и играет в них разные роли. Степень причастности к каждой из таких групп различна. Поэтому основной социальной потребностью человека становится потребность в самоидентификации.

Основной социальной потребностью человека и животных является потребность ощущать себя членом определенного сообщества. Каждый человек в разные моменты своей жизни ощущает себя в первую очередь членом семьи, гражданином государства, представителем нации, поклонником футбольной команды или поп-звезды. Многие вещи человек делает только потому, что «так принято» в том обществе, членом которого он себя считает. Вести себя определенным образом только потому, что «так принято», и является удовлетворением этой потребности.

Например, греки и римляне не носили штанов. Это не всегда удобно, к примеру, больным приходилось обматывать тканью голени и бедра. Но использовать такую практичную вещь, как штаны, было никак невозможно, поскольку это было признаком варварства.
Человек считает себя членом какого-то сообщества не потому, что большинство членов этой группы чем-то ему симпатичны. За неимением другой группы люди считают себя членами той группы, какая есть. Например, одно из существующих определений понятия «родственники» звучит так: это группа совершенно посторонних людей, которые периодически собираются выпить и закусить по поводу изменения их количества. В самом деле, отвечая на вопрос: «Перечислите 20 человек, общение с которыми вам доставляет вам наибольшее удовольствие», — испытуемые упоминают не больше двух родственников, причем это, как правило, члены семьи.
Анализ описания испытуемыми их отношения к родственникам показывает, что подавляющее большинство родственников воспринимается человеком как чуждые ему личности — люди с другими интересами, другой системой ценностей, другим стилем жизни и другим чувством юмора.
Тем не менее, общаясь с родственниками на свадьбах и поминках, человек испытывает душевный подъем в силу того, что при этом удовлетворяется потребность в социальной самоидентификации.

Человек может не знать лично или не испытывать симпатии к другим членам сообщества, членом которого он себя считает.

Сообщество, членом которого считает человек, не обязательно может быть реальным, т. е. состоять из конкретных живых людей. Сообщество, к которому относит себя человек, может быть метафизическим. Патриотизм чаще всего основан на самоидентификации людей как членов метафизических, т. е. не имеющих материальных объектов, могущих служить символом единения, сообществ.

Легко видеть, что в разные моменты времени может доминировать различная самоидентификация.
Сообщество, членом которого человек себя считает, не обязательно должно
состоять из людей.

Прочие социальные потребности, точнее их набор у каждого человека, соответствуют стилю приспособления личности (см. главу 6). Все они присутствуют и у животных. Основные из них — потребность в доминировании (приоритетный доступ к витальным ресурсам; у человека универсальным витальным ресурсом являются деньги), в лидерстве (свобода движения в социальной структуре сообщества), в подчинении и в следовании за лидером (подробнее об этом — в главе 7 «Социальное поведение»). Выделяют также потребности в агрессии, потребность в аффилиации (персонифицированное дружелюбие) и некоторые другие. Но большинство их может быть сведено к другим социальным и витальным потребностям.

Социальные потребности многообразны. Набор их у каждого человека
различен. Регулярное удовлетворение социальных потребностей так же необходимо для здоровья человека, как и удовлетворение витальных.
Но принципиальное отличие социальных потребностей от собственно витальных заключается в том, что для удовлетворения первых необходимо присутствие других людей — человеческого общества, социума.

Психические расстройства детей, лишенных по той или иной причине возможности удовлетворять социальные потребности, доказывают жизненную важность последних. Примером могут быть так называемые «нефрустрированные дети», которых воспитывают, не отказывая им ни в какой просьбе и ничего не запрещая. Когда они вырастают, то испытывают не только проблемы в общении. Как правило, у них возникает целый ряд когнитивных и эмоциональных расстройств. Это объясняется тем, что в детстве они были лишены возможности удовлетворять естественную для ребенка потребность «следования за лидером».

[Jur]

Идеальные потребности

Если социальные и витальные потребности имеются как у человека, так и у животных, то потребности, называемые идеальными, имеются только у человека. Такие потребности возникли сравнительно недавно. Например, потребность поступать как должно, а не так, как выгодно (нравственность), отсутствует у Одиссея, который знал только одну доблесть — личное мужество.

К идеальным потребностям, т. е. тем, что отличают человека от животного, Аристотель отнес «стремление к познанию». Надо отличать ее от потребности в информации, которая проявляется у животных в исследовательском поведении. Даже лабораторная крыса, живущая в одной и той же клетке несколько месяцев, периодически обходит все стенки, интенсивно шевеля вибриссами.

Человеку же свойственно пытаться постичь причину вещей, а не только закономерности окружающего мира. Например, домашняя кошка старается получить еду. Эмпирическим путем она быстро устанавливает, что для удовлетворения пищевой потребности надо ткнуться лбом в ногу живущего с ней человека. Но, откуда берется рыба, а тем более вареная рыба — такими вопросами кошка не озабочена.

Поскольку потребность в познании обнаруживается далеко не у всех людей, то позднейшие исследователи, например П. В. Симонов, к отличающим человека от животного потребностям отнесли потребность в самопознании (что опять возвращает нас к античности: «Познай самого себя», — сказал Хилон Лаконский).

В остальных потребностях, которые принято относить к идеальным, как правило, можно выделить компоненты, являющиеся другими потребностями. Например, потребность в религии определяется, в частности, потребностью в социальной самоидентификации, т. е. потребностью принадлежать к определенному ограниченному сообществу людей, которое отличается от других человеческих сообществ рядом внешних признаков, что обеспечивается обрядностью каждой религии.

К идеальным иногда также относят потребности, не увеличивающие жизнеспособность самой особи или сообщества, к которому она принадлежит. В частности, идеальными считаются информационная и социальные потребности, если они доминируют над потребностями самосохранения (cм. цветную вклейку, рис. 2.5).

Идеальные потребности не рассматриваются в данном курсе, т. к. бессмысленно определять роль гуморальных факторов в удовлетворении идеальных потребностей. Нелепо было бы искать «гормон нравственности» или «гормон творческого вдохновения».

[Jur]

Соотношение потребностей конкретного человека постоянно меняется.

Удовлетворение актуальной потребности выдвигает на передний план другую — происходит смена доминирующих мотиваций. Следует подчеркнуть, что отнюдь не всегда витальные потребности доминируют над социальными
Набор основных потребностей и их иерархия у каждого человека индивидуальны; они относятся к компонентам, характеризующим психологический тип личности
Несмотря на то что целостное поведение определяется всеми тремя группами потребностей, представление об их соотношении, которое у каждого человека свое, отражает мировоззрение конкретной личности.
Например, отрицание социальных потребностей характерно для античной школы циников, самым известным представителей которой был Диоген: «Все что естественно, то не безобразно». А в современном понимании «цинизм» — это отрицание идеальных потребностей и альтруизма (который относится к социальным потребностям).
В качестве примера сложного поведения, в процессе которого удовлетворяются различные потребности, рассмотрим любовь. Причем не только между мужчиной и женщиной, а любые отношения в обществе, характеризуемые этим термином. Следует подчеркнуть, что любовь, даже самая идеальная, не является идеальной потребностью или способом удовлетворения идеальной потребности.
Сложные формы поведения человека являются удовлетворением опреде*
ленного набора потребностей. Первая, наиболее очевидная потребность, удовлетворяемая в любви, — гедонистическая. Вторая — социальная потребность в доминировании, связанном с доступом к витальным ресурсам. В сообществе животных количество еды, источников воды, добных и безопасных мест для сна ограниченно. К этому перечню витальных ресурсов относятся и самки.
У человека, так же как и у животных, существует конкуренция за половых партнеров. Наличие супруга, за обладание которым пришлось выдержать конкуренцию (пусть и косвенную), повышает социальное положение человека.

Социальное положение человека повышается не только в результате накопления витальных ресурсов, но и при увеличении ранга лидерства, т. е. количества людей, чье поведение ориентировано на поведение субъекта. В тех случаях, когда от любви до ненависти оказался один шаг, можно уверенно сказать, что в «любви» преобладала мотивация, сформированная на основе потребности в лидерстве. Поскольку не удалось сориентировать поведение объекта на себя, т. е. добиться взаимности, субъект, рационализируя неудачу, объясняет себе, что бывший предмет его любви плох, и для доказательства этого не упускает случая унизить его.

Основная мотивация лидерства очевидна в любви хозяина к своей собаке. Собака — ни в коем случае не друг человека, она — верный раб, преданный слуга. Именно в таком качестве ее ценит и любит хозяин. Если собака не вздрагивает от нетерпения в ожидании команды хозяина, если она не впадает в тоску, когда хозяин подолгу с ней не разговаривает, то такая собака человеку не нужна. Разумеется, речь идет не о служебных собаках, а о так называемых «диванно-сторожевых». Люди, любящие собак, имеют, как правило, выраженную потребность в лидерстве, которую не могут удовлетворить в отношениях в других социальных структурах.

Те же, кто предпочитает собакам кошек, либо не имеют выраженной потребности
в лидерстве, либо реализуют ее в других сообществах. Этим объясняется
хорошо известная закономерность большей симпатии женщин к кошкам,
а мужчин — к собакам.

Собака, в свою очередь, любит хозяина как вожака, т. к. она — стайное животное. В этой любви очевидно удовлетворение потребности в следовании за лидером. Преимущества особи, которая ориентируется в своем поведении на лидера, заключается в том, что она избавлена от бремени принятия решений, выбора или выработки программы поведения и, наконец, от ответственности за принятые решения и совершенные действия.

А Сомерсет Моэм в «Острии бритвы» так описывает потребность в подчинении: «Самопожертвование — страсть настолько всепоглощающая, что по сравнению с ней даже голод и вожделение — безделка. Она мчит своего раба к погибели в час наивысшего утверждения его личности. Предмет страсти не имеет значения: может быть, за него стоит отдать жизнь, а может быть, нет. Эта страсть пьянит сильнее любого вина, потрясает сильнее любой любви, затягивает сильнее любого порока. Жертвуя собой, человек становится выше бога, ибо как может бог, бесконечный и всемогущий, пожертвовать собой?»

В любви между мужчиной и женщиной потребность в подчинении может проявляться в мазохизме, а в несвязанной с любовью активности — в виктимности, хорошо известном в криминологии стремлении человека оказаться жертвой преступления.
Потребность в аффилиативных, т. е. дружелюбных отношениях, — одна из социальных. Непосредственные физические контакты — объятия, похлопывания, поглаживания и т. д. — присутствуют в отношениях близких людей, не обязательно супругов. Аналогичное поведение мы можем наблюдать у многих животных — так называемое «скучивание» и взаимная «чистка»

Конечно же, в любви удовлетворяется потребность человека в эмоциях.
Потребность в эмоциях может быть удовлетворена самыми разными способами, но любовь — самый приятный из них.

Наконец, в любви удовлетворяется основная социальная потребность — в социальной самоидентификации. Ранние браки, как правило, мотивированы именно этим. Создавая социальную группу, в иерархии которой он занимает по крайней мере второе место, человек выходит из-под прессинга партнеров по другим сообществам (родителей, коллег и т. п.).

[Jur]

Выбор или создание программы действия непосредственно предшествует
двигательному акту.
В подавляющем большинстве случаев ни человек, ни животные не разрабатывают программу действия, а используют ту, которая уже применялась ранее при схожей ситуации. Набор программ накапливается в течение жизни.
Различия между людьми заключаются в том, что одни прекращают процесс накопления программ достаточно рано, в юные годы, а другие накапливают их всю жизнь.

Первые применяют программы, часто только приблизительно подходящие к данной ситуации,а вторые нередко тратят излишне много времени на исследование ситуации и подбор наилучшей программы.

...поскольку мозг может одновременно выполнять два задания только в том случае, если одно стереотипно, например обеспечение ходьбы.
Взрослые люди могут разговаривать на ходу, а маленькие дети, у которых процесс ходьбы еще не оформился в ФКД, — нет. Да и у взрослых людей походка замедляется, если беседа выходит за рамки обмена стереотипными фразами и требует напряжения памяти хотя бы для выбора наиболее точного выражения.

...у каждого человека существует свой индивидуальный набор ведущих потребностей, который часто называют системой приоритетов. Индивидуальность особи каждого биологического вида, помимо различий в спектре потребностей, проявляется в разной степени участия отдельных блоков поведения в формировании целостного поведенческого акта.


У людей разных психологических типов различен не только уровень тревожности, но и диапазон регуляции этого аффекта, что проявляется в различной чувствительности к противотревожным препаратам. При сопоставлении чувствительности людей различных психологических типов (по Г. Айзенку) к противотревожным препаратам выяснилось, что наиболее устойчивы к их действию интроверты со средним уровнем эмоциональной стабильности. Наибольшее действие эти препараты оказывали на экстравертов с высоким уровнем нейротицизма (т. е. с низким уровнем эмоциональной стабильности). Остальные группы испытуемых (в том числе и нейротичные интроверты, и эмоционально стабильные экстраверты) показали примерно одинаковую чувствительность к фармакологическому
воздействию.
Таким образом, тревожность, а также диапазон ее изменения различны у людей разного психологического типа, причем закон, по которому она изменяется, может быть сложным и нелинейным.

[Jur]

Гуморальный («гумор» — жидкость) контроль функций организма
осуществляется веществами, переносимыми по организму с жидкостями,
в первую очередь с кровью. Кровь и другие жидкости разносят вещества, поступающие в организм из внешней среды, в частности с диетой, а также вещества, продуцируемые внутри организма, — гормоны. Нервный контроль осуществляется с помощью импульсов, распространяемых по отросткам нервных клеток. Условность деления на нервные и гуморальные механизмы регуляции функций проявляется уже в том, что нервный импульс передается с клетки на клетку с помощью гуморального сигнала — в нервном окончании выделяются молекулы нейромедиатора, который является гуморальным фактором.

Гуморальная и нервная системы регуляции — являются двумя аспектами
единой системы нейрогуморальной регуляции целостных функций организма.
Все функции организма находятся под двойным контролем: нервным и гуморальным. Следует в очередной раз подчеркнуть, что гуморальная и нервная регуляция не являются, строго говоря, различными системами регуляции. Они представляют две стороны единой нейрогуморальной системы. Роль и доля участия каждой из двух систем различна для разных функций и состояний организма.
Но в регуляции целостной функции всегда присутствуют и гуморальные, и чисто нервные влияния. Разделение на нервные и гуморальные механизмы вызвано тем, что для их изучения используются либо физические, либо химические методы. Для изучения нервных механизмов чаще используются исключительно методы регистрации электрических полей. Исследование гуморальных механизмов невозможно без использования биохимических методов.
Две системы — нервная и гуморальная — различаются следующими свойствами.

Во-первых, нервная регуляция целенаправленна. Сигнал по нервному волокну приходит в строго определенное место, к определенной мышце, или к другому нервному центру, или же к железе.
Гуморальный сигнал распространяется с током крови по всему организму. Будут или нет реагировать ткани и органы на этот сигнал, зависит от наличия в клетках этих тканей воспринимающего аппарата — молекулярных рецепторов .
Во-вторых, нервный сигнал быстрый, он движется к другому органу — другой нервной клетке, мышечной клетке, клетке железы — со скоростью от 7 до 140 м/с, задерживаясь при переключениях в синапсах лишь на 1 миллисекунду. Благодаря нервной регуляции мы можем сделать что-либо «в мгновение ока».
Содержание в крови большинства гормонов в крови увеличивается лишь через несколько минут после стимуляции, а максимума может достигать только через десятки минут. В результате максимальный эффект гормона может наблюдаться через несколько часов после однократного воздействия на организм.
Таким образом, гуморальный сигнал медленный.
В-третьих, нервный сигнал краткий. Как правило, залп импульсов, вызванный стимулом, длится не более долей секунды. Это так называемая реакция включения. Аналогичную вспышку электрической активности в нервных узлах отмечают при прекращении действия стимула — реакцию выключения.
Гуморальная же система осуществляет медленную тоническую регуляцию, т. е. оказывает постоянное воздействие на органы, поддерживая их функцию в определенном состоянии. Уровень гормона может оставаться повышенным все время действия стимула, причем в некоторых условиях — до нескольких месяцев.
Подобное стойкое изменение уровня активности нервной системы характерно, как правило, для организма с нарушенными функциями.

Основные отличия нервной регуляции от гуморальной следующие: нервный сигнал целенаправленный; нервный сигнал быстрый; нервный сигнал краткий.

Еще одно различие, точнее группа различий, между двумя системами регуляции функций связано с тем, что изучение нервной регуляции поведения более привлекательно при проведении исследований на человеке.

Самый популярный метод регистрации электрических полей у челове-
ка — запись электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Его использование не вызывает болевых ощущений, тогда как взятие анализа крови, для изучения гуморальных факторов, связано с болевыми ощущениями. Страх, который многие люди испытывают в ожидании укола, может повлиять — и действительно влияет — на некоторые
результаты анализа.
При введении иглы в тело существует опасность внесения инфекции. Такая опасность ничтожна при регистрации ЭЭГ. Наконец, регистрация ЭЭГ экономически выгоднее. Если определение биохимических параметров требует постоянных денежных затрат на приобретение химических реактивов, то для проведения длительных и масштабных исследований ЭЭГ достаточно, хотя и крупного, но однократного, финансового
вложения — на приобретение электроэнцефалографа.

В результате действия всех перечисленных обстоятельств, изучение гуморальной регуляции поведения человека проводится главным образом в клиниках, т. е. является побочным результатом лечебных мероприятий.
Поэтому экспериментальных данных об участии гуморальных факторов в организации целостного поведения здорового человека несравненно меньше, чем экспериментальных данных о нервных механизмах.
При изучении психофизиологических данных это следует иметь в виду — физиологические механизмы, лежащие в основе психологических реакций, не ограничиваются изменениями ЭЭГ. В целом ряде случаев изменения ЭЭГ лишь отражают механизмы, в основе которых лежат многообразные, в том числе
и гуморальные, процессы. Например, межполушарная асимметрия — различия в записи ЭЭГ на левой и правой половине головы — формируется в
результате организующего влияния половых гормонов.

[Jur]

В окружающую среду вместе с продуктами обмена веществ в окружающую среду выделяются и биологически активные, специально синтезируемые в различных тканях, вещества, входящие в состав феромонов. Они выполняют сигнальную функцию в общении между членами сообщества.
Феромоны, которые воспринимаются животными с помощью обоняния и вкуса, несут информацию о поле, возрасте, состоянии (усталость, испуг, болезнь) животного. Более того, с помощью феромонов происходит индивидуальное узнавание одного животного другим и даже степени родства двух особей. Особую роль феромоны играют на ранних этапах созревания организма, в младенчестве.

При этом важны феромоны как матери, так и отца. В их отсутствие развитие новорожденного замедляется и может нарушаться.
Феромоны вызывают определенные реакции других особей того же вида, а химические вещества, выделяемые животными одного вида, но воспринимаемые животными другого вида, называются кайромонами.
Таким образом, в животном сообществе феромоны выполняют ту же функцию, что
и гормоны внутри организма.
Феромоны играют меньшую роль в человеческом сообществе, чем в сообществе животных. В частности, они никогда не индуцируют поведение человека, как это происходит во время течки животных. Но влияние феромонов на поведение человека обычно недооценивается, что обусловлено тем, то большая часть обонятельной информации не отражается сознанием.


Одно и то же химическое вещество может выполнять различные функции, выделяясь в разных тканях. Например, вазопрессин, секретируясь в заднем гипофизе, является гормоном. Он же, выделяясь в синапсах в различных структурах мозга, и является в этих случаях медиатором. Дофамин, представляя собой гипоталамический гормон, выделяется в кровеносную систему, связывающую гипоталамус с гипофизом, в то же время дофамин является медиатором во многих структурах мозга. Норадреналин, секретируясь мозговым слоем надпочечников в
системный кровоток, выполняет функции гормона, секретируясь в синапсах — медиатора. Метаболиты мужских половых гормонов, попадая на поверхность кожи, становятся компонентом феромонов.
Многие биологически активные вещества, хотя и распространяются с током крови по всему организму, не относятся к гормонам, поскольку не синтезируются специализированными клетками, а являются продуктами обмена веществ, т. е. они попадают в кровеносную систему в результате распада питательных веществ в желудочно-кишечном тракте. Это в первую очередь многочисленные аминокислоты (глицин, ГАМК, тирозин, триптофан и т. д.) и глюкоза. Эти простые химические соединения влияют на различные формы поведения человека и животных.
Некоторые диетические факторы не относят к гормонам из-за их растительного происхождения. Например, фитоэстрогены синтезируются в растениях и оказывают на организм человека и животных тот же эффект, что и женские половые гормоны эстрогены. Но их растительное происхождение дает производителям таких препаратов, как «Ременс», формальное основание называть свою продукцию «негормональной биологической добавкой».

[Jur]

Эндокринная система в последние годы расширилась почти до размеров целого организма. Данные, полученные за последние годы, позволяют сказать, что эндокринная система «пронизывает» почти весь организм.
Клетки, выделяющие гормоны, обнаружены практически в каждом органе. Так, обнаружены гормоны сердца, почек, легких и многочисленные гормоны желудочно-кишечного тракта. Количество гормонов, обнаруженных в головном мозге, настолько велико, что объем исследований секреторной функции мозга теперь сопоставим с объемом электрофизиологических исследований ЦНС. Это привело к появлению шутки «Мозг — это не только эндокринный орган», напоминающей исследователям, что основная функция головного мозга — это все-таки интеграция
многих функций организма в конкретное поведение.

Гипоталамус — является высшим отделом эндокринной системы. Эта структура головного мозга, получая и перерабатывая информацию об изменениях в мотивационных системах, изменениях во внешней среде и в состоянии внутренних органов, изменениях гуморальных констант организма, интегрирует полученную информацию в виде изменения синтеза
многочисленных гормонов, управляющих активностью эндокринной системы организма.
В соответствии с возникающими потребностями организма гипоталамус модулирует активность эндокринной системы, управляя функциями гипофиза.

По химической природе все гипоталамические и гипофизарные гормоны являются пептидами, т. е. состоят из аминокислот. Пептидами называют белки, молекулы которых состоят из небольшого количества аминокислот — не более сотни. Например, молекула тиреолиберина состоит из трех аминокислот, молекула кортиколиберина — из 41, а молекула такого гормона, как пролактин-ингибирующий фактор, состоит всего из одной аминокислоты дофамина. Вследствие своей пептидной природы все гипоталамические и гипофизарные гормоны, попадая в кровь, очень быстро
разлагаются ферментами. Время, за которое содержание введенного пептида уменьшается вдвое (время полужизни), обычно составляет несколько минут.

... локализация, функции, регуляция синтеза и секреции гормонов периферических желез. Масса гипоталамуса 4 г, гипофиза — 0,7 г, эпифиза — 0,1 г, щитовидной железы — 30 г, поджелудочной — 250 г (эндокринная часть занимает 1–3%), надпочечника — 4 г, яичника — 8 г, семенника — 20 г.
Приведены приблизительные значения. Масса одних желез, например поджелудочной, пропорциональна массе тела, а других (надпочечника) — нет. Размер
одних, например надпочечника, может обратимо увеличиваться в несколько раз, в зависимости от функционального состояния организма;

Инсулин — синтезируется в B-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы.
Функции. Переводит глюкозу в гликоген и усиливает транспорт глюкозы из крови в клетки. Гликоген — углевод, в форме которого у животных хранится запас углеводов — основного источника энергии, которая расходуется для жизнедеятельности клеток, в том числе мышечных и нервных.
По мере необходимости гликоген может распадаться до глюкозы. В мышечных клетках энергия может получаться непосредственно из гликогена
(см. раздел 3.4). Переводя глюкозу в гликоген и транспортируя глюкозу в
клетки, инсулин уменьшает содержание глюкозы в крови. Это вызывает
чувство голода. Быстрое повышение инсулина в крови может вызывать
ухудшение функций ЦНС из-за снижения содержания глюкозы в крови,
являющейся единственным источником энергии для клеток ЦНС. Ухуд-
шение функций ЦНС может проявляться в плохом самочувствии, общей
слабости, потере сознания и смерти.
Регуляция. Гуморальная регуляция многообразна. Стимулируют секрецию инсулина, в первую очередь высокий уровень глюкозы в крови, а также АКТГ и глюкокортикоиды (см. ниже); тормозят — адреналин и норадреналин. Парасимпатическая нервная система стимулирует, а симпатическая — тормозит секрецию инсулина.
В поджелудочной железе синтезируются инсулин и глюкагон.
Глюкагон — синтезируется в А-клетках островков Лангерганса подже-
лудочной железы.
Функции и регуляция глюкагона в целом противоположны функциям и регуляции инсулина. Глюкагон увеличивает содержание глюкозы в крови, ускоряя распад гликогена до глюкозы и замедляя транспорт глюкозы в клетки. Уровень глюкозы — является основным фактором, влияющим на синтез и секрецию глюкагона. Высокое содержание глюкозы в крови тормозит синтез и секрецию глюкагона, а низкое — стимулирует синтез и секрецию глюкагона.


В щитовидной железе синтезируются тироксин и трийодтиронин.
Тироксин и трийодтиронин — синтезируются в фолликулах щитовидной железы, лежащей на передней поверхности шеи.
Функции. Активация обмена веществ. Недостаточность щитовидной железы приводит к торможению психических функций, утомляемости, замедлению работы сердца, утрате эластичности кожи, облысению. Помимо организующего влияния (см. раздел 1.2.2), гормоны щитовидной железы влияют на психику и поведение вторично благодаря своему стимулирую-щему эффекту на общий обмен веществ в организме. Секреция гормонов щитовидной железы мало меняется при изменениях во внешней или внутренней среде. В норме гормоны щитовидной железы осуществляют только тоническое влияние на функции организма.
Регуляция. Тиреотропин (ТТГ) стимулирует синтез и секрецию гормонов щитовидной железы. Стимулирующие нервные влияния на щитовидную железу осуществляются симпатической нервной системой.
В отличие от почти всех прочих гормонов, упоминаемых в этой книге, секреция тироксина и трийодтиронина очень мало меняется при изменениях во внешней и внутренней среде (если поступление йода в организм достаточно). Подобно парасимпатическому отделу автономной нервной системы, ормоны щитовидной железы осуществляют тоническое влияние на функции, поддерживая их на определенном уровне.
Секреция всех других гормонов меняется в соответствии с возникающими потребностями, так же как это происходит с активностью симпатического отдела автономной нервной системы.

В мозговом слое надпочечников синтезируются адреналин и норадреналин.
Адреналин и норадреналин — синтезируется в мозговом слое надпочечников (рис. 3.4). Они являются производными аминокислоты тирозина.
Функции адреналина. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, систолический выброс (объем крови, выталкиваемой желудочком при одном сокращении), повышает возбудимость и проводимость сердечной мышцы, расширяет бронхиолы, тормозит пищеварительные функции — и секреторную и двигательную, расширяет зрачок, расслабляет мышцы мочевого пузыря. Не имеет психотропного действия. Вторично усиливает чувство тревоги (см. раздел 4.5).
Функции АДРЕНАЛИНА следующие. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, систолический выброс повышает возбудимость и проводимость
сердечной мышцы, сужает сосуды, снабжающие кровью мозг, расширяет
бронхиолы, тормозит пищеварительные функции — и секреторную и двига*
тельную, расширяет зрачок, расслабляет мышцы мочевого пузыря. Вторично
усиливает чувство тревоги.
Функции НОРАДРЕНАЛИНА те же, что и у адреналина, за исключением влияния на пищеварительный тракт, на мышцы зрачка, на углеводный обмен и потребление кислорода тканями. Увеличивает работоспособность утомленных мышц, выделяясь из окончаний симпатических нервов. Не обладает психотропным эффектом. Основной источник НОРАДРЕНАЛИНА в крови — не мозговой слой надпочечников, а окончания симпатических нервов в мышцах.
Функции норадреналина те же, что и у адреналина, за исключением влияния на пищеварительный тракт, мышцы зрачка, углеводный обмен и потребление кислорода тканями. Увеличивает работоспособность утомленных мышц, выделяясь из окончаний симпатических нервов. Не обладает психотропным эффектом. Основной источник норадреналина в крови — не мозговой слой надпочечников, а окончания симпатических нервов в мышцах.
Регуляция. Только нервная — веточками чревного нерва, который является частью симпатической нервной системы. Мозговой слой надпочечника представляет собой видоизмененный симпатический ганглий.
В регуляции этих двух гормонов отмечаются некоторые различия.
Секреция адреналина выше в ситуациях, связанных с неуверенностью, ожиданием неприятностей, боли, страха, состоянием тревоги, — т. е. при формировании мотивации, когда программа действий еще не выработана.
Секреция норадреналина выше в ситуациях, сопровождающихся агрессией, гневом, яростью, т. е. при эмоциональном, физическом и умственном напряжении, необходимом для реализации выработанной программы действия — программы «борьбы». Соответственно, несколько различаются и биологические эффекты двух гормонов.

[Jur]

Понятие «стресс» ввел Ганс Селье57. Молодой канадский ученый обнаружил, что при воздействии самых разных физических раздражителей, таких как холод, хирургическая травма, сильная мышечная нагрузка, различные яды (адреналин, атропин, морфий, формальдегид и т. д.), организм животного реагирует сходным образом, проявляя три симптома: увеличение надпочечников, уменьшение лимфатических структур, появление язв на слизистой оболочке желудка. Этот стереотипный ответ организма получил название генерализованного адаптационного синдрома.
Селье выделил три стадии этого синдрома.

Стадия тревоги включает три упомянутые реакции, которые развиваются, когда животное впервые сталкивается со стимулом.

При длительном действии стимула (если, конечно, животное выживает) эти морфологические изменения уменьшаются и исчезают. Эта стадия называется стадией адаптации, или резистентности (устойчивости). Это означает, что организм приспособился к конкретному раздражителю.

Предъявление в этой стадии другого стимула вызывает появление триады генерализованного адаптационного симптома, т. е. адаптация достигается ценой снижения устойчивости к действию других раздражителей. Если раздражитель действует длительное время, стадия резистентности сменяется стадией истощения.

В этой стадии, когда организм уже не в состоянии поддерживать резистентность, и триада изменений надпочечника, лимфатической ткани и слизистой желудка проявляется снова, но уже значительно сильнее. В конце концов животное гибнет.

Г. Селье определял генерализованный адаптационный синдром, который обозначает то же, что и «стресс» как «неспецифическую системную реакцию организма, развивающуюся при длительном постоянном действии раздражителя».
Несколько десятилетий спустя Селье определил стресс как «неспецифический ответ организма на возникшую потребность»58, т. е. как реакцию всего организма, которая имеет общие черты независимо от типа воздействия.

Данное определение не очень удобно, поскольку оно очень неспецифично, т. е. под него подпадают практически любые реакции живых организмов. Удовлетворение различных потребностей происходит постоянно (см. раздел 2.3). Но при этом нельзя утверждать, что человек или животное также постоянно испытывает стресс. Абсолютное большинство потребностей возникает и успешно удовлетворяется без каких-либо признаков стресса.

Другое распространенное определение стресса заключается в том, что стресс — это реакция на вредные воздействия. Такое представление тоже неудобно тем, потому что оставляет слишком много неясностей. Какое воздействие является вредным?

Человек может не осознавать вред воздействия. Человек (или животное) может не понимать, что когда-нибудь потом данное воздействие принесет пользу. Наконец, стрессом сопровождаются такие изменения условий существования, которые не только приятны человеку, но и приносят ему несомненную пользу. Многие люди (и животные) строят свою жизнь так, чтобы испытывать стресс как можно чаще.

«Адаптивность» означает, что биологическое значение стресса состоит в сохранении организма как целого. Стрессорная реакция возникла в эволюции, закрепилась и постоянно совершенствуется именно благодаря тому, что с ее помощью организм животных и человека адаптируется, т. е.
приспосабливается к изменениям в окружающей нас физической и социальной среде. Ущерб здоровью наносит не стресс, а неблагоприятные изменения условий существования, избежать которых животному или человеку не удалось к тому времени, когда защитные ресурсы организма оказались исчерпаны. Умеренные по силе стрессы необходимы для развития и существования организма.

Принципиальным отличием современного определения стресса от определения Селье является указание на то, что для развития стресса необходима новизна изменений в окружающей среде. Отклонение от привычных условий существования — непременное условие для того, чтобы считать реакцию организма стрессом.

Согласно Селье, стресс — реакция на любое изменение в среде.
Тогда все события в жизни человека, большие и малые можно считать стрессорными. Звон будильника, утренний душ, выход из помещения на улицу и т. д. — все это должно сопровождаться стрессом. Конечно же, это не так. Даже самые сильные воздействия, если они происходят регулярно, не приводят к развитию системной реакции, т. е. к комплексному изменению работы всех систем организма. Только новизна является фактором, необходимым для возникновения стресса.




Среди фотографий, сделанных во время Сталинградской битвы (17 июля 1942 — 02 февраля 1943), есть фотография котенка. Котенок, примерно трехмесячный, спокойно стоит на бруствере окопа, на фоне разрушенных зданий. Можно ли сказать, что это животное испытывало стресс?
Ведь боевые действия — один из самых сильных стрессоров для любого человека. Возможно, что кошки менее чувствительны к внешним воздействиям, чем люди, но, с другой стороны, условия в Сталинграде были не просто «боевыми действиями», а постоянным боем. Котенок непрерывно подвергался действию сильных звуковых, зрительных и болевых (на фотографии видна рана ушной раковины котенка) раздражений. Тем не менее можно с уверенностью сказать, что это животное не испытывало стресса.
Этот вывод можно сделать на основании позы и выражения морды котенка, типичного для всякой здоровой кошки, выражения любопытства: «А что тут у вас происходит?» У человека, непрерывно пребывающего в условиях боевых действий более шести месяцев, вследствие хронического стресса, психические изменения становятся необратимыми. Отсутствие же настороженности, страха, подавленности у этого котенка позволяют предположить, что объективно неблагоприятные условия существования не привели к стрессу. Стресс не развился, потому что условия существования были привычными для этого котенка, который, скорее всего, родился во время боев.
Он воспринимал выстрелы и разрывы как неотъемлемые элементы среды существования, потому что не знал другой жизни. Стресс возник бы у этого котенка, если бы поместили в другие условия, например в обычную мирную деревню.

[Jur]

Постоянная популярность серийной литературы объясняется именно тем, что ощущение новизны отсутствует при чтении очередного романа из определенной серии. Почти все романы Рекса Стаута начинаются с однотипной фразы с указанием месяца и дня недели. Сквозные персонажи ведут себя именно так, как ожидает читатель. Все шутки и конфликты полностью предсказуемы. Таким образом, главное достоинство романов Стаута, Хмелевской (и ее многочисленных эпигонов) любой другой серийной литературы — в отсутствии новизны. Сериалы о Шерлоке Холмсе, Пуаро, Мегре, современные «дамские» детективы, сериал о Гарри Поттере или об Эрасте Фандорине — все они являются эффективным и доступным средством защиты человека от стресса реальной жизни, поскольку погружают читателя в хорошо знакомый, а потому ясный и простой мир. При этом уровень стресса читателя сводится к минимуму.

Отсутствия новизны авторы серийных произведений достигают не только за счет воспроизведения сюжетов, характеров персонажей и литературного стиля. Одним из приемов является сознательное обеднение лексики. Жорж Сименон объяснял популярность своих романов именно тем, что использует не более полутора тысяч слов.

Для сравнения напомним, что такие мастера, как Гюстав Флобер и Ги де Мопассан советовали не употреблять одно и то же слово ранее чем через 200 строк текста.

Можно добавить, что выполнением этого правила обусловлена постоянная новизна
впечатлений при чтении классической литературы. Однако серийные произведения пишутся с противоположной целью — исключить, по возможности, все, что может вызвать своей новизной стресс у читателя (следует заметить, то благодаря лексической бедности и примитивной грамматике книги Жоржа Сименона и Агаты Кристи полезны для начинающих изучать иностранные языки).

Доминирование голливудских фильмов на мировом рынке обеспечивается стереотипностью, полной предсказуемостью сюжетов и режиссерских ходов в подавляющем большинстве картин.

Еще И. Ильф и Е. Петров в «Одноэтажной Америке» отмечали, что большинство голливудских фильмов 1930-х годов можно отнести к одной из четырех категорий: вестерн, гангстерский, история Золушки, костюмно-исторический фильм.

Естественно, зритель знает, какого типа фильм он будет смотреть, и получает ожидаемый сюжет, ожидаемый тип персонажей, ожидаемый видеоряд и прочее вполне совпадающее с тем, что он хотел получить. Зритель вполне удовлетворен, поскольку уровень стресса минимален. Европейское кино не является таким стресс-протектором из-за большей непредсказуемости своей продукции.

Сравним фильм «Никита» Люка Бессона и его американскую версию, которая воспроизводит французский фильм кадр в кадр и слово в слово, за исключением последнего кадра.
Если в американской версии финальный кадр — это стандартный счастливый конец — героиня с ясной улыбкой идет навстречу своему, безусловно, светлому будущему — то Люк Бессон не дает зрителю забыть, что Никита — садист и убийца, которую лишь научили носить дорогую одежду и не ругаться на людях. Поэтому ее грядущее счастье, да и просто успешная социальная адаптация, вызывает большие сомнения. Естественно, такой стрессирующий финал значительно снижает коммерческий успех европейского фильма.

Большой успех в 1990–2000-е годы старого советского кинематографа объясняется не только ностальгией, но также простотой и ясностью фильмов, которые снимались в СССР до середины 1960-х гг. Как только герой появляется на экране, сразу становится понятно — хороший он или плохой. Картины 1970-х уже гораздо сложнее, «плохой хороший человек» постоянно встречается среди киноперсонажей, особенно среди картин «Ленфильма». А ответить на вопрос «Чему учит этот фильм?» вовсе невозможно. Поэтому поздние советские фильмы не интересуют зрителя посткоммунистической России, т. к. стресса хватает и в повседневной жизни.

Для разделения понятий вредного и полезного стресса Ганс Селье ввел термины дистресс (вред) и эустресс (полезный). Эти термины не получили широкого распространения в современной литературе, тем не менее, существенным является то, что сам по себе стресс чаще полезен организму. Более того, поведение животных и человека направлено на поиск или создание стрессорных ситуаций. Поведение многих людей определяется постоянными поисками новизны впечатлений.

Поисками новизны мотивировано, конечно же, и креативное поведение.

[Jur]

Поскольку стресс является системной реакцией, т. е. при стрессе происходят изменения во всех системах организма, то в качестве примера можно рассматривать любую реакцию: изменение частоты сердечных сокращений, кожно-гальваническую реакцию, изменение количества стереотипных движений, изменение
уровня гормонов и пр. Любой из этих параметров характеризуется четырьмя показателями: чувствительностью, реактивностью, скоростью развития
реакции и скоростью ее угасания.

Стресс — реакция на новизну. Например, прыжок незнакомого зверя — стрессорный стимул для наблюдателя. Степень стрессорности стимула зависит от степени новизны (часто ли человек раньше видел броненосца) и силы стимула (крупный ли броненосец, высоко ли прыгает?). На стрессорную реакцию влияют генетический (наследственность) и индивидуальный опыт человека или животного. Стрессорная реакция является системной, т. е. включает реакции всех систем организма: при стрессе меняется поведение, физиология, эндокринные и иммунологические характеристики организма.
Стресс характеризуется чувствительностью (порогом реакции), реактивностью (величиной реакции) и скоростью развития и угасания реакции.


Чувствительность организма к воздействию определяется минимальной силой раздражителя, которая вызывает реакцию. Эта минимальная сила раздражителя называется порогом реакции. По мере увеличения силы раздражителя первоначально реакция отсутствует, но она возникает, когда сила раздражителя достигает определенного значения. По достижении определенного значения силы стимула реакция возникает. Эта пороговая величина и характеризует чувствительность системы к данному воздействию. Чем больше сила раздражителя, при которой возникает реакция, тем выше порог реакции и тем меньше чувствительность организма.
Соответственно, чем выше чувствительность, тем ниже порог реакции, т. е. для появления реакции требуется меньшая сила воздействия. Чувствительность организма снижается при приеме противотревожных препаратов — транквилизаторов.

Реактивность организма характеризуется степенью изменения определяемого параметра после предъявления стимула. Количественно реактивность определяется соотношением максимального значения измеряемого параметра к его значению до нанесения раздражения. Чем больше изменение частоты сердечных сокращений по сравнению с частотой сердцебиения в состоянии покоя, тем сильнее реакция

скорость развития и скорость угасания реакции

Это два наименее очевидных, но в то же время зачастую наиболее важных параметра стрессорной реакции. Количественно скорость изменения любой реакции определяется так называемой постоянной времени — временем, за которое реакция достигает 63% от максимального значения.
Значение 63% выбрано из математических соображений, поскольку математический аппарат лучше всего разработан для экспоненциальных функций, которые используются для описания изменений в системах.Скорость угасания реакции количественно определяется обратной величиной — временем, необходимым для того, чтобы показатель, возвращаясь к исходному значению, достиг 37% от максимума

Большие постоянные времени характерны (но не обязательны) для слабых воздействий.
В экспериментах показано, что постоянная времени угасания стресса может не зависеть от постоянной времени нарастания. Иными словами, торможение стрессорной реакции не зависит от чувствительности, реактивности и скорости ее развития.

В случае стресса, связанного с неблагоприятными изменениями в окружающей среде, идеальным будет положение, при котором стрессорные изменения возвратятся к нормальным значениям как можно быстрее после окончания воздействия. К сожалению, такая подобная картина наблюдается редко. Несомненный вред приносят здоровью такие воздействия, при которых высокая реактивность сочетается с низкой скоростью угасания реакции.
Скорость угасания стрессорной реакции не зависит от скорости ее развития. Остальные характеристики стрессорной реакции, в общем случае, также не
зависят друг от друга.

Подчеркнем, что все четыре характеристики стресса — чувствительность, реактивность, скорость развития реакции и скоростью ее угасания — не обязательно зависят друг от друга .