Мозаичный форум  

Вернуться   Мозаичный форум > Психология > Онлайновые обучающие курсы > Осваиваем гипноз > Методический раздел: упражнения
Галерея Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Методический раздел: упражнения Тут можно ознакомиться с упражнениями и замечаниями по их выполнению.

Ответ
 
Опции темы
Старый 29.01.2008, 16:48   #1
Сэнкс
Дух
 
Аватар для Сэнкс
 
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: СПб
Сообщений: 10,409
Сэнкс творец мозаичных витражейСэнкс творец мозаичных витражейСэнкс творец мозаичных витражейСэнкс творец мозаичных витражейСэнкс творец мозаичных витражейСэнкс творец мозаичных витражейСэнкс творец мозаичных витражей
Для выполнения этого упражнения требуется хорошо проработать упражнения 1 и 2.


Составление ТЫ-описаний.

Правила упражнения:
Составить описания реальности в различных модальностях (В,А,К) для ДРУГОГО.

Вариант 1. Описание с местоимениями Ты, твое, тебе. Это аналог упражнения 1.

Вариант 2. Описание без местоимений, безличное описание. Это аналог, причем, почти идентичный, Упражнения 2.

Особенности:
Описание должно МАКСИМАЛЬНО соответствовать реальности ДРУГОГО. Этого можно достичь используя размытые понятия восприятий. Или непосредственно отслеживая действия/внимание ДРУГОГО. Или "направляя" внимание ДРУГОГО к каким то восприятиям, которые он 100% может получить.

Здесь еще нет места интерпретациям и обобщениям типа Уют, комфорт, спокойствие и т.п. Размытые термины восприятий, все же, еще описывают внешние восприятия.

Например:
Я-описание наблюдаемой ситуации
(Я) смотрю на свою руку и вижу тонкую четкую черную линию, идущую от большого - к костяшке среднего пальца.

(Ты) смотришь на свою руку и видишь линию, идущую от большого - к костяшке среднего пальца.
(Здесь я опускаю часть характеристик восприятия (тонкую четкую черную))

(я) Зрение отмечает тонкую четкую черную линию, идущую от большого - к костяшке среднего пальца.

(ты) Зрение отмечает линию, идущую от большого - к костяшке среднего пальца.

Я-описание воображаемой ситуации
(Я) смотрю на свою руку и вижу свои пальцы.

(Ты) можешь посмотреть на свою руку и увидеть свои пальцы.
Если (ты) посмотришь на свою руку, то можешь увидеть свои пальцы.

Видятся пальцы на руке.

Последний раз редактировалось Сэнкс; 01.02.2008 в 11:04.
Сэнкс вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 15:07.