Практикум от VOHA5

[voha5]

5 уроков жизни от Джета Ли

5 уроков жизни от Джета Ли

Платонов Александр Михайлович: литературный дневник


Известный киноактер и современный мастер кунг-фу Джет Ли — делится своей философией жизни.

1. Смирение — твоя главная защита

Врагов вокруг тебя плодит твое стремление выпятить собственное эго. Я не особенный, я просто кучу времени потратил на боевые искусства. Теперь я показываю, что умею. В мире есть много людей, которые могут сделать то же самое.

2. Гармония важнее силы

Мне грустно, когда я думаю, что показал только, как боевые искусства причиняют людям боль. Мне не выпало шанса доказать, что самое главное — это не бой. Это познание гармонии инь и ян, баланса между черным и белым. Только познав гармонию, ты станешь великим.

3. Счастье всегда с тобой

За счастьем не надо ехать куда-то далеко, оно здесь — в тихой одинокой комнате. Все твои проблемы сосредоточены в твоем же сердце, поэтому тебе просто надо изучать себя. Нужно понять, кто ты есть на самом деле. Если ты познаешь свой собственный мир, тебе больше не нужно будет бояться.

4. Чужое мнение о тебе лишь фоновая музыка

Относись к оценкам окружающих как к какой-нибудь песне из приемника. „Ты классный!“ — трам-пам-пам. „Ты придурок!“ — трам-пам-пам. Если оценки окружающих волнуют тебя больше, чем собственное мнение о себе, у тебя проблемы.

5. Смерть дарит тебе жизнь

Я готов умереть. Если человек понимает, что он может умереть хоть сегодня, хоть завтра, то он начинает ценить каждый миг. И он заботится о каждом мгновении своей жизни, так что, если умрет завтра, ему не будет стыдно за свои последние дела.

Полезная фишка в копилку:


Сделайте «выгрузку» всех свои задач и обещаний другим людям из головы на бумагу или в файл.

Отведите себе для этого упражнения 15 минут, напишите все что приходит в голову.

После выгрузки зачеркните задачи, которые уже потеряли актуальность и забудьте про них.
Выделите от 3 задач и обещаний, которые можно выполнить прямо сегодня.
Наберите активный список на месяц + занесите в ежедневник (по датам) или электронную систему.
Оставшиеся задачи на год и более пока не датируйте. Вернетесь к ним 31 декабря, когда ваши близкие и знакомые будут заниматься салатами и предновогодней суетой.