|
Телесное... О здоровье, практиках развития тела, о телесной жизни, телесных удовольствиях и т.п. |
|
Опции темы |
29.04.2015, 22:49 | #41 | |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,334
|
Цитата:
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |
|
29.04.2015, 22:55 | #42 |
Местный
Регистрация: 13.04.2015
Сообщений: 253
|
последовательность и постоянство в занятии своего тела чем-либо, я так понимаю. Если, к примеру, человек каждый день гуляет с собакой, я считаю это тоже занятием или пешком по часу ходит на работу.
|
29.04.2015, 22:58 | #43 | |
Старожил
Регистрация: 13.04.2015
Сообщений: 1,538
|
Цитата:
А вот вид занятия может меняться. Раньше я напирала на тренажерный зал и работу с весом плюс бассейн. Сейчас начинаю увлекаться йогой. Ну а на танцы меня периодически распирает. Хорошо бы заниматься постоянно, а вот вид занятий может меняться под настроение, состояние здоровья и даже под вариант " как звезды сегодня сойдутся"))
__________________
Как много дураков, как мало патронов. |
|
29.04.2015, 23:00 | #44 | |
Старожил
Регистрация: 13.04.2015
Сообщений: 1,538
|
Цитата:
Варианты могут быть разные. Начиная с пеших прогулок, заканчивая танцами живота дома под уроки на Ютубе.
__________________
Как много дураков, как мало патронов. |
|
29.04.2015, 23:03 | #45 |
Местный
Регистрация: 13.04.2015
Сообщений: 253
|
|
29.04.2015, 23:25 | #46 |
без статуса
Регистрация: 29.09.2008
Адрес: Чудо-остров
Сообщений: 2,775
|
Раз в таком возрасте возникла дистония, то это зачем-то организму нужно.
__________________
"Жизнь есть разговор перед лицом молчания" И. Бродский |
30.04.2015, 02:40 | #47 | |||
i see you
Регистрация: 26.07.2006
Сообщений: 6,119
|
Цитата:
Цитата:
Бассейн, спорт зал и прочее - это, по крайней мере сейчас, не варианты для меня. Мой вариант - подбирать комплекс упражнений в виде разминки/зарядки в (!) домашних условиях, во время прогулок. Цитата:
Например, к элементарному бегу и приседаниям надо готовить организм, чтобы была польза, а не вред и напряжения из-за реакции.
__________________
Все очаровательные люди испорчены, в этом-то и есть секрет их привлекательности. (с) Оскар Уайльд. |
|||
30.04.2015, 03:39 | #48 |
Старожил
Регистрация: 19.04.2015
Адрес: Российская Федерация
Сообщений: 4,072
|
Волевая гимнастика Анохина...
|
30.04.2015, 08:51 | #49 | |
Пользователь
Регистрация: 13.04.2015
Адрес: Арктика
Сообщений: 83
|
Цитата:
Рассуждать, но не заниматься. Либо попробовать заниматься и бросить. Вот ваш удел. Дело не в дистонии, а в слабости духа. |
|
30.04.2015, 09:05 | #50 | |||
Ванаги
Регистрация: 08.05.2011
Сообщений: 4,489
|
Цитата:
Цитата:
Мы ее когда делали,то здоровые мужики не выдерживали..Если с нее начать толка точно не будет Цитата:
__________________
Между прыжком и полетом лежит сомнение. Прыгни с уверенностью, и ты найдешь свои крылья. Индейская мудрость |
|||