Как доказать вред вегетарианства?

[Алек]

Если причина в чистом незамутненном веровании, что это полезно и человек на самом деле получает удовольствие от вегетарианской кухни - проблем нет.

ИМХО проблемы у них появляются всегда - вопрос только во времени. Дело в том, что чтобы набрать, того, чего не добираеют мясом - надо офигенно много есть травы и зернобобовых - никто из веганов столько не жрёт.

Синьора
Помоему мешки, морщины-складки под глазами и нездоровая худощавость имеет место быть. Дальше будет больше. Посмотри теперь на её молодую(без мешков и с бнесколько более полным лицом), например после училища она там( http://aauumm.ru/photo/aauumm/post11214628/ ) - ИМХО гораздо шикарнее внешность(ясно, что она справа!) и дело тут не только в годах. И это она по её словам "очень тяжело было" и "жуткая депрессия". А потом посмотри на "отдых" без депрессий: http://aauumm.ru/post157566576/
По-моему результат как говорится на лицо.

ВОВА

Близкий к вегетарианству Брэгг дотянул до 81 года - немало?

Ещё скажи, что он погиб занимаясь сёрфингом
Брэгг - это фальсификация от начала до конца
http://www.faleev.com/about_health/health/z052.html

ик... у мясоедов тоже проблемы... бессмертных не бывает...

Да, но я знаю уйму хорошо выглядящих умеренных мясоедов, но не видел ниодного хорошовыглядящего вегана(исключение - когда издевательства над телом только начались).

[BOBA]

http://ru.wikipedia.org/wiki/Шаталова,_Галина_Сергеевна
1916 года рожденния-жива до сих пор...

[Алек]

Шаталова - не вегетарианка

Брэгг судя по комплекции, которую можно лицезреть по видео, где он показывает упражнения - жрал мяса дай боже, только физкультурой вот брезговал. Он прежде всего жулик и бизнесмен - это стоит помнить.

[BOBA]

http://naturomed.ru/pitanie/944.htm

На российской почве расцвет вегетарианства наступил благодаря Галине Шаталовой — человеку-легенде, с блеском живущей красивой и долгой жизнью ученого-энтузиаста. Многие годы она успешно работала в Институте космических исследований АН СССР, подготовила и провела десятки научных экспериментов. В настоящее время продолжает активно пропагандировать вегетарианский образ жизни, справедливо считая, что нет ничего убедительнее собственного примера.

Жолондз, критически разбиравший вегетарианство, рассматривал ее как пример.

Г. Шаталова воплотила свои вегетарианские принципы в Системе Естественного Оздоровления. Вот три кита системы Шаталовой:

1. Вегетарианство, сыроедение и ограниченное число калорий.

2. Энергия из воздуха и правильное дыхание.

3. Движение и вера в чудо.

[BOBA]

уйму хорошо выглядящих

слушай, тут могут быть ньюансы - один "хорошо выглядит" в 50 и откидывает копыта в 60, другой выглядит не очень - но до 90-а...

Ещё скажи, что он погиб занимаясь сёрфингом
Брэгг - это фальсификация от начала до конца

я не написал про серфинг и 95- я написал про 81...

[ALLINA]

Zab:

Человеческий организм аминокислоты (из них строятся белки) не синтезирует. Для строительных нужд организму необходимо около 40 различных аминокислот.

У меня на памяти 20 ам.к и они синтезируются почти все. Есть известное понятие -незаменимые ам.к.
Вообще это все индивидуально - согласна с Персоной.
А если цель автора что-то доказать...неважно что...

http://ru.wikipedia.org/wiki/Незаменимые_аминокислоты

П.С. Почему опрос закрытый? - так неинтересно

[Алек]

Хм... вот как... я думал она только про раздельное питание пудрила мозг.
Ну тогда и ясно, почему её ученички загибаются дай боже.
Всвязи с этим есть подозрения что Шаталова не очень последовательна своей писанине. Как и Брэгг.

Господа.
Тема о научной стороне питания, а не о мониторинге женских сайтов "как быстро пухудеть".

ВОВА

я не написал про серфинг и 95- я написал про 81

Ты написал про жулика, который плохо выглядел для своих лет и своей жизни бездельника и паразита.
А потом ещё про Шаталову со ссылкой на женский сайт диет. Это тебя мягко говоря дискредитирует.
Шаталова - это очень хороший бизнес, Шаталова делает ошибки в своей книге которые никакому учёному не простительны. Речь в этой теме не о шарлатанах.

[Zab]

Если человек не ест мясо, но регулярно употребляет рыбу и яйца, это не вегетарианство. Все необходимое он получает, нет ничего плохого в таком выборе пищи.

Грибы почти заменяют мясо. Их к растениям относят по недоразумению, они гораздо ближе к насекомым.

[Алек]

Грибы почти заменяют мясо.

Приведи ссылку на химический состав и убедись, что не прав.

[Zab]

Сообщение от Алек Сандр

Приведи ссылку на химический состав и убедись, что не прав.

Не хочу искать ссылку. Возможно, я не прав. Готов поверить вам, если вы уверены в своих словах.
Читал в нескольких статьях, давно, не помню в каких. Может там и подтасовывали...