|
Телесное... О здоровье, практиках развития тела, о телесной жизни, телесных удовольствиях и т.п. |
|
Опции темы |
12.10.2017, 17:16 | #21 |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,334
|
Был бы ты в реальном доступе, я бы поигралась в подопытного, но при виртуальном общении могут всякие косяки и непонятки выползти, которые не отследишь
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |
12.10.2017, 17:33 | #22 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,068
|
руководство. текст, описывающий что именно надо делать, чтобы получить результат. Руководство по сбору табуретки, похудению, набору мышечной массы, изучению ин-яза.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
12.10.2017, 18:28 | #23 | |
все огни - огонь
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,530
|
Цитата:
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с) |
|
12.10.2017, 18:37 | #24 |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,334
|
Не знаю. Я не уверена, что бег полезен. Или (к примеру) полезно заниматься гантелями. Да и с питанием вопрос очень спорный. То одно, то другое объявляется вредным или суперполезным. Ну и в условиях города получить "еду" проблематично.
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |
12.10.2017, 18:41 | #25 |
Донна Паскуа
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 24,223
|
Точного критерия "не до смерти" нет, увы. Некоторый стресс полезен для организма. Но организм не любит себе стресс устраивать. Вот и дилемма. Если ты активно займёшься развивающим физо, ты в это достаточно быстро упрёшься, саботаж от перетрена очень сложно отличить в нужный момент.
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище. |
13.10.2017, 00:14 | #26 |
Шволочь. И провокатор.
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 31,066
|
он добавит
а ты т выживешь?
__________________
... Survivors will be shot again. |
13.10.2017, 01:08 | #27 | ||
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,415
|
Цитата:
Цитата:
В частности, для остеохондрозников, и у кого проблемы с сердцем. Особенно, если меры не знать. . Последний раз редактировалось Алер; 13.10.2017 в 02:57. |
||
13.10.2017, 04:45 | #28 | |
все огни - огонь
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,530
|
Цитата:
Но смысл моего поста не только в беге как таковом. Просто человечество накопилось гору инфу, так что отличить каку от нямням довольно просто, дальше речь идет уже о нюансах.
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с) |
|
13.10.2017, 06:50 | #29 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,068
|
Может и просто, а я на днях не отличил и перегрузил неразвитые мышцы. Сейчас отмазываю.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
13.10.2017, 08:38 | #30 |
Девочка СоЛнЦе
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,726
|
Контролировать просто надо. Если лечишься,то анализы сдавать регулярно. Если про питание...спроси у меня.Я худая.
__________________
Земную жизнь пройдя до половины,я очутилась в сумрачном лесу... |