Какой путь саморазвития вам ближе.

[suzane vega]

Возможностей и способов саморазвития существует много. Условно я разделила их для себя на две категории.
Первую назову путь "психологических тренингов". Человек принимает решение себя изменить, определяет недостающие качества, и далее, начинает посещать различные тренинги и курсы для приобретения нужных черт характера и навыков. К примеру, замкнутый человек понимает, что ему нужно научиться общаться с людьми, находит коммуникативные тренинги, проходит их, выполняет специальные упражнения по управлению голосом.
Путь второй. Человек просто занимается своими делами, реализуется в работе, находит свое хобби, все это способствует более широкому общению с людьми. И человек учиться тому же самому общению, но не путем выполнения специальных упражнений, а просто в процессе... К примеру, начинает водить свою собаку в парк и на собачью площадку, и там неизменно встречается с другими любителями собак, с которыми приходится поддерживать беседу на разные темы...

Какой из этих двух путей ближе лично вам? Можно ли заранее определить, что для человека эффективнее?

[BOBA]

мммм.... абстрактно..... Чел решил, что у него не прокачан трицепс. Но он завел собаку, гуляет с ней.... трицепс ИНОГДА конечно напрягается.... нооо .... качком так не станешь. Даже осанку например не поправишь.

[Сэнкс]

Ну, зависит от человека.

Тренинги - путь достаточно простой, но не факт, что ты выберешь правильный тренинг и этот тренинг вообще сам хороший, у хорошего тренера - а не просто деньгисобирательный.

Второй путь - самотренинг - требует хорошей эээ... рефлексии. Самоанализа. Иначе, откуда ты будешь знать, происходят ли изменения в лучшую сторону или нет? И кто тебе подскажет, как и с чем именно надо работать?

[Гелла]

suzane vega, если ты для себя "условно разделила" категории,
то скажи, а какие тренинги ты сама проходила?

И второй вопрос - у тебя есть собака???

[Римский Кот]

Сообщение от BOBA

мммм.... абстрактно..... Чел решил, что у него не прокачан трицепс. Но он завел собаку, гуляет с ней.... трицепс ИНОГДА конечно напрягается.... нооо .... качком так не станешь. Даже осанку например не поправишь.

Думая другая аналогия. Человек занимается в спортзале в отведенное время четко по графику, потому что остальное время занято работой, а другой человек в свое удовольствие бегает регулярно в лесу, там же на поляне йогой занимается. Но для этого нужно больше времени и свободы.
Мой путь второй

[Samirat]

Я использую второй путь + высокопрофессиональные консультации моей подруги, системного психотерапевта (я задаю вопросы типа: почему так, а не так? что может быть в таком случае? к каким последствиям это может меня привести?), потом еду домой по ночному городу 40 мин и все укладывается в понятное, наутро - озаризм ==>> чёткое понимание стратегии и тактики.

PS. Только умоляю - не надо думать, что мы что-то там планируем или строим "города" - мне и вправду интересно мнение профессионала о человеческой природе, в т.ч. моей.

[Лёлька]

Мой путь третий - я вообще не самороазвиваюсь , просто живу

[@spirin]

Сам, типа всё сам. Так получилось. Читаю, наблюдаю, думаю, общаюсь, слушаю, задаю вопросы.
Конечно это экономично, но долговечно, с другой стороны всему свое время.

Пару коротких тренингов посещал... не вдохновило особо, конечно какой-то минимум практики есть, но не то... С большим успехом мне лучше книжку почитать, пусть дольше, но основательнее доходить будет.

[Тома]

1 путь-предельно стремный.
По факту человек практически неспособен сам определить причину своих неудач, проблем. Способы превращаются в цель, начинается полный П.
Нужен тот, кто поставит"диагноз". И уж НИКАК это не тренер массового тренинга.

2 еще стремней-зачем насиловать свою природу?

[suzane vega]

Вы, видимо, не совсем поняли, то, что я пыталась сказать.

Сообщение от Сэнкс

Ну, зависит от человека.

Иначе, откуда ты будешь знать, происходят ли изменения в лучшую сторону или нет? И кто тебе подскажет, как и с чем именно надо работать?

Сэнкс, а почему это обязательно кто-то должен подсказывать. А если человек сам видит, что он себя реализует в том, что ему интересно, и от этого приобретает уверенность, разве это плохо?

Сообщение от Гелла

suzane vega, если ты для себя "условно разделила" категории,
то скажи, а какие тренинги ты сама проходила?

И второй вопрос - у тебя есть собака???

Проходила тренинг "Психология любви" Евгении Варламовой+ синтон. Собака да, есть. Гелла, а почему Вас это так заинтересовало. Я же все это просто для примера привела.

Сообщение от Римский Кот

Думая другая аналогия. Человек занимается в спортзале в отведенное время четко по графику, потому что остальное время занято работой, а другой человек в свое удовольствие бегает регулярно в лесу, там же на поляне йогой занимается. Но для этого нужно больше времени и свободы.
Мой путь второй

Мне он тоже как-то ближе. И сейчас даже кажется, если бы все время придерживалась именно его - была бы гораздо более уверенной...

[quote=Samira;221353]Я использую второй путь + высокопрофессиональные консультации моей подруги, системного психотерапевта (я задаю вопросы типа: почему так, а не так? что может быть в таком случае? к каким последствиям это может меня привести?), потом еду домой по ночному городу 40 мин и все укладывается в понятное, наутро - озаризм ==>> чёткое понимание стратегии и тактики./quote]
Самира, вам повезло, что у вас есть такая подруга. Гораздо менее приятно, если приходится доверять важные для себя вещи чужому и равнодушному в принципе человек. И потом, разве кто-нибудь может точно сказать, что в нашей жизни ведет как каким последствиям? Это можно только прдполагать.

Сообщение от Лёлька

Мой путь третий - я вообще не самороазвиваюсь , просто живу

Сообщение от Sam

Сам, типа всё сам. Так получилось. Читаю, наблюдаю, думаю, общаюсь, слушаю, задаю вопросы.
Конечно это экономично, но долговечно, с другой стороны всему свое время.

Пару коротких тренингов посещал... не вдохновило особо, конечно какой-то минимум практики есть, но не то... С большим успехом мне лучше книжку почитать, пусть дольше, но основательнее доходить будет.

Знаете, а мне вот кажется последнее время, что литературу по психологии лучше вообще не читать, если нет цели стать профессионалом в этой области. Заморачивает по-страшному.Кроме того,там ведь все ориентировано на усредненного человека. А твоя жизнь - это твоя жизнь, и какие-то общие закономерности здесь плохо работают.

Сообщение от Тома

1 путь-предельно стремный.
По факту человек практически неспособен сам определить причину своих неудач, проблем. Способы превращаются в цель, начинается полный П.
Нужен тот, кто поставит"диагноз". И уж НИКАК это не тренер массового тренинга.

Тома, а вы уверены, что всегда нужно его ставить? Я вот сомневаюсь, что для развития обязательно знать причину, почему все плохо.