|
Телесное... О здоровье, практиках развития тела, о телесной жизни, телесных удовольствиях и т.п. |
|
Опции темы |
11.08.2018, 21:01 | #1 |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,478
|
Обмани организм
1. Если тебя мучает бессонница, просто поморгай быстро в течение минуты.
2. Когда принимаешь душ, включи под конец холодную воду. Это поможет устранить высыпания на коже. Холодная вода сужает поры, и предупреждает попадание в них бактерий. 3. Если ты так хочешь в туалет, что уже не можешь терпеть, просто подумай о сексе. 4. Если перед важным выступлением ты прочтешь доклад вслух, ты будешь лучше его помнить наутро. 5. Если верить научным исследованиям, то правое ухо лучше воспринимает человеческую речь, а левое — звуки музыки. 6. Если ты лежишь в кровати и ощущаешь головокружение, опусти одну ногу на пол. 7. Если ты чувствуешь сильную головную боль, опусти руки в холодную воду со льдом. 8. Смажь укус комара сухим дезодорантом, чтобы унять нестерпимый зуд. 9. Если тебя то и дело клонит в сон, задержи дыхание настолько долго, насколько это возможно. 10. Если тебя разобрал смех в самый ответственный момент, просто ущипни себя. 11. Если у тебя кошки на душе скребут, просто напиши о том, что ты чувствуешь, на листке бумаги. Говорят, становится легче. 12. Если у тебя насморк, положи возле кровати очищенную луковицу. 13. Если ты чувствуешь, что у тебя щекочет в горле, почеши внутри уха. 14. Чтобы унять боль в горле, съешь зефир маршмеллоу. 15. При зубной боли нужно потереть кубиком льда между большим и указательным пальцем. 16. Подуй на большой палец, чтобы уменьшить частоту сердцебиения. 17. Если чувствуешь, что вот-вот заплачешь, но не хочешь плакать на людях, открой широко глаза и не моргай. https://matveychev-oleg.livejournal.com/7418415.html
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |
11.08.2018, 21:13 | #2 |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,478
|
1. Надо будет проверить, но сомневаюсь
2. Как-то никогда не было высыпаний после душа... 3. И чё? Как мысли о сексе затмят мысль о туалете? (Никаких сомнений нет нужен газ и нужен свет, но в критический момент всего важнее туалет) 4. Общеизвестный факт, но далеко не для всех. Зависит от особенностей памяти 5. Не знаю. Даже проверить не могу, потому что "лучше воспринимает" странный критерий 6. Обычно головокружение лежа - это мгновение. Так что можно сделать что угодно - поможет. 7. Голова болит редко, проверить не могу. 8. Сомневаюсь, надо проверять 9. И что? Проснусь? Минуты на две или даже на пять ) 10. Опять же "и чё?" Щепок это еще смешнее 11. Говорят. Физические нагрузки работают не хуже. 12. Лучше намазать все вокруг смесью измельченного чеснока и лука. И себя тоже. 13. Сомневаюсь. 14. Точно лажа. 15. Для чего нужно? 16. Попробую, но очень сомневаюсь, хотя, возможно, если подуть (неважно куда) сердцебиение и замедлится. 17. Отвлечение на действие. Можно отвлечься на любое другое действие.
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |
11.08.2018, 22:21 | #3 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Оль, в целом согласна с твоими комментами. Дополню:
3. нас дрессировали на ЭСТе. Помогает отстранённое наблюдение за напряжением и дискомфортным желанием организма. Как будто ты смотришь на это со стороны. И представление этого желания образом. К примеру река, которая хочет прорвать плотину. Мысленно наблюдаешь за процессом, укрепляешь плотину досками,бетонными плитами, землёй и т.д. Учили работать и с голодом. Притуплять это ощущение значительно. Там другая методика. Но есть. То есть облегчать жажду каких-либо потребностей организма действительно реально. Это не врут. 14. Про зефирка маршмеллоу - посмеялась, да. Наверное, это просто прикол)))) 17. Не зна. Скорее нет, чем да. Я силой воли справляюсь. Или опять же наблюдением и концентрацией на размеренном дыхании или счёте - от 1 до 10/20. Либо экстренным погружением в "место силы". Резким выныриванием из травмирующей ситуации. С выпученными глазами стоять, чтобы не заплакать - как-то странно. А вообще редко плачу. Не помню, когда последний раз плакала. Как-то прорабатываю всё. Или запечатываю наглухо внутри,чтобы когда-нибудь разом всё выплакать и "развалиться" на кусочки. Где-нибудь в укромном уголке. )))
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
11.08.2018, 22:51 | #4 |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,478
|
У меня если есть нечего, то чувство голода уходит само, как и чувство жажды и т.д.
Не знаю как будет в критической ситуации но сутки без проблем. С плотиной - опять же переключение внимания на... неважно что. Если человек занят ему не до дискомфорта.
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |
11.08.2018, 22:58 | #5 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Не совсем переключение. Отстранение. И наблюдение. Как будто в тебе, но НЕ с тобой. Это частично с болью работает. Хотя боль я предпочитаю "размывать" мысленно, снижая её концентрацию в проблемном месте. С растворённой болью легче дожидаться того момента, когда подействуют лечащие препараты. Или просто пройдёт острый пик боли.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
12.08.2018, 02:03 | #6 | ||
Солдат удачи
Регистрация: 28.05.2011
Адрес: Пограничье
Сообщений: 6,096
|
Цитата:
Цитата:
|
||
12.08.2018, 03:30 | #7 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
И закапать нос ринофлуимуцилом. ))))))
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
12.08.2018, 04:01 | #8 |
Солдат удачи
Регистрация: 28.05.2011
Адрес: Пограничье
Сообщений: 6,096
|
Вообще хороший вариант - в связке использовать сосудосуживающее и лечебное средства. Сосудосуживающее убирает ощущение заложенности, лечебное - борется с самой болезнью.
|
12.08.2018, 04:10 | #9 |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,478
|
Закрыть рот и дышать только носом. Организм не выдержит и нос разложит.
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |
13.08.2018, 06:01 | #10 | |
Пророк без порток(с)Тутти
Регистрация: 27.04.2006
Адрес: Ближнее Замкадьё
Сообщений: 10,425
|
Цитата:
__________________
Если человек лишён чувства юмора, значит было за что. (с) JIuca |
|