Жизненная энергия

[JIuca]

Устранить причину беспокойства - решить часть проблем с психологическим балансом. Это правильно.

[yasherka]

А если причину не устранить, то как решить проблему с психологическим балансом ? Самообманом, аутотренингом, гипнозом?

[JIuca]

Сообщение от yasherka

А если причину не устранить, то как решить проблему с психологическим балансом ? Самообманом, аутотренингом, гипнозом?

Ну ведь ты не удивишься, если я скажу, что далеко не все причины вообще можно устранить?)
От невозможности воздействовать на источник невроза, проблема не станет менее актуальной. И здесь мы вспоминаем об универсальном методе - не можешь изменить нечто травмирующее во внешнем мире, измени собственное отношение к этому.

Перечисленные тобой способы годятся. И думаю, еще есть.
Самообман - вещь, конечно, нехорошая, но... В критической ситуации, когда надо срочно купировать психологическую травму, я бы не стала так уж сразу отметать этот способ.

[JIuca]

Понравилась статья
Каким образом мы теряем жизненную энергию

там же пути её восполнения

[Haron]

Сообщение от JIuca

Понравилась статья
Каким образом мы теряем жизненную энергию

Статья хорошая. Однако весьма скудная. Навсидку чего не хватает:
* Растраты на сексуальное возбуждение (не в тот момент, когда это реально нужно )
* Растраты на попытки вытянуть человека, поражённого негативными установками и не желающими их менять.
* Растраты на попытки соответствовать чьим-то ожиданиям.
* Растраты на занятия, не нужные вам.
* Растраты на попытки "зафиксировать" жизнь (построить жёсткие планы).
(в общем, впору другую статью писать )

[RI]

Сообщение от Haron

* Растраты на попытки вытянуть человека, поражённого негативными установками и не желающими их менять.

Это можно назвать "донорством для вампира"

Сообщение от Haron

* Растраты на попытки соответствовать чьим-то ожиданиям.

Не только это. Вообще игра (или жизнь) по чьим-то правилам, которые самому себе на фик не сдались и давят, как корсет, - оно самое. Растраты вникуда.

Сообщение от Haron

* Растраты на занятия, не нужные вам.

А вот тут спорно. Не нужное сегодня не факт, что не понадобится завтра. Иногда нужно делать не только то, что хочется, но и то, что просто нужно делать. Например, вкладываться в своё образование, даже если иногда учиться лениво, создавать элементарный фундамент материальной безопасности, особенно в нашей стране, так как пирамидку потребностей таки никто не отменял. Нужно также вставать ночью и кормить или переодевать малыша, если это ему необходимо, даже если очень-очень-очень хочется спать и т.п.

Сообщение от Haron

* Растраты на попытки "зафиксировать" жизнь (построить жёсткие планы).
(в общем, впору другую статью писать )

Ага, из серии "Расскажите Богу о своих планах..."

[JIuca]

Сообщение от Haron

Статья хорошая. Однако весьма скудная. Навсидку чего не хватает:
* Растраты на сексуальное возбуждение (не в тот момент, когда это реально нужно )
* Растраты на попытки вытянуть человека, поражённого негативными установками и не желающими их менять.
* Растраты на попытки соответствовать чьим-то ожиданиям.
* Растраты на занятия, не нужные вам.
* Растраты на попытки "зафиксировать" жизнь (построить жёсткие планы).
(в общем, впору другую статью писать )

Вовсе нет. В статье перечислены основные чувства и эмоции, которые вызывают неоправданный перерасход жизненной энергии, а ты пытаешься перечислить ситуации, в которых такое может происходить, что, в общем-то, довольно трудно (мало ли что в жизни у кого вызывает напряги), то есть утилитарно подходишь к вопросу.
Поскольку в диспуте о времени вы уже почти дошли до мысли, что все зависит от значимости того или иного действия для конкретного человека, то становится ясно, что ситуации обсуждать особого смысла нет, так как одна и та же ситуация кому-то на благо, а кому-то во вред.

Не нужно путать кислое с мягким.

[Haron]

Сообщение от JIuca

Вовсе нет. В статье перечислены основные чувства и эмоции, которые вызывают неоправданный перерасход жизненной энергии, а ты пытаешься перечислить ситуации, в которых такое может происходить, что, в общем-то, довольно трудно (мало ли что в жизни у кого вызывает напряги), то есть утилитарно подходишь к вопросу.

Я всего лишь хотел указать, что статья весьма поверхностна и не полна Потому что некоторые из указанных мною эмоций весьма часты, сильны и дело не в ситуативности.

Сообщение от Mari

А вот тут спорно. Не нужное сегодня не факт, что не понадобится завтра. Иногда нужно делать не только то, что хочется, но и то, что просто нужно делать. Например, вкладываться в своё образование, даже если иногда учиться лениво, создавать элементарный фундамент материальной безопасности, особенно в нашей стране, так как пирамидку потребностей таки никто не отменял. Нужно также вставать ночью и кормить или переодевать малыша, если это ему необходимо, даже если очень-очень-очень хочется спать и т.п.

Что ж тут спорного? Посмотрите шире: если человек знает, что ему нужно учиться / кормить малыша и т.д. , то он уже понимает, что это ему нужно. А те же самые действия без осознания, только из-за "надо" (кому-то / так сказали / так принято и т.п.) - это типовой способ саморазрушения.

JIuca
Кстати, про траты вот же: http://project.megarulez.ru/forums/s...ead.php?t=4904

[Ксанита]

А если причину не устранить, то как решить проблему с психологическим балансом ? Самообманом, аутотренингом, гипнозом?

Отвлечением. Да, куча трудностей (К примеру) и какая-то проблема саднит, но вот сейчас я буду смотреть хороший фильм/читать книжку/медитировать/гулять на природе и на это время буду думать только о приятном. А потом вспоминать, как было хорошо и думать, что бы еще себе такого приятного организовать.

[JIuca]

Сообщение от Haron

Я всего лишь хотел указать, что статья весьма поверхностна и не полна Потому что некоторые из указанных мною эмоций весьма часты, сильны и дело не в ситуативности.

Кстати, про траты вот же: http://project.megarulez.ru/forums/s...ead.php?t=4904

Так про эмоции как раз не у вас сказано-то)) У вас про ситуации)

Я не могу сказать, что меня интересуют конкретно траты.
Если хотите обсуждать жизненную энергию, можете писать в этой теме.

Если конкретно траты, то в теме Точки Сборки. Но дублировать ни ту, ни другую не стоит.