04.04.2017, 13:41 | #171 | |
все огни - огонь
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,530
|
Цитата:
Спасибо
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с) |
|
26.12.2017, 12:20 | #172 | |
Нетолерантный социопат
Регистрация: 12.04.2008
Адрес: Центр циклона
Сообщений: 21,801
|
Цитата:
Отсутствие воли - один из отличительных признаков инфантила.
__________________
Сочту за честь называть себя русским. (с) Я Я не участвую в войне. Война - участвует во мне. (с) Зеркала & Отражения, Nota Bene! |
|
26.12.2017, 17:24 | #173 |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
__________________
|
26.12.2017, 17:45 | #174 | |
все огни - огонь
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,530
|
Цитата:
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с) |
|
26.12.2017, 19:37 | #175 | ||
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Цитата:
- А если весы примерно уравновешены ?? - А если весы непрерывно колеблются туда-сюда ? У меня именно так чаще всего и бывает (ситуация смысловой неопределённости). Цитата:
. |
||
24.12.2018, 23:30 | #176 |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Подниму тему после длительного перерыва.
. ВИДЕО, - "Как научиться вставать в 5 утра". Посмотрел. Остался разочарован. Первый совет : "Привычка возникает через 66 дней". Ага, сейчас!.. Когда служил в армии, убедился, что привычка рано вставать не возникает и через год. Второй совет: "После подъёма - сразу интенсивно двигаться !". Проснувшись, всегда удивляюсь, что я ещё живой, до того хреново (упадок сил). Только через час понемногу прихожу в себя. ...А дядька, скорее всего, типичный жаворонок ; и к тому же, бодрячок по своей конституции. Последний раз редактировалось Алер; 24.12.2018 в 23:38. |
24.12.2018, 23:36 | #177 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,461
|
а ложишься во сколько? если тебе нужно 8 часов для сна и хочешь встать в пять то лечь надо в 9, за пару часов до уже не есть не пить чай кофе и не смотреть в телевизор и интернет.
ну и есть поправка на биоритмы, некоторым сложно.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
24.12.2018, 23:40 | #178 | |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Цитата:
Но засада в том, что ни разу в жизни не удавалось заснуть в 9, либо в 10 вечера. Даже если накануне не спал всю ночь. Чего придумать, не знаю. .
__________________
Последний раз редактировалось Алер; 24.12.2018 в 23:43. |
|
24.12.2018, 23:45 | #179 |
Донна Паскуа
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 24,497
|
Есть предположение что нет такого биоритма "сова". Ну просто потому что не бывает людей-сов с хорошей психосоматикой.
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище. |
24.12.2018, 23:51 | #180 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,461
|
за два часа до не есть. за час до начать делать практику входа в сон юйсиньпай или ученическую улюпай - какую то из в Питере можно получить. даосы правда нынче уже объяв наверное не кидают.... но они там есть.
не без усилий но можно. альтернатива неспешная прогулка. очень неспешная. совсем.... альтернатива - аутотренинг. с представлением голубого преголубого неба. альтернатива - мысленная продувка по Рябко.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |