Биология поведения: гуморальные механизмы

[Jur]

Жуков Д. А. Биология поведения: гуморальные механизмы.

Книга, написанная в жанре учебника, представляет собой простое изложение биологических основ поведения человека. Основной акцент сделан на роли гуморальных факторов в поведении: как они влияют на поведение, каким образом изменения в психике и в поведении отражаются в гуморальных реакциях организма.

Книга является одной из первых попыток изложения на русском языке, доступном небиологам, психонейроэндокринологии человека.

Автором рассматриваются принципы гуморальной регуляции и функции основных гормонов, половые различия и психологические типы.
Стресс, депрессия, ритмы жизнедеятельности, гормоны и обоняние в социальном поведении, питание и психика, гомосексуализм, виды родительского поведения, — темы, которые будут интересны не только психологам, социологам и биологам, но также благодаря простоте изложения и широкой аудитории читателей.

[Трояна]

Сообщение от Jur

Жуков Д. А. Биология поведения: гуморальные механизмы.

Книга заинтересовала, отложила купить. Спасибо, Jur!

[Jur]

Человек — уникальный биологический вид, единственный в своем роде среди 1 млн видов животных, 4,5 тыс. видов млекопитающих и 200 видов приматов. Особенности, которые определяют уникальность человека как вида, немногочисленны: понятийная речь (а не язык)1, чувство юмора (а не остроумие)2, нравственность (а не мораль)3, а также потребность познавать себя. Во всем остальном поведение человека и, как правило, механизмы этого поведения те же самые, что и у животных.

Язык как система общения существует практически у всех животных. Для общения
используются звуковые, зрительные и обонятельные сигналы. Если бы животные обладали понятийной речью, то мать-волчица объясняла бы детям, что множество всех опасных объектов состоит из двух подмножеств. Первое включает объекты опасные только в силу своих размеров, например — лоси, но сами они волков не преследуют. Другое включает объекты, которые целенаправленно ищут волков — например, охотники. Поведение должно быть различным в этих двух случаях. Конечно, волчица поступает иначе — подает сигнал тревоги, и волчата имитируют поведение матери.




Манипулируя предметами, люди, как правило, следуют принципу Оккама, даже если и не слышали никогда его имени. Наблюдая за неживой природой, люди отступают от принципа экономии мышления чаще всего сознательно. Например, особенности строения метеоритов объявляют следами внеземной жизни, хотя непредвзятому человеку очевидно, что это лишь одно из множества возможных объяснений, причем не самое вероятное, но, использовав такую гипотезу, егче получить грант на дальнейшие исследования.
При анализе поведения людей и животных принцип экономии мышления также нарушается, но уже бессознательно: «Что он имел в виду, когда сказал то-то?» Порой мы делаем сложные предположения по подобным поводам, хотя, как правило, «он» ничего не имел в виду, кроме того, что сказал.
Если поведение не сопровождается речью, его интерпретация бывает еще более замысловатой. Так происходит, например, когда человек объясняет поведение животных. Многие кошки и собаки, возвращаясь в город после дачного сезона, скучнеют. Можно предположить, что у нашей собачки после общения с деревенскими псами началось обострение «комплекса младшего
щенка», и начать проводить психотерапевтические мероприятия. Но лучше всего будет дать ей порцию хорошей глистогонки. Обычно собака или кошка поправляется, иногда прямо на глазах. А к зоопсихологу следует обращаться, если окажется, что дело было не в глистах.



Случаи оправданного и продуктивного введения новых понятий в науку крайне редки. Чаще всего новые понятия не дают ничего нового, но затрудняют изучение объекта. Можно, нарушая принцип неумножения сущностей без необходимости, т. е. отвергая биологический подход, рассматривать человека как уникальный объект, а его психику как уникальную систему со своими понятиями, связями между ними и т. д. Однако куда более продуктивно сначала применять к поведению человека понятия, используемые при описании поведения животных, и только когда они окажутся недостаточными — вводить новые.



Еще один пример — понятие греха. Казалось бы, это чисто человеческое моральное установление. Но понятие греха имеет биологическую основу. К грехам относят такие формы поведения и аффекты, которые снижают жизнеспособность человека и, таким образом, вредны для общества.
В христианской традиции существует семь смертных грехов: 1) чревоугодие («любление живота своего»), 2) любострастие, 3) гнев, 4) уныние, 5) сребролюбие, 6) тщеславие, 7) гордыня. Иногда к ним добавляют лень. Все эти психические проявления — сверхразвитые аффекты и мотивации, каждое из которых имеет адаптивное значение, т. е. они направлены на увеличение приспособленности особи, но утрачивают свое адаптивное значение при чрезмерном развитии. Чрезмерное проявление этих аффектов и мотиваций снижает приспособленность отдельного человека и сообщества в целом. Поэтому их развитие ограничено введением понятия «греха», т. е. осуждаемой формой поведения.



Вообще говоря, нерасторжимая взаимная связь телесных и душевных проявлений не очевидна. Стоики, например, подчеркивали независимость духа от телесной оболочки. Выдающийся представитель этой философской школы, Марк Аврелий, пренебрегая элементарными гигиеническими правилами, переохладился в дакийских болотах, простудился, заболел и умер во время похода. Внезапная смерть императора, не успевшего подготовить преемника, оборвала золотой век Римской империи, показав, что философы стоицизма ошибались, полагая, что психические функции доминируют над соматическими, т. е. что дух всегда управляет телом и не зависит от него. В действительности психические и соматические (телесные) функции организма теснейшим образом связаны и находятся в постоянном взаимодействии.

[Jur]

Выделяются три функции личности: когнитивная (сознательная), аффективная (эмоциональная) и моторная (двигательная).

Когнитивными называют все процессы, которые не являются аффектами, т. е. эмоциями. Это и волевые решения, и подсознательные стремления, желания, воспоминания, восприятие в самом широком смысле, способность к вниманию, память и все остальное, не являющееся эмоциями.
Соответственно, к когнитивным функциям относится не только сфера сознания, но и сферы бессознательного и подсознательного.
Три взаимосвязанные функции личности: когнитивная, аффективная и
моторная.
Использование термина «когнитивный» в широком понимании подвергается критике, поскольку он используется еще и в узком смысле — как рассудочная деятельность. К сожалению, нет более удачного слова для обозначения психических функций, отличных от аффекта.
Сознание, мышление, умственная активность — все эти и другие близкие термины не охватывают огромную область психических процессов и феноменов, единственным объединяющим признаком которых является то, что это не
аффекты.
Относительно термина «аффект» следует сказать, что он предпочтительнее термина «эмоции», поскольку последний широко употребляется в разговорной речи и понимается обычно как внешняя форма проявления
душевных движений (Gemütsbewegungen). Между тем эмоция (аффект) —
это именно психический процесс, который может либо проявляться, либо
нет в моторной, т. е. двигательной, функции.

Все три функции теснейшим образом связаны друг с другом. Очевидна связь когнитивной и аффективной функции. Например, хорошо известно, что незавершенное действие оставляет более глубокий след в памяти. Эта закономерность называется эффектом Зейгарник и является частным случаем общего правила: «Лучше запоминаются эмоционально окрашенные события». Память — когнитивная функция — зависит от сопутствующего аффекта.
Связь эмоционального и когнитивного компонентов с движением еще более очевидна. Психика проявляется в моторике, а изменения моторики влияют на психику. Хорошо известный термин «транквилизатор» впервые был использован для названия массивного кресла, в котором фиксировали больных с психомоторным возбуждением. Ограничение подвижности приводит к торможению аффекта (больной перестает беспокоиться) и когнитивному торможению (больной больше не стремится что-то предпринять).

Связи когнитивных и эмоциональных функций с моторными весьма определенны. Достаточно жесткие законы, связывающие моторику и психику, дают возможность судить нам о психических процессах другого человека. Опытный психиатр может поставить предварительный диагноз, пока больной идет от двери кабинета к столу врача.

[Jur]

работа мышц отражает психические состояния и влияет на психику; точно так же психика взаимосвязана и с висцеральной сферой, сферой внутренних органов.
Психические функции объединяют когнитивные и аффективные функции. Поведение — это, прежде всего, движение, т. е. моторная функция личности.

Влияние висцеральных функций, в том числе и влияние гормонов, на психические функции имеет одну из следующих форм. Они могут:
1) организовывать, определять формирование психической функции, влияя на развитие ЦНС на ранних этапах развития организма (например, определенное соотношение половых гормонов определяет развитие эмбриона по мужскому или женскому типу),
2) индуцировать, т. е. вызывать,
3) модулировать, т. е. стимулировать или тормозить,
4) обеспечивать психические процессы, т. е. некий уровень висцеральной функции необходим для реализации функции, но дальнейшее увеличение висцеральной функции не усиливает психологический феномен. И конечно же, психические процессы отражаются в висцеральных реакциях.

Связи психики с висцеральными системами подчас неожиданны для непосвященного. Например, тема диссертации великого отечественного психиатра В. М. Бехтерева «Опыт клинического исследования температуры тела при некоторых душевных заболеваниях» (1881)14. Многие психические состояния, в том числе и болезненные, характеризуются особой температурной кривой, т. е. измерение температуры помогает уточнить диагноз.
Это пример первого аспекта психосоматического взаимодействия: висцеральные реакции отражают психические процессы.
Висцеральные реакции отражают психические процессы, поэтому гормоны
служат надежными маркерами психических процессов.
Широко применяется измерение содержания гормонов и других биологически активных веществ в крови для определения психических изменений. Гормоны служат надежными биологическими маркерами психических процессов.

Многочисленные примеры использования гормональных показателей для определения, уточнения и дифференцировки разнообразных психических категорий, процессов, явлений и состояний читатель найдет в этом курсе.

Психика и сома (тело) взаимосвязаны, поэтому гормоны не только служат индикатором психических изменений, но и влияют на душевные движе-
ния и состояния.
Гормоны, а шире — гуморальные агенты могут влиять на психику и поведение следующими способами: они могут организовывать, обеспечивать,
модулировать или индуцировать поведение и психические реакции.

[Jur]

Биологические корни поведения человека — это существование у него, как у всех других биологических видов, врожденных, наследственно обусловленных психических форм, которые невозможно удалить или подавить.

Например, у человека существует врожденная потребность получать удовольствие . У одних эта потребность выражена сильнее, у других — слабее, но в целом она есть у каждого, поэтому «сухой закон» не может привести к тотальному трезвому образу жизни. То же самое можно сказать и о врожденной потребности к накоплению ресурсов.

У разных людей она выражена в разной степени, но есть у всех. Поэтому невозможно построить общество, в котором все будут жертвовать своими жизненными интересами ради абстрактного «общественного блага».




Основное противоречие между этологией, с одной стороны, и русской школой и бихевиоризмом — с другой, заключается в оценке роли врожденных и приобретенных форм поведения. Русская школа и бихевиоризм полагают, что роль врожденных форм поведения чрезвычайно мала. Этология же исходит из того, что целостное поведение формируется в результате наложения приобретенных поведенческих форм на врожденные.


Говард Лиделл работал в лаборатории И. П. Павлова в качестве приглашенного сотрудника. Сначала он выработал условный рефлекс по классической методике, у собаки, зафиксированной в специальном станке.
Условным стимулом служило ускорение ритма ударов метронома. Когда рефлекс стал прочным, т. е. слюнотечение у собаки стабильно усиливалось при изменении скорости работы метронома, Лиделл отвязал собаку. Она сразу же подбежала к выключенному метроному, приветствовала его, виляя хвостом и подвывая. При этом она интенсивно выделяла слюну. Данное экспериментальное наблюдение не может быть объяснено теорией условных рефлексов, т. к. условный стимул отсутствовал (метроном был выключен), а условная реакция наблюдалась. Теория высшей нервной деятельности, основанная на понятии условного рефлекса, не может объяснить такое поведение животного.

В данном случае реализовалась врожденная форма поведения, так называемое «поведение выпрашивания», — типичное поведение собаки, выпрашивающей еду у хозяина или вожака стаи. У общественных псовых хищников выпрашивание корма и взаимное кормление широко распространены. Волки уже в возрасте одного года кормят чужих щенят, у гиеновых собак удачливый охотник — других членов стаи. Взаимное кормление и, соответственно, поведение выпрашивания легко заметить и у домашних собак, воспринимающих хозяина как члена стаи. Таким образом, у псовых
инстинктивное поведение выпрашивания — а вовсе не одно только отделение слюны — воплощает ту реакцию, которая в павловской постановке опыта выступает в качестве условной.

[Jur]

К сожалению, в общественном сознании все еще распространено представление о качественном отличии человека от остальных животных.
В частности, широко распространено ошибочное представление о ничтожной роли врожденных особенностей поведения человека. Человеческого младенца считают невинным созданием, из которого можно вылепить что угодно, а его личность считают tabula rasa — «чистой доской», на которой можно написать все что угодно. Поэтому регулярно создаются вредные теории воспитания, которые игнорируют врожденные потребности.
Например, отрицается врожденная потребность в эмоциональном контакте с близкими членами сообщества — воспитание по доктору Споку или врожденная потребность строить поведение на основе своего ранга в иерархии сообщества — так называемые «нефрустрированные дети».
Попытки воспитывать детей, подавляя все проявления агрессии, даже если это игра в снежки (как, например, в современной Финляндии), не только уродуют человеческую личность, но и производят потенциальных маньяков, садистов и самоубийц. Не случайно та же Финляндия занимает первое место по частоте самоубийств среди
экономически развитых стран Европы.
Не менее важно другое открытие этологической науки — широкий спектр индивидуальных форм врожденных человеческих потребностей.
Например, половое влечение — лишь наиболее очевидное и универсальное (т. е. свойственное практически всем людям) из них. И заслуга Зигмунда Фрейда в том, что он внедрил в массовое сознание опасность подавления полового поведения.
Агрессия также входит в список возможных мотиваций человеческого поведения. Если запретить боксеру по призванию регулярно участвовать в единоборствах или любых других соревнованиях, он заболеет. Но точно так же заболеет и филателист, лишенный возможности собирать если не марки, то хотя бы камушки.

Одни люди просто не могут не стремиться к славе, другим достаточно иметь деньги, а третьим важно оставаться незаметными. Многие подобные эмпирические наблюдения получили статус следствий научных теорий благодаря изысканиям и теоретическим разработкам этологов.

[Jur]

Хорошо известна роль нервной системы, но и двигательная система, и аффективная, и когнитивная — все они находятся под гуморальным контролем, т. е. под контролем веществ, переносимых по организму с жидкостями, в первую очередь с кровью.
Исторически сложилось так, что нервная регуляция долгое время считалась основной, а исследования гуморальной регуляции были предметом лишь медицины и клинической физиологии. Начиная с эпохи Просвещения в физиологии, медицине и психологии стал доминировать принцип нервизма, согласно которому работа внутренних органов и поведение человека регулируются с помощью импульсов, распространяемых по нервам.
В частности, и гипофиз — центральная эндокринная железа — управляется сигналами, поступающими из головного мозга.
Идея примата нервной регуляции укрепилась не только в среде специалистов. В 1863 году был опубликован трактат И. М. Сеченова «Рефлексы головного мозга», в котором он доказывал, что душевные проявления есть
следствие работы головного мозга.
В дальнейшем приоритет рефлекторного принципа, неотделимого от принципа нервизма, укрепился благодаря огромной популярности работ И. П. Павлова.

Следует отметить, что оценка нервной регуляции как важнейшей присуща не только отечественной науке, в которой в 1950 году принцип нервизма был объявлен элементом философской основы «советской павловской физиологии», т. е. приобрел идеологическое, государственное значение.
Полагать, что все происходящее в живом организме за пределами головного мозга имеет второстепенное, или сугубо прикладное, значение — это интернациональная черта науки ХХ века.

Доказательством этого может быть следующий пример. Известно, что секретируемый яичниками и корой надпочечников гормон прогестерон обеспечивает нормальное течение беременности. Поэтому его принято относить к «женским половым гормонам».
Но прогестерон содержится в значительных количествах и в крови мужских особей многих видов, включая человека. Это дает основание предполагать существование каких-то других функций прогестерона, помимо обеспечения беременности.

Еще в 1941 году канадский ученый Ганс Селье установил, что прогестерон снижает болевую чувствительность, обладает успокаивающим и противотревожным действием. Однако эти данные не привлекали внимания научного сообщества до тех пор, пока в 1986 году не было установлено, что некоторые производные прогестерона синтезируются в головном мозге. Эти вещества получили название нейростероидов.
Синтез, функции и регуляция секреции нейростероидов сейчас интенсивно изучаются во всем мире, хотя они лишь модулируют эффекты прогестерона, который синтезируется в периферических железах и попадает в головной мозг с общим кровотоком. Таким образом, взрыв интереса к биологически активному веществу, влияющему на психику и поведение, о чем стало известно еще полвека назад, был вызван лишь сообщением, что оно синтезируется не только в периферических железах, но и в головном мозге.
Всякая психическая активность модулируется гуморальными сигналами. Более того, сама нервная система находится под контролем гормонов, так же как и эндокринная система контролируется нервной.

Так, в 1928 году Эрнст Шаррер описал скопления в нейронах секрета, характерного для клеток эндокринных желез. Так появилась наука «нейроэндокринология». В вышедшей в 1930 году монографии А. А. Сухова «Клиническая эндокринология» есть глава «Эндокрино-психо-неврология», посвященная проблемам физиологического учения академика И. П. Павлова
Взаимосвязь функций организма посвященная влиянию гормонов щитовидной железы и половых гормонов на психику. В середине 1960- годов голландский исследователь Дэвид де Вид обнаружил, что гормон вазопрессин, который синтезируется в головном мозге и выделяется через задний гипофиз в кровеносную систему (см. главу 3), изменяет способность крыс к обучению. Это открытие положило начало научной дисциплине психонейроэндокринологии, предметом которой является
изучение взаимного влияния гормонов и поведения. Де Видом введен и широко распространившийся термин «нейропептид» для обозначения гормонов, которые синтезируются в нервных клетках и регулируют функции центральной нервной системы.

[Jur]

Разделение поведения на два типа А и Б — весьма важно. Как правило, у человека есть возможность удовлетворить возникшую потребность двумя
альтернативными способами. Оптимальный способ такого удовлетворения
зависит от многих обстоятельств, в частности от конкретного социально-
го партнера.
Например, при общении с собакой и кошкой оптимальными являются различные типы поведения. Если собака пытается заняться чем-нибудь, с точки зрения хозяина, ненужным, то лучше всего использовать поведение типа А, т. е. вернуть среду к прежнему состоянию. Достаточно скомандовать «Фу!», и собака выплюнет башмак, а после команды «Место!» уляжется на коврик.
Если же кошка хочет сделать что-то мешающее человеку, например
войти в кабинет во время напряженных занятий, то оптимальным будет
поведение типа Б. Бесполезно выставлять ее и запираться, т. к. она будет скрести дверь, кричать и может обидеться на вас. Проще всего впустить, уделить ей несколько минут внимания, предложить поесть, выделить несколько листов бумаги, чтобы она могла на них лечь, и тогда можно продолжать занятия. Невозможно возвратить среду к прежнему состоянию, если имеешь дело с кошкой — нужно приспосабливаться.

Хотя, как было сказано, чаще всего имеется выбор двух типов поведения, но при высокой степени новизны ситуации, при дефиците времени на принятие решения, выбор поведения типа А или Б происходит бессознательно.

Склонность к поведению типа А либо к поведению типа Б — это компонент психологического типа человека или животного, т. е. является врожденной характеристикой поведения




Различные формы поведения чаще всего классифицируют исходя из потребностей, удовлетворению которых служит данный поведенческий акт, а чаще всего — серия сложным образом скоординированных актов.

Например, говорят о пищевом, исследовательском, половом, агрессивном и т. д. поведении.

Потребности разделяют на три группы: витальные, социальные и идеальные. Первые две группы присущи в равной степени как человеку, так и животным. Идеальные потребности, возможно, есть и у животных, но доказать это крайне трудно.

[Jur]

Витальные потребности
Название этой группы потребностей произошло от латинского vita*
lis — жизненный. Среди них выделяют три подгруппы: самосохранения,
самовоспроизводства и самоподдержания.
Потребности в самосохранении способствуют сохранению физической целостности организма: любой организм нуждается в поступлении питательных веществ и воды. При дисбалансе диеты возникают потребности в отдельных компонентах нормального питания («хочется мяса»). Кроме того, любой организм стремится избежать механических повреждений — будь то клыки хищника, град или движущийся автомобиль.

Потребность в самовоспроизведении часто называют половой. Это не совсем точно. В отношениях между полами люди удовлетворяют сразу несколько потребностей, как будет показано ниже. Поэтому половую потребность легко разложить на несколько витальных и социальных потребностей.
В то же время потребность иметь потомство и заботиться о нем такому разложению не поддается.

Потребности в самоподдержании организма связаны с сохранением его функциональной целостности и поддержанием работоспособности. И животные, и человек нуждаются в постоянном раздражении сенсорных систем — зрения, слуха, и т. п. Для удовлетворения сенсорной потребности не имеет значения информационная нагрузка, а имеют значение количество и разнообразие раздражений органов чувств.

Животное, которому в эксперименте разрушают структуры мозга, в которых расположены сенсорные входы, впадает в состояние, неотличимое от глубокой потери сознания. У первых космонавтов возникали психические расстройства, вызванные отсутствием привычной сенсорной информации, обусловленной гравитацией. Информация не обязательно должна быть значимой для удовлетворения других потребностей человека. Фактором, удовлетворяющим эту потребность, является количество информации.
Постоянное поступление новой информации необходимо для нормального
функционирования мозга человека или животного. По сути, потребность в информации — это развитие потребности в сенсорном притоке.
Главный фактор — ее количество, поскольку постоянное поступление новой информации необходимо для нормального функционирования мозга человека или животного.
Обе потребности — в сенсорном притоке и в информации — биологически обоснованы тем, что постоянный сбор информации об окружающей среде — жизненно необходимое условие выживания каждого животного.
Эта потребность лежит в основе исследовательского поведения человека
и животных.

Потребность в эмоциях биологически определяется ролью эмоций в
организации поведения. Эмоции, как будет показано ниже, определяют
эффективность поведения. Поэтому потребность в эмоциях является жизненно необходимой — витальной. Обычно она неочевидна, т. к. человек, который ведет активную социальную или хотя бы только трудовую жизнь
(например, лесник), испытывает достаточно эмоций. Существование потребности в эмоциях становится явным, если социальные контакты человека ограничиваются вследствие выхода на пенсию, болезни и т. п.
.... потребность в эмоциях относится именно к витальным потребностям. Так называемое «болезненное бесчувствие» (anaesthesia dolorosa), т. е. отсутствие любых эмоций и переживаний (главным образом, положительных), является одним из симптомов, встречающихся, как правило, в структуре депрессивных психозов. Такое бесчувствие субъективно переживается больными крайне тяжело; оно определяет наибольший риск самоубийства.

Ограничение сенсорного и информационного притока ведет к эмоциональным расстройствам. Писатели XIX века, например Н. С. Лесков и Анатоль Франс, неоднократно отмечали дурной нрав монахов и монахинь. То же самое можно наблюдать и сегодня в замкнутых коллективах (дальние экспедиции, гарнизоны, за-
крытые учебные заведения). Это объясняется тем, что в условиях сенсор-
ного и информационного голода любое, даже незначительное, событие
приобретает яркую эмоциональную окраску, неадекватную значению этого
изменения в окружающей среде.
Психологический дискомфорт в условиях информационного голода может легко переходить в психические расстройства. Поэтому в обязательную комплектацию полярных экспедиций входят смирительные рубашки, ибо, так называемое «экспедиционное бешенство» — обычное явление.

Четвертая потребность самоподдержания — гедонистическая, или
потребность в приятных ощущениях. Козьма Прутков совершенно спра-
ведливо отметил: «Три дела однажды начавши, трудно кончить: а) вкушать
хорошую пищу; б) беседовать с возвратившимся из похода другом и в) че-
сать, где чешется» (Мысли и афоризмы, 45). Беседа с другом удовлетворя-
ет информационную потребность и социальные потребности (см. ниже).
Еда — это не только удовлетворение потребности в энергии и строитель-
ном материале для организма, но и получение удовольствия в результате
вкусовых ощущений. А «чесать где чешется» — в чистом виде гедонисти-
ческая потребность. Легкое раздражение кожных покровов у человека и
всех млекопитающих вызывает положительные эмоции. При этом вклю-
чаются те же мозговые механизмы, что и при эйфории, вызываемой неко-
торыми наркотиками (см. раздел 4.4.3).

Люди, почему-либо лишенные в детстве возможности удовлетворения потребностей в самоподдержании, страдают психическими расстройствами различной тяжести — от так называемой “педагогической запущенности" и «задержки развития» до самых тяжелых форм слабоумия.

Обратите внимание: у человека не существует врожденной потребности вести здоровый образ жизни — питаться регулярно, делать утреннюю зарядку и т. д., хотя все гигиенические привычки, объединенные понятием здорового образа жизни, конечно же, уменьшают риск заболеваний и в целом увеличивают продолжительность жизни. Пагубные следствия негигиеничного образа жизни сказываются, как правило, в том возрасте, когда человек уже имеет детей. Другими словами, отсутствие потребности вести здоровый образ жизни не сказывается на способности человека оставить
жизнеспособное потомство, тогда как живые организмы, лишенные витальных потребностей, например потребности в информации, если и вырастают до репродуктивного возраста, чаще всего не оставляют потомства.
В результате гибели на ранних этапах жизни особей, лишенных витальных потребностей, отсутствие витальных потребностей было элиминировано
естественным отбором.

[Jur]

социальные потребности

К этой группе относятся все потребности и, соответственно, все формы поведения, связанные с общением с другими существами, чаще всего — с представителями своего вида. Общение может быть не прямым, а только воображаемым. Тем не менее практически все, что мы делаем, в том числе и удовлетворяя витальные потребности, мы делаем, учитывая существование других людей.
Каждый человек входит не в одну социальную группу и играет в них разные роли. Степень причастности к каждой из таких групп различна. Поэтому основной социальной потребностью человека становится потребность в самоидентификации.

Основной социальной потребностью человека и животных является потребность ощущать себя членом определенного сообщества. Каждый человек в разные моменты своей жизни ощущает себя в первую очередь членом семьи, гражданином государства, представителем нации, поклонником футбольной команды или поп-звезды. Многие вещи человек делает только потому, что «так принято» в том обществе, членом которого он себя считает. Вести себя определенным образом только потому, что «так принято», и является удовлетворением этой потребности.

Например, греки и римляне не носили штанов. Это не всегда удобно, к примеру, больным приходилось обматывать тканью голени и бедра. Но использовать такую практичную вещь, как штаны, было никак невозможно, поскольку это было признаком варварства.
Человек считает себя членом какого-то сообщества не потому, что большинство членов этой группы чем-то ему симпатичны. За неимением другой группы люди считают себя членами той группы, какая есть. Например, одно из существующих определений понятия «родственники» звучит так: это группа совершенно посторонних людей, которые периодически собираются выпить и закусить по поводу изменения их количества. В самом деле, отвечая на вопрос: «Перечислите 20 человек, общение с которыми вам доставляет вам наибольшее удовольствие», — испытуемые упоминают не больше двух родственников, причем это, как правило, члены семьи.
Анализ описания испытуемыми их отношения к родственникам показывает, что подавляющее большинство родственников воспринимается человеком как чуждые ему личности — люди с другими интересами, другой системой ценностей, другим стилем жизни и другим чувством юмора.
Тем не менее, общаясь с родственниками на свадьбах и поминках, человек испытывает душевный подъем в силу того, что при этом удовлетворяется потребность в социальной самоидентификации.

Человек может не знать лично или не испытывать симпатии к другим членам сообщества, членом которого он себя считает.

Сообщество, членом которого считает человек, не обязательно может быть реальным, т. е. состоять из конкретных живых людей. Сообщество, к которому относит себя человек, может быть метафизическим. Патриотизм чаще всего основан на самоидентификации людей как членов метафизических, т. е. не имеющих материальных объектов, могущих служить символом единения, сообществ.

Легко видеть, что в разные моменты времени может доминировать различная самоидентификация.
Сообщество, членом которого человек себя считает, не обязательно должно
состоять из людей.

Прочие социальные потребности, точнее их набор у каждого человека, соответствуют стилю приспособления личности (см. главу 6). Все они присутствуют и у животных. Основные из них — потребность в доминировании (приоритетный доступ к витальным ресурсам; у человека универсальным витальным ресурсом являются деньги), в лидерстве (свобода движения в социальной структуре сообщества), в подчинении и в следовании за лидером (подробнее об этом — в главе 7 «Социальное поведение»). Выделяют также потребности в агрессии, потребность в аффилиации (персонифицированное дружелюбие) и некоторые другие. Но большинство их может быть сведено к другим социальным и витальным потребностям.

Социальные потребности многообразны. Набор их у каждого человека
различен. Регулярное удовлетворение социальных потребностей так же необходимо для здоровья человека, как и удовлетворение витальных.
Но принципиальное отличие социальных потребностей от собственно витальных заключается в том, что для удовлетворения первых необходимо присутствие других людей — человеческого общества, социума.

Психические расстройства детей, лишенных по той или иной причине возможности удовлетворять социальные потребности, доказывают жизненную важность последних. Примером могут быть так называемые «нефрустрированные дети», которых воспитывают, не отказывая им ни в какой просьбе и ничего не запрещая. Когда они вырастают, то испытывают не только проблемы в общении. Как правило, у них возникает целый ряд когнитивных и эмоциональных расстройств. Это объясняется тем, что в детстве они были лишены возможности удовлетворять естественную для ребенка потребность «следования за лидером».

[Jur]

Идеальные потребности

Если социальные и витальные потребности имеются как у человека, так и у животных, то потребности, называемые идеальными, имеются только у человека. Такие потребности возникли сравнительно недавно. Например, потребность поступать как должно, а не так, как выгодно (нравственность), отсутствует у Одиссея, который знал только одну доблесть — личное мужество.

К идеальным потребностям, т. е. тем, что отличают человека от животного, Аристотель отнес «стремление к познанию». Надо отличать ее от потребности в информации, которая проявляется у животных в исследовательском поведении. Даже лабораторная крыса, живущая в одной и той же клетке несколько месяцев, периодически обходит все стенки, интенсивно шевеля вибриссами.

Человеку же свойственно пытаться постичь причину вещей, а не только закономерности окружающего мира. Например, домашняя кошка старается получить еду. Эмпирическим путем она быстро устанавливает, что для удовлетворения пищевой потребности надо ткнуться лбом в ногу живущего с ней человека. Но, откуда берется рыба, а тем более вареная рыба — такими вопросами кошка не озабочена.

Поскольку потребность в познании обнаруживается далеко не у всех людей, то позднейшие исследователи, например П. В. Симонов, к отличающим человека от животного потребностям отнесли потребность в самопознании (что опять возвращает нас к античности: «Познай самого себя», — сказал Хилон Лаконский).

В остальных потребностях, которые принято относить к идеальным, как правило, можно выделить компоненты, являющиеся другими потребностями. Например, потребность в религии определяется, в частности, потребностью в социальной самоидентификации, т. е. потребностью принадлежать к определенному ограниченному сообществу людей, которое отличается от других человеческих сообществ рядом внешних признаков, что обеспечивается обрядностью каждой религии.

К идеальным иногда также относят потребности, не увеличивающие жизнеспособность самой особи или сообщества, к которому она принадлежит. В частности, идеальными считаются информационная и социальные потребности, если они доминируют над потребностями самосохранения (cм. цветную вклейку, рис. 2.5).

Идеальные потребности не рассматриваются в данном курсе, т. к. бессмысленно определять роль гуморальных факторов в удовлетворении идеальных потребностей. Нелепо было бы искать «гормон нравственности» или «гормон творческого вдохновения».

[Jur]

Соотношение потребностей конкретного человека постоянно меняется.

Удовлетворение актуальной потребности выдвигает на передний план другую — происходит смена доминирующих мотиваций. Следует подчеркнуть, что отнюдь не всегда витальные потребности доминируют над социальными
Набор основных потребностей и их иерархия у каждого человека индивидуальны; они относятся к компонентам, характеризующим психологический тип личности
Несмотря на то что целостное поведение определяется всеми тремя группами потребностей, представление об их соотношении, которое у каждого человека свое, отражает мировоззрение конкретной личности.
Например, отрицание социальных потребностей характерно для античной школы циников, самым известным представителей которой был Диоген: «Все что естественно, то не безобразно». А в современном понимании «цинизм» — это отрицание идеальных потребностей и альтруизма (который относится к социальным потребностям).
В качестве примера сложного поведения, в процессе которого удовлетворяются различные потребности, рассмотрим любовь. Причем не только между мужчиной и женщиной, а любые отношения в обществе, характеризуемые этим термином. Следует подчеркнуть, что любовь, даже самая идеальная, не является идеальной потребностью или способом удовлетворения идеальной потребности.
Сложные формы поведения человека являются удовлетворением опреде*
ленного набора потребностей. Первая, наиболее очевидная потребность, удовлетворяемая в любви, — гедонистическая. Вторая — социальная потребность в доминировании, связанном с доступом к витальным ресурсам. В сообществе животных количество еды, источников воды, добных и безопасных мест для сна ограниченно. К этому перечню витальных ресурсов относятся и самки.
У человека, так же как и у животных, существует конкуренция за половых партнеров. Наличие супруга, за обладание которым пришлось выдержать конкуренцию (пусть и косвенную), повышает социальное положение человека.

Социальное положение человека повышается не только в результате накопления витальных ресурсов, но и при увеличении ранга лидерства, т. е. количества людей, чье поведение ориентировано на поведение субъекта. В тех случаях, когда от любви до ненависти оказался один шаг, можно уверенно сказать, что в «любви» преобладала мотивация, сформированная на основе потребности в лидерстве. Поскольку не удалось сориентировать поведение объекта на себя, т. е. добиться взаимности, субъект, рационализируя неудачу, объясняет себе, что бывший предмет его любви плох, и для доказательства этого не упускает случая унизить его.

Основная мотивация лидерства очевидна в любви хозяина к своей собаке. Собака — ни в коем случае не друг человека, она — верный раб, преданный слуга. Именно в таком качестве ее ценит и любит хозяин. Если собака не вздрагивает от нетерпения в ожидании команды хозяина, если она не впадает в тоску, когда хозяин подолгу с ней не разговаривает, то такая собака человеку не нужна. Разумеется, речь идет не о служебных собаках, а о так называемых «диванно-сторожевых». Люди, любящие собак, имеют, как правило, выраженную потребность в лидерстве, которую не могут удовлетворить в отношениях в других социальных структурах.

Те же, кто предпочитает собакам кошек, либо не имеют выраженной потребности
в лидерстве, либо реализуют ее в других сообществах. Этим объясняется
хорошо известная закономерность большей симпатии женщин к кошкам,
а мужчин — к собакам.

Собака, в свою очередь, любит хозяина как вожака, т. к. она — стайное животное. В этой любви очевидно удовлетворение потребности в следовании за лидером. Преимущества особи, которая ориентируется в своем поведении на лидера, заключается в том, что она избавлена от бремени принятия решений, выбора или выработки программы поведения и, наконец, от ответственности за принятые решения и совершенные действия.

А Сомерсет Моэм в «Острии бритвы» так описывает потребность в подчинении: «Самопожертвование — страсть настолько всепоглощающая, что по сравнению с ней даже голод и вожделение — безделка. Она мчит своего раба к погибели в час наивысшего утверждения его личности. Предмет страсти не имеет значения: может быть, за него стоит отдать жизнь, а может быть, нет. Эта страсть пьянит сильнее любого вина, потрясает сильнее любой любви, затягивает сильнее любого порока. Жертвуя собой, человек становится выше бога, ибо как может бог, бесконечный и всемогущий, пожертвовать собой?»

В любви между мужчиной и женщиной потребность в подчинении может проявляться в мазохизме, а в несвязанной с любовью активности — в виктимности, хорошо известном в криминологии стремлении человека оказаться жертвой преступления.
Потребность в аффилиативных, т. е. дружелюбных отношениях, — одна из социальных. Непосредственные физические контакты — объятия, похлопывания, поглаживания и т. д. — присутствуют в отношениях близких людей, не обязательно супругов. Аналогичное поведение мы можем наблюдать у многих животных — так называемое «скучивание» и взаимная «чистка»

Конечно же, в любви удовлетворяется потребность человека в эмоциях.
Потребность в эмоциях может быть удовлетворена самыми разными способами, но любовь — самый приятный из них.

Наконец, в любви удовлетворяется основная социальная потребность — в социальной самоидентификации. Ранние браки, как правило, мотивированы именно этим. Создавая социальную группу, в иерархии которой он занимает по крайней мере второе место, человек выходит из-под прессинга партнеров по другим сообществам (родителей, коллег и т. п.).

[Jur]

Выбор или создание программы действия непосредственно предшествует
двигательному акту.
В подавляющем большинстве случаев ни человек, ни животные не разрабатывают программу действия, а используют ту, которая уже применялась ранее при схожей ситуации. Набор программ накапливается в течение жизни.
Различия между людьми заключаются в том, что одни прекращают процесс накопления программ достаточно рано, в юные годы, а другие накапливают их всю жизнь.

Первые применяют программы, часто только приблизительно подходящие к данной ситуации,а вторые нередко тратят излишне много времени на исследование ситуации и подбор наилучшей программы.

...поскольку мозг может одновременно выполнять два задания только в том случае, если одно стереотипно, например обеспечение ходьбы.
Взрослые люди могут разговаривать на ходу, а маленькие дети, у которых процесс ходьбы еще не оформился в ФКД, — нет. Да и у взрослых людей походка замедляется, если беседа выходит за рамки обмена стереотипными фразами и требует напряжения памяти хотя бы для выбора наиболее точного выражения.

...у каждого человека существует свой индивидуальный набор ведущих потребностей, который часто называют системой приоритетов. Индивидуальность особи каждого биологического вида, помимо различий в спектре потребностей, проявляется в разной степени участия отдельных блоков поведения в формировании целостного поведенческого акта.


У людей разных психологических типов различен не только уровень тревожности, но и диапазон регуляции этого аффекта, что проявляется в различной чувствительности к противотревожным препаратам. При сопоставлении чувствительности людей различных психологических типов (по Г. Айзенку) к противотревожным препаратам выяснилось, что наиболее устойчивы к их действию интроверты со средним уровнем эмоциональной стабильности. Наибольшее действие эти препараты оказывали на экстравертов с высоким уровнем нейротицизма (т. е. с низким уровнем эмоциональной стабильности). Остальные группы испытуемых (в том числе и нейротичные интроверты, и эмоционально стабильные экстраверты) показали примерно одинаковую чувствительность к фармакологическому
воздействию.
Таким образом, тревожность, а также диапазон ее изменения различны у людей разного психологического типа, причем закон, по которому она изменяется, может быть сложным и нелинейным.

[Jur]

Гуморальный («гумор» — жидкость) контроль функций организма
осуществляется веществами, переносимыми по организму с жидкостями,
в первую очередь с кровью. Кровь и другие жидкости разносят вещества, поступающие в организм из внешней среды, в частности с диетой, а также вещества, продуцируемые внутри организма, — гормоны. Нервный контроль осуществляется с помощью импульсов, распространяемых по отросткам нервных клеток. Условность деления на нервные и гуморальные механизмы регуляции функций проявляется уже в том, что нервный импульс передается с клетки на клетку с помощью гуморального сигнала — в нервном окончании выделяются молекулы нейромедиатора, который является гуморальным фактором.

Гуморальная и нервная системы регуляции — являются двумя аспектами
единой системы нейрогуморальной регуляции целостных функций организма.
Все функции организма находятся под двойным контролем: нервным и гуморальным. Следует в очередной раз подчеркнуть, что гуморальная и нервная регуляция не являются, строго говоря, различными системами регуляции. Они представляют две стороны единой нейрогуморальной системы. Роль и доля участия каждой из двух систем различна для разных функций и состояний организма.
Но в регуляции целостной функции всегда присутствуют и гуморальные, и чисто нервные влияния. Разделение на нервные и гуморальные механизмы вызвано тем, что для их изучения используются либо физические, либо химические методы. Для изучения нервных механизмов чаще используются исключительно методы регистрации электрических полей. Исследование гуморальных механизмов невозможно без использования биохимических методов.
Две системы — нервная и гуморальная — различаются следующими свойствами.

Во-первых, нервная регуляция целенаправленна. Сигнал по нервному волокну приходит в строго определенное место, к определенной мышце, или к другому нервному центру, или же к железе.
Гуморальный сигнал распространяется с током крови по всему организму. Будут или нет реагировать ткани и органы на этот сигнал, зависит от наличия в клетках этих тканей воспринимающего аппарата — молекулярных рецепторов .
Во-вторых, нервный сигнал быстрый, он движется к другому органу — другой нервной клетке, мышечной клетке, клетке железы — со скоростью от 7 до 140 м/с, задерживаясь при переключениях в синапсах лишь на 1 миллисекунду. Благодаря нервной регуляции мы можем сделать что-либо «в мгновение ока».
Содержание в крови большинства гормонов в крови увеличивается лишь через несколько минут после стимуляции, а максимума может достигать только через десятки минут. В результате максимальный эффект гормона может наблюдаться через несколько часов после однократного воздействия на организм.
Таким образом, гуморальный сигнал медленный.
В-третьих, нервный сигнал краткий. Как правило, залп импульсов, вызванный стимулом, длится не более долей секунды. Это так называемая реакция включения. Аналогичную вспышку электрической активности в нервных узлах отмечают при прекращении действия стимула — реакцию выключения.
Гуморальная же система осуществляет медленную тоническую регуляцию, т. е. оказывает постоянное воздействие на органы, поддерживая их функцию в определенном состоянии. Уровень гормона может оставаться повышенным все время действия стимула, причем в некоторых условиях — до нескольких месяцев.
Подобное стойкое изменение уровня активности нервной системы характерно, как правило, для организма с нарушенными функциями.

Основные отличия нервной регуляции от гуморальной следующие: нервный сигнал целенаправленный; нервный сигнал быстрый; нервный сигнал краткий.

Еще одно различие, точнее группа различий, между двумя системами регуляции функций связано с тем, что изучение нервной регуляции поведения более привлекательно при проведении исследований на человеке.

Самый популярный метод регистрации электрических полей у челове-
ка — запись электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Его использование не вызывает болевых ощущений, тогда как взятие анализа крови, для изучения гуморальных факторов, связано с болевыми ощущениями. Страх, который многие люди испытывают в ожидании укола, может повлиять — и действительно влияет — на некоторые
результаты анализа.
При введении иглы в тело существует опасность внесения инфекции. Такая опасность ничтожна при регистрации ЭЭГ. Наконец, регистрация ЭЭГ экономически выгоднее. Если определение биохимических параметров требует постоянных денежных затрат на приобретение химических реактивов, то для проведения длительных и масштабных исследований ЭЭГ достаточно, хотя и крупного, но однократного, финансового
вложения — на приобретение электроэнцефалографа.

В результате действия всех перечисленных обстоятельств, изучение гуморальной регуляции поведения человека проводится главным образом в клиниках, т. е. является побочным результатом лечебных мероприятий.
Поэтому экспериментальных данных об участии гуморальных факторов в организации целостного поведения здорового человека несравненно меньше, чем экспериментальных данных о нервных механизмах.
При изучении психофизиологических данных это следует иметь в виду — физиологические механизмы, лежащие в основе психологических реакций, не ограничиваются изменениями ЭЭГ. В целом ряде случаев изменения ЭЭГ лишь отражают механизмы, в основе которых лежат многообразные, в том числе
и гуморальные, процессы. Например, межполушарная асимметрия — различия в записи ЭЭГ на левой и правой половине головы — формируется в
результате организующего влияния половых гормонов.

[Jur]

В окружающую среду вместе с продуктами обмена веществ в окружающую среду выделяются и биологически активные, специально синтезируемые в различных тканях, вещества, входящие в состав феромонов. Они выполняют сигнальную функцию в общении между членами сообщества.
Феромоны, которые воспринимаются животными с помощью обоняния и вкуса, несут информацию о поле, возрасте, состоянии (усталость, испуг, болезнь) животного. Более того, с помощью феромонов происходит индивидуальное узнавание одного животного другим и даже степени родства двух особей. Особую роль феромоны играют на ранних этапах созревания организма, в младенчестве.

При этом важны феромоны как матери, так и отца. В их отсутствие развитие новорожденного замедляется и может нарушаться.
Феромоны вызывают определенные реакции других особей того же вида, а химические вещества, выделяемые животными одного вида, но воспринимаемые животными другого вида, называются кайромонами.
Таким образом, в животном сообществе феромоны выполняют ту же функцию, что
и гормоны внутри организма.
Феромоны играют меньшую роль в человеческом сообществе, чем в сообществе животных. В частности, они никогда не индуцируют поведение человека, как это происходит во время течки животных. Но влияние феромонов на поведение человека обычно недооценивается, что обусловлено тем, то большая часть обонятельной информации не отражается сознанием.


Одно и то же химическое вещество может выполнять различные функции, выделяясь в разных тканях. Например, вазопрессин, секретируясь в заднем гипофизе, является гормоном. Он же, выделяясь в синапсах в различных структурах мозга, и является в этих случаях медиатором. Дофамин, представляя собой гипоталамический гормон, выделяется в кровеносную систему, связывающую гипоталамус с гипофизом, в то же время дофамин является медиатором во многих структурах мозга. Норадреналин, секретируясь мозговым слоем надпочечников в
системный кровоток, выполняет функции гормона, секретируясь в синапсах — медиатора. Метаболиты мужских половых гормонов, попадая на поверхность кожи, становятся компонентом феромонов.
Многие биологически активные вещества, хотя и распространяются с током крови по всему организму, не относятся к гормонам, поскольку не синтезируются специализированными клетками, а являются продуктами обмена веществ, т. е. они попадают в кровеносную систему в результате распада питательных веществ в желудочно-кишечном тракте. Это в первую очередь многочисленные аминокислоты (глицин, ГАМК, тирозин, триптофан и т. д.) и глюкоза. Эти простые химические соединения влияют на различные формы поведения человека и животных.
Некоторые диетические факторы не относят к гормонам из-за их растительного происхождения. Например, фитоэстрогены синтезируются в растениях и оказывают на организм человека и животных тот же эффект, что и женские половые гормоны эстрогены. Но их растительное происхождение дает производителям таких препаратов, как «Ременс», формальное основание называть свою продукцию «негормональной биологической добавкой».

[Jur]

Эндокринная система в последние годы расширилась почти до размеров целого организма. Данные, полученные за последние годы, позволяют сказать, что эндокринная система «пронизывает» почти весь организм.
Клетки, выделяющие гормоны, обнаружены практически в каждом органе. Так, обнаружены гормоны сердца, почек, легких и многочисленные гормоны желудочно-кишечного тракта. Количество гормонов, обнаруженных в головном мозге, настолько велико, что объем исследований секреторной функции мозга теперь сопоставим с объемом электрофизиологических исследований ЦНС. Это привело к появлению шутки «Мозг — это не только эндокринный орган», напоминающей исследователям, что основная функция головного мозга — это все-таки интеграция
многих функций организма в конкретное поведение.

Гипоталамус — является высшим отделом эндокринной системы. Эта структура головного мозга, получая и перерабатывая информацию об изменениях в мотивационных системах, изменениях во внешней среде и в состоянии внутренних органов, изменениях гуморальных констант организма, интегрирует полученную информацию в виде изменения синтеза
многочисленных гормонов, управляющих активностью эндокринной системы организма.
В соответствии с возникающими потребностями организма гипоталамус модулирует активность эндокринной системы, управляя функциями гипофиза.

По химической природе все гипоталамические и гипофизарные гормоны являются пептидами, т. е. состоят из аминокислот. Пептидами называют белки, молекулы которых состоят из небольшого количества аминокислот — не более сотни. Например, молекула тиреолиберина состоит из трех аминокислот, молекула кортиколиберина — из 41, а молекула такого гормона, как пролактин-ингибирующий фактор, состоит всего из одной аминокислоты дофамина. Вследствие своей пептидной природы все гипоталамические и гипофизарные гормоны, попадая в кровь, очень быстро
разлагаются ферментами. Время, за которое содержание введенного пептида уменьшается вдвое (время полужизни), обычно составляет несколько минут.

... локализация, функции, регуляция синтеза и секреции гормонов периферических желез. Масса гипоталамуса 4 г, гипофиза — 0,7 г, эпифиза — 0,1 г, щитовидной железы — 30 г, поджелудочной — 250 г (эндокринная часть занимает 1–3%), надпочечника — 4 г, яичника — 8 г, семенника — 20 г.
Приведены приблизительные значения. Масса одних желез, например поджелудочной, пропорциональна массе тела, а других (надпочечника) — нет. Размер
одних, например надпочечника, может обратимо увеличиваться в несколько раз, в зависимости от функционального состояния организма;

Инсулин — синтезируется в B-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы.
Функции. Переводит глюкозу в гликоген и усиливает транспорт глюкозы из крови в клетки. Гликоген — углевод, в форме которого у животных хранится запас углеводов — основного источника энергии, которая расходуется для жизнедеятельности клеток, в том числе мышечных и нервных.
По мере необходимости гликоген может распадаться до глюкозы. В мышечных клетках энергия может получаться непосредственно из гликогена
(см. раздел 3.4). Переводя глюкозу в гликоген и транспортируя глюкозу в
клетки, инсулин уменьшает содержание глюкозы в крови. Это вызывает
чувство голода. Быстрое повышение инсулина в крови может вызывать
ухудшение функций ЦНС из-за снижения содержания глюкозы в крови,
являющейся единственным источником энергии для клеток ЦНС. Ухуд-
шение функций ЦНС может проявляться в плохом самочувствии, общей
слабости, потере сознания и смерти.
Регуляция. Гуморальная регуляция многообразна. Стимулируют секрецию инсулина, в первую очередь высокий уровень глюкозы в крови, а также АКТГ и глюкокортикоиды (см. ниже); тормозят — адреналин и норадреналин. Парасимпатическая нервная система стимулирует, а симпатическая — тормозит секрецию инсулина.
В поджелудочной железе синтезируются инсулин и глюкагон.
Глюкагон — синтезируется в А-клетках островков Лангерганса подже-
лудочной железы.
Функции и регуляция глюкагона в целом противоположны функциям и регуляции инсулина. Глюкагон увеличивает содержание глюкозы в крови, ускоряя распад гликогена до глюкозы и замедляя транспорт глюкозы в клетки. Уровень глюкозы — является основным фактором, влияющим на синтез и секрецию глюкагона. Высокое содержание глюкозы в крови тормозит синтез и секрецию глюкагона, а низкое — стимулирует синтез и секрецию глюкагона.


В щитовидной железе синтезируются тироксин и трийодтиронин.
Тироксин и трийодтиронин — синтезируются в фолликулах щитовидной железы, лежащей на передней поверхности шеи.
Функции. Активация обмена веществ. Недостаточность щитовидной железы приводит к торможению психических функций, утомляемости, замедлению работы сердца, утрате эластичности кожи, облысению. Помимо организующего влияния (см. раздел 1.2.2), гормоны щитовидной железы влияют на психику и поведение вторично благодаря своему стимулирую-щему эффекту на общий обмен веществ в организме. Секреция гормонов щитовидной железы мало меняется при изменениях во внешней или внутренней среде. В норме гормоны щитовидной железы осуществляют только тоническое влияние на функции организма.
Регуляция. Тиреотропин (ТТГ) стимулирует синтез и секрецию гормонов щитовидной железы. Стимулирующие нервные влияния на щитовидную железу осуществляются симпатической нервной системой.
В отличие от почти всех прочих гормонов, упоминаемых в этой книге, секреция тироксина и трийодтиронина очень мало меняется при изменениях во внешней и внутренней среде (если поступление йода в организм достаточно). Подобно парасимпатическому отделу автономной нервной системы, ормоны щитовидной железы осуществляют тоническое влияние на функции, поддерживая их на определенном уровне.
Секреция всех других гормонов меняется в соответствии с возникающими потребностями, так же как это происходит с активностью симпатического отдела автономной нервной системы.

В мозговом слое надпочечников синтезируются адреналин и норадреналин.
Адреналин и норадреналин — синтезируется в мозговом слое надпочечников (рис. 3.4). Они являются производными аминокислоты тирозина.
Функции адреналина. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, систолический выброс (объем крови, выталкиваемой желудочком при одном сокращении), повышает возбудимость и проводимость сердечной мышцы, расширяет бронхиолы, тормозит пищеварительные функции — и секреторную и двигательную, расширяет зрачок, расслабляет мышцы мочевого пузыря. Не имеет психотропного действия. Вторично усиливает чувство тревоги (см. раздел 4.5).
Функции АДРЕНАЛИНА следующие. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, систолический выброс повышает возбудимость и проводимость
сердечной мышцы, сужает сосуды, снабжающие кровью мозг, расширяет
бронхиолы, тормозит пищеварительные функции — и секреторную и двига*
тельную, расширяет зрачок, расслабляет мышцы мочевого пузыря. Вторично
усиливает чувство тревоги.
Функции НОРАДРЕНАЛИНА те же, что и у адреналина, за исключением влияния на пищеварительный тракт, на мышцы зрачка, на углеводный обмен и потребление кислорода тканями. Увеличивает работоспособность утомленных мышц, выделяясь из окончаний симпатических нервов. Не обладает психотропным эффектом. Основной источник НОРАДРЕНАЛИНА в крови — не мозговой слой надпочечников, а окончания симпатических нервов в мышцах.
Функции норадреналина те же, что и у адреналина, за исключением влияния на пищеварительный тракт, мышцы зрачка, углеводный обмен и потребление кислорода тканями. Увеличивает работоспособность утомленных мышц, выделяясь из окончаний симпатических нервов. Не обладает психотропным эффектом. Основной источник норадреналина в крови — не мозговой слой надпочечников, а окончания симпатических нервов в мышцах.
Регуляция. Только нервная — веточками чревного нерва, который является частью симпатической нервной системы. Мозговой слой надпочечника представляет собой видоизмененный симпатический ганглий.
В регуляции этих двух гормонов отмечаются некоторые различия.
Секреция адреналина выше в ситуациях, связанных с неуверенностью, ожиданием неприятностей, боли, страха, состоянием тревоги, — т. е. при формировании мотивации, когда программа действий еще не выработана.
Секреция норадреналина выше в ситуациях, сопровождающихся агрессией, гневом, яростью, т. е. при эмоциональном, физическом и умственном напряжении, необходимом для реализации выработанной программы действия — программы «борьбы». Соответственно, несколько различаются и биологические эффекты двух гормонов.

[Jur]

Понятие «стресс» ввел Ганс Селье57. Молодой канадский ученый обнаружил, что при воздействии самых разных физических раздражителей, таких как холод, хирургическая травма, сильная мышечная нагрузка, различные яды (адреналин, атропин, морфий, формальдегид и т. д.), организм животного реагирует сходным образом, проявляя три симптома: увеличение надпочечников, уменьшение лимфатических структур, появление язв на слизистой оболочке желудка. Этот стереотипный ответ организма получил название генерализованного адаптационного синдрома.
Селье выделил три стадии этого синдрома.

Стадия тревоги включает три упомянутые реакции, которые развиваются, когда животное впервые сталкивается со стимулом.

При длительном действии стимула (если, конечно, животное выживает) эти морфологические изменения уменьшаются и исчезают. Эта стадия называется стадией адаптации, или резистентности (устойчивости). Это означает, что организм приспособился к конкретному раздражителю.

Предъявление в этой стадии другого стимула вызывает появление триады генерализованного адаптационного симптома, т. е. адаптация достигается ценой снижения устойчивости к действию других раздражителей. Если раздражитель действует длительное время, стадия резистентности сменяется стадией истощения.

В этой стадии, когда организм уже не в состоянии поддерживать резистентность, и триада изменений надпочечника, лимфатической ткани и слизистой желудка проявляется снова, но уже значительно сильнее. В конце концов животное гибнет.

Г. Селье определял генерализованный адаптационный синдром, который обозначает то же, что и «стресс» как «неспецифическую системную реакцию организма, развивающуюся при длительном постоянном действии раздражителя».
Несколько десятилетий спустя Селье определил стресс как «неспецифический ответ организма на возникшую потребность»58, т. е. как реакцию всего организма, которая имеет общие черты независимо от типа воздействия.

Данное определение не очень удобно, поскольку оно очень неспецифично, т. е. под него подпадают практически любые реакции живых организмов. Удовлетворение различных потребностей происходит постоянно (см. раздел 2.3). Но при этом нельзя утверждать, что человек или животное также постоянно испытывает стресс. Абсолютное большинство потребностей возникает и успешно удовлетворяется без каких-либо признаков стресса.

Другое распространенное определение стресса заключается в том, что стресс — это реакция на вредные воздействия. Такое представление тоже неудобно тем, потому что оставляет слишком много неясностей. Какое воздействие является вредным?

Человек может не осознавать вред воздействия. Человек (или животное) может не понимать, что когда-нибудь потом данное воздействие принесет пользу. Наконец, стрессом сопровождаются такие изменения условий существования, которые не только приятны человеку, но и приносят ему несомненную пользу. Многие люди (и животные) строят свою жизнь так, чтобы испытывать стресс как можно чаще.

«Адаптивность» означает, что биологическое значение стресса состоит в сохранении организма как целого. Стрессорная реакция возникла в эволюции, закрепилась и постоянно совершенствуется именно благодаря тому, что с ее помощью организм животных и человека адаптируется, т. е.
приспосабливается к изменениям в окружающей нас физической и социальной среде. Ущерб здоровью наносит не стресс, а неблагоприятные изменения условий существования, избежать которых животному или человеку не удалось к тому времени, когда защитные ресурсы организма оказались исчерпаны. Умеренные по силе стрессы необходимы для развития и существования организма.

Принципиальным отличием современного определения стресса от определения Селье является указание на то, что для развития стресса необходима новизна изменений в окружающей среде. Отклонение от привычных условий существования — непременное условие для того, чтобы считать реакцию организма стрессом.

Согласно Селье, стресс — реакция на любое изменение в среде.
Тогда все события в жизни человека, большие и малые можно считать стрессорными. Звон будильника, утренний душ, выход из помещения на улицу и т. д. — все это должно сопровождаться стрессом. Конечно же, это не так. Даже самые сильные воздействия, если они происходят регулярно, не приводят к развитию системной реакции, т. е. к комплексному изменению работы всех систем организма. Только новизна является фактором, необходимым для возникновения стресса.




Среди фотографий, сделанных во время Сталинградской битвы (17 июля 1942 — 02 февраля 1943), есть фотография котенка. Котенок, примерно трехмесячный, спокойно стоит на бруствере окопа, на фоне разрушенных зданий. Можно ли сказать, что это животное испытывало стресс?
Ведь боевые действия — один из самых сильных стрессоров для любого человека. Возможно, что кошки менее чувствительны к внешним воздействиям, чем люди, но, с другой стороны, условия в Сталинграде были не просто «боевыми действиями», а постоянным боем. Котенок непрерывно подвергался действию сильных звуковых, зрительных и болевых (на фотографии видна рана ушной раковины котенка) раздражений. Тем не менее можно с уверенностью сказать, что это животное не испытывало стресса.
Этот вывод можно сделать на основании позы и выражения морды котенка, типичного для всякой здоровой кошки, выражения любопытства: «А что тут у вас происходит?» У человека, непрерывно пребывающего в условиях боевых действий более шести месяцев, вследствие хронического стресса, психические изменения становятся необратимыми. Отсутствие же настороженности, страха, подавленности у этого котенка позволяют предположить, что объективно неблагоприятные условия существования не привели к стрессу. Стресс не развился, потому что условия существования были привычными для этого котенка, который, скорее всего, родился во время боев.
Он воспринимал выстрелы и разрывы как неотъемлемые элементы среды существования, потому что не знал другой жизни. Стресс возник бы у этого котенка, если бы поместили в другие условия, например в обычную мирную деревню.

[Jur]

Постоянная популярность серийной литературы объясняется именно тем, что ощущение новизны отсутствует при чтении очередного романа из определенной серии. Почти все романы Рекса Стаута начинаются с однотипной фразы с указанием месяца и дня недели. Сквозные персонажи ведут себя именно так, как ожидает читатель. Все шутки и конфликты полностью предсказуемы. Таким образом, главное достоинство романов Стаута, Хмелевской (и ее многочисленных эпигонов) любой другой серийной литературы — в отсутствии новизны. Сериалы о Шерлоке Холмсе, Пуаро, Мегре, современные «дамские» детективы, сериал о Гарри Поттере или об Эрасте Фандорине — все они являются эффективным и доступным средством защиты человека от стресса реальной жизни, поскольку погружают читателя в хорошо знакомый, а потому ясный и простой мир. При этом уровень стресса читателя сводится к минимуму.

Отсутствия новизны авторы серийных произведений достигают не только за счет воспроизведения сюжетов, характеров персонажей и литературного стиля. Одним из приемов является сознательное обеднение лексики. Жорж Сименон объяснял популярность своих романов именно тем, что использует не более полутора тысяч слов.

Для сравнения напомним, что такие мастера, как Гюстав Флобер и Ги де Мопассан советовали не употреблять одно и то же слово ранее чем через 200 строк текста.

Можно добавить, что выполнением этого правила обусловлена постоянная новизна
впечатлений при чтении классической литературы. Однако серийные произведения пишутся с противоположной целью — исключить, по возможности, все, что может вызвать своей новизной стресс у читателя (следует заметить, то благодаря лексической бедности и примитивной грамматике книги Жоржа Сименона и Агаты Кристи полезны для начинающих изучать иностранные языки).

Доминирование голливудских фильмов на мировом рынке обеспечивается стереотипностью, полной предсказуемостью сюжетов и режиссерских ходов в подавляющем большинстве картин.

Еще И. Ильф и Е. Петров в «Одноэтажной Америке» отмечали, что большинство голливудских фильмов 1930-х годов можно отнести к одной из четырех категорий: вестерн, гангстерский, история Золушки, костюмно-исторический фильм.

Естественно, зритель знает, какого типа фильм он будет смотреть, и получает ожидаемый сюжет, ожидаемый тип персонажей, ожидаемый видеоряд и прочее вполне совпадающее с тем, что он хотел получить. Зритель вполне удовлетворен, поскольку уровень стресса минимален. Европейское кино не является таким стресс-протектором из-за большей непредсказуемости своей продукции.

Сравним фильм «Никита» Люка Бессона и его американскую версию, которая воспроизводит французский фильм кадр в кадр и слово в слово, за исключением последнего кадра.
Если в американской версии финальный кадр — это стандартный счастливый конец — героиня с ясной улыбкой идет навстречу своему, безусловно, светлому будущему — то Люк Бессон не дает зрителю забыть, что Никита — садист и убийца, которую лишь научили носить дорогую одежду и не ругаться на людях. Поэтому ее грядущее счастье, да и просто успешная социальная адаптация, вызывает большие сомнения. Естественно, такой стрессирующий финал значительно снижает коммерческий успех европейского фильма.

Большой успех в 1990–2000-е годы старого советского кинематографа объясняется не только ностальгией, но также простотой и ясностью фильмов, которые снимались в СССР до середины 1960-х гг. Как только герой появляется на экране, сразу становится понятно — хороший он или плохой. Картины 1970-х уже гораздо сложнее, «плохой хороший человек» постоянно встречается среди киноперсонажей, особенно среди картин «Ленфильма». А ответить на вопрос «Чему учит этот фильм?» вовсе невозможно. Поэтому поздние советские фильмы не интересуют зрителя посткоммунистической России, т. к. стресса хватает и в повседневной жизни.

Для разделения понятий вредного и полезного стресса Ганс Селье ввел термины дистресс (вред) и эустресс (полезный). Эти термины не получили широкого распространения в современной литературе, тем не менее, существенным является то, что сам по себе стресс чаще полезен организму. Более того, поведение животных и человека направлено на поиск или создание стрессорных ситуаций. Поведение многих людей определяется постоянными поисками новизны впечатлений.

Поисками новизны мотивировано, конечно же, и креативное поведение.

[Jur]

Поскольку стресс является системной реакцией, т. е. при стрессе происходят изменения во всех системах организма, то в качестве примера можно рассматривать любую реакцию: изменение частоты сердечных сокращений, кожно-гальваническую реакцию, изменение количества стереотипных движений, изменение
уровня гормонов и пр. Любой из этих параметров характеризуется четырьмя показателями: чувствительностью, реактивностью, скоростью развития
реакции и скоростью ее угасания.

Стресс — реакция на новизну. Например, прыжок незнакомого зверя — стрессорный стимул для наблюдателя. Степень стрессорности стимула зависит от степени новизны (часто ли человек раньше видел броненосца) и силы стимула (крупный ли броненосец, высоко ли прыгает?). На стрессорную реакцию влияют генетический (наследственность) и индивидуальный опыт человека или животного. Стрессорная реакция является системной, т. е. включает реакции всех систем организма: при стрессе меняется поведение, физиология, эндокринные и иммунологические характеристики организма.
Стресс характеризуется чувствительностью (порогом реакции), реактивностью (величиной реакции) и скоростью развития и угасания реакции.


Чувствительность организма к воздействию определяется минимальной силой раздражителя, которая вызывает реакцию. Эта минимальная сила раздражителя называется порогом реакции. По мере увеличения силы раздражителя первоначально реакция отсутствует, но она возникает, когда сила раздражителя достигает определенного значения. По достижении определенного значения силы стимула реакция возникает. Эта пороговая величина и характеризует чувствительность системы к данному воздействию. Чем больше сила раздражителя, при которой возникает реакция, тем выше порог реакции и тем меньше чувствительность организма.
Соответственно, чем выше чувствительность, тем ниже порог реакции, т. е. для появления реакции требуется меньшая сила воздействия. Чувствительность организма снижается при приеме противотревожных препаратов — транквилизаторов.

Реактивность организма характеризуется степенью изменения определяемого параметра после предъявления стимула. Количественно реактивность определяется соотношением максимального значения измеряемого параметра к его значению до нанесения раздражения. Чем больше изменение частоты сердечных сокращений по сравнению с частотой сердцебиения в состоянии покоя, тем сильнее реакция

скорость развития и скорость угасания реакции

Это два наименее очевидных, но в то же время зачастую наиболее важных параметра стрессорной реакции. Количественно скорость изменения любой реакции определяется так называемой постоянной времени — временем, за которое реакция достигает 63% от максимального значения.
Значение 63% выбрано из математических соображений, поскольку математический аппарат лучше всего разработан для экспоненциальных функций, которые используются для описания изменений в системах.Скорость угасания реакции количественно определяется обратной величиной — временем, необходимым для того, чтобы показатель, возвращаясь к исходному значению, достиг 37% от максимума

Большие постоянные времени характерны (но не обязательны) для слабых воздействий.
В экспериментах показано, что постоянная времени угасания стресса может не зависеть от постоянной времени нарастания. Иными словами, торможение стрессорной реакции не зависит от чувствительности, реактивности и скорости ее развития.

В случае стресса, связанного с неблагоприятными изменениями в окружающей среде, идеальным будет положение, при котором стрессорные изменения возвратятся к нормальным значениям как можно быстрее после окончания воздействия. К сожалению, такая подобная картина наблюдается редко. Несомненный вред приносят здоровью такие воздействия, при которых высокая реактивность сочетается с низкой скоростью угасания реакции.
Скорость угасания стрессорной реакции не зависит от скорости ее развития. Остальные характеристики стрессорной реакции, в общем случае, также не
зависят друг от друга.

Подчеркнем, что все четыре характеристики стресса — чувствительность, реактивность, скорость развития реакции и скоростью ее угасания — не обязательно зависят друг от друга .

[Jur]

Смещенная активность возникает при следующих условиях:
1. Когда не найден ключевой (пусковой) стимул, иными словами, когда человек или животное не знает, как поступить. Например, если в соседней комнате внезапно заскакал, запел песню и запрыгал маленький ребенок, который до этого чем-то занимался там один, либо внезапно наступила полная тишина — можете быть уверены, что ребенок все-таки добрался до какого-то предмета, который ему было запрещено трогать, и сломал его. Сильная потребность, возникшая в результате неожиданного (для ребенка) изменения окружающей среды не имеет соответствующей готовой программы поведения. Поскольку уровень мотивации у него очень высок, развивается смещенная активность. В зависимости от своего психологического типа ребенок либо в ужасе замирает, либо «разряжается» серией хаотичных бурных двигательных актов.

2. При конкуренции двух ФКД, например в ситуации буриданова осла. Столкновение двух ФКД в рамках одной мотивации часто имеет место при защите своей территории. Н. Тинберген описывал поведение двух самцов колюшки, один из которых внезапно начинал строить гнездо. Другой пример, вошедший во все учебники, — противостояние двух петухов, один из которых начинает клевать почву, хотя зерен на земле нет. В обоих случаях животное не может сделать выбор между бегством, нападением или же умиротворяющим поведением (демонстрацией подчинения сопернику).
В результате энергия, накапливающаяся внутри мотивации борьбы за территорию, разряжается в виде ФКД другой мотивации — родительского поведения у колюшки или пищевого — у петуха.

Этот тип смещенной активности можно наблюдать у футболистов, о которых телевизионные комментаторы говорят: «У него низкая скорость игрового мышления». Футболист, получив пас от партнера, не знает, что делать с мячом — идти в обводку, отдать ли пас, ударить в сторону ворот?
Он застывает, и соперник уводит у него мяч из-под ноги. В таких случаях дело скорее не в низкой скорости мышления, а в небогатом поведенческом репертуаре, т. е. в малом количестве ФКД, которые вырабатываются и закрепляются на тренировках. Кроме того, в памяти такого футболиста мало ключевых стимулов, т. е. количества игровых ситуаций, каждый из которых запускает определенный ФКД: бить по воротам, пасовать и т. д.

3. При столкновении мотиваций, когда ни одна из них не может стать доминирующей. Например, если при попытке спаривания кошка огрызается, то у сексуально неопытного кота наряду с половой может возникнуть сильная оборонительная мотивация. Если сила двух мотиваций примерно одинакова, тогда смещенная активность может проявиться в форме исследовательского и гигиенического поведения — кот начинает осматриваться, «настраивать» уши, вылизываться.

У человека подобное поведение легко наблюдать при столкновении мотивации самосохранения и социальных мотиваций. Вспомните фильм «Рембо. Первая кровь», эпизод, где между полицейскими, преследующими Рембо, завязывается драка. Очевидно, что полицейским страшно, т. к. они уже знают, что идут по следу тренированного профессионального убийцы, который, несомненно, будет защищаться. С другой стороны, полицейские обязаны выполнять приказы начальства. В результате столкновения двух мотиваций развивается смещенная активность — они затевают ссору, которая перерастает в драку.

[Jur]

Депрессия — это самый распространенный из так называемых больших психозов (два других — шизофрения и эпилепсия). Соответственно, самым распространенным психическим состоянием, ухудшающим адаптацию человека, снижающим его работоспособность и субъективно наиболее тяжело переживаемым, является депрессивное состояние.
Представление о депрессии как самостоятельной болезни ввел великий немецкий психиатр Эмиль Крепелин (1856–1926). В 1899 году он выдвинул концепцию, согласно которой периодически возникающие депрессия и мания есть проявления одного и того же заболевания. Крепелин описал триаду симптомов депрессивного состояния, которая сохраняет диагностическое значение до нашего времени:
• тоскливое, подавленное настроение;
• умственно-речевое торможение;
• двигательная заторможенность.
Иначе говоря, депрессия характеризуется угнетением аффективных, когнитивных и моторных функций личности.

Для мании, как для состояния, противоположного депрессии, указанная триада инвертируется: жизнерадостное настроение, умственно-речевое и двигательное возбуждение. В отличие от мании, для эйфории характерен повышенный аффект, т. е. беспричинно хорошее настроение и снижение моторной и когнитивных функций.

Самый же драматичный эффект неконтролируемого стресса — агедония, утрата чувства удовольствия от привычных форм жизненной активности, прежде всего от еды и секса . Пропадает вкус и воля к жизни. Такое состояние, вызванное неконтролируемым стрессом, получило название «выученная беспомощность». Оно является моделью депрессии человека, т. е. она имеет те же причины, механизмы и проявления, что и самый распространенный психоз, которым страдают от 10 до 20% населения Земли.

Выученную беспомощность иногда рассматривают как когнитивное расстройство. Это неправильно. Выученная беспомощность — это, прежде всего, аффективное нарушение. Это состояние не является прерогативой высших животных. Оно было выработано не только у многих млекопитающих, но и у птиц и рыб, и даже у тараканов и улиток. Это означает, что процессы, лежащие в основе депрессивных расстройств человека, общие для всех живых существ. Следовательно, изучение таких нарушений поведения животных имеют непосредственную практическую ценность для биологии человека, медицины и психологии.

Наконец, в экспериментах на животных показано, что постоянное социальное давление тоже приводит к выученной беспомощности. Две незнакомые крысы или мыши, встретившись, дерутся. Проигравшая поединок особь испытывает стресс, однако все физиологические и биохимические параметры возвращаются к норме через несколько часов. Если же животное постоянно терпит поражения при социальных контактах, то ситуация становится для него стрессорной, несмотря на то что новизна ситуации уменьшается после каждого агонистического контакта.
В результате у животных с опытом постоянных поражений при социальных конфликтах возникает стойкое, сохраняющееся неделями, расстройство функций, ха-
рактерное для выученной беспомощности Физиологические и биохимические показатели у животных с длительным опытом социальных поражений указывают на депрессивно-подобное состояние. Принципиально важно то, что выученная беспомощность развивается в результате не одного поражения, а при длительном
опыте поражений, т. е. в результате постоянных неудачных попыток решить социальную проблему.

[Jur]

Каждый человек, чаще всего не осознавая этого, подвергался неконтролируемому воздействию и сам создавал неконтролируемые ситуации для других. Практическое значение неконтролируемого стресса для социальной жизни человека состоит в том, что поведение подвергшегося ему животного или человека становится управляемым.

Один из симптомов аффективного дефицита человека и животных с выученной беспомощностью — агедония. Она проявляется, в частности, в исчезновении собственных желаний. Применительно к человеку — в ослаблении волевых качеств, желании что-либо предпринимать самостоятельно. Исчезает умение, а главное, желание самостоятельно оценивать происходящее, принимать самостоятельные решения. Поведением человека с ослабленной волей управлять легко, поэтому формирование выученной беспомощности вследствие неконтролируемой ситуации — это старинный и широко распространенный способ манипуляции поведением.

Практическое значение неконтролируемого стресса заключается в том, что поведение подвергшегося ему животного или человека становится управляемым.

Но основное поле применения неконтролируемых ситуаций это, конечно же, социальные отношения. Психологи-практики уже в доисторические времена поняли значение этого феномена. Не случайно во многих религиях имеется в том или ином виде постулат о греховности удовольствий, потребность в которых является одной из витальных, т. е. жизненно необходимых. Благодаря этому императиву каждый человек оказывается виноватым перед Богом. А постоянное чувство если не вины, то возможности наказания делает человека управляемым.

Когда государство ставит цель сделать управляемым все общество, оно прибегает к значительно более жестким мерам. Когда за любое действие человек может быть наказан, поскольку государство скрывает законы, постановления и инструкции, незнание которых не освобождает от ответственности, — это неконтролируемая ситуация, в которой оказываются все граждане. Например, император Гай Калигула объявил много новых налогов. Налоги*такого*рода*объявлены*были*устно,*но*не*выв ешены*письменно,* и*по* незнанию* точных* слов* закона* часто* допускались* нарушения;*наконец,*по*требованию*народа*Гай*вывес ил*закон, но* написал *его *так*мелко *и* повесил *в* таком *тесном*месте,*чтобы*никто*не*мог*списать

В истории легко найти и другие примеры создания государством обстановки тотальной непредсказуемости и, как следствие, неконтролируемости, в результате которой выработка выученной беспомощности проводится сразу у всего населения.

Один из ярких примеров выработки выученной беспомощности у больших групп людей — «трудовые лагеря» фашистской Германии, активно функционировавшие до начала мировой войны89. Их задачей было перевоспитание личности, которое проводилось с помощью непредсказуемого стрессорного воздействия. Правила внутреннего распорядка в лагере постоянно менялись, о чем не сообщалось заключенным. При этом любое нарушение этих правил каралось.

Кроме этого, достаточно грубого приема, применялась «иррационализация»: заключенных заставляли выполнять действия, лишенные какого-либо смысла. Например, не только рыть ямы и тут же засыпать их, то заключенные могли бы объяснить садизмом конкретного охранника, но и попросту регулярно выслушивать правила внутреннего распорядка, которые и без того были вывешены на каждом столбе. В результате, подобно собаке Шенгер-Крестовниковой, заработавшей невроз в бесплодных попытках понять законы окружающего их мира, заключенные всего за несколько месяцев выучивались беспомощности.

Они выходили на свободу новыми людьми — лишенными собственной жизненной энергии и, следовательно, легко управляемыми.
Создание неконтролируемых стрессорных ситуаций для формирования выученной беспомощности широко используется в человеческом обществе с целью повышения управляемости как отдельных личностей, так и больших групп населения.

Эффективное применение неконтролируемой ситуации с целью создания выученной беспомощности и повышения управляемости человека описано У. Шекспиром в «Укрощении строптивой» — пьесе, которую принято считать «шедевром комедийного искусства». Петруччо, сам и через своих слуг, постоянно унижает жену, морит ее голодом, заставляет делать и говорить нелепости. В итоге своевольная Катарина превращается в существо, полностью лишенное собственной воли.
Примечательно, что испытания Катарины, как пишет критик, «…закончатся не тоской и неволей, а большим человеческим счастьем». И в самом деле, в репликах укрощенной Катарины, в ее поведении мы не можем найти и намека на страдание. Действительно, субъективное ощущение благополучия может присутствовать при выученной беспомощности, и в этом ее большое достоинство как метода управления людьми. Удовлетворенность новым, пассивным отношением к окружающему миру у заключенных концентрационного лагеря отмечал и Бруно Беттельхейм (широко известный специалист по детской психологии), называя выработку выученной беспомощности «воспитанием детского мироощущения»90.

Следует подчеркнуть важный методический момент в поведении Петруччо. Он унижает Катарину не в ответ на проявление своеволия, а без всякого повода. Благодаря непредсказуемости воздействия отрицательные эмоции Катарины являются не реакцией на те или иные нежелательные формы поведения, а совершенно бессистемно.
Именно отсутствие какой-либо причинно-следственной связи между поведением объекта и неприятным для него воздействием и является непременным условием для того, чтобы ситуация стала неконтролируемой. Если же наказание, пусть даже весьма суровое, будет следовать строго за определенными поступками, то субъект научится избегать таких поведенческих форм, но общая управляемость его поведения не увеличится, т. к. сформируется не выученная беспомощность, а условный рефлекс избегания определенных ситуаций.

С практической точки зрения весьма важно, что неконтролируемый стресс — это не только средство сделать управляемыми других людей, но это еще и метод тестирования эффективности данной процедуры. Если человек пытается справиться с ситуацией, точнее, изменить неблагоприятный ход событий, значит, у него еще пока не сформировалась выученная беспомощность, следовательно, он еще не до конца управляем и, следовательно, ненадежен.

Следует подчеркнуть, что неконтролируемое стрессорное воздействие используется для улучшения управляемости членов сообщества не только в жестких условиях (тоталитарное государство, места заключения, фирмы с напряженной внутренней конкуренцией и т. п.), но и во многих социальных группах, в том числе и в заурядных трудовых коллективах. Управляемость починенных — важнейшая характеристика коллектива, с точки зрения большинства администраторов.

В популярном фильме «Люди в черном» два руководителя, обсуждая кандидата, обмениваются следующими фразами:
—*Парень*слишком*независим.
—*Зато*он*загнал*цефалопоида.
В этом коротком диалоге отражена основная дилемма работодателя:
квалифицированный подчиненный или управляемый подчиненный?
Квалифицированный сотрудник, как правило, более независим, чем неквалифицированный, в силу высокой самооценки, уверенности в себе — в своих знаниях, умении, практическом опыте. Поэтому часто работодатель предпочитает неквалифицированного претендента именно в
силу его управляемости. Во всяком случае, при оценке качеств кандидатов чаще всего в первую очередь

[Jur]

...существуют методы психофизиологической коррекции депрессивных состояний и преодоления негативных последствий неконтролируемого стресса.

Первый метод наиболее труден, т. к. связан с переводом в сферу сознания своих потребностей, мотиваций и собственного типа личности.

Второй метод проиллюстрируем таким с помощью исторического примера.

Около ста лет назад, в Антарктике, судно было затерто льдами. Провизия была на исходе, помощи ждать было неоткуда, и команду охватила апатия. Неизбежно появилась цинга — следствие не недостатка витамина С, а результат нарушения его обмена. Только два человека не страдали от цинги — Руал Амундсен и лейтенант (еще не капитан) Роберт Скотт. Они, не воспринимая ситуацию как неизбегаемую, организовали команду, стали рубить лед и вывели корабль в открытые воды. Таким образом, субъективное восприятие самой тяжелой ситуации как контролируемой предотвращает развитие депрессии.
Именно такой метод рекомендовал Б. Беттельхайм, анализируя существование в трудовом лагере фашистской Германии.
Чтобы уйти из-под прессинга неконтролируемой ситуации, надо делать все, что не запрещено. Например, чистить зубы, делать зарядку. Используя термины данного курса, надо делать неконтролируемую ситуацию субъективно контролируемой.

Третий способ предотвращения депрессии в результате хронического социального неконтролируемого стресса — это создание параллельных социальных структур. Потребность в социальной самоидентификации — основная социальная потребность человека. Она присутствует абсолютно у всех людей. Поэтому если человек постоянно терпит поражения при социальных конфликтах на работе и в семье, то ничто не мешает ему начать самоидентифицировать себя с другим сообществом, в котором он будет более успешен. Множественность параметров социальной самоидентификации позволяют человеку удовлетворять эту врожденную потребность почти в любой жизненной ситуации, идентифицируя себя с тем сообществом, ко-
торое сейчас находится в фазе подъема.

Непрофессиональные увлечения, хобби — это механизм повышения надежности социальных связей человека, способ защиты от неконтролируемого социального стресса — создание параллельных социальных ситуаций.

Следует заметить, что чем причудливее форма поведения, которая используется как признак принадлежности к некоему сообществу, тем сильнее ее стресс-протективный, психотерапевтический эффект. Если кому-либо случалось подсмотреть, как рыбаки-любители плетут воблеры, тот, безусловно, согласится, что плетение воблеров — это не искусство, и, уж конечно, не наука. Это священнодействие, мистерия.

Если человек испытывает трудности в общении с другими людьми или же ему скучно болеть за футбольную команду, коллекционировать марки, разводить хомячков и т. п., он может найти такой аспект жизнедеятельности, который будет удален от всех прочих — дома, работы, знакомых и т. д. Это должно быть некое сообщество, примкнув к которому человек не будет в нем испытывать постоянные поражения. Если же такого сообщества не существует, то человек может его создать. Одним из вариантов является строгая приверженность определенному образу жизни, например какой-либо диете.
Появившаяся в США группировка, которая называет себя «стрейтэджеры», что можно перевести как «прямоугольники», распространилась и в России. Они ограничивают себя в плотских радостях, в том числе и в диете.
При этом они испытывают аффективный дискомфорт, что часто приводит к агрессивным реакциям.

[Jur]

Сообщество может быть и метафизическим, в частности реально состоять из одного человека. Поэтому человек, который стал, например, вегетарианцем, ищет не общения с другими вегетарианцами, хотя это и не исключается. Главное для него удовлетворение потребности в социальной самоидентификации, возможность сказать: «Я — вегетарианец. Пусть в других аспектах жизни у меня случаются неудачи, но они мало задевают меня, т. к. главное, то я последователен в избранном мною образе жизни и буду твердо держаться своих принципов, которыми не поступлюсь никогда». Таким образом, достаточно строгая диета — не как способ похудения, а как знак принадлежности к группе и, следовательно, способ психо-
логической защиты — вполне эффективна.

Конечно, простейший способ создания метафизического сообщества — чтение сериальной литературы: дамских романов, женских детективов, жестких детективов, сериала о Гарри Потере, саги о Кольце и т. п. Об эффективности, например, дамских романов для психотерапии депрессивных состояний в 1924 году писал Карел Чапек...

Самым «биологическим» и самым доступным способом подъема настроения является мышечная работа. Если вы не знаете, почему у вас плохое настроение, побегайте. Конечно, это не метод для грузчика, но люди, ведущие в основном сидячий образ жизни, успешно его применяют. Механизмом антидепрессивного эффекта в данном случае является увеличение секреции эндогенных опиатов. У М. М. Зощенко есть интересная повесть — «Возвращенная молодость».

Алкоголь является стресс*протективным средством, но не антидепрессантом.
Единственным известным современной фармакопее, истинным стресс-протективным агентом является алкоголь. Прием алкоголя сразу после неконтролируемого стресса предотвращает развитие депрессивных
состояний.
Основной вред здоровью человека приносит неконтролируемый стресс,
развившийся не в результате крупных потрясений, а из-за множества мелких
событий, каждое из которых и неприятностью-то не назовешь, но в совокупности именно они оказываются тем губительным для здоровья человека
фактором, который губит здоровье человека. Поэтому такие знатоки природы человека, как В. М. Бехтерев, много сделавший для организации лечения
алкоголизма в нашей стране, и К. Г. Юнг рекомендовали периодическое, но
не регулярное (для того чтобы снизить скорость привыкания к алкоголю, замедлить формирование ФКД, т. е. психологического стереотипа) употребление небольших доз алкоголя.

Экспериментальные исследования стресс-протективного эффекта алкоголя немногочисленны (из-за глобальной антиалкогольной кампании), но имеющиеся в литературе данные весьма убедительны. Например, в эксперименте, проведенном над британскими студентами, показано, что при полном отказе от алкоголя заурядное когнитивное напряжение сопровождается двукратным повышением тревоги104.

Следует еще раз подчеркнуть, что алкоголь является эффективным средством предотвращения последствий стресса, но не является антидепрессантом. При уже развившейся депрессии прием алкоголя не облегчает течения болезни. Например, в полярных экспедициях алкоголь выдается в любых количествах при гибели людей, но именно в день трагического происшествия, а не на следующий и ни в один из последующих дней.

В заключение раздела надо отметить, что депрессивные состояния не являются «абсолютным злом». Если биологическое значение тревоги очевидно — беспечные особи долго не живут, — то депрессии часто воспринимают как болезненное состояние, которое надо подавлять во всех ее проявлениях.

Это неправильно.

Депрессивные состояние — это проявление реакции затаивания. Вопервых, это одна из двух стратегий поведения в стрессорной ситуации, которая часто бывает оптимальной (см. следующую главу 6), а во-вторых, субдепрессивные состояния благоприятствуют интеллектуальной деятельности.

Итак, занятия наукой приводят, порой, к депрессии. Но, меланхолический склад души, частые субдепрессивные состояния предрасполагают к занятиям, требующим напряженного размышления. Аристотель утверждал, что все выдающиеся философы, государственные деятели, поэты и художники были меланхоликами.

Он считал, что меланхолический склад души, хотя, становясь чрезмерно выраженным, опасен для здоровья, вообще-то обостряет ум и чувства.

Нужно подчеркнуть, что субдепрессивные состояния необходимы не только для гениальных прозрений, которые случаются в истории человечества не так уж и часто, но и для рутинной умственной активности, например, для составления плана любого мероприятия. Веселое, приподнятое настроение несовместимо с переработкой информации и выработкой программы действия.

Таким образом, депрессия как болезнь представляет собой чрезмерное развитие нормального аффективного состояния человека, которое имеет большое приспособительное значение.

[Jur]

четыре шкалы социального ранга

... потребность занимать как можно более высокое положение имеется не у всех особей большинства биологических видов, том числе и у человека — далеко не все люди стремятся занять как можно более высокое место на социальной лестнице.

Понятие социального ранга особи неоднозначно. Чаще всего используют три критерия определения социального ранга. Это доминирование в узком смысле, лидерство и агрессивность.
Эти три критерия отражают три проявления высокого уровня социальной позиции, поэтому они часто, но не обязательно, совпадают.

Доминирование в узком смысле — это приоритетный доступ к витальным ресурсам. В человеческом обществе это количество денег у данного человека, уровень его доходов. У животных это доступ к корму, удобным местам ночевки или дневки и, конечно же, к самкам. В эксперименте легко определить доминанта, предложив группе животных любимый им предмет таким образом, чтобы воспользоваться им
могла только одна особь. Иногда доминант ложится на него брюхом. Автор наблюдал это в группе лабораторных крыс, которым дали маленькую пластмассовую баночку с медом, и у домашних кошек, которым дали неплотно закрытый пузырек с валерьянкой.


Второй критерий, называемый лидерством, определяется свободой перемещения в социальной структуре сообщества. Он показывает, насколько поведение человека или животного независимо от других членов сообщества. Поведение человека, имеющего высокий ранг лидерства, ориентировано на небольшое количество людей, иначе говоря, он независим в своих поступках. Имеющий низкий ранг лидерства ориентирует свое поведение на большое количество людей, он сильно зависим в своих поступках. Лидерство как критерий социального положения отчетливо оформлено в отношениях военнослужащих. Например, младший по званию, обращаясь к старшему, обязан спросить разрешения: «Разрешите обратиться?». Этот второй критерий социального ранга, т. е. свобода в социальной структуре, опять же многозначен. Высокий социальный ранг по критерию «лидерство» имеют и собственно лидер, и человек, наделенный властью, и независимый человек. Очевидны различия между этими тремя категориями. Обладающий властью принуждает других вести себя определенным образом; на лидера люди ориентируют свое поведение добровольно; а человек с высоким рангом «независимости», хотя и не влияет на поведение других, но и не зависит от других в своих поступках.
Следует подчеркнуть, что три варианта «свободы в социальной среде» различаются не количественно, а качественно. Тенденция к повышению своего ранга по одному из вариантов определяется внутренними потребностями человека. Человек, стремящийся стать публичным политиком, имеет высокую потребность ориентировать поведение других людей на себя, обращать на себя внимание, быть на виду. Совсем другие социальные потребности у тех политиков, которые вырабатывают решение и направляют поведение публичного политика (в английском парламенте они называются «кнутами»).
Наконец «независимый», это не обязательно тот, которому не удалось добиться власти или известности. Например, многие молодые научные сотрудники мечтают о времени, когда смогут работать без начальства. Добившись этого, часть их вскоре начинает мечтать работать и без подчиненных тоже. У таких людей слабо развиты те социальные потребности, которые сильно выражены у педагогов, тех, кто является наставником по призванию.


Третий критерий, по которому также определяется социальное положение особи, — это агрессивность, точнее, частота побед при агонистических контактах135, т. е. драках.

Уровень особи в иерархии определяется:
1) доступом к витальным ресурсам,
2) свободой в социальной структуре,
3) агрессивностью — частотой побед при агонистических контактах,
4) уровнем самооценки.

У людей существует еще четвертый критерий — ранг самооценки. В психологии распространен предложенный А. Бандурой термин «самоэффективность», который обозначает оценку человеком своей способности совершить некую последовательность действий и достичь определенного результата или уровня исполнения136. Эта субъективная оценка своих возможностей, казалось бы, не может влиять на объективные процессы. Но зачастую именно уровень самооценки оказывается определяющим для поведения человека

Игра, например в шахматы, с компьютером — один из способов повышения самооценки. Разнообразные хобби, в том числе охота на крупных хищников, описанная Хемингуэем, являются игровым поведением взрослых, которое
служит для повышения ранга самооценки. Такое поведение, имеющее цель
повышение самооценки, не обязательно связано с риском для жизни или
экстремальными видами спорта («Зачем идете в горы вы?»). Игра в карты или даже в «Тетрис» с компьютером мотивирована в первую очередь
повышением уровня самооценки (самоутверждением). Повышение ранга самооценки, самоутверждение происходит и при создании параллельных социальных структур.

По всей вероятности, самооценка есть и у животных. Без этого понятия трудно объяснить стойко подавленное настроение у домашних котов, которым случится упустить мышь. Или поведение кота, поймавшего мышь (именно мышь, а не полевку), который носится по дому, бежит впереди на прогулке, нападает на товарища, делает садки на самку, которая не находится в течке.

В заключение раздела следует подчеркнуть, что социальная структура сообществ человека и многих других общественных животных, включая крыс (но исключая мышей), представляет собой не линейную схему и не пирамиду, на вершине которой находятся доминанты, в следующем слое — субдоминанты, а еще ниже — подчиненные особи субординанты. Реальные социальные структуры гораздо сложнее. Эта сложность определяется несколькими факторами.

Вот некоторые из них:

Во-первых, четыре показателя социального ранга у отдельных особей часто не совпадают.
Во-вторых, в зависимости от конкретной ситуации преобладающими для определения социального ранга становятся разные характеристики в зависимости от конкретной ситуации.
В-третьих, одна особь может быть подчиненной по отношению к другой, другая — к третьей, но третья будет доминировать над первой.

В-четвертых, в больших сообществах имеет место иерархия микросообществ. Наконец, отношения между особями не исчерпываются системой «доминирование—подчинение». Большую роль играет аффилиативное (персонифицированное дружелюбие) поведение, основанное на симпатии между членами сообщества.

Две собаки или два человека при различных социальных рангах могут относиться друг другу враждебно, безразлично или аффилиативно (с симпатией).

Таким образом, структура сообществ, в которой центральным понятием является «доминирование—подчинение» — это только схема, удобная для рассмотрения общих закономерностей в первом приближении.

[Jur]

Вообще говоря, четыре критерия социального ранга не зависят друг от друга. Но, как правило, слишком большие расхождения между ними для одного и того же человека не приветствуются.
Напомним, что в грех гордыни впадает тот, кто ведет себя слишком независимо, не имея достаточных материальных ресурсов, или же тот, кто ставит независимость своих суждений выше личной безопасности, или возможного доступа к витальным ресурсам.
Поэтому можно говорить, что четыре показателя социального ранга положительно коррелируют друг с другом. Эта корреляция и, более того, взаимная зависимость проявляется, например, в так называемом «правиле Мишуты».
В 1970-е годы городской молодой человек по имени Мишута любил при случае посещать сельские танцплощадки. Когда у него спрашивали — не опасно ли это? — ведь могут побить, он отвечал, что никакой опасности нет, если соблюдать три условия.
Во-первых, не приглашать тех девушек, кого уже кто-то пригласил.
Во-вторых, иметь при себе, на всякий случай, копеек 30.
И в-третьих, никому не смотреть в глаза.
Легко видеть, что три условия правила Мишуты обусловлены взаимной зависимостью различных критериев социального ранга. Чтобы не
спровоцировать агрессию, т. е. форму поведения, связанную с причинением
вреда или угрозой такого причинения, со стороны постоянных посетителей танцплощадки, нельзя претендовать на такой ресурс, как местные девушки.

Вполне безопасно приглашать только тех, кто не пользуется вниманием. В случае конфликта можно избежать агонистических контактов, уступив свой витальный ресурс в размере 30 копеек, показав тем самым отсутствие собственных претензий на высокое место в местной иерархии. И наконец, избегать прямых взглядов, поскольку это претензия на высокий социальный ранг, т. к. только член сообщества с высоким социальным рангом имеет право на агрессию в широком биологическом смысле — на сокращение дистанции общения с незнакомцем.

Пристальный взгляд незнакомца — это сокращение дистанции в психоло
гическом пространстве, т. е. агрессивное поведение. С помощью объективных методик было выяснено, что взгляд незнакомца, т. е. сокращение дистанции общения, не только субъективно оценивается как вызывающий, враждебный, или агрессивный, но и вызывает такие изменения в поведении, какие происходят при стрессе. Экспериментаторы измеряли скорость пересечения перекрестка автомобилями после включения зеленого сигнала светофора.
Если во время красного сигнала рядом с автомобилем пристраивался мотоциклист и поворачивал голову в сторону водителя, увеличивалась скорость, с которой автомобиль отъезжал после включения зеленого сигнала. Скорость была еще большей, если на мотоцикле сидела женщина.
Присутствие мотоцикла рядом с автомобилем, если мотоциклист не смотрел на водителя, не влияло на скорость пересечения перекрестка. Таким образом, прямой взгляд увеличивал скорость избавления от такой ситуации. Вероятно, дискомфорт создавался за счет стресса. Это предположение подтверждается большим эффектом женского взгляда. Агрессия со стороны женщины случается гораздо реже, чем со стороны мужчины, т. е. ситуация с пристально вглядывающейся женщиной содержит больше новизны, и значит, более стрессогенна.

Агрессия — признак с высоким индексом наследования. Между тем, если новорожденным поменять матерей, то у взрослых животных уровень агрессивности будет значительно ближе к уровню агрессивности приемных родителей, чем к уровню биологических родителей.

Агрессивность потомков значительно ближе к агрессивности приемных родителей, чем, к агрессивности биологических родителей Таким образом, агрессивность является таким поведенческим признаком, который определяется в значительно большей степени средовыми влияниями, в первую очередь воспитанием, чем биологическими.

[Jur]

Неправильно полагать агрессию деструктивной формой поведения,
лишенной у человека биологического смысла. Для познания природы вещей человечество сформулировало принцип неумножения сущностей. Сама же природа следует ему неукоснительно: если имеется некий природный феномен, то наличествуют и механизмы, обеспечивающие его стабильность. Другими словами, если звезды зажигают, то не потому, что это кому-нибудь нужно, а потому, что в
некоторых областях пространства—времени идут процессы, которые могут быть описаны с помощью физических понятий и законов, и эти-то процессы и приводят к образованию звезд.
Применительно к биологии этот при-
нцип можно сформулировать следующим образом. Если существует некий
биологический признак, например форма поведения, то существуют определенные преимущества, которые этот признак дает его носителям.
Агрессия существует примерно столько же, сколько существует жизнь на Земле. Если бы ее единственным смыслом было уничтожение конкурентов, то носители этого поведенческого признака давно бы вымерли, поскольку самый агрессивный быстро остался бы единственным представителем популяции.

Не случайно в древнем Вавилоне среди семи главных богов двое были богами войны: один бог кровопролитной войны и владыка преисподней Нергал, другой — бог счастливой войны, витязь богов Забаба. Древние греки тоже создали двух богов войны — Ареса и Афину.
Арес — это воплощение жестокости кровавой битвы, другими словами, агрессии как привычного ФКД, постоянного и неадекватного проявления агрессивных форм поведения, т. е. перманентной агрессивности.
Афина — это богиня необходимой агрессии, т. е. персонификация агрессии как одного из формообразующих начал сущего.
Обширный биологический смысл агрессивного поведения раскрыт в книге К. Лоренца «Так называемое зло». Перечислим основные функции агрессивного поведения.

С помощью агрессии поддерживается стабильная социальная структура. Определенный социальный статус, конкретное положение в иерархии,
установленное с помощью агрессивного поведения, определяет формы
социального поведения.
Члены одной популяции не тратят энергию при каждой встрече на выяснение соотношения их социальных рангов, а ведут себя в соответствии с имеющимися.

Агрессивное поведение увеличивает доступ к витальным ресурсам. Одним из таких ресурсов являются самки. Агрессивное поведение как показатель социально ранга исключительно важно для полового отбора. Благодаря этому эволюционному механизму потомство оставляют главным образом те особи, которые наиболее при
влекательны для женских особей. Появившееся потомство нуждается в защите, в том числе и от представителей своего вида. Такая защита была бы невозможна без родительской агрессии.

Успешное размножение приводит к увеличению плотности населения, и уменьшению количества доступных ресурсов. С помощью агрессивного поведения часть популяции вытесняется на периферию ареала (жизненного пространства популяции), что приводит к расселению популяции и увеличению ее жизнеспособности в конкурентной борьбе с другими популяциями.

Основные функции агрессии:
поддержание стабильности социальной структуры сообщества,
обеспечение ресурсами,
половой отбор,
защита потомства,
расселение популяции,
обеспечение индивидуального пространства,
социальная самоидентификация.

[Jur]

Аффилиативное поведение тесно связано с агрессией. Гераклит Эфесский заметил, что «Вражда — отец всех вещей». Хотя его уже в V веке до н. э. называли Темным за его литературный стиль, но как раз это высказывание имеет совершенно ясный биологический смысл: без агрессивности к чужим не было бы привязанности к своим. В результате не было бы возможным формирование сообществ.

Например, Ф. М. Достоевский, создавая образ идеального человека, описал князя Мышкина как человека, который любит всех. Такая неспособность дифференцировать своих и чужих привела, как хорошо известно, к гибели и страданиям всех близких князю людей. Многие фантастические произведения описывают общество будущего, у людей которого искоренена способность к агрессии: «Машина времени» Г. Уэллса, «Возвращение со звезд» С. Лема, «Статус-цивилизация» Р. Шекли. И все авторы описывают такое общество как вырождающееся, т. е. с очень низкой приспособленностью. Безусловно, все перечисленные примеры — это не более чем художественный вымысел; в лучшем случае умозрительные построения философов.

Однако имеются прямые биологические доказательства дезадаптивности сообществ, лишенных агрессивности. Смысл агрессивности как оборотной стороны аффилиации очевидным образом проявился при искусственном содержании черно-бурых лис. Естественно, при этом проводилась селекция на низкую агрессивность.
Агрессия по отношению к человеку затрудняла бы работу с животными, а внутривидовая агрессия ухудшает товарные качества шкур. Оказалось, что у неагрессивных лис отсутствовало материнское поведение — большинство пометов поедалось матерями.

[Jur]

Подражательное, имитационное обучение имеет важный аспект — обучение путем аналогии, т. е. самоподражательное обучение.

Человек, усвоивший некое понятие, чтобы осознать его, научиться его использовать, должен рассмотреть ряд конкретных примеров применения этого понятия. Без такой конкретизации понятие оно остается непонятым и не может быть использовано.

Например, все выпускники средней школы правильно отвечают: «Температура кипящей воды всегда сто градусов». В то же время 70% опрошенных считают, что картошка быстрее варится в бурно кипящей воде, чем в тихо кипящей, — а это совершенно неверно. Следовательно, понятие о постоянстве температуры двухфазной системы осталось для большинства опрошенных одним из понятий, остающихся «вещью в себе», хотя их формулировки тщательно зазубрены. Причина в том, что в школьном курсе физики это положение не иллюстрируется конкретными примерами, показывающими, каким именно образом постоянство температуры кипящей жидкости проявляется на практике.

Путем многократной имитации различных конкретных ситуаций человек учиться видеть в частном общее. При преподавании математики основное время уделяется именно решению примеров, т. е. практическому показу, как, используя некое понятие, можно решать разнообразные конкретные задачи. Обилие примеров, которые должны быть решены, обусловлено тем, что таким образом учащиеся обучаются находить в конкретных ситуациях некое определенное свойство, благодаря которому данная ситуация является примером некоего общего понятия.

Преподаватели обычно приводят на лекциях разнообразные примеры. Зачем они это делают? Принято говорить, что «лекция иллюстрирована примерами». Такое выражение подразумевает, что примеры предназначены для развлечения утомленных слушателей. Действительно, как правило, лекторы стараются подобрать интересные примеры. Но возбуждение внимания — это только одна из функций примеров. Кроме того, интересные примеры служат улучшению запоминания, поскольку они представляют собой эмоционально окрашенную информацию, которая лучше запоминается (пример аффективно-когнитивных взаимодействий).

Но самая главная функция конкретных примеров — это ввести разъясняемое на
лекции понятие в круг активно используемых слушателями понятий. Это достигается путем многократной имитации обсуждаемого понятия в ряде внешне несхожих явлений. В результате этого имитационного процесса студенты учатся, столкнувшись с новым для них конкретным явлением, находить в нем определенные свойства, иначе говоря, ключевые стимулы, которые позволят отнести конкретную ситуацию к определенному классу общих понятий.

Рассмотрение конкретных примеров, т. е. поиск в актуальной ситуации ключевых особенностей, которые позволят (или не позволят) отнести ее к уже известному классу явлений — один из методов познания. Нобелевская речь Конрада Лоренца так и называется — «Аналогия как источник знания».

[Jur]

Изменение гормонального статуса не является критическим фактором для возникновения копулятивного поведения. У человека отсутствует поведенческий эструс, имеющийся у всех животных. При эструсе самки животных прекращают любую поведенческую активность, кроме поиска полового партнера. У самцов, в свою очередь, из-за феромональных сигналов самок поведение спаривания становится доминантой.

Человек выгодно отличается от животных отсутствие абсолютной зависимости от гуморальных, т. е. гормональных и феромональных, сигналов. Очевидно, что социальная жизнь человека, во всяком случае в ее современном виде, была бы невозможна, если бы циклические изменения женских половых гормонов запускали такие же жестко детерминированные ФКД, как это происходит у животных.

Копулятивное поведение человека индуцируется не гормональными, а сенсорными стимулами: зрительными и тактильными. Гормональные и феромональные сигналы лишь обеспечивают и модулируют поведение совокупления.

Другим важным отличием человека является то, что успешная реализация копулятивного поведения, а шире — репродуктивный успех — один из важнейших факторов самооценки. В результате успешное или неудачное поведение совокупления влияет на социальный ранг человека.
В отличие от человека, у животных поведение спаривания не влияет на
самооценку.
У животных репродуктивный успех отражает социальный ранг особи,
но не влияет на него. Кастрированный самец не испытывает чувства неполноценности и не впадает в депрессивно-подобное состояние, если не
имеет доступа к самкам.

[Jur]

Феромонами называют биологически активные вещества, которые синтезируются в специализированных органах, выделяются во внешнюю среду и изменяют поведение других представителей своего вида.
Обратите внимание на то, что к феромонам относятся только вещества, синтезируемые в специализированных органах. Например, человек, поевший лука, выделяет с выдыхаемым воздухом биологически активные вещества, которые изменяют поведение других людей — окружающие стараются держаться подальше от него. Но выдыхаемый экстракт лука не является феромоном.
Или феромоны выделяются и с мочой. Но резкий запах мочи обусловлен простыми веществами, в том числе и аммиаком, но никак не феромонами.
Феромоны человека — биологически активные вещества, синтезируемые в
специализированных органах, выделяемые в окружающую среду и изме*
няющие поведение других людей.

Значение обоняния для человека часто недооценивается. Поскольку человек значительно уступает подавляющему большинству животных в чувствительности к запахам и в специфичности обоняния, порой полагают, что обоняние, как и вкус, являются рудиментом — пережитком животного прошлого человека.
Действительно, у собаки, например, в 23 раза больше, чем у человека, рецепторных клеток, воспринимающих запахи.
К тому же человек, в отличие от животных, ориентируется в пространстве главным образом с помощью зрения, а в социальной среде — с помощью слуха и речи.

Феромоны изменяют поведение человека, оставаясь неосознанными. Между тем органы химического чувства — обоняние и вкус — играют значительно более существенную роль в жизни человека, чем это обычно принято думать. Одной из причин такого неочевидно большого значения обоняния в том, что обонятельные и вкусовые сигналы оказывают влияние на физиологию и психику человека, часто оставаясь неосознанными. Как правило, люди не отдают себе отчета в том, что изменился химический состав окружающей среды, т. е. не осознают наличие определенного запаха.

Между тем измерение физиологических параметров (уровня гормонов в
организме) и изменение поведения (эмоционально окрашенных реакций)
свидетельствуют о реакции организма, возникающей после предъявления
человеку какого-либо летучего вещества.

Другой важной особенностью феромонов человека является то, что они не индуцируют, а только модулируют поведение. У животных феромоны самки индуцируют копулятивное поведение самцов, создавая доминанту полового поведения. Ничего похожего у человека нет и не может быть.

Встречающаяся в художественной литературе идея феромона-рилизера
человека — ненаучная фантастика.

[Jur]

Запахи играют огромную роль в выборе полового партнера и в поведении ухаживания. Практическое отношение к запахам вписывается в одну из двух альтернативных стратегий. Одна, распространяющаяся в последнее время — уничтожение естественных запахов и (или) замещение их другими, далекими от запахов человеческого тела. Противоположная стратегия была основной, когда интересы парфюмерной промышленности не определяли моду. Например, в комедии Плавта старая служанка поучает молодую гетеру: Лучший*запах*в*женщине*—*без*запаху
Вовсе*быть.
Источник XIII века утверждает: «Всякая вещь, потерявшая свое естество, гибнет… Курения алоэ и амбры губят добрый природный запах: ведь женщина ничего не стоит, если от нее не припахивает несвежей щукой».

Характерный запах женского тела, привлекающий мужчин, определяется не только феромонами аксиллярного органа, но и копулинами, которые экскретируются железами, расположенными в вульве. Химический состав копулинов установлен: они представляют собой смесь жирных кислот.
Синтетические и естественные копулины не различаются мужчинами. Запах и тех и других повышает привлекательность женщин для мужчин. Запах женщины, привлекающий мужчин, — это запах пота и секрета желез вульвы.

Если женские феромоны напоминают запах рыбы, то мужские феромоны пахнут мускусом и мочой. Мужские феромоны влияют не только на поведение женщин, но и изменяют физиологические реакции женского организма, например стабилизируют женский половой цикл. Женщинам наносили на верхнюю губу мужские аксиллярные экстракты трижды в неделю на протяжении четырех месяцев. В начале эксперимента у части испытуемых, которые не вели регулярную половую жизнь, менструальный цикл был нестабильным. В конце четырехмесячного эксперимента почти у всех испытуемых цикл стабилизировался. Таким образом, мужские феромоны оказывают стабилизирующее влияние на менструальный цикл, оказывая влияние на стабильность
секреции гонадолиберина.
Запах мужского пота содержит как привлекательные для женщин компоненты, так и компоненты, которые женщины оценивают отрицательно. Общая оценка женщиной мужского запаха зависит от концентрации от*
дельных компонентов. Аксиллярные экстракты мужчин,влияли на секрецию лютеинизирующего гормона и на настроение женщин-реципиентов.
Добровольцам — мужчинам и женщинам — надевали на ночь на шею контейнер, содержащий андростенол — один из компонентов мужских феромонов. Поведение мужчин, их гормональный фон не менялся на следующий день. А у женщин возрастало содержание эстрадиола в слюне и увеличивалась количество и интенсивность социальных контактов с мужчинами. Таким образом, мужские феромоны, в частности андростенол, облегчают установление взаимоотношений двух полов.

Феромоны мужчин изменяют поведение женщин даже в таких низких концентрациях, которые не вызывают ощущения запаха. Чувствительность и специфичность обонятельной системы женщин меняется на протяжении менструального цикла. Максимальная чувствительность к андростенолу обнаруживается у женщин в период овуляции, когда вероятность оплодотворения максимальна. Часть женщин во время овуляции описывает запах андростенона как привлекательный, тогда как, те же испытуемые в другие стадии менструального цикла находят запах андростенона неприятным. Таким образом, чувствительность женщин к запаху мужского пота и, что значительно важнее, его восприятие как привлекательного или отталкивающего изменяется в различные стадии менструального цикла.

Андростенол нельзя назвать приворотным зельем. Он усиливает привлекательность мужчин для женщин инперсонифицирующим образом, т. е. андростенол повышает либидо женщины, ее половую мотивацию, которая не имеет индивидуальной направленности. Под воздействием андростенола все мужчины кажутся женщине более привлекательными, чем под воздействием других запахов, т. е. андростенол является неспецифическим половым феромоном мужчины.

Приворотные зелья содержат феромоны, но они всего лишь увеличивают
либидо, а не вызывают любовь к определенному человеку.

Мужские феромоны влияют не только на поведение женщин, но и на поведение мужчин. Например, добровольцам-мужчинам предлагали оценить привлекательность фотографий, на которых были изображены люди, животные и здания. Под воздействием андростенола испытуемые оценивали фотографии женщин как более привлекательные, более сексуальные, общая оценка была более положительной, а фотографии мужчин оценивали дружелюбнее и теплее, чем испытуемые контрольной группы.

Запах тела играет роль в еще одном аспекте сложного процесса выбора женщиной полового и особенно репродуктивного партнера. Хорошо известно, что индивидуальные запахи людей отличаются большим разнообразием и не ограничиваются сочетанием запахов мускуса и мочи.

Жизнеспособность потомства снижается как при слишком большом сходстве генотипов, так и слишком большом различии между генотипами родителей.

Существует некий оптимум различий генотипов двух родителей, при котором жизнеспособность потомства максимальна. В экспериментах на животных разных видов показано, что запах генетически близких особей является репеллентом — животные избегают его, предпочитая запах генетически отдаленных представителей своего вида. Биологический смысл индивидуального предпочтения запахов человеком, по всей вероятности, состоит в избегании близкородственного и дальнеродственного скрещивания.

Похоже, что люди, по крайней мере женщины, способны по запаху определять степень генетического родства. Женщинам, которые никогда не были беременны и не вели половой жизни (из секты мормонов) предлагали оценить запах новых футболок, которые три ночи подряд надевали мужчины, состоящие с ними в родстве различной степени. Как наиболее приятный женщины оценивали запах мужчин, состоящих с ними в приблизительно троюродном родстве. Следовательно, женщины предпочитают запах мужчин, состоящих с ними в родстве, но достаточно отдаленном.
Таким образом, запах влияет на выбор репродуктивного партнера, предотвращая близкородственное скрещивание.

Аналогичный вывод был получен при сопоставлении предпочтения запахов здоровыми людьми с типом их основного комплекса гистосовместимости. Основной комплекс гистосовместимости — это набор генов, который играет важную роль в иммунной функции всех позвоночных, определяя индивидуальность своего носителя. Добровольцы выбирали запах для себя («Вы бы хотели бы так пахнуть?») и для потенциального полового партнера («Вы бы хотели бы, чтобы у вашего партнера был такой запах?»). Опрос повторялся спустя два года. Результаты двух опросов совпали, следовательно, на ответы влиял некий стабильный, а не случайный фактор. Была получена значимая корреляция между выбором запаха «для себя» и генетически детерминированным типом основного комплекса гистосовместимости.

Способность женщин определять степень родства была показана и в эксперименте с определением запаха еще не родившегося ребенка. Беременным женщинам предлагали запахи, скомпонованные из запахов ее родственников и родственников отца еще не родившегося ребенка. Женщины распределяли запахи по степени привлекательности. После рождения ребенка оказалось, что женщины наиболее привлекательным, как правило, называли тот запах, который был ближе всего к запаху новорожденного. Так, с помощью обоняния, воспринимая пахучие вещества, определяющие генетическую индивидуальность человека, человек способен
определить степень родства.

[Jur]

Феромоны способствуют установлению взаимной привязанности между матерью и ребенком.
Имеющие результаты исследований, проведенных на человеке, позволяют с уверенностью утверждать только то, что запах матери важен для младенца. По всей вероятности, запах матери является сигналом, который означает для младенца уют, спокойствие и благополучие. Другими словами, материнская обонятельная характеристика служит для младенца ключевым стимулом для оценки остановки как лишенной стрессорных факторов и запускающим комфортное поведение. Поэтому в новейшей акушерской практике рекомендуется дать младенца матери сразу после родов.
Хорошо известно, что отсутствие отца неблагоприятно сказывается на развитии ребенка. Для так называемого синдрома раннего лишения отца характерны разнообразные аффективные расстройства. Однако роль отцовских феромонов, точнее их отсутствия, в развитии этого синдрома у человека неизвестна.
Возможно, отцовские феромоны являются не определяющим фактором в развитии ребенка, но они могут играть определенную роль у человека. В экспериментах на грызунах показано, что детеныши, которые растут без отца, отстают в развитии от тех, в клетку к которым подается воздух, содержащий запах самца. Насколько это справедливо для человека — неизвестно.

Тем не менее следует отметить, что обонятельный контакт новорожденного с отцом присутствует в ритуалах многих народов. Например, Древнем Риме отец должен был взять новорожденного ребенка на руки и подержать его какое-то время, демонстрируя присутствующим. У некоторых африканских народов отец прячет голову младенца себе подмышку. У русских новорожденного заворачивали в отцовскую рубаху, не
постиранную, а непременно в рубаху, только что снятую с тела.

Всякий ритуал имеет социальное значение. Так, римляне считали, что отец официально признает свое отцовство, если он берет младенца на руки. Но ритуал, как и все стабильные формы поведения, в основе своей имеет приспособительное значение, т. е. биологически целесообразен.

Смысл всех перечисленных ритуалов в том, что при их выполнении происходит предъявление новорожденному запаха отца. Вряд ли однократная импрегнация обонятельным стимулом может влиять на скорость развития организма. По всей вероятности, биологический смысл этой процедуры в том, чтобы младенец воспринял отцовский запах и запомнил его как неотъемлемый компонент среды обитания. Как уже отмечалось, память на запахи и ассоциации, связанные с ними (условные рефлексы), формируются легко и хранятся долго. Кроме того, на самых ранних этапах развития многих животных, в том числе и человека, происходит запечатление
внешних образов, «импринтинг».

В заключение напомним читателю, что запахи часто не воспринимаются на сознательном уровне, но оказывают влияние на аффективную сферу. Таким образом, бессознательные симпатии и антипатии часто имеют в своей основе восприятие запаха другого человека. Оценка, часто бессознательная, запаха другого человека как приятного или неприятного обусловлена как феромонами, так и веществами, определяющими генетическую индивидуальность.

[Jur]

Как уже было сказано, набор феромонов человека определяется его генотипом. Чем больше различий в генотипе, тем более «чужим» кажется запах. Поэтому набор феромонов представителя другой расы, кажется человеку особенно резким, поскольку он сильно отличается от его собственного. В художественной литературе о жизни Юга США и Южной Африки постоянно упоминается «запах негра», “запах китайцев" и «запах белого человека».

Индивидуальный запах человека определяется и укладом его жизни — условиями его существования: тем, что он ест, материалом жилища, профессиональными занятиями. Человек другой культуры обладает заметным запахом и в том случае, если генетические различия невелики. Таким образом, с помощью обоняния происходит социальная идентификация другого человека как «своего» или «чужака».

Роль обоняния в социальной идентификации других людей велика не только потому, что обонятельная система человека быстро адаптируется к новому запаху и обонятельный сигнал не воспринимается на сознательном уровне. Другая особенность обоняния в том, что условный рефлекс на запах вырабатывается очень быстро и может сохраняться десятилетиями. Другими словами, это означает, что восприятие запаха как приятного или же как неприятного зависит от ситуации, оторая ассоциируется с этим запахом.
В результате при соприкосновении с людьми другой культуры, которое, как правило, сопровождается стрессом, как всякое непривычное событие, у человека вырабатывается условный рефлекс на запах этих людей. При повторном соприкосновении с людьми той же культуры их запах условнорефлекторно вызывает ощущение психического напряжения, которое имело место при первом контакте с чужой культурой. В итоге происходит подкрепление бессознательного отношения к людям с другим запахом как к «чужакам».

Из всего сказанного не следует, что неприязненное отношение к людям других рас и национальностей заложено в природе человека. Нельзя говорить о биологической предопределенности национализма и расизма. Пример, опровергающий теории о биологической детерминированности расизма, — Бразилия, страна с населением около 160 миллионов. Бразильская нация формировалась в таких условиях, что в настоящее время представляет собой непрерывный континуум смешанных рас. Гены европейского, американского и африканского происхождения распределены в Бразилии таким образом, что невозможно не только выделить «типичный бразильский тип внешности», но невозможно и указать какие-то дискретные типы, как, например, в США — европейский, африканский, мексиканский, азиатский. В результате понятие «национализм» в Бразилии известно только как теоретическое понятие.

Бразильские студенты изучают проблемы национализма и расизма примерно так же, как люди изучают обоняние животных — с помощью специальных методов, но не ощущают их сами. Таким образом, несмотря на генетическое разнообразие и, соответственно, на обилие генетически детерминированных индивидуальных
запахов, неприязни к другому человеку, обладающему другим генотипом
и запахом тела, в Бразилии не существует.

Следовательно, расовые и национальные особенности генотипа, которые определяют специфический запах, воспринимаемый людьми с другим генотипом, не являются фактором, детерминирующим неприятие чужака.
Роль запахов в национализме и расизме сводится к тому, что запах служит
условным стимулом при выработке условно-рефлекторной ненависти к чужаку, которая формируется в результате действия социальных факторов.

[Jur]

Несмотря на идеологическое значение полета Валентины Терешковой, полеты женщин в космос были прекращены на десятилетия. И причина этого, конечно же, не в том, что ЧСС В. Терешковой значительно дольше возвращалась к норме, чем ЧСС мужчин.
Дело в том, что она не выполнила исследовательские программы своего полета. Значительное время своего 72-часового полета она не выходила на связь, видимо, из-за нарушенного сознания. Когда связь удавалось восстановить, она сообщала, что “корапь не управляется". При этом в центре управления отчетливо слышали звук «П» в слове «корабль», что указывало на отключение высших когнитивных функций, поскольку именно так Терешкова произносила это слово до того, как попала в Москву и обучилась нормативному произношению.
Но самую большую досаду исследователей вызвало то, что Терешкова после приземления в поле сразу же основательно поела — в нарушение строжайшего запрета, — приняв дары восторженных колхозников. Тем самым она загубила всю программу медицинских исследований.

Неизвестно, учитывали ли американцы провальные итоги советского опыта запуска женщины в космос, но своих женщин-астронавтов они продержали в резерве вплоть до расформирования. В отряд входили пилоты, имевшие боевой опыт войны в Корее, опытнейшие парашютистки, т. е. женщины незаурядные. На тренировках они показывали результаты, значительно превосходившие мужские.

Например, в «бассейне молчания». При этом человека погружают в темный бассейн с соленой водой для создания невесомости. Испытуемый одет в специальный костюм, который препятствует движениям. Человек не может даже прикоснуться большим пальцем к указательному. Таким образом сводится к минимуму сенсорный приток к ЦНС. Почти полная сенсорная депривация крайне тяжело переносится человеком. Нетренированный человек выдерживает не больше минуты: помимо непередаваемого ужаса, начинаются перебои сердечной деятельности. И женщины перекрывали показатели мужчин в несколько раз!

Два лучших показателя мужчин составили чуть больше двух и трех часов, тогда как женщины выдерживали в «бассейне молчания» по 9 и 11 часов.

И тем не менее превосходные результаты на тренировках не свидетельствуют о высокой устойчивости к стрессу и способности принимать
решения в стрессогенной ситуации.
Испытуемый знает, что по первому же сигналу его немедленно извлекут из бассейна (или барокамеры, или термокамеры), а космонавт в реальном космосе, напротив, знает, что никто не придет на помощь. А первые космические полеты были полетами в неизвестность, поскольку создаваемая ситуация, несмотря на все тренировки на Земле, имела огромную долю новизны. Этот чисто психологический фактор новизны и является определяющим неприспособленность женщин к работе испытателей.


Нужно сказать, что организаторы полетов имели данные о том, что именно новизна является критическим фактором космического полета, а не невесомость, перегрузки, шум, вибрация и прочие физические факторы.
Перед стартом одного из первых кораблей собака, которая должна была стать космонавтом, сбежала в степь. Дублера не было, поэтому поймали первую попавшуюся байконурскую дворнягу, запихнули, пристегнули и запустили. Собака благополучно вернулась из космоса, выдержав все физические нагрузки, не содрав с себя многочисленные датчики и не имея признаков психических расстройств. А ведь собак-космонавтов тренировали по шесть месяцев, приучая к космической амуниции, к перегрузкам и другим неприятным ощущениям полета. Успешный опыт наивной собаки показал, что самое тяжелое при запуске в космос — неизвестность. Собака же не знала, что ей предстоит, она не понимала, что находится в абсолютно враждебной живым существам среде, отделенная от вакуума тонким слоем ненадежного металла. А человек знал, и бессознательно работающее воображение порождало стресс.

В настоящее время, после накопления полувекового опыта космических полетов, когда новизна значительно уменьшилась, женщины успешно летают и как туристы, и как командиры кораблей. Ситуация, лишенная новизны, содержит минимум стрессогенности, поэтому теперь космические полеты вполне доступны женщинам.

[Jur]

У женщин большинства современных культур большая часть циклов оказываются холостыми. Как правило, женщина рожает один-два раза. Поэтому большое внимание исследователей и врачей привлекает менструальный цикл. В менструальном цикле колеблется не только аффект, но и некоторые когнитивные способности.

Пространственные задачи лучше выполняются женщинами при низком уровне эстрогенов, а вербальные — задачи лучше при высоком уровне эстрогенов; долговременная зрительная память лучше формируется в лютеальную фазу цикла, чем в менструальную, но нет влияния фазы цикла на вербальную память; колебания долговременной зрительной памяти соответствуют изменению уровня прогестерона в крови, но не уровню эстрогенов.
Флуктуации различных когнитивных функций на протяжении менструального цикла незначительны. Но мы не останавливаемся на этой интересной теме, поскольку практического значения они имеют немного. Эти колебания не достигают такой амплитуды, чтобы имело смысл учитывать их в повседневной жизни. Серьезные проблемы у женщин начинаются только после менопаузы.

Основная же особенность поведения женщины, прямо связанная с
менструальным циклом, — это циклирование аффекта, которое часто раз-
вивается до болезненной степени. Изменения когнитивных способностей в менструальном цикле незначительны, но в менструальном цикле значительно колеблется аффективное состояние.
Склонность накапливать ресурсы проявляется у женских особей и на соматическом уровне, и на психическом. Репродуктивная функция у женских особей сохраняется только при определенном количестве жировой ткани. Уменьшение количества жира ниже определенного предела ведет к нарушениям стабильности половой функции, а при дальнейшем развитии процесса — к прекращению производства яйцеклеток.

Поскольку склонность женских особей накапливать ресурсы в виде жировой ткани является приспособительным признаком, она закреплена эволюционно в стабильных предпочтениях мужских особей. Многочисленные опросы мужчин показывают, что абсолютное большинство предпочитает пухлых женщин сложенным атлетически и астенично. Поскольку основным местом жирового депо у женщин является верхняя часть бедер и ягодицы, менно эта часть женской фигуры определяет привлекательность женщины.

Из склонности мужчин к пухлым (жирным) женщинам естественно вытекает стандартный образ манекенщицы, модели, эстрадной певицы, которая должна быть худой и, по возможности, даже, костлявой. В поисках новых эротических впечатлений и переживаний в поиске новизны, мужчина предпочитает образ, возможно больше отличающийся от привычного ему, от того, который он выбрал давным-давно.

Аплодисменты публики на демонстрациях мод отнюдь не показатель изменений стабильных мужских предпочтений.

[Jur]

Женщина воспринимает объект в целом. Женщина интуитивна. Это означает, что она подчас (как правило) не может объяснить последовательный ход логических рассуждений, который привел ее к определенному решению. Но на принятие этого решения влияют все особенности изучаемого женщиной явления.
Мужчина же часто, найдя в своем интеллекте определенную ячейку для некоего феномена, уже не обращает внимания на многочисленные частности — решение принято! И заставить его изменить принятое решение уже очень сложно.

Способность отмахиваться от деталей, подчас даже игнорировать явные факты дает возможность части мужчин создавать фундаментальные научные теории. Классический пример — создание теории стресса Гансом Селье. Сам предмет исследования — неспецифический компонент реакции — вызывал скепсис коллег. Научные интересы Г. Селье его научный руководитель назвал «фармакологией грязи».

Другое его утверждение, что приспособительная реакция организма регулируется исключительно гуморальными факторами, было встречено в штыки мировой научной общественностью. Это были 30-е годы ХХ в., вся физиология и медицина были пронизаны идеями нервизма, примата роли центральной нервной системы в регуляции всех функций организма.

Тем не менее Селье отбрасывал как несущественные те факты, которые не складывались в его систему. В настоящее время никто не сомневается, что стресс развивается при тесном взаимодействии нервной и гуморальной систем, но узость взгляда Селье, его уверенность в своей правоте, граничащая с паранойей, и позволила ему создать свою теорию, привлекшую впоследствии внимание мировой науки к гуморальным аспектам регуляции функций.


К сожалению, далеко не всем мужчинам, глухим к аргументам окружающих, удается построить научную теорию, которая впоследствии оказывается верной. Упорные изобретатели вечного двигателя, непризнанные поэты, исписывающие тонны бумаги, научные работники, десятилетиями несущие несусветную чушь, — все эти категории людей состоят исключительно из мужчин. У женщин достает пластичности быстро бросить бесперспективное занятие.

Из-за когнитивных особенностей двух полов мужчины никогда не поймут женщин. До середины ХХ века психику и поведение женщин объясняли только мужчины. Такие объяснения дают всегда лишь приближенную картину внутреннего мира изучаемого объекта. Например, исследователю невозможно проникнуть в душу кошки, которая чувствует иначе, чем человек, также имеет совершенно иной спектр потребностей и способов их реализаций.

Начиная с ХХ века психику и поведение женщины стали изучать и описывать сами женщины. Возможно, они достигли значительных успехов в этом, но мужчины об этом никогда не узнают, т. к. женщины и рассматривают изучаемый предмет по-иному, и излагают так, что мужчине такие объяснения ничего не проясняют.

Рассмотрим в качестве примера книгу К. П. Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» (Киев: София; М.: ИД «Гелиос», 2004. 496 с.).
Кларисса Пинкола Эстес, доктор философии, бывшая исполнительным директором Научно-исследовательского и учебного центра К. Г. Юнга, психоаналитик с огромным опытом. Ее книга переведена более чем на 25 языков и пользуется, видимо, заслуженной популярностью. Во всяком случае, женщины, которые читали ее, отзываются о ней очень хорошо. Они рассказывают, что получали удовольствие от самого процесса чтения, т. е. текст, несомненно, обладает психотерапевтическим эффектом.

Однако найти ответы на конкретные вопросы мне лично не удалось. Например: какие, по мнению д-ра Эстес, черты женской психики, отличающие ее от мужской, складывают женский архетип? Или: какие черты женской психики отразились в мифах и сказаниях? Что я понял о женском архетипе, одолев полтысячи страниц, можно сформулировать примерно так: «В каждой женщине есть женщина-девочка, женщина-мать и женщина-старуха. Почувствуй их в себе, дикая женщина, и благо тебе будет».

Особенности восприятия и мышления женщины делают результаты исследования женского внутреннего мира, проведенного женщинами, тайным знанием, открытым посвященным, но навеки скрытым от мужчин.

Поэтому женщина всегда останется загадкой для мужчины; что, конечно же, к лучшему. Благодаря своей интуитивности женщины гораздо лучше мужчин
понимают животных. Соревнования по выездке остались единственным видом спорта, в котором женщины соревнуются с мужчинами. Большая устойчивость к стрессу, с которым сопряжены любые состязания, дает преимущество мужчинам. Это компенсируется способностью женщин воспринимать поведение животного как целое. В голове мужчины проходит примерно следующий процесс: «Лошадь повернула уши кнаружи, значит, надо чуть наклониться вперед; при этом она дернула головой влево, значит, надо натянуть правый повод и т. д.» Мужское сознание последовательно анализирует все движения животного и так же последовательно вырабатывает решение. А наездница оценивает гештальт поведения животного и меняет свое поведение не в результате цепочки отдельных наблюдений, их классификации, поиска адекватной реакции и принятия решения о конкретной двигательной реакции, а «интуитивно». Интуитивно — не значит случайно, как Бог на душу положит. Интуитивные решения чаще оказываются правильными (в противном случае их называют «дурацкими»), и всегда можно постфактум их обосновать. Но за время, имеющееся для принятия решения наездником, такой анализ провести невозможно.

главным когнитивным половым различием является ригидность мужского склада ума и интуитивность женского. Средняя способность женщин к логическим построениям не ниже, чем у среднего мужчины.
Распространенное представление о существовании особой «женской» логики связано с эгоцентризмом женщины, обусловленном различием в энергетических затратах на воспроизводство. Логические способности женщин такие же, как и у мужчин, но система ценностей, т. е. набор потребностей, у двух полов различна.

Мужчина, в отличие от женщины, может позволить себе временно оказаться в глупом положении, т. е. понизить свой социальный ранг, т. е. снизить свою жизнеспособность, оказавшись в смешном положении. Женщина, озабоченная постоянным увеличением ресурсов, в том числе и уровнем социального положения, который обеспечивает доступ к витальным ресурсам, не терпит шуток в свой адрес. Шутка, обращенная к женщине, является бестактностью, шпилькой или откровенным хамством.

Основными когнитивными отличиями мужчин
от женщин являются:
• ригидность интеллекта;
• слабая интуитивность;
• слабая вербальность;
• высокая социальность;
• чувство юмора.

[Jur]

Хотя затраты мужских особей на воспроизводство сравнительно малы, но мужчина хотел бы тратить энергию на выращивание потомков, несущих именно его гены. Полной уверенности, что женщина беременна именно от него, быть не может. Поэтому в разных культурах сформировался институт помолвки. После объявления девушки невестой ее свобода резко ограничивалась.
В патриархальных культурах ее просто сажали под замок до дня свадьбы. Таким способом ограничивалась вероятность половых контактов и наступления беременности. В результате мужчина получал если не гарантию, то некоторую уверенность, что ему не придется тратить энергию на воспитание потомков другого мужчины. Конечно же, ограничивались и возможности контактов невесты с женихом. Мужчина справедливо полагает, что надежнее лучше иметь небеременную невесту, чем невесту, утверждающую, что она беременна именно от него — а что она еще может сказать?!

В русской традиции институт помолвки поддерживался большим количеством постов, венчание во время которых не допускалось. В результате между обручением и свадьбой проходило больше двух месяцев. Таким образом, ребенок, зачатый мужем, мог появиться не раньше чем через 7 месяцев (в случае недоношенности) после свадьбы.
Биологический смысл института помолвки — попытка мужчин предотвратить
оплодотворение невесты другим мужчиной.

В Швеции, стране, где отмечается наибольшее количеством гражданских браков (формы сожительства мужчины и женщины без юридического оформления этого факта и, естественно, без периода помолвки), было проведено генетическое исследование всего населения. Одним из побочных результатов оказалось то, что 11% мужчин не являются биологическими отцами детей, которых выращивают как родных. Причем из статистического массива данных были исключены семьи с заведомо чужими детьми — усыновленными или приемными. Так выяснилось, что каждый девятый мужчина был обманут (возможно, и несознательно) женщиной и тратил свою энергию на воспитание чужого ребенка, который не является его биологическим потомком, т. е. на воспроизводство чужих генов.

Исследование, охватившее 400 000 граждан Уэльса, показало, что в этой выборке процент обманутых мужчин примерно равен 6. Нужно заметить, что биологические тесты с абсолютной надежностью могут указать, что данный мужчина не является отцом данного ребенка. То, что конкретный мужчина — отец конкретного ребенка, может быть подтверждено биологически с вероятностью лишь приближающейся к единице, но никогда не достигающей ее. Поэтому реальная доля мужчин, выращивающих не своих биологических потомков, еще больше.
Стедовательно, и такой, казалось бы, чисто человеческий институт, как помолвка, основан на биологических закономерностях, в частности на потребности экономно расходовать энергию.

[Jur]

Биологические ритмы, как и любые ритмы вообще, принято характеризовать в первую очередь периодом и амплитудой. Период — это время, за которое система возвращается в начальное состояние, пройдя стадии активации и торможения. Амплитуда — это наибольшее значение, на которое измеряемый параметр системы отклоняется от условного среднего уровня. В общем виде амплитуда и длительность фазы активации и фазы торможения могут не совпадать. Точка, которой параметр системы приобретает максимальное значение, называется акрофазой.

Биологические ритмы принято классифицировать в первую очередь по величине периода колебаний.

Околосуточные, или циркадианные186, ритмы имеют период от 20 до 28 часов. Этому ритму подчиняется большинство психических и физиологических процессов. Период ультрадианных ритмов меньше — нескольких часов. Например, ритм двигательной активности кишечника имеет период около четырех часов.

Инфрадианные ритмы имеют период несколько суток. Они включают околонедельные, или циркасептальные, — околонедельные ритмы. Кроме недельного ритма трудовой активности человека, существуют и другие также инфрадианные ритмы. Например, потребление крысами сладких и горьких растворов колеблется с периодом около 5 суток.

Годовые, или цирканнуальные, ритмы, включающие многочисленные сезонные изменения, имеют длительность около года. Кроме того, существуют и мегаритмы, с периодом более нескольких лет. Например, 11-летний цикл, обнаруживаемый во многих биологических системах, обусловлен колебанием солнечной активности.

Основные биологические ритмы — циркадианные (околосуточные) и цирканнуальные (годичные) — связаны с изменением освещенности;
циркадианные (околосуточные) и цирканнуальные (годичные).
Циркасептальные (околонедельные) ритмы — связаны с неизвестными закономерностями активности человеческого организма.

Точного совпадения биологических ритмов с сутками, неделей и годом не может быть из-за условности определения длительности этих отрезков времени.

Как легко заметить, большинство ритмов зависит от Солнца, т. е. главным образом от изменения освещенности. Едва ли не единственным ритмом, который не зависит от солнечной активности, является менструальный цикл.

Это было установлено в ходе экспериментов с изоляцией испытуемых от внешнего мира. Впервые это было обнаружено в ходе длительных экспедиций в подземные пещеры. Если у спелеологов нет часов и отсутствует связь с поверхностью земли, то субъективный суточный ритм, определяемый циклом сна и бодрствования, начинает постепенно удлиняться. Однако менструальный цикл у женщин продолжает сохранять свою длительность. В дальнейшем эти наблюдения были подтверждены в условиях лабораторного эксперимента с изоляцией испытуемых от
внешнего мира. Таким образом, механизм менструального цикла является полностью эндогенным, т. е. не имеющим внешнего водителя ритма.

[Jur]

Суточные ритмы считаются базисными для организма человека и животных. Их биологический смысл очевиден. Он состоит в том, чтобы максимальная активность проявлялась в определенное время суток, наиболее благоприятное для деятельности данного организма и функционирования данной системы. Кроме того, суточные ритмы позволяют живым организмам «отсчитывать» время, т. е. выполняют функцию «внутренних часов» организма.

Суточное изменение активности гипоталамуса, гипофиза и эпифиза ведет к суточным колебаниям активности всех периферических желез. Акрофазы секреторной активности периферических желез, как правило, несколько запаздывают по отношению к секреции соответствующих гипофизарных гормонов. Так, акрофаза секреции АКТГ приходится на вторую половину ночи, а максимум секреции кортизола — приходится на раннее утро, т. е. на те часы, которые непосредственно предшествуют пробуждению. Такой характер секреции кортизола (и других кортикостероидов) создает условия для высокой работоспособности организма человека сразу после пробуждения. У животных, ведущих ночной и сумеречный образ жизни, например у большинства грызунов, акрофаза секреции кортикостероидов приходится на вечерние часы.

У человека акрофаза секреции гормонов щитовидной железы приходится на вторую половину ночного сна. Это обеспечивает высокий уровень метаболизма во всех клетках к моменту пробуждению. Гормон роста, который секретируется в гипофизе, наиболее активно выделяется в кровь в первой половине ночи. Он, как следует из названия, стимулирует процессы роста, в частности белкового синтеза, а также дифференцировки и формирования тканей. Состояние физического покоя во сне наиболее благоприятно для этих процессов.

Поэтому правильный режим сна особенно важен для детей, у которых процессы роста и дифференцировки идут наиболее интенсивно. Во время бодрствования особенно высока активность мозгового слоя надпочечников. Максимальная активность многих эндокринных систем приурочена к утреннему пробуждению.

Циркадианная ритмическая активность эндокринных функций может существенно меняться под влиянием внешних факторов, таких как интенсивность физических и психических нагрузок, диета, перемещение по часовым поясам. При перелетах на большие расстояния происходит рассогласование внутренних суточных ритмов и условий освещенности в новом месте пребывания, с местным поясным временем. Такое рассогласование приводит к снижению работоспособности, повышению утомляемости и чувству дискомфорта.

Учет циркадианных ритмов важен при приеме лекарственных препаратов, особенно если это связано с эндокринной системой.

Хорошо известны и цирканнуальные, в частности сезонные, ритмы эндокринных функций. Зимой увеличена активность мозгового слоя надпочечников, т. е. секреция адреналина. Также зимой повышена активность системы «тиреолиберин—тиреотропин—гормоны щитовидной железы». Высокое содержание адреналина и гормонов щитовидной железы усиливает энергетический обмен, т. е. увеличивает теплопродукцию, что очевидным образом целесообразно в условиях пониженной температуры окружающей среды. Летом, когда, напротив, температура окружающей среды повышена, увеличивается секреция вазопрессина.

[Bibabo]

Привет))) от деки-олеси, если ты ещё заходишь
Полезла открывать тему по этологии, а тут вот от тебя есть

Тема интересная, может есть кому что сказать по ней?
В попсовом варианте моя любимая Тимонова во «всё как у зверей» вещает)) очень интересно