|
Методический раздел консультария Здесь собираются методики, на основе которых происходит психологическое консультирование. !!! Не рекомендуется читать этот раздел тем, кто желает получить психологическую консультацию, это может снизить её эффективность !!! |
|
Опции темы |
02.04.2007, 17:50 | #1 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Перегрузка
Я первый подал заявку - первым и тему для само
В некоторые моменты в моей жизни начинается редкостная перегрузка. Иногда, когда появляется энергия и хорошее состояние, начинается свистопляска (причем везде), которая меня загружает по самое не хочу. Например, неделю назад (да и к нынешнему моменту я еще не полностью раскидал все). Началось все после поездки в леса. Куча писем - как на форуме, так и вне, - на которые нужно отвечать (хотя приходится преодолевать сильное внутреннее сопротивление). На форуме в тот момент было несколько участников, которые по отношению ко мне являлись прилипалами (кто себя узнает - без обид). Бесконечные споры с ними не давали ничего ни уму, ни сердцу - только отстаивание рубежей. Затем консультирование - как минимум три консультационных темы здесь на мне. Я уж не говорю о том, что меня одолевали "реальные" контакты, каждому из которых от меня что-то было надо (причем, опять же, это представляли всплеск их активности). Родители как с цепи сорвались - находили меня и скандалили по самое не хочу. Иногда же ощущение перегруженности делами и информацией "дополняется" значительным количеством нового и интересного, - которое хочется изучить (или даже нельзя не изучить), еще больше усугубляя ощущение перегруженности. Такая вот проблема.
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп |
04.04.2007, 11:01 | #2 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Приступаю к терапированию Тигра.
(смотрит в зеркало) - Откройте ротик, скажите РРРРРРР!!! Если серьезно, начал привычным мне способом - пониманием проблемы. И только потом осознал, что это - переход к третьему пункту общей технологии. Вот, что у меня получилось: Долго читал эти сообщения, много думал: http://project.megarulez.ru/forums/s...9&postcount=20 http://project.megarulez.ru/forums/s...56&postcount=7 И пришел к выводу, что очень многое в моей жизни является проявлением весьма вредной доминанты - "выживание"/"разрешение проблем"/"преодоление сопротивления". На этом подходе к жизни висит и треугольник (в котором я могу отыгрывать все 3 позиции), и возникающие сложности с обучением, и сложности со взаимоотношениями между людьми, и многие попытки достижения желаемого результата (удачные или нет). Именно эта стратегия заставляет меня держать верблюдицу. И перегрузка - это попытка накидать побольше камней в рюкзак, чтобы служба медом не казалась ... Теперь нужно думать, что с этой доминантой делать ...
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп |
07.07.2007, 11:37 | #3 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Интересные вещи происходят.
В последние несколько недель у меня перегрузка существенно выше. точнее, существенно выше объем проделываемой работы. Однако в бОльшую часть этой работы отсутствует эмоциональная вовлеченность - я многое просто раскидываю как автомат. При этом глобальное точно так же стоит на месте. ПЕрвопричина таких изменений - произошедший почти 4 недели назад прорыв, сильно изменивший меня и то, чего я хочу от жизни. Соответственно, многое из того, что я делаю, делается в старой модели взаимодействия с миром. Потому и нет эмоциональной вовлеченнности - ведь мне уже нужно не это! Потому я поеду на озеро, и не только, чтобы отключиться от всего на несколько дней среди природы. Задача - отдохнуть от сети и экрана, насладиться прекрасной природой, расслабиться, накачаться энергией, отрешиться от всего привычного и сдерживающего, а также ответить на вопросы о том, что же мне все таки нужно, и куда я хочу идти (что неочевидно после моей трансформации).
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп |
21.03.2009, 15:21 | #4 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Похоже, причины перегрузки, - "расфуговывание" миром энергии, не вписывающейся в мою обычную жизнь.
|