Эмоции - зло !... Долой их !

[ВиШень]

Сообщение от Если бы

Ну да.
Цель темы в чем? Согласиться с призывом Алера (ради прикола) или раскрыть ему глаза на очевидное?

Цель темы известна только Алеру. Если он от темы не отказывается, значит ему интересно. Что ещё нам надо знать? Этого достаточно

[Tytgrom]

О пользе "управляемых заносов" и вреде неуправляемых

Гнев – это сильная эмоция, которая возникает в ответ на отчаяние, боль, разочарование и угрозу. Если принять меры сразу и выразить его правильно, гнев может быть полезен для здоровья. Но в большинстве случаев злость разрушает наше здоровье.
В частности злость влияет на наши логические способности и повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Гнев приводит к сужению кровеносных сосудов, повышению частоты сердцебиений, кровяного давления и учащенному дыханию. Если это случается часто, это приводит к изнашиванию и разрывам стенок артерий.
Исследование показало, что риск инфаркта повышается в 8,5 раз через два часа после вспышки сильного гнева.
Гнев также повышает уровень цитокинов (молекул, которые вызывают воспаление), что повышает риск возникновения артрита, диабета и рака.

Хроническое беспокойство может привести к целому ряду проблем со здоровьем. Оно влияет на селезенку и ослабляет желудок. Когда мы много беспокоимся, наше тело атакуют химические вещества, которые заставляют реагировать больным или слабым желудком.

Печаль или тоска ослабляет легкие, вызывая усталость и затруднение дыхания.
Она нарушает естественный поток дыхания, сужая легкие и бронхи. Когда вы переполнены горем или печалью, воздух перестает легко поступать в легкие и из них, что может привести к приступам астмы и болезням бронхов.

Каждый человек переживает и реагирует на стресс по-разному. Небольшой стресс полезен для здоровья и может помочь вам в выполнении повседневных задач.
Однако, если стресса становится слишком много, это может повлечь за собой высокое кровяное давление, астму, язву желудка и синдром раздраженного кишечника.
Как известно, стресс является одним из главных виновников появления заболеваний сердца. Он повышает кровяное давление и уровень холестерина, а также служит толчком к вредным привычкам, таким как курение, отсутствие физической активности и переедание. Все эти факторы могут повреждать стенки сосудов и приводить к болезням сердца.

c5f7f8ba22bc61faa6aa803ae1139d1d_L.jpg

Но, как я понимаю четкого понимания что такое эмоция, а что чувство в инете нет.

Алер, а давай ты дашь список эмоций (твой вариант)

[Алер]

давай ты дашь список эмоций

Ой !...
Подобные классификации получаются либо громоздки и формальны, -- либо неполны.))
Не вижу в них никакой практической пользы.

Ты ведь сама выкладывала картинку (где, кстати, смешаны эмоции и чувства) : http://project.megarulez.ru/forums/showpost.php?p=980698&postcount=2

.
.
Отвечу лаконично.
В контексте этой темы "эмоциями" называю те относительно кратковременные состояния, которые выбивают нас из колеи. Отключают способность ясно и трезво мыслить.
.

[Алер]

Если стресса становится слишком много, это может повлечь за собой высокое кровяное давление, астму, и язву желудка.
Как известно, стресс является одним из главных виновников появления заболеваний сердца.

И - ??
.
..Люблю наших журналистов.)))
"Волга впадает в каспийское море..."
.

[Mikle]

Если стресса становится слишком много, это может повлечь за собой высокое кровяное давление, астму, и язву желудка.
Как известно, стресс является одним из главных виновников появления заболеваний сердца.

Сообщение от Алер

И - ??
.
..Люблю наших журналистов.)))
"Волга впадает в каспийское море..."
.

Чего "И"?
Моментально в море!

[Mikle]

Сообщение от Алер

----------------------

Сколько себя помню, эмоции мне только вредили.
И отрицательные, и положительные.
... Единственное исключение сделал бы для относительно нейтральной эмоции Интереса (заинтересованности).

К чёрту эмоции. Хочу быть хладнокровной рептилией.
.

Сообщение от Алер

"прежде, чем что-то делать или разговаривать, надо успокоиться[/I]". Это верно).
.
Но что касается реакции, - то она уже произошла, в первые мгновенья.
Например. Тебя неожиданно резко напугали -- ты вскрикнула, вздрогнула, сердце заколотилось.
...А потом можешь считать до десяти, успокаиваться, приводить себя в порядок, и т.д. Но эмоциональная реакция уже произошла.
.

Эмоция интереса?
Ну что ж.
Эмоции бесспорно эволюционно обусловленны: вот, допустим, ты ударился мизинцем о коробку ты чувствуешь боль и автоматом следует эмоция.
Так гуру-камень учит тебя смотреть под ноги, а иначе ты себе все мизинцы поотрываешь))
Визуальный образ чего то большого и непонятного вызывает страх...
Визуальный образ прети-герл - любовь с первого взгляда... и т д
Да, все на автомате. Но в чем проблема то?
Ты точно верно поставил вопрос?
Именно эмоции твою жизнь сгубили?)))?

[BOBA]

Сообщение от Алер

Ой !...
Подобные классификации получаются либо громоздки и формальны, -- либо неполны.))
Не вижу в них никакой практической пользы.

Ты ведь сама выкладывала картинку (где, кстати, смешаны эмоции и чувства) : http://project.megarulez.ru/forums/showpost.php?p=980698&postcount=2

.
.
Отвечу лаконично.
В контексте этой темы "эмоциями" называю те относительно кратковременные состояния, которые выбивают нас из колеи. Отключают способность ясно и трезво мыслить.
.

компьютерные системы иногда приходится перезагружать. тогда те или иные модули или функции доступны частично или недоступны. кратковременно. может ты про это?

[Mikle]

Сообщение от Self

Отличный вопрос))
Попытки сдерживать и невыражение - это разные вещи…да. ))

Попытки сдерживать - это как- то зажимать фиксировать и внешние проявления реакций ….и внутренние - внутри себя. Последствия? Ты их знаешь лучше меня))
Невыражение эмоций - это контроль только внешних проявлений. Гримасы, матюки и проч. Внутри ничего не зажимается и не фиксируется. Там идет процесс …иногда называют трансформацией эмоций. Я бы назвал "созреванием" или "извлечением жизненного опыта"..)) Куда они трансформируюцца? Если сказать коротко- на освобождение от эго. Вытаскивание из него своего Я)). Создание некоего пространства где и будет обитать Я ...Это довольно необычный процесс для обычно неосознанного обывателя))
Обычный подход обычного чела не смотреть внутрь себя ….на проявления своего эго..на свою темную сторону…не говоря уж о какой то ответственности за собственные реакции. А направлять свою энергию на внешнего обидчика, который как правило и внимание захватывает.
В нашем случае - чел часть внимания направляет внутрь себя …начинается некая активность внутри себя - энергия эмоции используется на расщепление …отделения внутреннего наблюдателя от реакции , ум может быть включен в моменте наблюдения либо позднее… он проясняет причину возникновения реакции…её корни. При этом сами реакции не фиксируются, с ними никто не борется…но они быстро теряют силу потому что Я человека их уже не поддерживает не подпитывает своей энергией. Оно поднимается как бы на уровень выше становясь свидетелем ( наблюдающим Я) , перестает подпитывать реакцию своей энергией. Если практика по жизни продолжается, и разные столкновения с жизненными ситуациями вызывающими вспышки реакций вновь используются …это Я как бы набирается сил и становится уже контролирующим Я. Это как накачивать телесные мышцы в спортзале. …

Сэлф, у меня вопросы по самой картине, которую ты нарисовал.
Есть эмоциональный центр и есть ум (лошади и кучер)? Так?
Есть обычное Я человека и истинное его Я, или контролирующее Я, которое спит или присутствует в неразвитом состоянии, так?
Вот ты пишешь:

В нашем случае - чел часть внимания направляет внутрь себя …начинается некая активность внутри себя - энергия эмоции используется на расщепление …отделения внутреннего наблюдателя от реакции , ум может быть включен в моменте наблюдения либо позднее… он проясняет причину возникновения реакции…её корни.

Из этих слов я представляю что есть некий человек перераспределяющий свое внимание между обусловленным эмоциями ( обусловленным лошадьми) Я и наблюдающим (истинным) Я, и есть еще Ум (кучер) который может быть включен после для прояснения всех причин обусловленности обычного Я эмоциями.
Этот запутанный конструкт у меня не складывается: Эмоциональный центр и управляемое им Я - понятно, третий элемент, создаваемое истинное Я - тоже понятно, но введенные надсистемные категории "человек" и "ум" - не оч понятным
1. Откуда они берутся и что это такое?
2. Если они существуют надсистемно, то почему б просто не контролировать всю систему?

Мои вопросы никак не относятся к тебе лично, или к какому-нибудь распределению ролей других членов группы. Они относятся только к той картинке, которую ты нарисовал.

[Ирис]

Сообщение от Алер

Отвечу лаконично.
В контексте этой темы "эмоциями" называю те относительно кратковременные состояния, которые выбивают нас из колеи. Отключают способность ясно и трезво мыслить.

Гормоны такие гормоны.

Разовый выброс адреналина в кровь. У одного человека вызывает помутнение рассудка, а у другого особенную четкость и ясность мысли. Кто-то впадает в ступор, а кто-то действует автоматически, но красиво и чётко.

Контролировать выброс гормонов в кровь невозможно. Но, наверное, можно как-то научиться правильно реагировать. Выдавать автоматические, но грамотные реакции.


Нужно всего лишь немного дрессировки...

[Алер]

Контролировать выброс гормонов в кровь невозможно. Но, наверное, можно как-то научиться правильно реагировать.

Да.
Всё от головы.
Голову лечить надо.

Иначе говоря, радикально менять отношение ко многим вещам.

.. Никто к этому, однако, не готов, да и не знает, как сделать. Разве что в монастырь уйти, или в экзотическую секту. Саркастический смайл.

Обычно же всё упирается в жалобное блеяние Где найти "хорошего психолога"?.
Но "хорошие психолуги" эти - сами обусловлены и затараканены так, что мама не горюй.
.
А гуру (в хорошем смысле слова) если и существуют, то точно не в интернете и не на ютубе.

.