Психологические практики от МирМага

[Tytgrom]

Он у нас на форуме писать перестал, поэтому буду выкладывать его сообщения из ЖЖ

Условия.
1. У вас есть проблема. 2. По шкале значимости уровня -ах кушать не могу, но не знаю что делать.
Для практики нужна горка мелких предметов, например пуговиц,фигурок, ракушек и т.д.

Буду пояснять сразу и что делать и как это работает.
Мы решений не видим чаще всего потому, что составляем с проблемами единое целое. Чувствовать чувствуем, но понять и верно интерпретировать (это отдельный вопрос - проблема это не то что кажется проблемой) не можем. Мы в системе личность - проблема. Я обобщаю под термином "проблема" любой беспокоящий вас контекст. Так вот берем одну пуговицу и кладем ее перед собой. Вспомните детство,когда вы играли в кукол (мальчики в машинки). Вы одновременно и здесь и там в пуговице.Но вы раздельны. Пуговица в проблеме, вы наблюдатель. Как она себя чувствует ? Что думает ? Какие у нее шансы улучшить житие и какое настроение ? Почувствуйте. (Здесь маленькое отступление - каналы для " почувствовать" могут быть разными - мысли,картинки, телесные ощущения,все вместе. Главная тонкость не надуманность, а искренность. Для такой тарировки детские воспоминания в помощь). И как ? Как там пуговице ? Неважно ?
Поможем.
Поставьте рядом другую пуговицу. Это проблема. Нет это Проблема Поглощающая Пуговицу! Что там с пуговицей ? Совсем нести не может, скрючилась и вот-вот задохнется ?
Так это просто пуговица. Она не может задохнуться . Вы здесь . Она там (слитая с проблемой). Вы можете поменять конфигурацию. Она нет, но можете вы. Разведите по краям вашего игрового поля пуговицу-вас и пуговицу-проблему. Что изменилось для пуговицы-вас? Что изменилось для пуговицы-проблемы ? А что изменилось для вас, сидящей (сидящего) и играющего с пуговицами ?
Стало хуже, лучше, по-другому ? Запомните при помощи этого изменения одну простую вещь, которую декларируют многие - Вы не есть проблема.Вы - это вы. Проблема отдельно от вас. Растождествление. Но важно именно то, чтобы вы усвоили это не текстом из книги или , например, этого поста, а через ощущения (пусть хоть и из этой практики).
Что меняется для вас после такого усвоения ??? Что стало с уровнем проблемы ? Аппетит появился ? То-то.
А что пуговицы ? Пуговичную жизнь можно развить. Но не в этот раз. Найдите нитку. Лучше красную. Положите ее между пуговицами. И скажите пуговице -проблеме следующее.
- Я не ты. Но я вижу тебя. Я займусь тобой. Но чуть позже.

Способ Скарлет О хара не самый плохой, но важно то,что обещание придется держать. Разбираться с проблемами. Но уже на другом уровне отношений с ней.
Ну а пуговицу-вас заберите себе на память об этой практике. Добра и здоровья.
п.с. Иногда для полноты ощущений пуговицы можно положить на нее средний палец левой руки. Практический совет. Еще раз. Всего хорошего.

https://pilot2222.livejournal.com/39736.html

[Tytgrom]

Простая практика на тему споров науки с остальным миром мировоззрений.

Практика простая, но достаточно полезная там, где есть некие так называемые точки зрения. Полезно, например в супружеских конфликтах.

Все на самом деле предельно просто.
Есть предмет спора. Ну, пусть будет стакан воды . наполовину полный и пустой))))

Поставьте его в центр.

И подпишите несколько листков бумаги. Пусть будут

-ученый
- маг
-домохозяйка
-эстонец
-философ
-священник
-сантехник

Разложите эти листы как угодно, пусть только не мешают друг другу смотреть на стакан.

И задайте вопрос , вокруг которого спор. Самый простой, но не самый мелкий, например, что это ?

Становитесь на каждый лист и смотрите на предмет спора. И ловите ответы, которые вам приходят на ум.

Есть разница ?
КТо вы в этой жизни ?
Каково быть другим?
Стала ли понятнее чужая точка зрения?

Но это еще не все.

Найдите место для чистого листа. Это неизвестная для вас точка зрения (может Бога, может муравья - не знаю). Станьте на нее. На Новую Для Вас Точку Зрения.

Как ощущения ?

.............

Впрочем , если вы спорите с женой (мужем) на предмет воспитания детей, к примеру, то можно сделать то же самое. Ремень с шоколадкой в центр.
На листиках
-отец
-мать
- эстонца не надо. Лучше место ребенка.
- чистый лист.

И на каждый лист для наблюдения за собой - марш.

Следите, что меняется. Возможно к ремню и шоколаду добавите что-нибудь (я не знаю, как у вас выглядит тепло и любовь) А возможно вы уйдете с прежней позиции. А может и нет.

Ибо это ваша история)))

https://pilot2222.livejournal.com/41289.html

[Tytgrom]

Как " пощупать" эгрегор.

Эгрегор понятие ненаучное, но ощутить подсоединение к нему, нахождение в нем и последствия отсоединения достаточно просто.

На поверхности леат такие информационно-энергетические конструкции на массовых соревнованиях, концертах и военном строю на параде.
Много где. Но принцип понятен.
Попробуйте как-нибудь посетить "важный" матч. Упругость пространства можно почувствовать на подходе к стадиону. По мере приближения - бах - и как будто рюмка коньяку внутри. Радость, вкачиваемая откуда-то извне. Концерт - то же самое.
Далее настроение и поведение явно ведется не внутренними установками и привычками, а чем то иным, большим чем просто большим количеством индивидуумов. Индивидуумы, а испытывают сходные чувства.

Для тех, кто ходил в строю, слова " плечом к плечу" вполне ощутимое пространство. В таком состоянии силы как бы прибывают.

Это и есть проявления эгрегоров.
Выход всегда сопряжен с некоторой опустошенностью. Ибо баланс в итоге не в пользу индивидуума. Но здесь уж дело такое. Иногда это вовред, иногда повышение шансов на выживание.

Не заморачиваясь на терминологию, создающие эгрегоры вполне понимают для чего это. Продюсерам деньги, военным тела, политикам - души.
речь собственно не об этом. Ибо сама тема обширная и многое не столь явно.
Речь именно про иллюстрацию вполне не научного явления, существующего в этом проявленном мире.
Кстати влияние таких энергетических образований вполне материально учитывается в спорте понятиями "чужое" и " свое" поле при помощи льгот победных действий на чужом поле. Болельщики -дополнительный игрок))))
Как практика, присоединение к эгрегору бывает полезным. В этом состоянии достаточно легко заметить квантовость личности - отдельная часть, но и часть целого.
Любопытствуйте, практикуйте.

https://pilot2222.livejournal.com/41488.html

[Tytgrom]

Прежде чем залезть в глубины психики , пусть даже и свои, задай вопрос - зачем тебе это? Ответ - любопытно - незачет.

Регрессия ли это, трансперсональные истории, шаманские практики и прочее - не имеет значение, какие техники используются. Это лишь вариации на тему.
Главный вопрос
ЗАЧЕМ ?

[Tytgrom]

Не поиск ответа на него.
А поиск самого вопроса.
До "кто я ? " - дойти еще нужно.
Обычно " почему нет денег ?" или " меня девушки (парни) не любят ?"
Но за этими вопросами обязательно будут другие слои. И не один или два.
Но выйти даже на первый слой - труд большой и очень часто, выйдя на следующий слой, получается некое облегчение.
А уж проживание в виде ответа вдруг может разрешить и первоначальные проблемы. И пусть это не покажется чудом.

Но именно поиск, прояснение запроса, очень трудоемок для ищущего. И можно только посочувствовать.
Но игра стоит свеч.
И так слой за слоем.
Как луковицу.
До сути. А там в середине и будет - кто я ?

[Фавн2]

Прежде чем залезть в глубины психики , пусть даже и свои, задай вопрос - зачем тебе это? Ответ - любопытно - незачет.

Любопытно почему "любопытно" незачёт?

[Tytgrom]

Попробую за него ответить... потому что слишком широкое и неконкретное понятие

https://pilot2222.livejournal.com/41...168529#t168529 - читай коменты и ответы на них (я не уверена, что на МФ автор ответит)

[Алер]

Глянул ЖЖ этого пилота.
Не зацепило.

[Tytgrom]

Он маг. Для тебя это сложно

[Алер]

"интернет-маг".
Знакомо, знакомо....
.
Ладно, не буду тему сбивать.)) Если хочешь, можешь удалить.
.

[mir-mag]

Сообщение от Фавн2

Любопытно почему "любопытно" незачёт?

Цена может (вероятней всего) окажется небалансной. Как ток пробовать рукой.

[Фавн2]

mir-mag

Цена может (вероятней всего) окажется небалансной. Как ток пробовать рукой.

Ясно. Ну для того же и есть разные щупы-методы - что-то опаснее, что-то безопаснее. Нет?

Для меня "интересно" как раз базовый ответ на все вопросы вроде "зачем".
- Зачем ты живёшь?
- Мне интересно.

[Алер]

Сообщение от mir-mag

.
Цена может (вероятней всего) окажется небалансной.

1. Что в данном контексте ты называешь "ценой" ?
2. "окажется небалансной" --- Ну и ладно !. (довольный смайл).
3. "вероятней всего" --- Кто не рискует, тот не пьёт шампанского (с).

Сообщение от Фавн2

Для меня "интересно" как раз базовый ответ на все вопросы вроде "зачем".
- Зачем ты живёшь?
- Мне интересно.

Абсолютно согласен в Фавном.
.

[Алер]

Сообщение от Фавн2

почему "любопытно" незачёт?

потому что слишком широкое и неконкретное понятие

Совершенно конкретное.
Это ориентировочный рефлекс "что такое?".
...Который необходим для выживания всем более-менее развитым животным. Будь то крыса, кошка или человек...

[mir-mag]

Сообщение от Фавн2

Любопытно почему "любопытно" незачёт?

Вопрос цены за удовлетворение любопытства.
Обычно за это не готовы давать.Ну и глубина соответсвующая.
Если повезет -получите обманку, иллюзию.Не повезет - разломает на части и потом вопрос -за что мне это ?

Любопытство кошку сгубило.

[mir-mag]

Сообщение от Фавн2

mir-mag

Ясно. Ну для того же и есть разные щупы-методы - что-то опаснее, что-то безопаснее. Нет?

Для меня "интересно" как раз базовый ответ на все вопросы вроде "зачем".
- Зачем ты живёшь?
- Мне интересно.

ответил ниже.

[mir-mag]

Сообщение от Алер

Глянул ЖЖ этого пилота.
Не зацепило.

Это обязательно ?

[mir-mag]

Сообщение от Алер

"интернет-маг".
Знакомо, знакомо....
.
Ладно, не буду тему сбивать.)) Если хочешь, можешь удалить.
.

Да не....
имя деда такое простое .Мир-Маг-сум.

[Tytgrom]

Сообщение от mir-mag

Это обязательно ?

Алера мало что цепляет. Поэтому он недоволен жизнью и страдает. Но в его недовольстве есть стимул к совершенствованию, если не себя, то окружающих

[Алер]

Алера мало что цепляет.

Зато сильно.
..Борьба за качество, так сказать.))
.

[mir-mag]

Сообщение от Tytgrom

Алера мало что цепляет. Поэтому он недоволен жизнью и страдает. Но в его недовольстве есть стимул к совершенствованию, если не себя, то окружающих

Лучше хорошего коньяка и белокурой нимфы нет средства для цепляния)) Я не отношусь ни к одному , ни к другой)))

[Алер]

Речь была не о тебе, -- а о выложенных текстах.
.
P.S.
а к белокурым - совершенно равнодушен...

[BOBA]

привет честной компании...

[mir-mag]

Сообщение от Алер

Речь была не о тебе, -- а о выложенных текстах.
.
P.S.
а к белокурым - совершенно равнодушен...

Мои тексты тоже не относяться ни к тому ни к другому. В большей степени они в виде заметок написаны для себя и не ставят задачу " цеплять" )))

[mir-mag]

Сообщение от BOBA

привет честной компании...

прЮвет, прЮвет)))

[Afa]

Сообщение от mir-mag

Лучше хорошего коньяка и белокурой нимфы нет средства для цепляния)) Я не отношусь ни к одному , ни к другой)))

не новенькая банкнота

[BOBA]

вон выше Фавн любопытствовал, что любопытство это может оно.
я с ним возможно частично соглашусь...... ибо для чего? это... вопрос запутанный.

[BOBA]

простые хотелки идут от.... ну простого. бабло секс.....

[mir-mag]

Сообщение от BOBA

простые хотелки идут от.... ну простого. бабло секс.....

Есть одно наблюдение. рак - это поиск простых решений. Вроде бы и не общее.Но как посмотреть

[Tytgrom]

Если я был бы элементарной частицей, обладающей человеческим понятийным аппаратом и памятью "большого мира" то многое , что в "большом мире" было бы необъяснимо либо магично (кому как удобнее), в "микромире" просто бы именовалось квантовой теорией. Здесь и время "вспять", и субъективная реальность, и проявления ( проекции в текущей мерности) дополнительных измерений, и мгновенная передача информации. Это из доказанного в той или иной степени физиками "большого мира" . (Наверное стоит сделать подборку со ссылками и по-подробнее?).
Но, думается мне , я так бы и не обнаружил точку перехода от макро к микромиру. Т.е. точку , когда законы одного мира становятся другими. По-крайней мере пока нет единого уравнения всего. Связь миров есть, а точки перехода нет. Не найдена.
И вот тут подхожу к главной мысли, которая собственно послужила причиной написания этих нескольких строк.
Если взять нейрофизиологию, то она на данном этапе достаточно продвинута. Физико-химические процессы мозга много что объясняют и, несомненно, увязаны с ментальной ( в широком смысле) деятельностью человека. Физика-химия - это вполне законы земного макромира. Но ...

Сама точка , когда процессы в мозге и нервной системе"превращаются" в ментал, не найдена.
Конечно не стоит бить в барабаны (только в бубен)))) и гарантировано утверждать, что к мышлению и прочему неосязаемому, применимы квантовые законы, но общее на лицо. Особенно выпукла видна ненайденная точка (перехода).

Т..е. явление есть, но его нет.
Вполне себе мое любимое сказочное и армейское - "пойти туда не знаю куда, принеси то, не знаю что"... Собственно в психологическом консультировании тоже вполне типичная ситуация.
Точка, которой нет. И которая есть.
Точка сборки.

[Ирис]

Я его обожаю... А за точку сборки - почти что боготворю.

[Tytgrom]

vBulletin [media]

Он добавил ссылку. Говорит, что в тему

[mir-mag]

Сообщение от Ирис

Я его обожаю... А за точку сборки - почти что боготворю.

)))спасибо. Продолжу.По крайней мере хочется это сделать))

[Tytgrom]

Сегодня день смещения фокуса.

Говорят о нем (ней) - он позитивный человек. Это всего лишь значит, что человек удобен для внешнего - не раздражает и даже "несет радость". Легко ли "позитивному" при этом ? Варианты есть разные, но по-моим ощущениям, не очень. Почему ? Потому что "позитивным" человек стремится быть для внешнего мира (мама-папа-общество так учили). И если сместить фокус внутрь , в самые душевные потемки, вдруг выяснится, что эта необходимость соответствовать ожиданиям немножко ( или множко) напрягает, ибо "соответствовать" не самая полезная задача для души. По крайней мере в длинном периоде.. А если не заглядывать в эти самые потемки, то потемки никуда не денутся, и напряжения будет, но природа его будет неясна. И человек, наученный предыдущим опытом "соответствовать", быть позитивным (ТМ), усугубляет ситуацию, запуская сценарий "больше позитива" (ведь учили же , мол как ты миру,так и он тебе). Но если ты врешь миру и себе своим позитивом , то мир оборачивается таким же боком - тебя же предупреждали, человек. И далее в лучшем случае пполучишь разочарование, в худшем (уж простите меня за неуместное в данном контексте шкалирование лучше-хуже) Марвиан Джона Химейвера, сносящего нахрен своим бронебульдозером сонный городок.
...............

Стоит ценить вспышки раздражения, по крайней мере в себе и своих близких. Это проявление настоящего, если ты приучен быть позитивным. Побудь негативным. Для себя. И тогда наплевать, как ответит тебе мир. Ибо, перестав бояться себя, ты познакомишься с миром, в котором страх лишь сигнал о границе, а не руководство к действию.

Способен на эксперимент?

[Tytgrom]

О сексуальности барышень.
Позитивная барышня вкусно пахнет, делает депиляцию и смотрит на мир широко раскрытыми глазами, удивляясь ему.
Все так.
Правда бывает ,что с мужчиной не очень. Тем который рядом. Да и секса хочется, ибо тот, что есть не устраивает.
Пора менять депиляторшу ? (разве что на депилятора)

Если заглянуть в те потемки, о которых писалось прошлый раз, вдруг выяснится что мужское фу-фу-фу...
И ,если все-таки вытянуть это на свет, обильно полить (хотя бы в воображении) и дать взойти, то проснувшаяся сексуальность окажется пусть не основным, но приятным бонусом. Это не значит , что подмышки станут волосатыми (хотя не удивляйтесь тому, что это станет не очень важным), но что то важное появится точно. У каждой позитивной барышни нечто свое...

[Tytgrom]

Например, уходить ли с работы в "никуда", делать ли аборт, уезжать ли из страны? У каждого есть свои подобные примеры. И, как правило, такой выбор сопровождается очень сложной душевной работой ( мыслительный процесс лишь часть подобной работы).
Оставив за скобками вопросы нейрофизиологии, отмечу несколько критичных моментов, влияющих на состояние и в конечном итоге на сам момент выбора.

1. Мы точно знаем, что теряем. Мы можем это ощутить, представить, потрогать. Вроде работа опостылевшая, но служебный "Мерседес" уютен (например). " Никуда" же непредставима, невесома и как бы отсутствует в пространстве.
Так ведь речь идет про покинуть зону комфорта, отметит искушенный тренированный читатель.

Отчасти соглашусь, но все же речь не столько о выборе комфорта и некомфорта (а неопределенность сама по себе для 97 % людей некомфортна), а о выборе между опытом и отсутствием такового. Притом, если даже опыт негативен, то это не меняет сути. Для многих житие в страданиях вполне себе известный режим выживания. Отсутствие же страданий порой может вызвать недоумение и потерю ответа на вопрос - как узнать, что ты жив ?


2. Прямое следствие первого пункта. Часто мотивом к возникновению выбора является желание " чтоб было как раньше". Проблема для выбирающего в том, что прокол в личном космосе уже случился, само появление точки выбора гарантирует невозможность возврата к прежним сценариям. Ум этого как раз может не понимать ,а вот душа (ладно-ладно, пусть будет бессознательное) в курсе этого. Вот и ноет.

3. Влияние установок внешней среды. Люди часто знают чего хотят от них, не менее часто знают ,что хотят от других. При этом есть иллюзия того, что это и есть личные желания. Затруднения, которые возникают при разделении собственных желаний и потребностей от внешних установок, часто вызывают полный ступор и вопрос " а что , так можно ?" Но это дело такое ...

..................

Что же делать ? Сам поиск общего ответа содержит ловушку, ибо определенный ответ дает иллюзию ясности, снимая тем самым неочевидность. В том то и дело, что это химера ясности. Хотя в частных случаях определенность является ресурсом. Частные случаи имеют некие граничные условия,контексты, которые позволяют дать более или менее рабочие рецепты при выборе.

Хотел было написать парочку способов , но передумал. Пусть остается открытый финал. Это и есть некий тренинг на тему "толерантность к неопределенности". Частные лучаи можно будет посмотреть в будущих материалах, комментариях и ответах на вопросы в личке. Пока так.

[Tytgrom]

«Прежде, чем объединяться, и для того, чтобы объединиться, мы должны сначала решительно и определенно размежеваться», цитируя классика.

Прямо про работу с субличностями . Из какофонии голосов выделить отдельные, потом определить самых громких и тихих, одних приглушить, других услышать. И тогда возможен диалог (внутренний). Сначала анализ. Потом синтез.

[Tytgrom]

Делался этот материал год назад.
Хорошие люди напомнили)))
ЧТо имею сказать сейчас по этому поводу?
Посчастливилось в этом декабре неоднократно наблюдать за изумлением людей, прикоснувшихся к радости.
Откровение для них.
Откровение для меня.
Спасибо.
..............
Одна из психотерапевтических установок - детство это сосуд психотравм, влияющих на нашу жизнь. Часто терапия сводится к поиску и "проработке" травм, семейных отношений, налаживанию диалога между внутренним взрослым и внутренним ребенком и т.д.
И это работает.
Но, как говорится в наших северо-западных краях, что занадто, то не здраво.
С таким подходом, порою, забывается про огромный ресурс, который таится в периоде детства. Собственно, сам факт нашего до сих пор жития говорит об объемности такого ресурса. И если подобрать правильное место и время, то возвращение в детство позволяет получить источник реликтовой необусловленной радости. На этом ресурсе сгоряча можно и внешнюю реальность поменять. Вера в новогодние чудеса как раз про это. Ибо Новый год часто соединяет нас с тем детским" хорошо" о котором мы забываем, особенно в поисках с лупой травм, нанесенных школой, родителями, соседской Танькой и манной кашей с комочками.

А если вспомнить еще про один, с точки зрения психологии, баг - жизнь не в принятии текущего момента сегодняшнего дня, а в трансе надежд на то, что будущее будет лучше настоящего - и применить этот "баг" не как баг, а как все-таки возможность попасть в это самое будущее хотя бы на мгновение, ощутив , какое оно.
И предновгодье - самое подходящее время (Ох, уж эти циклы!(Ц)) для подобных путешествий.

Но это все присказка.
Про чудеса же пост.
Автор ! Давай сказку (сделаем былью)!
Так вот далее просто.Ну внешне по крайней мере.
В левой руке просто держите свое детство. Детство в той ипостаси, где источник радости. Это детство явно имеет форму, цвет, фактуру, вес. Хотя и необязательно на этом циклиться. Просто возьмите его в ладонь и держите.
А в правую ладонь возьмите тот миг будущего в котором хотите оказаться. И тоже почувствуйте. Отличается от того, что в левой ладони? То то.
Посидите ,как Будда, в равновесии. Держите ладонями вверх два прекрасных куска вашей Жизни - прошлое и будущее. Побудьте в середине. Почувствуйте равновесие. Оно не застойное. Оно живое (ведь вы еще живы? - не так ли ?).
И в какой то момент соедините ладони, соедините радость и веру в событие желаний детства с надеждой на будущее. Соедините в себе настоящем. Ощутите эту новую вселенную. Можете для развлечения понаблюдать за ней, как изменилась форма ,цвет, фактура . Можете поплавать в этом состоянии. А после все-таки загадать желание. Нет . ЖЕЛАНИЕ. Использовав ресурс Традиции (о как мы часто боремся с тем ,что можем использовать !). Можете его записать, например на бумаге цвета детства, фломастером цвета будущего. И положить на год в любимую книгу))) Но тут уж совсем вольно можно танцевать свой индивидуальный шаманский танец.

И всё.
Сбудется ли ? Говоря инженерным языком, вероятность события повысится. Но ,что могу сказать точно, путешествие к себе прошло-будущему будет незряшным. Вы сами неуловимо изменитесь. Это факт.
..........

Примечание из 2019.
Сами техники могут варьироваться.
Важное - это наличие источника.
Испей.

https://pilot2222.livejournal.com/53394.html

[Tytgrom]

Если выключить звук в телевизоре, в котором идет сериал "Цивилизация" (номер сезона точно не скажу), то из-под выключенного саундтрека короновирусных барабанов вдруг увидится изменение миропорядка в очень ограниченном времени. Все , что казалось невозможным вчера уже реальность - иная экономика, иная география, иные коммуникации, иные смыслы, иные герои и антигерои. Стоит только приглушить барабаны ....
Писать подробнее не хочется (стоит ли ?), а вот наблюдать интересно, особенно понимая куда движется сюжет.
Главная интрига - кто так громко включил барабаны ?

https://blogomir.ru/918398.html

[Tytgrom]

Хочется написать о деньгах ( больно уж много чего вокруг них интересного происходит).
О мужчинах опять же, чтоб женской половине стало яснее, что происходит на этой территории .
(Если честно, сами мужчины нуждаются в этой ясности возможно больше).
Но пусть эти желания побудут метками будущих тем. Продолжу сегодня тему движения по Пути.
……………………………..
Опустив едкое замечание по поводу модности темы ( здесь просится отдельный материальчик, ибо замечанием не отделаться), всё-таки замечу, что идущих много и , как следствие много сопутствующих проблем и возникающих вопросов. С одной стороны считается, что человек в Пути – это гут, с другой стороны никто особо не предупреждает, что в Пути кормить не обещали. Вот и возникают всяческие недоразумения, непонятки и желания возвернуть все взад. Что делать, как быть? Без индивидуальных рецептов, субъективно, но все-таки попробую…
Путь это не непрерывная дорога ( в большинстве случаев). Человек по ряду причин, внутренних или внешних ( я бы не стал сводить все к одному фактору – это скорее интерференция внутреннего и внешнего ) в какой то момент начинает испытывать некое чувство. Назовем это Тоской (ну или дайте свое имя этому чувству). В этот момент многие ранее настоящие смыслы становятся целлулоидными и, как следствие, прежние цели ложными. Это может выглядеть не только в виде абстрактного чувства. Потеря смыслов и целей вполне материализуются в семейных проблемах, или деньгах, или здоровье. Часто в виде букета подобных приятностей. Впрочем, и абстрактная Тоска тот еще фактор взлома текущей ситуации (ау, кризис среднего возраста).
И человек ,так или иначе, вынужден становиться на Путь. Обращу внимание, что причины достаточно индивидуальны и важны в прокладывании персональных маршрутов.
В итоге Путь, или точнее его участок, начинается с вынужденного ( реже осознанного) слома установок, потери смыслов и в итоге слома прежней структуры психики. И тут возникает страх. Это как раз то, о чем модность не предупреждает. Ибо прежняя матрица жизни в целом и психического в частности, породив Тоску (о свободе) давала определенность и , как следствие, если не безопасность, то ее иллюзию. Потеря этой иллюзии и порождает страх. Так может стоит наплевать и перестать бояться? Попробуйте. Это здорово получается у алкоголиков и наркоманов – каждый день ребята ломают матрицу. Я бы посоветовал бы поискать баланс между страхом и свободой. Это второй индивидуальный момент прокладки индивидуальных маршрутов –непростой, но чрезвычайно важный. Какое то время каждому на Пути приходится жить без старых ориентиров, а это не просто. Здесь психо-бади-партнер в помощь. Ну, а далее кто-то возвращается на прежнее место, лишь переставив мебель и протерев пыль с прежних целей и смыслов. И это нормально. Кто – то меняет почти всё. И это тоже нормально. В любом случае для большинства участок Пути заканчивается новой зоной стабильности с обновленными или новыми смыслами. Цикл Безопасность – Тоска – Свобода –Страх - Безопасность -- это самая распространенная маршрутная карта. И это нормально.
И третий индивидуальный фактор - частота этих циклов. Некоторым в итоге возможно в итоге проще отказаться от смыслов. И тогда из маршрута выпадает страх, безопасность и тоска. Это нормально? Не знаю. Надо спросить у дона Хуана.

https://pilot2222.livejournal.com/55034.html

[Tytgrom]

Применимость любого общего (психологического) рецепта весьма ограничена как индивидуальными особенностями отдельной личности, так и особенностями текущего момента, в которой эта самая личность находится. Жизнь человека всегда динамика, рецепт чаще всего почти статичен, моментален. Мало того результат от применения может быть совершено противоположен в зависимости от внешних условий. К примеру в Амазонии есть дерево (не помню названия - уж извините ) кору которого в зависимости от стороны света и времени суток обдирания местные дамы используют как для повышения вероятности зачатия, так и для предохранения от оного, шаман дамам в помощь. Ну или возвращаясь к психологии, за одни и те же слова, сказанные в разных условиях можно получить жаркий поцелуй, а можно (поручик, молчать!) по лицу.
Собственно общий рецепт при получении общих рецептов -
рефлексируйте, примеряя на себя ощущения как при покупке сумочки или автомобиля ваше - не ваше.
Или поговорите с ближайшим шаманом на предмет не перепутать что-нибудь с чем-нибудь и наоборот.
Ну, или отнестись к рецепту с юмором. Ибо, если способны на искреннюю улыбку, то, возможно, ( психологические ) рецепты вам по-просту не нужны. По крайней мере в сей момент.

https://pilot2222.livejournal.com/55219.html