|
Телесное... О здоровье, практиках развития тела, о телесной жизни, телесных удовольствиях и т.п. |
|
Опции темы |
11.05.2006, 19:53 | #1 |
Дух
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: СПб
Сообщений: 10,409
|
Гипертония
Навеяло сообщением Иеро про то, что Гипертония это в чистом виде психосоматика.
У меня бывает, что давление высокое - я обычно списываю это на погоду. Хотелось бы разобраться с этой фигней и, может, попробовать на себе какие-нибудь самовнушительные техники. Есть идеи? |
11.05.2006, 20:10 | #2 |
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
Сэнкс, а ты опиши более подробно, как у тебя это проявляется для начала.
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
11.05.2006, 20:17 | #3 | |
Следопыт
Регистрация: 29.03.2006
Адрес: В лесу
Сообщений: 6,078
|
Сэнкс
Цитата:
У меня однозначно реакция на перемену погоды; но без давления, только голова болит, правда хватает полтеблетки анальгина, чтобы снять. Никакие техники не помогают. Ну не вижу никакой психосоматики. |
|
11.05.2006, 22:46 | #4 | |
Дух
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: СПб
Сообщений: 10,409
|
Цитата:
Если повышенное давление - то оно чувствуется прямо с утра - голова ноет особым образом (не представляю как описать). Скованные движения головы, стягивающее ощущение по шее и затылку сзади. Днем ощущение головной боли (ну, не боли, а именно такого вот непонятного ощущения) остается. Плюс к этому проявляется напряжение - типа как запор в кишечнике, в животе, урчит и булькает. Если слопать таблетку от давления - голова начинает чувствовать себя нормально - про пищеварительную систему не помню как. Вот как-то так. |
|
11.05.2006, 23:09 | #5 |
Таки верхоглядка
Регистрация: 20.02.2006
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 2,060
|
А у меня гипертония проявляется в том, что плющит и колбасит. Хочется лечь и не подниматься. Выписали таблетки - ожила, но все равно нервничать не стоит.
А в том, что это психосоматика (плюс погода плюс наследственность плюс образ жизни) - как-то и не сомневалась никогда. |
11.05.2006, 23:52 | #6 |
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
Сэнкс, а как это связано с внешним фоном событий? Есть кореляция с чем-либо заначимым?
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
12.05.2006, 00:08 | #7 | |
Дух
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: СПб
Сообщений: 10,409
|
Цитата:
|
|
16.05.2006, 15:38 | #8 |
Набегами тут :)
Регистрация: 15.02.2006
Адрес: Ека
Сообщений: 329
|
А я вроде такая переживательная вся, но высоким давлением не страдаю, в отличие от других моих знакомых. Это тоже можно как-то объяснить? И голова редко болит. Правда не сказать что я такая вся здоровая духом и телом.
|
18.05.2006, 05:22 | #9 | |
Местный
Регистрация: 25.11.2005
Адрес: г. Красноярск
Сообщений: 142
|
Цитата:
Однажды, когда перестал пить кофе, меня раз так приплющило, что сидя в автобусе я чуть не рухнул на пол. Мне потом объяснили, что это эффект от сильного понижения давления. Вообще оно у меня в норме. Но я очень люблю кофе, и когда начинаю его пить по желанию (до 12 кружек в день, а то и больше), то давление здорово "гипертонирует" (верхнее поднимается до 140, и держится как норма). |
|
18.05.2006, 07:45 | #10 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Сэнкс
В принципе, простые упражнения для повышения и/или понижения давления есть в системах цигун - я видел в Чжун Юань (оба), и у Мантэка Чиа (понижение). Но, естественно, лучше было бы разобраться и с возможными психосоматическими первопричинами.
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп |