Мозаичный форум  

Вернуться   Мозаичный форум > О мире > О человеке > Телесное...
Галерея Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Телесное... О здоровье, практиках развития тела, о телесной жизни, телесных удовольствиях и т.п.

Ответ
 
Опции темы
Старый 12.10.2017, 14:21   #1
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Через "не могу"

Многие действия, прежде, чем привести к положительному результату, вызывают дискомфорт, а то и болевые ощущения.

Не только механические нагрузки, но и смена диеты, образа жизни.

Но с другой стороны есть разрушающие действия, которые к положительным результатам не приводят, а только усиливают дискомфорт.

Как отличить одно от другого на ранней стадии?
Как определить "продолжаем и будет вам счастье" от "прекращай скорее, пока жив"
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 14:28   #2
Ирис
Нетолерантный социопат
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: 12.04.2008
Адрес: Центр циклона
Сообщений: 21,416
Ирис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Как отличить одно от другого на ранней стадии?
Как определить "продолжаем и будет вам счастье" от "прекращай скорее, пока жив"
Делаем перерывы. Потом оцениваем разницу между первым и вторым подходом.

Мне так кажется.

Все нормальные методики проводятся курсами или сериями в несколько подходов.

И, да, надо чтобы за "черезНЕмогу" просматривалась явная и однозначная цель.
__________________
Сочту за честь называть себя русским. (с) Я

Я не участвую в войне.
Война - участвует во мне. (с)


Зеркала & Отражения,
Nota Bene!
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 14:45   #3
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Явная и неоднозначная - сидячий образ жизни приводит к атрофии ненужных мышц. Бутербродное питание - к проблемам с пищеварительной системой.

При чем приводит не так чтобы сразу. И, когда наступает время жаренного петуха - нужны какие-то меры... наверное.
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 14:46   #4
BOBA
Сетевой эльф
 
Аватар для BOBA
 
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,064
BOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мира
никак..... но по каждому отдельно взятому процессу есть специалисты по его настройке или гайды. Если дискомфорт - надо найти спеца или посмотреть в гайд.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе...
Предпочитаю вежливость.
BOBA на форуме   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 15:05   #5
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Гайд - это что?
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 15:54   #6
Алер
Олдскульный чувак
 
Аватар для Алер
 
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,415
Алер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мира
Цитата:
Явная и неоднозначная - сидячий образ жизни приводит к атрофии ненужных мышц. Бутербродное питание - к проблемам с пищеварительной системой.

Причём приводит не так чтобы сразу.
И, когда наступает время жаренного петуха...
..уже бывает слишком поздно...
Та или иная болезнь запущена, приняла хроническую форму.
Артрит, гипертония, болезнь Крона, паркинсон, поздняя степень рака, и т.д.
.
__________________




Последний раз редактировалось Алер; 12.10.2017 в 16:09.
Алер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:08   #7
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
А разве профилактика спасает от этих болезней? Ты уверен, что они следствие неправильного образа жизни, а не каких-то врожденных или полученных разово (инфекция, травма) патологий?
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:12   #8
Ирис
Нетолерантный социопат
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: 12.04.2008
Адрес: Центр циклона
Сообщений: 21,416
Ирис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Явная и неоднозначная - сидячий образ жизни приводит к атрофии ненужных мышц. Бутербродное питание - к проблемам с пищеварительной системой.
Это не явная. И неоднозначная.

Если происходит атрофия мышц, значит на уровне подсознания тебе эти мышцы не нужны...

А если нужны - нужно внятно сформулировать ЗАЧЕМ они тебе. В убедительной форме. Чтобы твоё подсознание поверило. Всякие отмазы по типу - для красоты или прозапас - не подойдут.

Мне вот не удаётся себя качественно убедить в том, что мне действительно нужна талия...

А проблемы с пищеварительной системой... Ты понимаешь, что это твой организм подстраивается под твой образ жизни (а не наоборот). Будет другой образ жизни - будет другое питание, будут другие настройки. НО... У тебя будет другой образ жизни??

Вот убеди себя, что образ жизни изменится... И меняй структуру питания.
__________________
Сочту за честь называть себя русским. (с) Я

Я не участвую в войне.
Война - участвует во мне. (с)


Зеркала & Отражения,
Nota Bene!
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:12   #9
Алер
Олдскульный чувак
 
Аватар для Алер
 
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,415
Алер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мира
Tytgrom
Патогенез, и в особенности, этиология -- "дело тёмное".

Говоря по-русски, - причины могут быть различные. В науке существуют десятки гипотез на этот счёт.
Что весьма обескураживает.
Особенно скверно дело обстоит с аутоиммунными заболеваниями.
...Про наследственные факторы вообще умолчу.
.
__________________




Последний раз редактировалось Алер; 12.10.2017 в 16:20.
Алер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:32   #10
Алер
Олдскульный чувак
 
Аватар для Алер
 
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,415
Алер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom
Но с другой стороны есть разрушающие действия, которые к положительным результатам не приводят, а только усиливают дискомфорт.
Как отличить одно от другого на ранней стадии?
"Посоветуйтесь со своим врачом!". (с)

Это грустная шутка.
На самом деле никто с вами возиться не станет.
... Разве что за очень большие деньги. Да и то под вопросом, будет ли толк.
__________________




Последний раз редактировалось Алер; 12.10.2017 в 16:42.
Алер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:38   #11
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Ирис Посмотреть сообщение
Мне вот не удаётся себя качественно убедить в том, что мне действительно нужна талия...
Мне тоже не удается и не только в вопросах талии. Особый кайф, когда после очередной попытки что-то поменять уютно возвращаешься в привычный ритм. И так до нового "петуха"
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:39   #12
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Алер Посмотреть сообщение
"Посоветуйтесь со своим врачом!". (с)

- Это грустная шутка. На самом деле никто с вами возиться не станет.
.. Разве что за очень большие деньги.
А что может врач? Ну, если серьезно. В чем отличие врача от не врача? Только в определенных знаниях или опыте. Но опыт не всегда годится для конкретного случая, а знания можно и самообразованием получить
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:42   #13
SerejaKu
Старожил
 
Аватар для SerejaKu
 
Регистрация: 15.02.2007
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 5,752
SerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Алер Посмотреть сообщение
Особенно скверно дело обстоит с аутоиммунными заболеваниями.
Аааа!!! Чувак, стой, не уходи ты нужен человечеству.
Тут у меня без дела пылится гипотеза об этиологии аутоимунных заблоеваний:
http://project.megarulez.ru/forums/s...7&postcount=27

и, короче нужно это всё на ком-то проверить. Есть такой анализ крови - имунограмма. Он, среди всего прочего выдаёт количественное отношение между так называемыми T-супрессорами - клетками имунной системы, отвечающими за имуносупперссию и Т-хелперами, отвечающими за воздействие на внешние антигены. Вот статья , где это всё описано:
http://www.mif-ua.com/archive/article/2835

Тебе нужен фрагмент про соотношение Т-хелперов и Т-супрессоров они там ещё называются СD4 (хелперы) СD8 (супрессоры):

.....
Иммунорегуляторный индекс: соотношение Т-хелперов и Т-супрессоров (СD4/СD8). Показатели у здоровых лиц, принятые в качестве региональной нормы (по данным авторов): 1,59 ± 0,08 (безразмерная величина), референтные величины — 0,75–2,39 (безразмерная величина).

Диагностическое значение. Для нормального иммунного ответа на 2–3 клетки Т-хелперов должна приходиться 1 клетка Т-супрессоров. При оценке конкретной иммунограммы могут встретиться следующие варианты:
...

2. Сдвиг соотношения вправо — выше 3,5. Такой иммунорегулирующий индекс характерен для аутоиммунных и аллергических состояний.

Повышение индекса СD4/СD8 может произойти:

— за счет повышения количества Т-хелперов и снижения количества Т-супрессоров;

— за счет только повышения количества Т-хелперов;

— за счет только снижения количества Т-супрессоров....
......



Короче это, можешь ради науки и грядущего блага человечества, сделать эту имунограмму и посмотреть, не снижено ли у тебя количество T-супрессорв?

Если таки снижено - то я тебе кину ссылку на другой пост, с методикой активизации производства T-клеток в вилочковой железе, и мы с тобой попробуем выправить показатели....
__________________
Пока живут растаманы из глубинки - Вавилону не устоять!
SerejaKu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:47   #14
Алер
Олдскульный чувак
 
Аватар для Алер
 
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,415
Алер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мира
Цитата:
знания можно и самообразованием получить
(с интонацией Афы)
не забудь добавить 30-летний клинический опыт
.
__________________



Алер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:47   #15
Ирис
Нетолерантный социопат
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: 12.04.2008
Адрес: Центр циклона
Сообщений: 21,416
Ирис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мира
Цитата:
я тебе кину ссылку на другой пост, с методикой активизации производства T-клеток в вилочковой железе, и мы с тобой попробуем выправить показатели....
А разве вилочковая железа не прекращает функционировать по достижению определённого возраста??
__________________
Сочту за честь называть себя русским. (с) Я

Я не участвую в войне.
Война - участвует во мне. (с)


Зеркала & Отражения,
Nota Bene!
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 16:51   #16
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Алер Посмотреть сообщение
(с интонацией Афы)
не забудь добавить 30-летний клинический опыт
.
Про опыт я написала. Но он не всегда помогает, иногда нужен нестандартный подход, вот как у SerejaKu
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 17:00   #17
Алер
Олдскульный чувак
 
Аватар для Алер
 
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,415
Алер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мира
Цитата:
можешь ради науки и грядущего блага человечества, сделать эту имунограмму и посмотреть, не снижено ли у тебя количество T-супрессорв?
А сколько это стоит?....... денег, как водится, лишних нет ))
Я как-то делал "HLA-B27" за 1800 р.
Значение, кстати сказать, оказалось положительное. Что совсем не радует.

.
__________________




Последний раз редактировалось Алер; 12.10.2017 в 17:05.
Алер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 17:03   #18
SerejaKu
Старожил
 
Аватар для SerejaKu
 
Регистрация: 15.02.2007
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 5,752
SerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Ирис Посмотреть сообщение
А разве вилочковая железа не прекращает функционировать по достижению определённого возраста??
Это интересный вопрос. С одной стороны - да, прекращает, но с другой стороны, примерно в это же время терпит крах эндокринная система, в результате чего нарушается балланс между секрецией стрессовых гормонов и уравновешивающим их гормоном роста. В связи с этим, крайне заманчиво было бы предположить, что именно эти эндокринные нарушения вызывают деградацию вилочковой железы - т.к. она начинает получать неадекватные команды со стороны эндокринной системы.

Ну а если это действительно так - то можно попытаться с помощью нагрузочного режима восстановить естественные циклы секреции стрессовых гормонов и гормона роста, и подждать, пока эта нагрузка не восстановит функции эндокринки и вилочковой железы.

А регулярно снимаемая в процессе эксперимента имунограмма дала бы нам возможность контролировать направление и эффективность процессов восстановления, опираясь на количество и типы T-лимфоциов в крови.

Цитата:
Сообщение от Алер Посмотреть сообщение
А сколько это стоит?....... денег, как водится, лишних нет ))
Блин... жалко.... Попробую тогда ещё кого-нибудь уговорить...
__________________
Пока живут растаманы из глубинки - Вавилону не устоять!

Последний раз редактировалось SerejaKu; 12.10.2017 в 17:07.
SerejaKu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 17:08   #19
Ирис
Нетолерантный социопат
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: 12.04.2008
Адрес: Центр циклона
Сообщений: 21,416
Ирис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мира
Цитата:
Сообщение от SerejaKu Посмотреть сообщение
то можно попытаться с помощью нагрузочного режима восстановить естественные циклы секреции стрессовых гормонов и гормона роста, и подждать, пока эта нагрузка не восстановит функции эндокринки и вилочковой железы.
Пожалуй, это было бы интересно. А без повышения уровня кортизола это можно сделать??

ПС

Хотя имунограмма - это наверное действительно очень затратно.
__________________
Сочту за честь называть себя русским. (с) Я

Я не участвую в войне.
Война - участвует во мне. (с)


Зеркала & Отражения,
Nota Bene!
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 17:13   #20
SerejaKu
Старожил
 
Аватар для SerejaKu
 
Регистрация: 15.02.2007
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 5,752
SerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мираSerejaKu мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Ирис Посмотреть сообщение
Пожалуй, это было бы интересно. А без повышения уровня кортизола это можно сделать??
Скорее всего нет, а почему тебя это вообще волнует????? Ты же хотела талию - вот кортизол всё лишнее и сожжёт. Главное, чтобы его воздействие на мышцы было скомпенсировано секрецией СТГ.

Я про это тоже писал:
http://project.megarulez.ru/forums/s...5&postcount=14
__________________
Пока живут растаманы из глубинки - Вавилону не устоять!
SerejaKu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 17:16   #21
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Был бы ты в реальном доступе, я бы поигралась в подопытного, но при виртуальном общении могут всякие косяки и непонятки выползти, которые не отследишь
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 17:33   #22
BOBA
Сетевой эльф
 
Аватар для BOBA
 
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,064
BOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Гайд - это что?
руководство. текст, описывающий что именно надо делать, чтобы получить результат. Руководство по сбору табуретки, похудению, набору мышечной массы, изучению ин-яза.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе...
Предпочитаю вежливость.
BOBA на форуме   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 18:28   #23
Persona
все огни - огонь
 
Аватар для Persona
 
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,530
Persona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мира
Цитата:
Как отличить одно от другого на ранней стадии?
А то ты не знаешь, что надо бегать, но не до смерти, и жрать хорошо, но не что попало?
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с)
Persona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 18:37   #24
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Persona Посмотреть сообщение
А то ты не знаешь, что надо бегать, но не до смерти, и жрать хорошо, но не что попало?
Не знаю. Я не уверена, что бег полезен. Или (к примеру) полезно заниматься гантелями. Да и с питанием вопрос очень спорный. То одно, то другое объявляется вредным или суперполезным. Ну и в условиях города получить "еду" проблематично.
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 18:41   #25
ВиШень
Донна Паскуа
 
Аватар для ВиШень
 
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 24,222
ВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Persona Посмотреть сообщение
А то ты не знаешь, что надо бегать, но не до смерти
Точного критерия "не до смерти" нет, увы. Некоторый стресс полезен для организма. Но организм не любит себе стресс устраивать. Вот и дилемма. Если ты активно займёшься развивающим физо, ты в это достаточно быстро упрёшься, саботаж от перетрена очень сложно отличить в нужный момент.
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище.
ВиШень вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 00:14   #26
Afa
Шволочь. И провокатор.
 
Аватар для Afa
 
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 31,066
Afa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мираAfa мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Алер Посмотреть сообщение
(с интонацией Афы)
не забудь добавить 30-летний клинический опыт
.
он добавит
а ты т выживешь?
__________________
... Survivors will be shot again.
Afa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 01:08   #27
Алер
Олдскульный чувак
 
Аватар для Алер
 
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,415
Алер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мираАлер мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Afa
он добавит
Спасибо.


Цитата:
Сообщение от Tytgrom
Я не уверена, что бег полезен.
Я тоже.
В частности, для остеохондрозников, и у кого проблемы с сердцем.
Особенно, если меры не знать.
.

Последний раз редактировалось Алер; 13.10.2017 в 02:57.
Алер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 04:45   #28
Persona
все огни - огонь
 
Аватар для Persona
 
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,530
Persona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мира
Цитата:
Но организм не любит себе стресс устраивать
Возможно, он не любит менять образ жизни, потому что некоторые любят бегать, а страдают от отсутствия. Дети любят бегать, если бы их не прибивают к стулу на 10 лет - картинка насчет побегать бала бы несколько другой.

Но смысл моего поста не только в беге как таковом. Просто человечество накопилось гору инфу, так что отличить каку от нямням довольно просто, дальше речь идет уже о нюансах.
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с)
Persona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 06:50   #29
BOBA
Сетевой эльф
 
Аватар для BOBA
 
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,064
BOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мираBOBA мозаика мира
Может и просто, а я на днях не отличил и перегрузил неразвитые мышцы. Сейчас отмазываю.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе...
Предпочитаю вежливость.
BOBA на форуме   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 08:38   #30
Ева
Девочка СоЛнЦе
 
Аватар для Ева
 
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,726
Ева мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастер
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение

Как отличить одно от другого на ранней стадии?
Как определить "продолжаем и будет вам счастье" от "прекращай скорее, пока жив"
Контролировать просто надо. Если лечишься,то анализы сдавать регулярно. Если про питание...спроси у меня.Я худая.
__________________
Земную жизнь пройдя до половины,я очутилась в сумрачном лесу...
Ева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 14:00   #31
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Цитата:
Сообщение от ВиШень Посмотреть сообщение
саботаж от перетрена очень сложно отличить в нужный момент.
У меня 100% саботаж, но по полной программе. Он (организм) хочет сидеть в кресле и играть на компе, готов даже не есть и не пить, лишь бы его не перемещали.
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 14:05   #32
Ирис
Нетолерантный социопат
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: 12.04.2008
Адрес: Центр циклона
Сообщений: 21,416
Ирис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мира
Мдя... Отсутствие мотиваторов - самая большая проблема настоящего времени.
__________________
Сочту за честь называть себя русским. (с) Я

Я не участвую в войне.
Война - участвует во мне. (с)


Зеркала & Отражения,
Nota Bene!
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 14:05   #33
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Ева Посмотреть сообщение
Контролировать просто надо. Если лечишься,то анализы сдавать регулярно. Если про питание...спроси у меня.Я худая.
Худая = здоровая?
А анализы - это вообще ни о чем. Любое серьезное обследование - это стресс для организма, если организму и так плохо, то вероятность, того что "вскрытие показало, что причиной смерти стало вскрытие" возрастает.

Легенды, что по анализу крови - мочи можно что-то не очень явное определить, она все-таки легенда. Анализ дает патологию когда уже пора всерьез лечиться
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 14:45   #34
ВиШень
Донна Паскуа
 
Аватар для ВиШень
 
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 24,222
ВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мираВиШень мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Легенды, что по анализу крови - мочи можно что-то не очень явное определить, она все-таки легенда. Анализ дает патологию когда уже пора всерьез лечиться
Ну, анализ конечно показывает воспаление, но это и проблематика гнилого зуба и простуды может быть.
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище.
ВиШень вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 14:58   #35
Tytgrom
реал зовет
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,333
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Даже более серьезный анализ по содержанию всяких калиев - магниев может только показать вероятную проблему. У Галки все анализы идеальные, а проблемы со здоровьем явно есть, Ирке сделали обследование, гормоны в норме - а проблемы те же, что и у меня...
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 17:18   #36
Ева
Девочка СоЛнЦе
 
Аватар для Ева
 
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,726
Ева мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастер
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
Худая = здоровая?
В моём случае да. Я заметила одну вещь...все полные люди утверждают,что они едят столько же сколько и все остальные ,но всё равно полнеют. Это понятно...обмен веществ другой и всё такое,НО...я не много встречала в своей жизни полных людей,ну чтоб вот так близко знакомы,но все,кого я знаю,кто страдает избыточным весом,они все едят намного больше чем я.
__________________
Земную жизнь пройдя до половины,я очутилась в сумрачном лесу...
Ева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 17:20   #37
Ева
Девочка СоЛнЦе
 
Аватар для Ева
 
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,726
Ева мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастер
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
А анализы - это вообще ни о чем. Любое серьезное обследование - это стресс для организма,
У тебя фобия. Ты ищешь причину не лечиться. Ни какого стресса для организма в обследовании нет.Наоборот...понимаешь ,что делаешь себе доброе дело...обследуешься. Я всегда получаю от обследований огромное удовольствие.
__________________
Земную жизнь пройдя до половины,я очутилась в сумрачном лесу...
Ева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 17:21   #38
Ева
Девочка СоЛнЦе
 
Аватар для Ева
 
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,726
Ева мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастер
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
У меня 100% саботаж, но по полной программе. Он (организм) хочет сидеть в кресле и играть на компе, готов даже не есть и не пить, лишь бы его не перемещали.
Ещё у тебя зависимость.Её нужно лечить в первую очередь.
__________________
Земную жизнь пройдя до половины,я очутилась в сумрачном лесу...
Ева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2017, 17:22   #39
Ева
Девочка СоЛнЦе
 
Аватар для Ева
 
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,726
Ева мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастерЕва мастер
Цитата:
Сообщение от Tytgrom Посмотреть сообщение
, Ирке сделали обследование, гормоны в норме - а проблемы те же, что и у меня...
и какие же?
__________________
Земную жизнь пройдя до половины,я очутилась в сумрачном лесу...
Ева вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 23:23.