|
|
|
Опции темы |
04.09.2014, 18:40 | #1 |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
СОН - синдром ожидания неудачи
Жил-был один человек. Скромный, неглупый, но убежденный в том, что ничего хорошего любые его начинания не ждет. Он так и говорил своим друзьям: "Стоит мне не выучить хоть одну тему к экзамену, как мне обязательно достанется билет с вопросом по этой теме. Стоит мне забыть дома деньги, как они обязательно понадобятся. Стоит мне познакомиться с достойной девушкой, как она обязательно меня бросит." И так далее в том же духе.
Вообще трудно предположить, что все беды мирские почему-то обрушились на одну и ту же голову. И хотя наверняка чисто объективно любому из нас удается далеко не все задуманное, но умудриться вывести из этого закономерность может только человек определенного склада - махровый пессимист. Если порыться в анамнезе многих таких историй лежит долгое капанье на мозг кем-то из близких (родителями, учителем, женой, наконец) в плане "бестолочь ты, бестолочь. Никакого от тебя толку не было, нет и не будет. Нечего тебе и пытаться. Ах, опять обломался?!! - Ну естессна, кто ожидал другого-то?" Рано или поздно личность, склонная к внушению, уверует в свою несчастную планиду (то есть приобретает ограничивающее убеждение), а уж подсознание с готовностью поможет - и неосознанно человек начинает вести себя так, что неудачи сыплются на него одна за другой: какой билет на экзамене не попадется - он его вспомнит очень плохо, а потом будет говорить, что как раз его и не успел выучить (искренне веря в это), из всех знакомых девиц выберет такую, от которой потом кого угодно залихорадит, ну и т.д. Как бороться?
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
04.09.2014, 18:54 | #2 | ||||
Ванаги
Регистрация: 08.05.2011
Сообщений: 4,489
|
Цитата:
Цитата:
Как выкрутился?? Я ее самостоятельно рещил! Теорию я выучил всю...от "А" до "Я"...Сдал на "5"..) Цитата:
Цитата:
Ну и замена "установок"...Можно самому себя перенастроить,хотя это долго..и надо иметь сильную мотивацию..Можно с помощью гипноза-самогипноза...это проще и быстрее...))
__________________
Между прыжком и полетом лежит сомнение. Прыгни с уверенностью, и ты найдешь свои крылья. Индейская мудрость |
||||
04.09.2014, 19:11 | #3 |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
А ты не думаешь, что в случае гипнотерапии можно впасть в другую крайность - увериться в удаче при любых обстоятельствах? На первый взгляд вроде бы и неплохо, однако, чревато необдуманными и неосмотрительными поступками.
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
04.09.2014, 19:42 | #4 | |
Ванаги
Регистрация: 08.05.2011
Сообщений: 4,489
|
Цитата:
Для начала -- "Принятие","Признание","Уважение" себя..."Полный Глубокий покой"..."Улыбка Будды".. и принятие взвешенных,"аккуратных решений"! Я вот, сначало, никак не мог понять,почему в спорах проигрываю...Казалось бы ==я прав,а доказать не могу!!! Начал разбираться..и выяснилось--эмоции зашкаливают,мысли путаются..прыгаю с одного аргумента на другой.. Сейчас --"В Покое"..и все начало получаться! А казалось бы,причем одно к другому..............
__________________
Между прыжком и полетом лежит сомнение. Прыгни с уверенностью, и ты найдешь свои крылья. Индейская мудрость |
|
04.09.2014, 21:13 | #5 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,067
|
ну я такой человек. ничего особенно хорошего.....
а что особенно и запредельно хорошего должно ждать мои начинания? в целом - что-то выйдет, а другое - нет.... естественный отбор, хаос.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
04.09.2014, 21:31 | #6 | |||
Ванаги
Регистрация: 08.05.2011
Сообщений: 4,489
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Между прыжком и полетом лежит сомнение. Прыгни с уверенностью, и ты найдешь свои крылья. Индейская мудрость |
|||
04.09.2014, 21:33 | #7 | |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
Тоже верно.
Цитата:
Вот "ничего все равно не получится" или "у меня все получится при любых обстоятельствах" - крайности. И если вторая еще как-то стимулирует, то первая разве что к самоуничтожению, чтобы небо не коптить зря) Я сама в принципе придерживаюсь девиза "делай, что должен, и будь, что будет". То есть усилия я прилагаю, но в чем-то неудача меня до суицида не доведет. Потому что не бывает, чтобы всегда везло. И наоборот. Тем не менее текущие рассуждения о СОН кажутся в общем-то неважными в приведенном мной бытовом примере. А если этот синдром проявляется как ожидание неудачи в сексе? ожидание неудачи в бизнесе? ожидание неудачи в спорте? Там ого-го как настрой важен. Он (настрой) - значительная составляющая успеха. В сексе с пресуппозицией "ничего не выйдет" точно мало что выйдет)))
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
|
05.09.2014, 19:07 | #8 |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
В целом, представляется что-то такое:
(в плане нейтрализации СОН в любой области) 1) укрепление уверенности в своих (или объекта - допустим, ребенка) силах 2) повышение самооценки 3) избавление от своих ограничивающих убеждений 4) формирование установки на отторжение ограничивающих убеждений других людей. Наверное, еще что-то.
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
05.09.2014, 19:36 | #9 | ||
Ванаги
Регистрация: 08.05.2011
Сообщений: 4,489
|
Цитата:
))))))))) Цитата:
__________________
Между прыжком и полетом лежит сомнение. Прыгни с уверенностью, и ты найдешь свои крылья. Индейская мудрость |
||
05.09.2014, 19:58 | #10 |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
А как иначе сказать?
Подверженные влиянию других люди очень часто впитывают какие-то установки извне в ущерб собственной личности. Как этого избежать?
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
|
Опции темы | |
|
|