|
Психологическое здоровье Раздел об экологичном отношении к собственному сознанию, мироощущению, эмоциональному состоянию, а также о способах максимальной реализации заложенной в нас энергии на благо, а не в ущерб здоровью. |
|
Опции темы |
24.11.2017, 14:34 | #111 |
Новичок
Регистрация: 21.11.2017
Сообщений: 21
|
Мне кажется, способ расслабления может меняться, в зависимости от того, из чего состоит в настоящий момент повседневность. У меня был период, когда лучшим способом расслабления было мытье посуды.
|
24.11.2017, 15:10 | #112 |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
Конечно, способ расслабиться может меняться. Он и меняется. В зависимости от возраста, профессиональных обязанностей, бытовых условий, интересов в текущий период.
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
16.01.2018, 14:15 | #113 |
Новичок
Регистрация: 16.01.2018
Сообщений: 21
|
Главное чтобы эти способы расслабления не вредили здоровью и окружающим.
|
21.05.2019, 00:17 | #114 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
Сажусь на гимнастический мяч, беру в руки теннисный, качаюсь, катаю, анализирую))
Секс, массаж, семейные фильмы (что-нибудь вроде "Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту"), уборка, приготовление еды, вода - душ, резервуары, прикосновения, любование. |
08.01.2020, 22:30 | #115 |
Местный
Регистрация: 06.04.2017
Сообщений: 316
|
иногда выпиваю.
|
08.01.2020, 23:19 | #116 |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,441
|
В принципе, почти все иногда выпивают.
Важно, как часто и сколько.
__________________
|
08.01.2020, 23:25 | #117 |
Местный
Регистрация: 06.04.2017
Сообщений: 316
|
|
14.05.2021, 15:50 | #118 |
Новичок
Регистрация: 14.05.2021
Сообщений: 5
|
Раньше расслаблялся бухлом, но понял, что это меня только еще больше расслабляет. Сейчас больше гуляю на природе.
|
14.05.2021, 16:37 | #119 |
реал зовет
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 83,478
|
Помогает расслабиться или сконцентрироваться?
__________________
Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны. |