|
Советы, взаимопомощь и обсуждения проблем Раздел для обращений за советом и обсуждений житейских ситуаций любой сложности в соответствии с правилами форума. |
|
Опции темы |
09.11.2014, 17:54 | #21 |
Старожил
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: 727 kz
Сообщений: 4,257
|
Не всегда такая формулировка хороша.
Иногда проще сказать: "Не курю до НГ... не курю до 23 февраля, до 8 марта, 1 мая..."
__________________
Любая армия – это террористическая группа. В этом ее главный смысл! |
05.12.2014, 00:57 | #22 | |
Esse est percipi
Регистрация: 20.11.2007
Сообщений: 1,136
|
Цитата:
Хрен там было - почти месяц без курева и каждый день сцуко война. Видимо курение это комплекс привычек.
__________________
Сила ночи, сила дня - одинакова ... (с) |
|
05.12.2014, 00:58 | #23 | |
Esse est percipi
Регистрация: 20.11.2007
Сообщений: 1,136
|
Цитата:
__________________
Сила ночи, сила дня - одинакова ... (с) |
|
05.12.2014, 01:07 | #24 | |
Esse est percipi
Регистрация: 20.11.2007
Сообщений: 1,136
|
Цитата:
__________________
Сила ночи, сила дня - одинакова ... (с) |
|
05.12.2014, 03:32 | #25 | |
Шволочь. И провокатор.
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 31,209
|
Цитата:
ну и две недели запахов. да, сигареты и зажигалка в кармане были весь месяц. пока бросал.
__________________
... Survivors will be shot again. |
|
08.11.2016, 16:25 | #26 | |
Местный завсегдатай
Регистрация: 17.02.2010
Сообщений: 501
|
Цитата:
Но есть и нюанс. У старых курильщиков при резком бросании возрастает риск развития рака легких именно в этот момент: при резкой перестройке эпителия (и соответственно делении клеток) растет вероятность формирования злокачественной клетки. Нам на онкологии в меде советовали по этой причине бросать постепенно, чтобы процесс перестройки шел медленней. С уважением...
__________________
Психомагия - территория свободы Айки-Цигун - искусство взращивания жизненной силы |
|
08.11.2016, 19:42 | #27 | |
Старожил
Регистрация: 29.03.2016
Сообщений: 1,017
|
Цитата:
я бросила в июле в этом году (курила 20 лет по пачке в день) надеюсь, не начну снова.. Один раз бросала на месяц- месяц только выдержала. Сейчас вот с июля держусь. Ни одной.
__________________
Aut bene, aut nihil |
|
09.11.2016, 14:32 | #28 |
Новичок
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 0
|
Не курила 4 месяца, потом сорвалась. (стаж больше 30 лет по 2 пачки последние 10 лет) Вот снова курю около месяца и постоянно думаю, как назад вернуться, к чистому дыханию.
Ведь бросить курить - все равно, как протаптывать новую дорожку в лесу, ломясь через чащу, когда рядом натоптанная тропинка (сигарета), по которой так легко идти и на которую так и хочется вернуться... Поняла одно - с психологической тягой справиться поможет только время некурения и постоянный самоконтроль. |
09.11.2016, 15:39 | #29 | ||
Esse est percipi
Регистрация: 20.11.2007
Сообщений: 1,136
|
Shade, вот умеешь ты напугать до усрачки
Элегия, бросил но "по старым рельсам" водит до сих пор. Конечно, уже не так сильно, но все равно тянет закурить по завершении дела, в моменты ожидания, ну или когда надо что-то хорошенько обдумать. Поражаюсь силе привычки. Цитата:
Держись! Цитата:
__________________
Сила ночи, сила дня - одинакова ... (с) |
||
09.11.2016, 20:45 | #30 |
Местный завсегдатай
Регистрация: 17.02.2010
Сообщений: 501
|
Я в общем-то с другой целью писал. При таком раскладе кашель - четкий индикатор того как тот или иной заменитель действует на легкие.
К примеру, когда я сидел на жевательном табаке, кашель пришел буквально через несколько дней и продолжался недели две. Т.е. слизистая бронхов возвращалась к естественному состоянию, легкие чистились. А вот при переходе на электронную сигарету кашля нет. Т.е. получается, что пар все-таки оказывает раздражающее действие на бронхи. И вероятно его относительная безопасность сильно преувеличена. С уважением...
__________________
Психомагия - территория свободы Айки-Цигун - искусство взращивания жизненной силы |