13.05.2019, 23:36 | #1 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Эмоциональное истощение по В. Франклу
Из моих лекций.
Об эмоциональном истощении как явлении вообще и в частности подробнее по В. Франклу. Эмоциональное истощение возникает в результате перерасхода своей эмоциональной энергии и отсутствия полноценного восполнения своих энергетических запасов. Физические симптомы нервного истощения: - хроническое чувство усталости; - постоянная сонливость; - нарушение сна (бессонница или поверхностный сон); - головная боль; - беспричинные скачки давления, боль в груди; - слабость иммунитета (частые болезни); - снижение полового влечения. Психические симптомы эмоционального истощения: - повышенная раздражительность; - апатия, потеря интереса к жизни; - эмоциональная глухота (эмоции теряют яркость); - рассеянное внимание (забывчивость, неаккуратность, травматизм); - негативные мысли, тревожность, необъяснимое беспокойство; - потеря эмоциональности и вовлеченности в деятельность и отношения; - чувство одиночества, желание уединения, изоляции от всех. Эмоциональная истощенность по факту кризисное состояние, которое обнаруживает себя в чувствах опустошенности, беспомощности, безнадёжности, апатии, в крайней форме - в суицидальных состояниях. ----------------- Истощение - ведущий симптом и основная характеристика эмоционального выгорания, от которой проистекают все другие симптомы. Состояние истощения сначала касается только самочувствия, затем оно начинает влиять непосредственно на переживание, а потом также на решения, позиции, установки и действия человека. Истощение охватывает проявления всех трёх измерений человеческого бытия, как их описывал В. Франкл в своей димензиональной антропологической модели: ↓↓ фото текста дальше. Качество плохое - сорри )) Эмоциональное истощение + деперсонализация + редукция личностных достижений (обесценивание себя) + витальная нестабильность = Развитие предсуицидального состояния Поэтому так важно вовремя отслеживать в себе подобные процессы и останавливать их.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
14.05.2019, 00:51 | #2 | ||
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Цитата:
.. "НАУКА !!"..... . . Цитата:
. Последний раз редактировалось Алер; 14.05.2019 в 00:56. |
||
14.05.2019, 01:03 | #3 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
"обиделась и ушла рыдать"
Я ему набирала-набирала. А он? А он? Ну, фффсе!!!
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
14.05.2019, 01:06 | #4 |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
да люблю я тебя, люблю !!... успокойся...
|
14.05.2019, 01:59 | #5 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Так тебе и надо, раз такой противный!!!!!!!!!!
А Я ТЕБЯ НЕТ!!¡!!¡!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! П.С.: меня правда не надо любить, есичо. Это я так - на всякий случай. Я вообще 'труп'.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
14.05.2019, 02:12 | #6 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
И тока "макс" сможет меня оживить обратно...
Я заметила, что теперь вообще только на этот социотип По-женски могу реагировать. Видимо, тоже последствие Травматизации.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
20.05.2019, 21:23 | #7 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
Это уже тренд: взять что-то простое, топорно-сермяжное, истертое до банальности, расписать академическими вензелями и пустить в массмаркет.
"Контейнирование", "эмоциональное истощение", "вторичная травматизация" - мастурбация до полного отрыва от практической стороны вопроса; словоговорение. |
20.05.2019, 22:51 | #8 |
Старожил
Регистрация: 11.05.2016
Сообщений: 9,651
|
|
20.05.2019, 23:31 | #9 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
RI, рассмотрела скрины. Выгорание суть истощение ресурса. Вера в высокую цель сама по себе может давать ресурс, но не всегда в состоянии обеспечить им достижение этой цели - и выгорают в первую очередь не люди, которые идут дорогой "чужих смыслов", а те, кто перерасходует силы, фанатично придаваясь правому делу: специалисты помогающих профессий, пытающиеся перекрыть вполне конкретным собой абстрактный апокалипсиздец мирового масштаба (ну или регионального, опционарно).
|
20.05.2019, 23:51 | #10 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Та нуууу вас!!!!!!!!!! Один вреднее другого, а не Мозаика.
)))))))))))))))) Нибуду ничо вам рассказывать и показывать. Фыррррк.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
21.05.2019, 00:10 | #11 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
|
21.05.2019, 00:20 | #12 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
)))))))))))
Ядерный реактор - вот это вот правильно...
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
21.05.2019, 00:24 | #13 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
В 4 года госпожа Малышева поведала мне, что гиперплазия простаты оперируется новым, революционным методом, и я две недели спасала мир зарисовками и теорией урогенитальных изысков в прикладной науке. А ты "...реактор...правильно".
|
21.05.2019, 01:08 | #14 |
Шволочь. И провокатор.
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 31,295
|
__________________
... Survivors will be shot again. |
21.05.2019, 02:26 | #15 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Всё равно все умрём. Какая нафиК разница.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
22.05.2019, 00:29 | #16 |
Шволочь. И провокатор.
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 31,295
|
__________________
... Survivors will be shot again. |
22.05.2019, 02:48 | #17 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Разверни мысль, а то я опять неправильно пойму.
На данный момент поняла так: "Провожать катафалк (кто-то умер) приятнее, чем на нём кататься (самому умереть)" Если ты это имел в виду, то НЕТ!!! Я лучше бы местами - поменялась. И умерла бы сама. От меня миру меньше пользы, чем..
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
22.05.2019, 03:05 | #18 |
Шволочь. И провокатор.
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 31,295
|
я не сказал приятней
я сказал прикольней а катающемуся - просто пофиг.
__________________
... Survivors will be shot again. |
22.05.2019, 03:08 | #19 | |
Олдскульный чувак
Регистрация: 29.04.2011
Сообщений: 16,443
|
Цитата:
|
|
22.05.2019, 03:14 | #20 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Ты соображаешь, что ты пишешь - рииил?
Это кощунство, глумление над смертью. Тебе прикольно, когда люди умирают? Ну, смейся..
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
22.05.2019, 07:36 | #21 |
Шволочь. И провокатор.
Регистрация: 12.02.2006
Сообщений: 31,295
|
подумай сама, кому из ушедших надо - твоё уныние и распухший нос?
помнить - надо. вспоминать - надо. а "на кого ж ты нас покинул?!" им в хер не впёрлось. никому. ну и да. за кощунство - я поговорю сам. там. общавшихся с хель я на земле не встречал и очень не уверен, что ей нравятся страх и уныние а не наглость и отмороженность
__________________
... Survivors will be shot again. |
22.05.2019, 14:16 | #22 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
|
22.05.2019, 15:23 | #23 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
Афа, без комментариев. Твоя позиция мне ясна и не близка.
Эль, (El), так можно? А то чуть не написала твой основной ник. Начала писать даже и стёрла потом )))))))) Да, понимаю, живу. )))) Вас было пятеро и плюс сам мастер, с кем рядом за это время у меня так и не получилось умереть. И что показательно, все - моя бета. )))))))) Так что живу и иду вперёд. Чмок.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
22.05.2019, 19:38 | #24 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
|
22.05.2019, 19:47 | #25 |
Вольная мастерица
Регистрация: 26.11.2008
Адрес: Пока Кармиэль
Сообщений: 26,047
|
Кому было 4 года?
__________________
Плохой купил ты телевизор - В нем лишь убийства и разврат. Верни наш старый чёрно-белый Про мир гагарин и мосфильм. Предпочитаю вежливость. |
22.05.2019, 20:01 | #26 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
|
22.05.2019, 21:02 | #27 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
)))))))) не нравиццца?
Мы просто подберём другой оттенок и купим. 'дразниццца и немножко троллит'
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
22.05.2019, 23:13 | #28 |
Batard Montrachet
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 49
|
|
23.05.2019, 01:56 | #29 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
)))))
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
23.05.2019, 01:57 | #30 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
У нас авики в одной гамме. ,)
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |