Мозаичный форум  

Вернуться   Мозаичный форум > Психология > Психологическое здоровье > Практика
Регистрация Галерея Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы
Старый 13.10.2010, 14:09   #11
Сансара
.
 
Аватар для Сансара
 
Регистрация: 22.08.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,092
Сансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мира
Цитата:
Сообщение от JIuca Посмотреть сообщение
А объектом разрядки случалось бывать? как переживаете такой момент?
Предпочитаю объектом не быть. Потому что после такого момента мне уже может понадобиться собственная разрядка.
__________________
Никто никому ничего не должен.
Для меня нет такого слова "надо". Есть слово "важно" и слово "хочу"
Сансара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 14:26   #12
Сансара
.
 
Аватар для Сансара
 
Регистрация: 22.08.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,092
Сансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мира
А ещё для разрядки мне бывает достаточно прямо и спокойно, в корректной форме сказать человеку сделавшему хрень про то, что он сделал хрень и какие эмоции я по этому поводу испытываю. ("ты сделал это и это, и а я почувствовала боль." Или "мне больно / страшно когда ты делаешь это" Или "я не согласна и отказываюсь ... ")
Вообще, я стараюсь направлять свою агрессию на изменение вызвавшей её ситуации.
__________________
Никто никому ничего не должен.
Для меня нет такого слова "надо". Есть слово "важно" и слово "хочу"
Сансара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 14:44   #13
Mari
танцующая по облакам
 
Аватар для Mari
 
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,331
Mari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мираMari мозаика мира
А я всё меньше и меньше говорю с миром о том, что чувствую. Когда что-то мне не нравится, упираюсь в мысль, что мне никто не обещал, что мне должно что-то нравится и мир не обязан мне ни разу быть таким, как я хочу. Никто мне ничО не должен. И просто "замыкаюсь" или разрядка идёт не на изменение ситуации, а вообще..
__________________

Тень на воде -
Одинокий странник
(с) Тaнэдa Сaнтокa
Mari вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 15:03   #14
Сансара
.
 
Аватар для Сансара
 
Регистрация: 22.08.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,092
Сансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мираСансара мозаика мира
Одно дело, что никто ничего не должен, а другое - когда кто-то наносит мне ущерб (психический или физический). Или не сдерживает обещаний и договоренностей.

Ну и мир конечно нравиться мне не обязан. Но я вполне могу испытывать грусть по этому поводу. И говорить о ней, если сочту это уместным.
__________________
Никто никому ничего не должен.
Для меня нет такого слова "надо". Есть слово "важно" и слово "хочу"
Сансара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 15:05   #15
Tytgrom
1е апреля
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 58,874
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Цитата:
А я всё меньше и меньше говорю с миром о том, что чувствую.
говорить надо не с миром а с конкретным человеком
__________________
Если не хватает воображения и таланта, чтобы стать математиком, иди в поэты

Последний раз редактировалось Tytgrom; 13.10.2010 в 17:11.
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 15:09   #16
Ирис
Нетолерантный социопат
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: 12.04.2008
Адрес: Центр циклона
Сообщений: 16,191
Ирис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мираИрис мозаика мира
Цитата:
Сообщение от Сансара Посмотреть сообщение
А ещё для разрядки мне бывает достаточно прямо и спокойно, в корректной форме сказать человеку сделавшему хрень про то, что он сделал хрень и какие эмоции я по этому поводу испытываю.
Для меня тоже, чаще всего, бывает достаточным проговорить ситуацию с человеком, её инициировавшим.

И только когда разговора не получается - приходится бить посуду.
__________________
Русский человек во всем усматривает некоторый свой уникальный способ действия, который непонятен ни западному человеку, ни восточному.*

*Другому русскому человеку он тоже непонятен.


Хорошая ведьма сама создаёт свои обряды
Tantum Verde
http://otrazhenie.liveforums.ru


Глюки они такие глюки!!!
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 15:39   #17
Tytgrom
1е апреля
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 58,874
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
Сначала посуда, потом разговор. А то посуда бьется об голову человека
__________________
Если не хватает воображения и таланта, чтобы стать математиком, иди в поэты
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 15:42   #18
SmileMan
Старожил
 
Аватар для SmileMan
 
Регистрация: 11.01.2007
Адрес: Железногорск
Сообщений: 1,192
SmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душой
А к какому типу отнести защиту, когда в стрессовой ситуации человек мысленно выходит из своего тела, располагается в мысленном удобном кресле и просто управляет своим телом, мысленно попивая сладкий чай с мятой и уссурийским бальзамом? Забыл, кажется что-то там с рефлексией связано в названии
SmileMan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 15:49   #19
Tytgrom
1е апреля
 
Аватар для Tytgrom
 
Регистрация: 08.10.2007
Сообщений: 58,874
Tytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мираTytgrom мозаика мира
А второй участник конфликта в это время с большим удовольствием бьет посудо об оставленное без присмотра тело

__________________
Если не хватает воображения и таланта, чтобы стать математиком, иди в поэты
Tytgrom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2010, 15:49   #20
SmileMan
Старожил
 
Аватар для SmileMan
 
Регистрация: 11.01.2007
Адрес: Железногорск
Сообщений: 1,192
SmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душойSmileMan мастер, работающий с душой
Цитата:
Сообщение от JIuca Посмотреть сообщение
И да:
является ли скандал на форуме одним из способов разрядиться?
Лично для меня это неплохой способ завестись и раздражиться (или раздразиться? блин, в общем выйти из себя)
SmileMan вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
разрядка, стресс, эмоции

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 02:55.