Как тренировки по годзюрю повлияли на крепость костей.

[ВиШень]

Богдан Курилко, 6й дан годзюрю, недавно запостил на БудоКом и в соцсетях результаты достаточно интересного многолетнего "эксперимента".

Я всегда считал, что проблемы со здоровьем – это не повод для публикации в соцсетях. Н в этот раз я нарушу собственный принцип потому, что речь пойдет о медицине, а о том, как каратэ может влиять на организм преданного адепта.

пишет Богдан

И далее:

16 марта этого года, в прекрасной клинике ECSTO мне сделали операцию по эндопротезированию тазобедренного сустава. Забегая чуть вперед и упреждая ваши возможные вопросы, а также беспокойство о моем здоровье – операция прошла успешно и на сегодняшний день я в полном порядке! Причиной операции стало генетическое отклонение, а не тренировки. Более того, тренировки позволили, с практически полностью разрушенным суставом до последнего дня ходить и даже практиковать каратэ)

Причиной появления этого текста стала даже не сама операция, а те, на мой взгляд интересные выводы, к которым пришли врачи, которые ее осуществляли. Доктор наук, профессор и мой оперирующий хирург Андрей Асланович Карданов даже посвятил мне публикацию в своем инстаграмм, текст которой, наряду со ссылкой на саму публикацию я здесь привожу.

https://www.instagram.com/p/CMj4_XrM...=18flvxjnj0ku2

«Операции бывают сложные, и простые, рутинные, и эксклюзивные, идущие по плану, и с неожиданностями. Позавчера у меня была самая сложная операция эндопротезирования тазобедренного сустава. Интересно, что сложность была обусловлена не сложностью случая (обычный коксартроз), а особенностями организма пациента.
Внесу ясность. Пациент - профессиональный каратист, занимается каратэ всю жизнь, достиг в этом деле самых высших высот, и продолжает заниматься, несмотря на разрушившийся тазобедренный сустав Так вот, как говорится - ничто не предвещало. Первая «неожиданность» - полное отсутствие жировой клетчатки, сразу под кожей - мощнейшие мышцы! ОК, справились с мышцами. Очередь за шейкой бедра, её нужно перепилить. Пилим, аж дым идёт! Плотность кости такая, что лезвие пилы отправляется в помойку после операции. Ладно, справились. Вскрываем костно-мозговой канал. Обычно это занимает 1-2 минуты, сначала окончатый долотом, затем развёрткой. Не тут-то было! Долото всего лишь оставляет вмятину в губчатой (!!!) кости, развертка просто упирается в губку, как в стену. Хорошо, берём острую развёртку. Результат тот же. Берём толстую спицу и дрель, рассверливаем вход в канал - идёт дым!!! Напомню, речь идёт о «мягкой» губчатой кости! В итоге на вскрытие канала ушло 20 минут. Ещё минут 15 формировали посадочное место для ножки эндопротеза. С огромным трудом удалось добиться посадки САМОЙ МАЛЕНЬКОЙ НОЖКИ.
Примерно та же история была с вертлюжной впадиной. Последовательными фрезами, возвращаясь к малым размерам удалось заглубиться и сформировать достаточную полусферу для чашки протеза. На это ушло ещё минут 30. В общей сложности операция длилась почти 2,5 часа против привычных часа, часа 15-ти. Никогда в жизни я не сталкивался с такими крепкими костями, даже близко. Причём это никакой не остеопетроз (доктора знают), а просто кости ОЧЕНЬ тренированного человека. И мышцы тоже»

На второй день после операции я ходил, опираясь только на один костыль. На третий уже крутил педали на велотренажере. Выписался я спустя пять дней, с абсолютным, по словам моих реабилитологов, рекордом клиники по скорости восстановления после подобной операции. Домой я уходил с одной тростью. Спустя две недели после операции я уже ходил без помощи каких-либо девайсов. В ближайшее время планирую постепенно возвращаться к своим обычным тренировкам. Ожидаемый срок восстановления полной спортивно формы – два месяца.
Надо сказать, что впервые с темой крепости моих костей я столкнулся в 2018 году, когда, в той же клинике, делал операцию по устранению разрыва сухожилия двуглавой мышцы плеча. Мой хирург уже тога интересовался родом моих занятий. Он рассказал, что во время операции он сломал четыре сверла и с огромным трудом смог закрепить связку.
Еще одно очень важное наблюдение, к которым пришли оба врача. Оно касается мышц, покрывающих внутренние органы, которые также демонстрируют непривычное для обычного человека развитие и функциональность.

На данном этапе все вышеперечисленное для меня – очень интересная информация. Я не делаю каких-либо выводов так как считаю, что все это требует куда более подробных исследований и изучения. И я очень хочу попробовать эти исследования инициировать.

[Zab]

Кости растут и укрепляются при микротравмах. Это написано в любом из многих десятков физкультурных учебников.
Связки тоже укрепляются таким же методом, но они теряют эластичность при этом.
Когда показывают как всякие китайские борцы лупят столб - они именно этим и занимаются, укреплением костей и связок.

[ВиШень]

Сообщение от Zab

Кости растут и укрепляются при микротравмах. Это написано в любом из многих десятков физкультурных учебников.
Связки тоже укрепляются таким же методом, но они теряют эластичность при этом.

мдя.....ну, бывает

[sergeialen85]

Сообщение от ВиШень

Богдан Курилко, 6й дан годзюрю, недавно запостил на БудоКом и в соцсетях результаты достаточно интересного многолетнего "эксперимента".




пишет Богдан

И далее:

16 марта этого года, в прекрасной клинике ECSTO мне сделали операцию по эндопротезированию тазобедренного сустава. Забегая чуть вперед и упреждая ваши возможные вопросы, а также беспокойство о моем здоровье – операция прошла успешно и на сегодняшний день я в полном порядке! Причиной операции стало генетическое отклонение, а не тренировки. Более того, тренировки позволили, с практически полностью разрушенным суставом до последнего дня ходить и даже практиковать каратэ)

Причиной появления этого текста стала даже не сама операция, а те, на мой взгляд интересные выводы, к которым пришли врачи, которые ее осуществляли. Доктор наук, профессор и мой оперирующий хирург Андрей Асланович Карданов даже посвятил мне публикацию в своем инстаграмм, текст которой, наряду со ссылкой на саму публикацию я здесь привожу.

https://www.instagram.com/p/CMj4_XrM...=18flvxjnj0ku2

«Операции бывают сложные, и простые, рутинные, и эксклюзивные, идущие по плану, и с неожиданностями. Позавчера у меня была самая сложная операция эндопротезирования тазобедренного сустава. Интересно, что сложность была обусловлена не сложностью случая (обычный коксартроз), а особенностями организма пациента.
Внесу ясность. Пациент - профессиональный каратист, занимается каратэ всю жизнь, достиг в этом деле самых высших высот, и продолжает заниматься, несмотря на разрушившийся тазобедренный сустав Так вот, как говорится - ничто не предвещало. Первая «неожиданность» - полное отсутствие жировой клетчатки, сразу под кожей - мощнейшие мышцы! ОК, справились с мышцами. Очередь за шейкой бедра, её нужно перепилить. Пилим, аж дым идёт! Плотность кости такая, что лезвие пилы отправляется в помойку после операции. Ладно, справились. Вскрываем костно-мозговой канал. Обычно это занимает 1-2 минуты, сначала окончатый долотом, затем развёрткой. Не тут-то было! Долото всего лишь оставляет вмятину в губчатой (!!!) кости, развертка просто упирается в губку, как в стену. Хорошо, берём острую развёртку. Результат тот же. Берём толстую спицу и дрель, рассверливаем вход в канал - идёт дым!!! Напомню, речь идёт о «мягкой» губчатой кости! В итоге на вскрытие канала ушло 20 минут. Ещё минут 15 формировали посадочное место для ножки эндопротеза. С огромным трудом удалось добиться посадки САМОЙ МАЛЕНЬКОЙ НОЖКИ.
Примерно та же история была с вертлюжной впадиной. Последовательными фрезами, возвращаясь к малым размерам удалось заглубиться и сформировать достаточную полусферу для чашки протеза. На это ушло ещё минут 30. В общей сложности операция длилась почти 2,5 часа против привычных часа, часа 15-ти. Никогда в жизни я не сталкивался с такими крепкими костями, даже близко. Причём это никакой не остеопетроз (доктора знают), а просто кости ОЧЕНЬ тренированного человека. И мышцы тоже»

На второй день после операции я ходил, опираясь только на один костыль. На третий уже крутил педали на велотренажере. Выписался я спустя пять дней, с абсолютным, по словам моих реабилитологов, рекордом клиники по скорости восстановления после подобной операции. Домой я уходил с одной тростью. Спустя две недели после операции я уже ходил без помощи каких-либо девайсов. В ближайшее время планирую постепенно возвращаться к своим обычным тренировкам. Ожидаемый срок восстановления полной спортивно формы – два месяца.
Надо сказать, что впервые с темой крепости моих костей я столкнулся в 2018 году, когда, в той же клинике шалавы госпожа:, делал операцию по устранению разрыва сухожилия двуглавой мышцы плеча. Мой хирург уже тога интересовался родом моих занятий. Он рассказал, что во время операции он сломал четыре сверла и с огромным трудом смог закрепить связку.
Еще одно очень важное наблюдение, к которым пришли оба врача. Оно касается мышц, покрывающих внутренние органы, которые также демонстрируют непривычное для обычного человека развитие и функциональность.

На данном этапе все вышеперечисленное для меня – очень интересная информация. Я не делаю каких-либо выводов так как считаю, что все это требует куда более подробных исследований и изучения. И я очень хочу попробовать эти исследования инициировать.

Ох уж эти рассказы хирургов про распиливание костей... Не для слабонервных)

[Tytgrom]

Сообщение от sergeialen85

Ох уж эти рассказы хирургов про распиливание костей... Не для слабонервных)

Мне сверлили кость. Ничего такого ужасного - примерно как дырку в стене, только в стерильных условиях