Куда слить агрессию?

[Сероглазая]

Ты решил меня устыдить?

Я тебе одно скажу - почему ты считаешь себя вправе наносить удары другим, называя это игрой и лечением, внутренним видением и т.д., необходимым для чьего-то внутреннего роста, а когда получаешь удар обратно - называешь это предательством?
Или я теперь вечная твоя должница? Не ты ли мне говорил - если я тебе друг, это не дает тебе на меня никаких прав? А теперь призываешь меня к благодарности за то, что вытаскивал из ямы? Я должна вечно благоговеть перед тобой, глотать все, что тебе заблагорассудиться сказать в мой адрес и не сметь ничего не сказать поперек? Зачем же тогда ты поднимал меня с "колен", если считаешь, что перед тобой я должна оставаться вечно коленопреклоненной и целовать ручку?
И почему ты считаешь себя непревзойденным диагностом, упорно навязывая людям собственные диагнозы, постоянно тыкая в них пальцами, а по сути оскорбляя и унижая их? Или на это можно закрывать глаза? Потому что таковы ТВОИ правила? Нахрен тогда ТАКАЯ помощь?! Когда ты ждешь за нее платы?
Тебе больно и обидно, я понимаю (мне было точно также больно и обидно, но ты не счел нужным считаться с моими чувствами, ибо у меня это не чувства, это проекции, интроекты и прочие нездоровые реакции, ты не подумал, почему я вдруг оказалась такой негуманной по отношению к тебе?), так задай себе свой любимый вопрос "Почему это произошло именно со мной?"

[Маричка]

Сероглаэая
Отстань от тигра - ему пора свой окоп углублять.

[ViVer]

Сообщение от Сероглазая

Не, мне кажется, это несколько не то. Больше похоже на подделку и как-то не совсем порядочно, что ли... (((

согласен, вообще жалость нам может быть ценнА только как врЕменная промежуточная форма для трансформации агресии, а не как окончательная цель при избавлении от гнева.

[ViVer]

Сообщение от SiberianTiger

Где тут у нас зевающий во всю пасть смайлик?
Ну, по ссылке вообще бред. А товарищ очень неплохо демонстрирует своим поведением "агрессию через правильность и праведность".

Даже в этой своей реплике он упоминает "хождение вразрез со своими принципами", тем самым косвенно осуждая "неправильное", и прославляя обычно принципиального себя .

Обычно из таких состоит агрессивно-законопослушный хор, который периодически выдает свое "решительное осуждам", как только кто-то выпадает из фавора общества/группы . Еще такие нередко характеризуются редкостным занудством ...

Вот, пожалуйста - .

Послушайте тигр, вы нормально общаться умеете или только и можете, что только учить жить, давать советы, а если человек это не воспринимает на свой счет, то сразу - характеризовать, давать заключения, ставить диагнозы, клеймить, открывать об нем всю правду, и обличать его бред, да прочими типизациями/интерпретациями, заниматься .

Не, ну если это Вы с "мистическим умыслом", просто по-другому не умеете расширять фиксированное мировоззрение неофитов, то всё, вопросов больше нет .

Или может вы боитесь меня чего-то, что уже какое подряд сообщение от меня всякими такими штучками закрываетесь .

[Сероглазая]

Сообщение от Странница

Сероглаэая
Отстань от тигра - ему пора свой окоп углублять.

Кто сеет ветер, тот пожнет бурю. Он сам вызвал Грозу и не хочет этого признавать. А Гроза беспощадна даже к тиграм.

[Сэнкс]

Он сам вызвал Грозу и не хочет этого признавать. А Гроза беспощадна даже к тиграм.

И белой раковиной по каске Кааааккккк вдруг ДАСТ!!! А потом приложит к уху и слушает шум океана свободы...

[Samirat]

Сообщение от SiberianTiger

"А еще он назвал тебя земляным червяком. Да, да, - земляным червяком!" (С) . Причем талантливым земляным червяком!

Жень! Ну как бы годы идут,а внаших с тобой стилях ничего не меняется. Для тебя не секрет наше незыблемое правило общения между собой: что бы, как бы и кода бы ты мне не говорил - уровень моей любви к тебе не меняется. При этом уровень моего обожания тебя всегда держится на уровене нуля. Смысл в том, что будучи талантливым земляным червяком, максимум любви на который я способна - это восприятие человека таким как он есть без криики и осуждения.

Я сейчас буду тут длительно высказываться по поводу агрессии и лично к тебе у меня будет просьба никак это не комментировать пока я не закончу - я просто хочу временно избежать нашей с тобой стандартной полемики, без которой мы оба с тобой жить не можем.
Целую. Натали.

[Сероглазая]

Сообщение от Сэнкс

И белой раковиной по каске Кааааккккк вдруг ДАСТ!!! А потом приложит к уху и слушает шум океана свободы...

Бывает...

[Samirat]

Об агрессии...

Сообщение от Сероглазая

Просьба ко всем, кто знает разнообразные методы сражения с агрессией и прочим негативом - выкладывайте их здесь. И Родина вас не забудет!

Я бы сказала, что в этой фразе сокрыты несколько ключевых ошибок относительно такого понятия, как агрессия.

Во-первых, я не считаю, то с агрессией нужно сражаться, независимо от того исходит она от кого-то или порождается в нас самих. И позже я объясню почему. Корректным было сформулировать вопрос о том что делать с агрессией, так как любая агрессия является проблемой. Поэтому давайте сразу решим и определимся, что сражаться с агрессией - это порождать новую агрессию или следующий ее виток, независимого от того с какой целью она проявляется.

Во-вторых, агрессия на мой взгляд не является негативом или его подвидом. Я бы ее отнесла к негативным переживаниям, поскольку свойственна она большинству и уйти от нее крайне сложно. Верна мысль о том, что негатив нужно качественно перерабатывать или утилизировать. Но именно потому что агрессию качественно переработать крайне опасно, а утилизировать крайне сложно, то именно по этому признаку отнести ее к негативу невозможно. Лучшим бы определением, которое использовала бы я является "отрицательное переживание".

[Samirat]

ТОТ, КТО УПРАВЛЯЕТ АГРЕССИЕЙ, КОНТРОЛИРУЕТ СИТУАЦИЮ И ВЫИГРЫВАЕТ СДЕЛКУ.

Итак.
НЕвозможно эффективно управлять чем-то, о чем ты не имеешь достоверного знания или понимания о том, как это работает и что это из себя представляет.

У меня заведомо просьба: если появится желание давать уточняющие или опровергающие комментарии - оставьте это на потом. Я здесь делюсь не знаниями по психологии, а собсвтенным опытом о том, как управлять агрессией. Лично мне мой опыт полезен и я его здесь выкладываю потому, что нкоторым это оказалось интересным. Я понимаю, что есть более глубокие или другие знания об агресси, а также собственные мнения по поводу того, как с ней считаться. ТОгда пожалуйста, так и пишите: "А я считаю, что с агрессией надо поступать так-то и так-то", а не в духе "Самира, ты несешь чушь". Буду признательна.

Итак об агрессии нужно знать прежде всего, что она бывает внешняя и внутрення, или последнюю принято называть аутоагрессией. И та и другая не есть гуд, но обе есть и с ними приходится уживаться. Лично я считаю, что для внутренненго психологического здоровья крайне опасна аутоагрессия и по этой причине считаю, что канализация агрессии является, как, впрочем, и ее утилизация являются крайне недопустимыми и вредными действиями с точки зрения гигиены душевного пространства.

Что такое внешняя агрессия? Это когда кто-то на вас орет или замахивается, чтобы ударить и так далее. Когда это делаете вы сами - это тоже внешняя агрессия, но та, которую вы направляете на другой объект.

Что такое внутренняя агрессия? Это каждый раз, когда вы стискиваете зубы и поизносите: "3.14дец, как меня это уже все достало", в глубине души поднимаете меч, но внешне терпите и молчите, потому что так надо или потому что так учил дедушка Ленин. Да, не вопрос. Возможно, внешне вы производите впечатление культурного и сдержанного человека, но каждый раз в душе вы все-таки поднимаете меч и поднимаете его против себя.

В чем главная фишка управления агрессией? Именно в том, чтобы каждый раз не поднимать этот меч вообще за ненадобностью (вам просто это уже ни к чему), а каждый раз внутри произность несколько иные фразы, о которых мы поговорим позже.