|
Теория и практика Раздел для обсуждения крупных психологических и околопсихологических практик и течений. |
|
Опции темы |
06.11.2009, 18:25 | #1 |
Местный завсегдатай
Регистрация: 05.03.2006
Адрес: Moscow
Сообщений: 455
|
Какой путь саморазвития вам ближе.
Возможностей и способов саморазвития существует много. Условно я разделила их для себя на две категории.
Первую назову путь "психологических тренингов". Человек принимает решение себя изменить, определяет недостающие качества, и далее, начинает посещать различные тренинги и курсы для приобретения нужных черт характера и навыков. К примеру, замкнутый человек понимает, что ему нужно научиться общаться с людьми, находит коммуникативные тренинги, проходит их, выполняет специальные упражнения по управлению голосом. Путь второй. Человек просто занимается своими делами, реализуется в работе, находит свое хобби, все это способствует более широкому общению с людьми. И человек учиться тому же самому общению, но не путем выполнения специальных упражнений, а просто в процессе... К примеру, начинает водить свою собаку в парк и на собачью площадку, и там неизменно встречается с другими любителями собак, с которыми приходится поддерживать беседу на разные темы... Какой из этих двух путей ближе лично вам? Можно ли заранее определить, что для человека эффективнее? |
06.11.2009, 19:04 | #2 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,062
|
мммм.... абстрактно..... Чел решил, что у него не прокачан трицепс. Но он завел собаку, гуляет с ней.... трицепс ИНОГДА конечно напрягается.... нооо .... качком так не станешь. Даже осанку например не поправишь.
|
06.11.2009, 19:14 | #3 |
Дух
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: СПб
Сообщений: 10,409
|
Ну, зависит от человека.
Тренинги - путь достаточно простой, но не факт, что ты выберешь правильный тренинг и этот тренинг вообще сам хороший, у хорошего тренера - а не просто деньгисобирательный. Второй путь - самотренинг - требует хорошей эээ... рефлексии. Самоанализа. Иначе, откуда ты будешь знать, происходят ли изменения в лучшую сторону или нет? И кто тебе подскажет, как и с чем именно надо работать? |
06.11.2009, 19:14 | #4 |
Старожил
Регистрация: 31.07.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 1,956
|
suzane vega, если ты для себя "условно разделила" категории,
то скажи, а какие тренинги ты сама проходила? И второй вопрос - у тебя есть собака??? |
06.11.2009, 19:15 | #5 | |
Местный завсегдатай
Регистрация: 03.07.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 468
|
Цитата:
Мой путь второй |
|
06.11.2009, 19:37 | #6 |
Старожил
Регистрация: 01.05.2006
Сообщений: 15,108
|
Я использую второй путь + высокопрофессиональные консультации моей подруги, системного психотерапевта (я задаю вопросы типа: почему так, а не так? что может быть в таком случае? к каким последствиям это может меня привести?), потом еду домой по ночному городу 40 мин и все укладывается в понятное, наутро - озаризм ==>> чёткое понимание стратегии и тактики.
PS. Только умоляю - не надо думать, что мы что-то там планируем или строим "города" - мне и вправду интересно мнение профессионала о человеческой природе, в т.ч. моей. |
06.11.2009, 20:23 | #7 |
Ловлю момент
Регистрация: 19.11.2006
Адрес: В провинции
Сообщений: 8,176
|
Мой путь третий - я вообще не самороазвиваюсь , просто живу
__________________
"Из одного креста можно было бы сделать две виселицы", - с презрением сказал специалист. Станислав Ежи Лец |
06.11.2009, 20:37 | #8 |
i see you
Регистрация: 26.07.2006
Сообщений: 6,119
|
Сам, типа всё сам. Так получилось. Читаю, наблюдаю, думаю, общаюсь, слушаю, задаю вопросы.
Конечно это экономично, но долговечно, с другой стороны всему свое время. Пару коротких тренингов посещал... не вдохновило особо, конечно какой-то минимум практики есть, но не то... С большим успехом мне лучше книжку почитать, пусть дольше, но основательнее доходить будет. |
06.11.2009, 20:39 | #9 |
Расширяю чужие заблуждени
Регистрация: 14.03.2006
Сообщений: 8,433
|
1 путь-предельно стремный.
По факту человек практически неспособен сам определить причину своих неудач, проблем. Способы превращаются в цель, начинается полный П. Нужен тот, кто поставит"диагноз". И уж НИКАК это не тренер массового тренинга. 2 еще стремней-зачем насиловать свою природу? |
07.11.2009, 04:34 | #10 | ||||
Местный завсегдатай
Регистрация: 05.03.2006
Адрес: Moscow
Сообщений: 455
|
Вы, видимо, не совсем поняли, то, что я пыталась сказать.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
[quote=Samira;221353]Я использую второй путь + высокопрофессиональные консультации моей подруги, системного психотерапевта (я задаю вопросы типа: почему так, а не так? что может быть в таком случае? к каким последствиям это может меня привести?), потом еду домой по ночному городу 40 мин и все укладывается в понятное, наутро - озаризм ==>> чёткое понимание стратегии и тактики./quote] Самира, вам повезло, что у вас есть такая подруга. Гораздо менее приятно, если приходится доверять важные для себя вещи чужому и равнодушному в принципе человек. И потом, разве кто-нибудь может точно сказать, что в нашей жизни ведет как каким последствиям? Это можно только прдполагать. Цитата:
Тома, а вы уверены, что всегда нужно его ставить? Я вот сомневаюсь, что для развития обязательно знать причину, почему все плохо. Последний раз редактировалось suzane vega; 07.11.2009 в 13:52. Причина: ккк |
||||
07.11.2009, 05:03 | #11 | |
Старожил
Регистрация: 01.05.2006
Сообщений: 15,108
|
Цитата:
Вот так вот оказалось (мне это подсказал один очень-очень умный человек), что наш успех в этой жизни на 70% зависит от умения найти СВОИХ людей и удержать их. В общем-то когда мне последние 7 лет (а серьезные проблемы начались в 2002) спрашивают чем я занимаюсь, я увиливаю от ответа, но на самом деле я учусь находить и не потерять цельных, толковых и не бесполезных для общества людей. Это - действительно иксусство - нужно уметь не позволить своему ЭГО разрушить/поломать отношения, но я учусь. В общем-то я думаю, что если чего-то сильно хотеть и стараться эо сделать, то важно по сути только одно - не соблазниться на то, что от Лукавого - всё сотальное рано или поздно прибудет само. |
|
07.11.2009, 13:38 | #12 | |
i see you
Регистрация: 26.07.2006
Сообщений: 6,119
|
Цитата:
От тренеров? Они такие же люди как и все, они тоже читали книжки и думали, например, теперь опираются на знания, наблюдения, опыт. Что мне может помешать самому стать себе тренером, и вместо того, чтобы пользоваться чужими услугами, думать самому?
__________________
Все очаровательные люди испорчены, в этом-то и есть секрет их привлекательности. (с) Оскар Уайльд. Последний раз редактировалось @spirin; 08.11.2009 в 01:08. |
|
07.11.2009, 14:47 | #13 |
Старожил
Регистрация: 01.05.2006
Сообщений: 15,108
|
|
07.11.2009, 15:05 | #14 | |
оно мне надо?
Регистрация: 01.06.2009
Адрес: Тундра-мегаполис
Сообщений: 7,037
|
Цитата:
Про развитие... Смотря какова изначальная установка человека. Если установка на развитие, даже жесткий тренинг во вред не пойдет. Если человек ищет не столько развития, сколько "волшебную палочку", от которой жизнь станет ярче и веселей, толку мало будет от самого грамотного тренера и от самой великой книги. Как-то так.
__________________
"Ещё нет" слишком быстро превращается в "уже не будет" |
|
07.11.2009, 15:27 | #15 | ||
Старожил
Регистрация: 31.07.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 1,956
|
Сюзан, я спросила потому что ты написала такие слова:
Цитата:
Образно это можно представить в виде картинки с изображением стены, которая состоит из многих-многих кирпичиков, цементного раствора между ними... или это панели, или ещё какой-либо другой материал. Ты и тренинги проходила, значит знакома со спецификой групповой работы... И собака у тебя есть , следовательно с собаководами тебе общаться доводилось... Это ведь народ такой - в основном открытый и доброжелательный (бывают конечно исключения, не без этого). Меня просто удивила твоя фраза: "приходится общаться"... Насколько я понимаю: не хочешь общаться, - тебя никто и не заставит... иди себе дальше Вообще-то мне был интересен твой вопрос: Цитата:
|
||
07.11.2009, 17:44 | #16 |
Вольная мастерица
Регистрация: 26.11.2008
Адрес: Пока Кармиэль
Сообщений: 26,047
|
Раньше был ближе первый путь. Теперь второй.
__________________
Плохой купил ты телевизор - В нем лишь убийства и разврат. Верни наш старый чёрно-белый Про мир гагарин и мосфильм. Предпочитаю вежливость. |
08.11.2009, 01:07 | #17 | |
Дух
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: СПб
Сообщений: 10,409
|
Цитата:
|
|
08.11.2009, 01:20 | #18 |
i see you
Регистрация: 26.07.2006
Сообщений: 6,119
|
Кстати, мне вот подумалось сейчас, перечитав старт-пост, что первый вариант саморазвития описывает человека, который как бы "не живёт, а учится жить потом... готовится":
- Вот этого я не умею... пойду поучусь... потом буду хорошо/лучше жить... и так далее, возможно до бесконечности а второй описанный вариант саморазвития происходит с человеком который уже живет и по жизни развивается Конечно пример утрированный, но, мне кажется, тут не мало важно не зависнуть на этом. У мня была такая история, с высшим образованием. Я всё время ждал и думал: "...ну вот на будущей год пойду учиться, получу высшее и тогда начну жить/меняться, там новые перспективы... и так далее..." А через несколько таких лет вдруг опять подумал и понял, что жизнь будет не потом, жизнь уже происходит здесь и сейчас и до сих пор без моего осознанного участия, именно такая, какая есть. В общем, жизнь то ждать не будет.
__________________
Все очаровательные люди испорчены, в этом-то и есть секрет их привлекательности. (с) Оскар Уайльд. |
13.11.2009, 20:54 | #19 | |
Местный завсегдатай
Регистрация: 05.03.2006
Адрес: Moscow
Сообщений: 455
|
Думаю, первый вариант больше подходит для кризисных ситуаций, когда жизнь фактически приостанавливается в нижней точке, и совершенствоваться в процессе человек не может, по причине временного отсутствия этого самого процесса.
Для всех остальных случаев, вариант 2, по-моему более эффективен, поскольку ведет практически всегда ведет к появлению жизнеспособных и эффективных моделей поведения. Цитата:
|
|
11.03.2013, 01:22 | #20 |
Старожил
Регистрация: 01.05.2006
Сообщений: 15,108
|
Уже год как какой-то там, не помню сколько их, вариант: за счет групповых взаимо-со-действий со своим близким и референтным окружением по со-синхронным векторам.
Зададла тендент по весне 2011, к весне 2012 отработала алгоритмы и модели коммуникаций и по весне 2013 пожинаю промежуточные плоды + закладываю задел... Рабочая модель и подход. Но если не увлекаться театрализациями и играми разума, включая мультипликацию. |