01.07.2007, 21:24 | #1 |
Новичок
Регистрация: 29.06.2006
Сообщений: 5
|
Как не уставать от общения?
Ситуация такая : есть много друзей и хороших знакомых, интересных людей, которых я люблю, уважаю, и с кем мне приятно общаться.
После общения (длительного - похода в гости, поездки на дачу, совместной поездки куда-то и т.д.) - чувствую усталость и дикое желание побыть дома одной, помолчать, ни с кем не раговаривать. Для меня это странно, т.к. - меня никто не тащил никуда силой, сама хотела увидеться с друзьями, потусить, поговорить и т.д. - само по себе общение - комфортное, меня ничем не напрягают, не обижают. После дня-двух, проведённого с друзьями, по идее, должно быть ощущение "хорошо провела время, отдохнула". А я часто чувствую вымотанность. То есть, мне хорошо, я не жалею, что приехала (или приняла гостей), в процессе общения получаю вагон позитива, но потом - чувствую что-то не то. Более конкретно объяснить ощущение пока затрудняюсь. Это какой-то эмоционально-энергетический уровень, сложно сформулировать. Простейшее предположение : "Дык они вампирят! Вот и устаёшь." - на правду не очень походит. Не может быть весь мой круг общения поголовно вампирами. :))) Исключение - комфортно себя чувствовала (даже долго находясь рядом) - со своим любимым мужчиной (и с предыдущими). Другие исключения если и есть - не приходят в голову. Постараюсь вспомнить. Вопрос : почему так происходит? Как-то не так общаюсь? А как надо? Хочу : общаться не меньше, чем сейчас (а лучше - больше), и не уставать. |
01.07.2007, 21:40 | #2 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Смысл не в том, как ты общаешься.
Смысл в том, кем ты являешься. Я вот тоже интроверт, и мне нужно время на "регенерацию в компании себя" . Что делать - мне кажется, стоит работать над расслаблением тела. Ведь именно телесная зажатость и нединамичность ограничивает количество энергии, которая используется в том числе и для общения .
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп |
02.07.2007, 01:59 | #3 |
Новичок
Регистрация: 29.06.2006
Сообщений: 5
|
Интересная мысль.
А можно ссылки на техники "расслабления тела"? Кроме шавасаны, пожалуй, не знаю.. |
02.07.2007, 02:06 | #4 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Ты в Москве/Питере?
я бы сходил, обучился цигун. В системе Чжун Юань есть упражнение "цигун во время сна". дополнение: Вообще, практика цигун способствует проработке телесных зажимов, и обычно прорабатывает их перманентно . дополнительный плюс - практиковать можно в одиночку, самому.
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп |
02.07.2007, 05:06 | #5 |
Расширяю чужие заблуждени
Регистрация: 14.03.2006
Сообщений: 8,433
|
Неведимка, а тебе сколько лет?
Соправождается ли ваше общение с друзьями дополнительными нагрузками-физическими, алкагольными, наркотическими, психологическими и т.п.? Это вопросы для полноты картины..... |
02.07.2007, 14:47 | #6 |
Новичок
Регистрация: 29.06.2006
Сообщений: 5
|
Тома, 26 лет.
Физическими - вряд ли, если не считать прогулки физическими нагрузками. Алкогольными - иногда, но не часто. Наркотическими и психологическими - нет. SiberianTiger, спасибо. В Москве. Попробую. А без курсов, самостоятельно, научиться реально? Последний раз редактировалось Tytgrom; 07.04.2018 в 02:27. |
02.07.2007, 16:23 | #7 |
Расширяю чужие заблуждени
Регистрация: 14.03.2006
Сообщений: 8,433
|
А о чем конкретно ты общаешься с друзьями?
Темы для разговоров какие? Конкретика важна...... |
02.07.2007, 18:34 | #8 |
Новичок
Регистрация: 29.06.2006
Сообщений: 5
|
Тома, очень о многом.
О жизни, о работе, о музыке, об общих знакомых, о хобби, о ремонтах, об отношениях, об отдыхе, о компьютерах, о целях и планах, о прошлом ... Сложно всё перечислить. Такого, чтобы какая-то тема превалировала - не припомню. Обо всём понемногу. Это же не производственное совещание. Конкретные темы никто не задаёт - о чём в данный момент интересно, о том и говорим. |
03.07.2007, 01:40 | #9 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Без курсов - можно (можно книжку купить, можно еще чего), но с курсами легче ИМХО.
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп Последний раз редактировалось Tytgrom; 07.04.2018 в 02:27. |
03.07.2007, 02:25 | #10 |
Расширяю чужие заблуждени
Регистрация: 14.03.2006
Сообщений: 8,433
|
Интересно было бы рапутать клкбочек, но вряд ли получится в форумном формате. Класическая задачка для психотерапевта.
Найдется какой нибудь комплекс по поводу кривого носа или все окажется банальной завистью к знакомым....... |
03.07.2007, 12:47 | #11 |
Englishman in New York
Регистрация: 08.02.2006
Адрес: Сегодня здесь, а завтра там
Сообщений: 8,254
|
Не обязательно. может оказаться и каким-нибудь шизоидом (их, как-никак, двадцать процентов населения) - типом, внутренне настроенным на изоляционизм.
__________________
Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. Г. Своуп |
03.07.2007, 13:01 | #12 |
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
невидимка
Если хотите, можно встретиться поговорить на вашу тему. Диагностику я сделаю быстро, вопрос лишь в том, захотите ли вы что-либо реально менять. Ибо есть у меня некоторые ощущения/сомнения возникшие в процессе чтения того что вы писали. Ну и если хотите разобраться самостоятельно, вам могут помочь "Основы собственного психоразвития".
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
06.07.2007, 01:14 | #13 | ||
Новичок
Регистрация: 29.06.2006
Сообщений: 5
|
Цитата:
Цитата:
|
||
06.07.2007, 01:25 | #14 | |
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
невидимка
Цитата:
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
|
23.02.2008, 21:17 | #15 |
Новичок
Регистрация: 23.02.2008
Сообщений: 1
|
Цигун помогает . Я из тяньчжушаньской школы, с Чжун Юань практикуюшим человеком дружу.
|