Выход из дуальностей. Путь к просветлению. Эффективные техники

[ezoter]

Для тех, кто хочет почистить мозги от накопившегося мусора, рекомендую использовать техники, работающие с дуальностями, так как ум (эго) построены именно по принципу дуальностей. Немного о дуальностях:

ДУАЛЬНОСТИ

Дуальность (двойственность, дихотомия) – это пара противоположней (полярностей, полюсов) в уме человека. Например, добро и зло, любовь и ненависть, хорошо и плохо. Дуальностей огромное количество, и у каждого свой набор. Есть более общие и абстрактные, как те, что я перечислил (они актуальны для большинства людей), и более индивидуальные, конкретизированные, которые для одного весьма актуальны, а для другого вообще не имеют значения.

Все дуальности существуют исключительно в уме человека. Один полюс дуальности противоположен другому (дополняет его, уравновешивает) – но только в уме человека.

Весь ум (включая подсознание) построен на базе дуальностей. Любое понятие в уме человека имеет свою противоположность. Часто это выражается просто с помощью отрицания. Например «купить газету – не купить газету», «выйти замуж – не выйти замуж», «горячее – не горячее». Последняя дуальность демонстрирует, что конкретное понятие может иметь несколько противоположных. То есть «горячее» имеет уже две противоположности: «не горячее» и «холодное». Кто-то согласится с этим, кто-то нет – потому что у каждого ума свой набор дуальностей, с которыми человек согласился в процессе жизни. Надеюсь, это понятно.

Следует понимать, что если какая-либо дуальность для вас реальна или актуальна, то это потому что когда-то вы ее сами создали, либо согласились с ней (согласились, что она имеет место). Согласиться с дуальностью означает создать ее для себя. Это тоже ваше творение, даже если вас принудили или убедили ее создать. Поэтому никогда не забывайте, что творец дуальностей – вы сами. Это ускорит работу.

Все, что существует в уме (и подсознании), держится там исключительно за счет существования дуальностей. Дуальности – это основа, на которой наслаивается опыт. Так устроен ум (далее под словом ум я также буду подразумевать и подсознание, потому что оно тоже построено на дуальностях).

Работая с крайними точками дуальности (с полярностями), вы затрагиваете весь материал, находящийся между ними! Это наиболее эффективно. Менее эффективно (но оправданно в некоторых случаях) – работать с единичными эпизодами из жизни.

АКТУАЛЬНЫЕ ДУАЛЬНОСТИ

Актуальная дуальность – это дуальность, которая вас беспокоит или интересует. Люди, как правило, не видят это как дуальность, потому что человека интересует обычно только один полюс дуальности. Например, человек хочет стать свободным (от чего-либо) и, соответственно, для него актуальна полярность «быть свободным». Он это понимает. Но он не видит обратную сторону дуальности (которую создает неосознанно) – «быть несвободным». Ведь для того, чтобы двигаться к свободе, нужен полюс, от которого, собственно, надо двигаться. Он создается автоматически (подсознательно); и чем сильнее человек хочет свободы, тем больше он делает себя (подсознательно) несвободным. Иначе он не смог бы двигаться к противоположному полюсу. Заряд (напряжение) между полюсами нарастает, и влияние дуальности на сознание усиливается, подавляя здравый смысл, от чего впоследствии и страдает человек. (На этом, кстати, наживаются различные религии, организации, секты и т.д.) Таким образом, в данном примере, для человека является актуальной дуальность «быть свободным – быть несвободным».

Прорабатывать надо оба полюса.Работать только с одним полюсом – менее эффективно, потому что вы не затрагиваете обе крайние точки, на которых все держится.

Необработанный полюс удерживает свою противоположность.

Вы не сможете убрать только один полюс, оставив другой, потому что они удерживают друг друга.Поэтому, прорабатывая один полюс, прорабатывайте и противоположный.

В приведенных техниках работа с полюсами проводится, как правило, поочередно: 1,2,1,2 и т.д. Поочередная работа с полюсами дает более сильный эффект, чем проработка полюсов по отдельности. Это обусловлено тем, что вы постоянно меняете точки проработки (свою позицию), и не погружаетесь во что-то одно. Это дает больше пространства для видения ситуации, и работа идет быстрее.

Когда материал, находившийся между полярностями, стерт (разряжен), дуальность исчезает. Она перестает быть для вас значимой. На уровне понимания оба полюса, конечно же, остаются, и аналитически вы можете отличить одно от другого, но теперь уже нет материала, который ранее был между полюсами и негативно влиял на вас.

Трудность в том, что все полярности взаимосвязаны (ассоциированы) друг с другом. Это затягивает обработку конкретной дуальности, потому что будут активизироваться «близлежащие» дуальности. Но, в конце концов, это не страшно, так как эти близлежащие тоже высвобождают немного заряда (негатива, напряжения), и в будущем с ними будет легче работать.

Так что начало работы с дуальностями может оказаться немного (или много) неприятным и долгим – будет всплывать много разного материала, не очень относящегося к прорабатываемой дуальности. Это могут быть неприятные эмоции, мысли, картинки, целые эпизоды жизни и т.д. Этого следует ожидать, и никто не говорит, что всегда будет легко.

Я повторюсь. Работая с дуальностями, следует ожидать появления неприятного материала любого рода – он будет всплывать. Попадая в область вашего сознания, он разряжается (стирается, интегрируется) и перестает на вас влиять, явно или неявно.Эффект освобождения от всего этого накапливается, и чем дальше вы пойдете, тем легче будет. Начальный этап дается труднее всего. Слабаки отсеются сразу же и пойдут заниматься чем-то более приятным и бесполезным.

Зевота, сонливость, затуманенность сознания – это признаки выхода негативного материала на сознательный уровень.Этот материал не всегда распознается как конкретные случаи из прошлого, но этого и не требуется. Могут быть просто ощущения, например тяжесть или дискомфорт в теле, могут быть неприятные эмоции, мысли и т.д.

Будут также приятные ощущения, возникающие, как правило, в конце проработки конкретной дуальности. Они могут сохраняться длительное время или не очень. Это зависит от различных факторов.

ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

Ожидаемый результат от проработки дуальности – данная дуальность больше не влияет на вас негативно, ни один из ее полюсов. Вы можете комфортно рассматривать любой из них, здраво и легко. Вы больше не чувствуете напряжения, когда рассматриваете их. В идеале – вы можете удерживать вниманием оба полюса одновременно, без дискомфорта или предпочтения в данный момент какого-либо из них (однако поначалу такое бывает не всегда). Вы спокойны в отношении этой конкретной дуальности, и чувствуете, что в дальнейшем сможете разумно выбрать любой полюс и использовать его, если будет необходимо. Это и есть свобода от дуальности, и способность быть причиной над любым ее полюсом.

Часто, но не всегда, в конце проработки дуальности возникает смех (как один из показателей разрядки негатива). Могут быть различные другие приятные ощущения и эмоции. После достижения ожидаемого результата следует закончить работу с проработанной дуальностью.

Материалы взяты с сайта http://pro-svet.at.ua/
Продолжение статьи и сами техники см. по ссылке

[Che]

Чтобы убрать дуальность, не обязательно сливать различия в одно. Можно добавлять различий той же категории, чтобы их стало очень много. Например, тысяча - уже достаточно мне кажется, чтобы убрать дихотомию.

Купить газету - не купить газету:

Купить журнал, купить булку, не купить спички, купить кресло, не купить сковородку, не купить мяч, прочитать газету, сложить из газеты кораблик, издать газету, издать журнал, испечь булку.......................

[Механик]

Маленькая справка…

Дихотомия (греч. διχο - на две части + τομία — сечение) — последовательное деление на две части, не связанные между собой. Дихотомическое деление в математике, философии, логике и лингвистике является способом образования взаимоисключающих подразделов одного понятия или термина и служат для образования классификации элементов.
Объём понятия «человек» можно разделить на два взаимоисключающих класса: мужчины и не мужчины. Понятия «мужчины» и «не мужчины» являются противоречащими друг другу, поэтому их объёмы не пересекаются. От дихотомии следует отличать обычное деление, приводящее к тому же самому результату. Например, объём понятия «человек» можно разделить по признаку пола на мужчин и жен щин. Но между понятиями мужчина и женщина нет логичес кого противоречия, поэтому здесь нельзя говорить о дихотомическом делении.

Так что дихотомия и бинарная оппозиция не одно и то же

[Иеро]

Вот меня прикалывают разные товарищи, которые говорят о "простветлении". Я им обычно задаю вопрос - а что это такое, просветление? Не как его можно достигнуть, это дело денсятое, а что это такое, как его можно определить отличить от "не просветления"?

ezoter, вы можете ответить на мои вопросы?

[ezoter]

Сообщение от Иеро

Вот меня прикалывают разные товарищи, которые говорят о "простветлении". Я им обычно задаю вопрос - а что это такое, просветление? Не как его можно достигнуть, это дело денсятое, а что это такое, как его можно определить отличить от "не просветления"?

ezoter, вы можете ответить на мои вопросы?

это вне дуальностей, отсутствие отождествленности

[Раптор]

Эзотер

данная дуальность больше не влияет на вас негативно, ни один из ее полюсов. Вы можете комфортно рассматривать любой из них, здраво и легко. Вы больше не чувствуете напряжения, когда рассматриваете их

То есть , эта дуальность начинает влиять - ПОЗИТИВНО?
Тебе не кажется, что твой ум создал ДУАЛЬНОСТЬ влияния ДУАЛЬНОСТЕЙ на человеческую ДУАЛЬНОСТЬ?
И ты мечешься между этими ДУАЛЬНОСТЯМИ, не в силах их РАЗЛИЧИТЬ, а не то что достигнуть "просветления".

[Atelle]

это вне дуальностей, отсутствие отождествленности

да, наверное это можно назвать просветлением.

[ezoter]

Раптор, это не для тебя
Пойди Задорнова послушай, там есть с чего поржать.

[Раптор]

Сообщение от ezoter

Раптор, это не для тебя
Пойди Задорнова послушай, там есть с чего поржать.

Как ты узнал, что это -не для меня?
Я вроде тебе этого не говорил?
Значит, ТЫ ДУМАЕШЬ, что это -не для меня!
Ну и ЗАЧЕМ ты так думаешь?
Я люблю ЭТО.
Кстати, "это" - что?
Я с тебя больше ржу. Надо твои посты к нему на сайт отправить -он тоже поржет.

[ezoter]

Отправь конечно - пусть поржет. Дашь потом ссылку?

[Раптор]

Отправь конечно - пусть поржет. Дашь потом ссылку?

На ржач Задорнова или на его сайт?

[ezoter]

Желательно на его ржач на его сайте

[Раптор]

Все дуальности существуют исключительно в уме человека.

слушай, а тело -это ум?
Если нет -тогда возникает пара "тело-ум", которая содержится в уме..то есть, следуя твоей логике, ум находится в уме?
То есть ум -это ВСЕ?( поскоку все -дуально)...
Но, тогда тело -это ум..а значит, ум и тело -не дуальности, как и остальные дуальности, находящиеся В УМЕ -не дуальности.
Итого, или дуальности -в уме и они не дуальности, или они -не в уме и ум ничего с ними сделать не может.
Ты уж как-нить проясни..как это
ВСЕ ДУАЛЬНОСТИ НАХОДЯТСЯ В УМЕ...что, огонь и вода -в уме?
То есть -это УМ течет из под крана?

[ezoter]

Сообщение от Раптор

слушай, а тело -это ум?
Если нет -тогда возникает пара "тело-ум", которая содержится в уме..то есть, следуя твоей логике, ум находится в уме?
То есть ум -это ВСЕ?( поскоку все -дуально)...
Но, тогда тело -это ум..а значит, ум и тело -не дуальности, как и остальные дуальности, находящиеся В УМЕ -не дуальности.
Итого, или дуальности -в уме и они не дуальности, или они -не в уме и ум ничего с ними сделать не может.
Ты уж как-нить проясни..как это
ВСЕ ДУАЛЬНОСТИ НАХОДЯТСЯ В УМЕ...что, огонь и вода -в уме?
То есть -это УМ течет из под крана?

У каждого свой набор дуальностей. Для кого-то "тело - ум" - это дуальность, для кого-то нет. "Тело" и "ум" - это не обязательно противоположные вещи, они просто разные, не одно и то же.
"Ум" - это удобное словечко, концепция, означающая, как правило, некое хранилище опыта. И в этом хранилище находятся все представления о воде, огне, теле, уме и т.д.
А вот дальше я не уловил нить твоей логики.

[Раптор]

Эзотер
1.То есть дуальности находятся в хранилище опыта?
2. А почему любовь и ненависть -это дуальности, а не просто разные "вещи"?
И вообще, не мог бы ты объяснить попроще, что такое по твоему "дуальность"..что-то я не пойму.
"Северо-запад" и "северо-восток" -это дуальности?
Если нет -то почему?

[ezoter]

Сообщение от Раптор

Эзотер
1.То есть дуальности находятся в хранилище опыта?
2. А почему любовь и ненависть -это дуальности, а не просто разные "вещи"?
И вообще, не мог бы ты объяснить попроще, что такое по твоему "дуальность"..что-то я не пойму.
"Северо-запад" и "северо-восток" -это дуальности?
Если нет -то почему?

Как я воспринимаю:
1. Дуальности - это концепции, которые имеют место для конкретного индивида. Где они находятся - это другое дело, и не столь важно. Пусть будет "в уме" - для удобства.
2. Любовь и ненависть - это разные вещи (т.е. не одно и то же), которые для многих, но не для всех, являются дуальностью.
Дуальность, как по мне, это пара противоположностей. Если точнее, то это две вещи, которые конкретный индивид считает противопоположными. Другой же индивид не считает это дуальностью.
У каждого свои дуальности.
"Северо-запад" и "северо-восток" - это просто разные вещи, но для кого-то они могут стать дуальностью, например на развилке, когда нужно сделать выбор, ехать туда или туда.
Немного понятнее?

[Маричка]

Кину вам сюда личную дуальность, которую я осознала сегодня с утра.
Одиночество-тесное, близкое общение с челом противоположноого пола. )))
Оставила все опечатки "как есть".
Это какая то важная/базовая для меня дуальность. Я думаю что она базовая потому что она приносит мне много боли. Она определяет во многом мое поведение. И мне нужно разобраться с ней. Отпрепарировать. Есть хирурги?

[ezoter]

Похоже, эта дуальность усугубляется естественным половым влечением))
и, скорее всего другими дуальностями, связанными с этой.
техники по самостоятельной проработке дуальностей можете посмотреть здесь
http://pro-svet.at.ua/index/0-6

[Che]

Спасибо за статью. Пока читала пришли такие дихотомии:

Работа – не работа.

Работа – отдых

Работа – развлечение

Работа – безделье

Работа – безработица

Работа – дураковаляние

Работа – простой

Работа – плевание в потолок

Работа – бесполезное, пустое занятие

Работа – подсчет ворон

Работа – оттяг

Работа - отрыв.

[Маричка]

А у меня
Страх - решимость
Страх - смелость
Страх - чувство безопасности
Страх - вера в себя
Страх - желание
Страх - ступор
Страх - действие
Страх - драйв

[ezoter]

Само обнаружение своей актуальной дуальности дает некоторый терапевтический эффект.
У меня, например, всю жизнь была актуальной дуальность "быть свободным - быть в отношениях", метался из одного полюса в другой... Когда был свободным, мечтал об отношениях, когда был в отношениях - мечтал о свободе)))
пока наконец не осознал это как дуальность))

[Маричка]

пока наконец не осознал это как дуальность))

И? Какой же ты сделал выбор?
Где то должна быть золотая середина. Ты ее нашел?

[ezoter]

Вышел из дуальности просто. Проработал ее всеми доступными средствами, проанализировал, осознал.. и оставил.
Золотая середина может и находится где-то посередине дуальности, но свобода от дуальности находится вне самой дуальности.
Если простыми словами, теперь для меня "быть свободным" и "быть в отношениях" - это не противоположности, а просто разные вещи, которые могут быть совмещены.

[Маричка]

Если простыми словами, теперь для меня "быть свободным" и "быть в отношениях" - это не противоположности, а просто разные вещи, которые могут быть совмещены.

http://www.youtube.com/watch?v=NLhwt...eature=related
Не понимаю как это можно совместить.
Продолжать изжившие себя отношения? Можно, но на другом, дружеском уровне. На волне Вселенской Любви с моей стороны, и на приемлемой для него волне, т.е. точно так же как с чужими людьми.

Новые отношения? Можно придумать такие которые будут оставлять мне свободными мое время, мои мысли и ощущения. Тогда нет "нас".

Мож быть ты говоришь о полигамности и психотехниках? Применяя психотехники можно получить эффект влюбленности и драйв влюбленности, как говорил Великий Иеро. . А нах он нужен этот эффект, если от попыток (даже от попыток) резонирования с Вселенской Любовью удовольствия, интереса, эмоций и чувств больше?

[ezoter]

Я тоже всю жизнь думал что это несовместимо

[Маричка]

Сообщение от ezoter

Я тоже всю жизнь думал что это несовместимо

А ты уже умер?

[Лара]

Сообщение от ezoter

Я тоже всю жизнь думал что это несовместимо

То есть сначала сам ставил себе ограничения, а потом их успешно преодолевал?

Боец, ничего не скажешь...

[ezoter]

Та часть меня, которая считала это несовместимым - можно сказать что умерла.
Исчезла. Это сопровождалось неописуемым облегчением
Ограничения были созданы и были преодолены - так точнее.

[Лара]

Кем?

[Маричка]

Сообщение от ezoter

Та часть меня, которая считала это несовместимым - можно сказать что умерла.

Пациент скорее мертв, чем жив. (С)

Исчезла. Это сопровождалось неописуемым облегчением

Представляю как ты мучался.

Ограничения были созданы и были преодолены - так точнее.

А еще точнее можно? какие ограничения?

[Маричка]

Страх - решимость
Страх - смелость
Страх - чувство безопасности
Страх - вера в себя
Страх - желание
Страх - ступор
Страх - действие
Страх - драйв

Драйв - страх
Драйв - переоценка ресурсов
Драйв - ревизия мотивации.
Драйв - поиск иных вариантов решения проблемы
Драйв - получения желаемого
Драйв - построение плана получения желаемого.
Драйв - отсечение/игнорирование желаний конфликтующих с драйвовым
Драйв - высвобождение ресурсов
Драйв - действие.

[Маричка]

Действие на волне драйва - оттачивание навыков достижения цели
Достижение драйвующей тебя цели - разрядка и опустошение
Опустошение - поиск нового драйва
Реверс который уводит от истинной цели, имхо.
Драйв - принятие "как есть"


П.С. Я чо, засрала тему???? Удалить?

[ezoter]

Мучалась умирающая часть в основном, представляющая собой органичения - убеждения, мировоззрение, стереотипы, разделения... эго, другими словами

[ezoter]

Сообщение от Влажный Шелк

Кем?

Не только мной, как я понимаю... Разве нет?

[Маричка]

Написала отзыв, но думаю что ты его не поймешь.
Где то ты врешь. Где точно у меня нет желания разбираться, сорри. Поэтому я разговор с тобой считаю для себя законченным.

[RI]

Кароч, люди, я не удержалась всё же. Думала не мешаццО, но не выдержала. Я, конечно, уважаю чужие Пути, в том числе уважаю выбранный ezoter'ом Путь к просветлению... НО... позвольте несколько ремарок.

Для начала я прочитала все материалы на сайте, котоыре предлагались БЕСПЛАТНО. Бесплатно там тока первая ступень. Следовательно свободным от мат. зависимости и мат. влияния на себя нашей грёбаной жЫстокой жЫзни человек так и не стал - хотя просветлённости по идее уже достиг. Там позиционируется просветлённость как освобождение от ФСЕХ тревожащих факторов и независимость в том числе - фиииии - от всего земного. Типа - уже другой уровень - надсознание - или свободное сознание. ОДНАКО... воть...

далее. Сама идея дуальности как категории и вопросов проработки этой категори мне тоже кажется перспективной и интересной. Идею можно брать и что-то с ней для себя делать. Тока разобраться ЧТО ты конкретно для себя из этой идеи можешь извлечь. Предлагающаяся на сайте проработка, к сожалению, - СТРОГО ИМХО - не избавляет от этих самых дуальностей, она всего лишь делает дуальности менее острыми, как бы стирает их немного, заглушает их актуальность внутри. Но это ни фига не освобождение, это обезболивание. Ты расписываешь в 2 столбика всё, что относится к одному полюсу дуальности, всё, что относится к другому - и до опупения прорабатываешь это в мозге. Просто-напросто проживаешь много раз тревожащие тебя ситуации до тех пор, пока они не перестанут тебя тревожить. НО... ТУТ УПУЩЕНА ОДНА ИЗ ГЛАВНЫХ ВЕЩЕЙ - эмоциональный настрой и установка коненая. Допустим - тот же Лазарев С. Н., на которого тут тоже много кто ругаеццО, он предлагает тот же инструмент многократной проработки, но с изначальной установкой - прощения и приятия болезненных ситуаций, аргументируя необходимостью менять свою жизнь, стремясь прийти к Божественной Любви, свободе от земного - то бишь тому же просветлению. Он СНАЧАЛА даёт палитру духовную, в РАМКАХ КОТОРОЙ НАДО РАБОТАТЬ, ЧТОБ БЫЛ ЭФФЕКТ, а потом даёт инструмент. А тут - на сайте - дают инструмент - фактически оружие - потому что мысли, как и эмоции - многократно повторённые - вернутся к нам столь же многокранно повторённой обраткой. То есть если я буду неделю ненавидеть какого-то условного врага, желая ему всяких гадостей, прорабатывая дуальность враг-друг, извините - я тааааааакого на фик наворочу, что мало не покажется ни мне, ни моему врагу. А - собственно - мне это надо. "Потереть" в себе остроту каких-то дуальностей и снизить их влияние на жизнь, убрать отдельные границы - я согласна - хорошая, грамотная мысль. Но предлагаемый инструментарий - извините - никуда не годится. Опять же ИМХО.

В общем - решайте все сами, конечно, но я как полузамороченный эзотерик вам бы не рекомендовала прорабатывать деструктивные, агрессивные дуальности. По крайней мере прорабатывать с негативными установками и посылами. тут надо какое-то другое "лекарство" думать.

Извините...

[ezoter]

Спасибо всем за вопросы и откровенность. То, что должно было произойти здесь - произошло. Кому нужно было что-то почерпнуть - почерпнули. Кому нужно было понять, что работа с дуальностями - не для него, тот понял. Если на этом миссия этой темы исчерпана - значит пусть будет так. А у кого есть какие вопросы - попробую ответить.

PS Не нужно извиняться

[Che]

Сообщение от Волчица Марычка

Драйв - страх
Драйв - переоценка ресурсов
Драйв - ревизия мотивации.
Драйв - поиск иных вариантов решения проблемы
Драйв - получения желаемого
Драйв - построение плана получения желаемого.
Драйв - отсечение/игнорирование желаний конфликтующих с драйвовым
Драйв - высвобождение ресурсов
Драйв - действие.

Драйв - поиск драйва

[ezoter]

Волчица Марычка, может тебе не понравилось, что твои списки дуальностей остались проигнорированы мной, и ты обиделась? Так напрасно, мне просто нечего ответить на них - у каждого же свои дуальности.
Ну, если разговор закончен - навязываться не буду

[Che]

Дуальность: интерес - скука.

Интерес - страх
Интерес - запрет
Интерес - блок
Интерес - безразличие
Интерес - апатия
Интерес - отвращение
Интерес - антипатия
Интерес - недоступность
Интерес - разочарование
Интерес - привычка
Интерес - что-то знакомое, известное
Интерес - что-то надежное
Интерес - отсутствие выгоды

Скука - веселье
Скука - радость
Скука - возбуждение
Скука - ажиотаж
Скука - нервотрепка
Скука - спешка
Скука - погоня
Скука - поиски
Скука - напряг
Скука - суматоха
Скука - дурдом
Скука - отсутствие отдыха
Скука - сюрпризы
Скука - неожиданности

[ezoter]

У конкретного индивида может быть неисчислимое количество дуальностей, которые другой индивид вообще не воспринимает как дуальности - это дело личное. Я вот просмотрел выложенные выше списки, и не нашел для себя ничего актуального.
Это к тому, что у каждого свое

[Лара]

Эзотер, а зачем вообще создавать дуальности? Потом осознавать, потом анализировать их, бороться с ними... Чтобы жить было интереснее?

[ezoter]

Так устроено. Наверное чтобы, как ты говоришь, "жить было интереснее".
Если с дуальностями бороться, это только укрепляет их. Если нужно ослабить их влияние, то для начала нужно их найти, осознать, увидеть.
В момент их наблюдения, они немного отпускают. Как говорит Рамеш Балсекар (и я с ним согласен), аксиомой является "Наблюдаемое не может быть одновременно наблюдателем" (если вы что-то наблюдаете, то наблюдаемое уже не является вами), благодаря чему происходит отделение от дуальности - это как шаг назад, позволяющий ухватить картинку целиком.
А уже затем дуальность можно обрабатывать, будучи вне ее (не будучи ее частью).
Я так понимаю.

[Лара]

Пути тоже у каждого свои... И не всем подходит предлагаемая техника.
В парапсихологии (и не только в ней) есть такое понятие как "эффект экспериментатора"...
Стоит ли загонять себя в клетку, чтобы потом гнуть прутья в попытке из нее выбраться?

[Che]

Имхо, дуальность не похожа на клетку. Скорее, на тот канат, по которому идешь, или же на длинный шест

[ezoter]

Сообщение от Влажный Шелк

Пути тоже у каждого свои... И не всем подходит предлагаемая техника.

Безусловно.

Сообщение от Влажный Шелк

В парапсихологии (и не только в ней) есть такое понятие как "эффект экспериментатора"...

А можно подробней? Что означает? Интересно.

Сообщение от Влажный Шелк

Стоит ли загонять себя в клетку, чтобы потом гнуть прутья в попытке из нее выбраться?

Такое вот развлечение. Похоже, именно этим и занимается Жизнь

[ezoter]

Сообщение от Che

Имхо, дуальность не похожа на клетку. Скорее, на тот канат, по которому идешь, или же на длинный шест

Да, похоже на это..

[ezoter]

Сообщение от ezoter

Да, похоже на это..

но она тоже держит в своих рамках..

[Лара]

Сообщение от ezoter

А можно подробней? Что означает? Интересно.

Подробнее у Ганса Айзенка в "Психологии паранормального" есть. Я не умею быстро и качественно своими словами сейчас объяснить, т.к. мало знаю тебя и твой способ мышления.

Такое вот развлечение. Похоже, именно этим и занимается Жизнь

Каждый развлекается по-своему...

Удачи в Новом году!!!

[ezoter]

Ну в двух словах хоть. Обычный способ мышления. Там о дуальностях тоже речь?
Кстати, всех с Новым Годом!

[Che]

Сообщение от ezoter

но она тоже держит в своих рамках..

Но, согласись, перекладин меньше: лишь одна вдоль, и одна поперек

[Che]

Свобода - зависимость

Свобода - организованность
Свобода - структура
Свобода - распорядок
Свобода - план
Свобода - организация
Свобода - занятость
Свобода - ограниченность
Свобода - ограничение
Свобода - запрет
Свобода - блок
Свобода - рамка
Свобода - колея
Свобода - ритуалы
Свобода - правила
Свобода - условности
Свобода - зажатость
Свобода - стеснение
Свобода - порядок
Свобода - упорядоченность

Зависимость - отвязанность
Зависимость - непривязанность
Зависимость - откол
Зависимость - оторванность
Зависимость - безразличие
Зависимость - равнодушие
Зависимость - наличие выбора
Зависимость - возможность отказа
Зависимость - бесполезность
Зависимость - никчемность
Зависимость - равнозначимость
Зависимость - баланс
Зависимость - равновесие
Зависимость - устойчивость
Зависимость - отчуждение
Зависимость - ощущение присутствия

[Che]

Сообщение от Влажный Шелк

Стоит ли загонять себя в клетку, чтобы потом гнуть прутья в попытке из нее выбраться?

У клетки две стороны. И вообще она актуальна, только если внимание расщеплено на внутреннее и внешнее клетки. При этом не важно, где находится чел - внутри или снаружи.

[ezoter]

Сообщение от Che

У клетки две стороны. И вообще она актуальна, только если внимание расщеплено на внутреннее и внешнее клетки. При этом не важно, где находится чел - внутри или снаружи.

Интересная мысль. Получается, что актуальность появляется, когда внимание (или сознание) расщепляется? До этого ничто не актуально?

[Che]

Актуальность бывает дуальная, мональная, полиальная, холиальная и т.д.

[RI]

Che, убила на фик! Не тока Эзотеру теперь актуально, но и мне теперь актуально узнать про эти актуальности. Если не в падлу - напиши подробней - будь другом.

[Che]

Актуальность - это то, на что направлено внимание и/или действие. Если оно направлено на что-то расщепленное пополам, возникает дуальность. Если оно целиком направлено на что-то одно, получается мональная актуальность. Соответственно, при расщеплении на много частей возникает полиальная актуальность, а деактуализацию можно назвать холиальной актуализацией, от слова холи - цельный.

[RI]

СПАСИБИЩЕ!!!! Буду знать!!!!

[ezoter]

Сообщение от Che

Актуальность - это то, на что направлено внимание и/или действие. Если оно направлено на что-то расщепленное пополам, возникает дуальность. Если оно целиком направлено на что-то одно, получается мональная актуальность. Соответственно, при расщеплении на много частей возникает полиальная актуальность, а деактуализацию можно назвать холиальной актуализацией, от слова холи - цельный.

Спасибо
Когда внимание направлено на что-то, то для этого уже должна быть как минимум одна двойственность: "Я" и "То, на что направлено внимание"...
Такая вот мысль возникла..

[laysi]

АКТУАЛЬНО....ээээ...на данный момент...

[Che]

Сообщение от ezoter

Спасибо
Когда внимание направлено на что-то, то для этого уже должна быть как минимум одна двойственность: "Я" и "То, на что направлено внимание"...
Такая вот мысль возникла..

У меня похожая мысль возникла, когда я пыталась представить путешествие к себе, и кто при этом к кому и куда едет.

[Che]

Наказание - награда

Наказание - закрывание глаз
Наказание - прощение
Наказание - попустительство
Наказание - необращение внимания
Наказание - поощрение
Наказание - поддержка
Наказание - объяснение
Наказание - бессилие
Наказание - опускание рук
Наказание - махнуние рукой
Наказание - оставление попыток что-то изменить
Наказание - отказ
Наказание - отворачивание
Наказание - милость

Награда - незамеченность
Награда - несправедливость
Награда - заныкивание
Награда - порицание
Награда - замалчивание
Награда - компенсация
Награда - зарплата
Награда - выплата
Награда - подачка
Награда - пособие
Награда - милостыня
Награда - лишение
Награда - подарок
Награда - дар
Награда - отбирание
Награда - аванс
Награда - кредит
Награда - одолжение
Награда - взятка

[Маричка]

Мне качто техника даульностей затрагивает в основном сознание. А мне хочется соединить ощущения и понимание.
Для этого, имхо, нужно создавать дуальность где хотя бы один полюс вызывает максимум эмоций.
Ща у моего Макса траблы с девушкой. Он грустит и уклоняется от обсуждения этой темы, закрываясь книжкой, из-за которой глаз смотрит в телевизор.

Животрепещущий для многих вопрос "Любит ли она/он меня?" мне ка можно взять примером дихотомии в которой один из полюсов вызывает бурю эмоций или чувств.

Пааапробуйте

Суть заключается в поочередном создании и удержании вниманием полюсов.



1. Создай идею, что она любит тебя (полюс 1) и удерживай ее.

2. Создай идею, что она ценит тебя как друга (полюс 2) и удерживай ее.



«Создать идею» означает сделать эту идею существующей или подумать эту мысль. Желательно удерживать ее хотя бы несколько секунд, что поначалу может оказаться весьма затруднительным занятием – поскольку будет всплывать материал из прошлого, связанный каким-либо образом с удерживаемым полюсом. К концу проработки дуальности удерживать полюса станет легко, без неприятных ощущений – ничего всплывать уже не будет.



Удерживая идею, старайтесь ее прочувствовать максимально!



Делаем поочередно 1, 2, 1, 2, 1, 2 и т.д., принимая КАК ЕСТЬ любой вываливающийся из ума мусор, и продолжаем до конечного результата.

На выходе, имхо, будет план достижения желаемой цели.
А вам как кажется?

[RI]

Когда выныриваешь из удерживаемого полюса, мешает мысль, что занимаюсь самообманом. В принципе, если постараться из желаемого полюса не выныривать, воображаемая ситуация станет явной и будет ЩЩЩасте типа... А пока, выныривая, испытываю разочарование - что ФСЁ это - мираж, который Я себе надумываю. Так что это реально мешает.

[Маричка]

Ты зациклилась на одном полюсе. Попробуй теперь второй.

[ezoter]

Сообщение от Волчица Марычка

..нужно создавать дуальность где хотя бы один полюс вызывает максимум эмоций

Если дуальность сформулировать правильно, то оба полюса буду вызывать эмоции. Например "Любит - не любит".
А план достижения желаемой цели возникает не всегда.

Сообщение от Mari

Когда выныриваешь из удерживаемого полюса, мешает мысль, что занимаюсь самообманом. В принципе, если постараться из желаемого полюса не выныривать, воображаемая ситуация станет явной и будет ЩЩЩасте типа... А пока, выныривая, испытываю разочарование - что ФСЁ это - мираж, который Я себе надумываю. Так что это реально мешает.

Нахождение в любом полюсе - это и есть самообман (просто иллюзия), чем весьма успешно и занимается человечество.
Чем хороши техники по дуальностям, так это тем, что выдергивают из обоих полюсов, дают понимание их иллюзорности.

Сообщение от Che

У меня похожая мысль возникла, когда я пыталась представить путешествие к себе, и кто при этом к кому и куда едет.

Пока есть куда идти (противоположный полюс), путешествие бесконечно. Жизнь устроена так, чтобы всегда продолжаться.

[Маричка]

Гореть как в аду между двумя кострами? Добрый ты Эзотер... Кажется такая техника есть у йогов? находиться между двумя близкорасположенными кострами?
Если про любовь, то как мне ка сейчас травмы, которые писывает Лиз Бурбо играют определяющую роль в развитии отношений между двумя людьми.

Если техника отработки дуальностей верная, то тогда должна уйти/смягчиться заблоченность тела наверное.

Пока есть куда идти (противоположный полюс), путешествие бесконечно. Жизнь устроена так, чтобы всегда продолжаться.

мне ка что отработка дуальностей поможет человеку найти новый уровень/смысл этой же дуальности.

[RI]

А я думаю, что она может помочь смягчить остроту дуальностей, дать внутреннюю передышку и время для того, чтоб выбрать верное решение. То есть это ступенька ДЛЯ.. дальнейше работы другими методами. Но не панацея - раз и уж точно не путь к "Просветлению" - два. Путь к просветлению (по крайней мере эзотерическому) тока - ИМХО - любовь и мироприятие. Ну, никуда ты без этих элементов. Хоть все дуальности переотработай, новые придумай и снова отработай. Если нет в душе любви и приятия - всех и вся - ни к какому просветлению не приблизишься. Так и погрязнешь в этом процессе - надумывания и отработки дуальностей ..

[ezoter]

Сообщение от Волчица Марычка

Гореть как в аду между двумя кострами?

Именно этим и занимаются А выход из дуальностей - это покидание жаркого места

Сообщение от Mari

Путь к просветлению (по крайней мере эзотерическому) тока - ИМХО - любовь и мироприятие. Если нет в душе любви и приятия - всех и вся - ни к какому просветлению не приблизишься

Что имеете в виду под словом любовь?
Как можно любить и принимать мир как он есть, пока человек разделяет мир на противоположности? Это несовместимо.

Сообщение от Mari

Если нет в душе любви и приятия - всех и вся - ...

Вот именно
Пока человек не может принять не только все добро мира, но и все зло; пока не может принять не только все правильное, но и все неправильное...
Если точнее, то здесь просто не должно быть разделения, потому что эти иллюзии не противоположны.

[Маричка]

Чем хороши техники по дуальностям, так это тем, что выдергивают из обоих полюсов, дают понимание их иллюзорности.

Мне ка что полюса необходимы. Вредно зависаниприклеивание к полюсу. Иллюзии возникают как компенсация отсутсвия в сознании другого полюса. Компенсаторная иллюзия это такой пузырь, который заполняет все бОльшее пространство, отодвигает другие дуальности, занимает центральное место, оттягивает в себя как можно бОльшую часть эмоционального и ментального вещества, а потом БАЦ! и лопается. Человек страдает и начинает собирать разлетевшиеся верования для того что бы построить "домик Тыквы" или Замок Снежной Королевы, или еще что нить. Таким образом дискретность дуальности - здоровая фигня. А иллюзия нахождения вне дуальностей - способ прятать голову в песок.
Можно посетить полюса дуальностей в каком нить измененном состоянии, как min в задумчиво - мечтательном и безопасно расширить этим эмоционально-ментальным путешествием свою карту.

Дальше почти придумываю:
Полезно будет если оспорите
Дуальности (пока трудно объяснить как они структурированы) возможно, иерархичны и непрерывны, т.е. мне ка, что на каждом новом уровне одни и теже дуальности "звучат" иначе.
самая главная, имхо, дуальность Любовь_Безразличие. Да_Нет. Оч простой код.

[ezoter]

Сообщение от Волчица Марычка

Дуальности (пока трудно объяснить как они структурированы) возможно, иерархичны и непрерывны

Для работы с ними это не важно.
А что касается иллюзий, то в данном контексте иллюзия означает нечто существующее во времени, т.е. не вечное. То, что меняется, то, что может исчезнуть. В противовес тому, что (кто) создает эти иллюзии, находясь на самом деле вне их, в том числе вне времени.

[Che]

бедность - богатство
материальная независимость - материальная зависимость
зарабатывать деньги - приносить пользу
самореализация - социализация
доверие - ?
благодарность - ?
долг - безответственность
самоокупаемость - потребительство

[Che]

бедность - богатство

бедность - достаток
бедность - состоятельность
бедность - когда хватает
бедность - достаточность
бедность - разнообразие
бедность - множественность
бедность - щедрость
бедность - возможности
бедность - продуктивность
бедность - плодовитость
бедность - плодотворность
бедность - счастливость
бедность - зажиточность
бедность - хлебосольность
бедность - спокойствие за завтрашний день
бедность - наличие выбора
бедность - наличие альтернатив
бедность - наличие источников дохода

богатство - скудность
богатство - нищета
богатство - недостаток
богатство - нехватка
богатство - скупость
богатство - когда трудно сводить концы с концами
богатство - умеренность
богатство - простота
богатство - воздержанность
богатство - однообразие
богатство - отсутствие выбора
богатство - отсутствие альтернатив
богатство - усредненность

Сообщение от Иеро

Вот меня прикалывают разные товарищи, которые говорят о "простветлении". Я им обычно задаю вопрос - а что это такое, просветление? Не как его можно достигнуть, это дело денсятое, а что это такое, как его можно определить отличить от "не просветления"?

ezoter, вы можете ответить на мои вопросы?

Думаю, что это спокойствие ума и присутствие счастья в душе.

скажите для такой очистки достаточно первого уровня? или все таки нужно пройти все?