Ищу "фокусника"

[Akbara]

Сообщение от voha5

Что именно не получается?

Расслабляться не могу. Пробовала такие упражнения: мои руки тяжелеют... мои ноги тяжелеют... Я уже не помню какие команды были в той книжке, я ее уже куда-то далеко запрятала, не найти. Просто помню, что пробовала такого рода медитации и мой мозг их не воспринимал. И на сеансах гипнотизера была - не берет меня гипноз. Патология, похоже, какая-то

[voha5]

Это тексты аутотренинга,а напряжение-расслабление ты пробовала?
Полная методика дана в книге Алексеева "Я спокоен". Она не большая,но очень полезная!Но и тот отрывок из самогипноза,который я привел в качестве упражнения,тоже очень хорошо расслабляет!! Пробуй!Релакс вещь полезная!!

[Akbara]

Сообщение от voha5

Это тексты аутотренинга,а напряжение-расслабление ты пробовала?
Полная методика дана в книге Алексеева "Я спокоен". Она не большая,но очень полезная!Но и тот отрывок из самогипноза,который я привел в качестве упражнения,тоже очень хорошо расслабляет!! Пробуй!Релакс вещь полезная!!

Я попробую, но что-то мне подсказывает, что и тут будет мимо. У меня и от водки релакс не наступает. Сижу пью и чисто в мозгах, чуть-чуть повышается агрессивность, но эйфории ноль, потом - бац! - и отключка в какой-то момент. Несколько раз попробовала и бросила, голова только болит, кайфа все-равно не ловлю. Так же с марихуаной - раза три пробовала, противный вкус во рту и ничего более.
Знаю, что релакс - вещь полезная, но, пожалуй, не для меня.

[voha5]

Сообщение от Akbara

Я попробую, но что-то мне подсказывает, что и тут будет мимо. У меня и от водки релакс не наступает. Сижу пью и чисто в мозгах, чуть-чуть повышается агрессивность, но эйфории ноль, потом - бац! - и отключка в какой-то момент. Несколько раз попробовала и бросила, голова только болит, кайфа все-равно не ловлю. Так же с марихуаной - раза три пробовала, противный вкус во рту и ничего более.
Знаю, что релакс - вещь полезная, но, пожалуй, не для меня.

Проштудируй отрывок,и ,не спеша,проработай каждую часть тела.Тогда будет толк.
То,что ты не расслабляешься, это плохо.В будущем,возможны конкретные негоразды...Так что лучше проработать все сейчас.ИМХО

[Akbara]

Сообщение от voha5

В будущем,возмлжны конкретные негоразды...Так что лучше проработать все сейчас.

Ок. Принято - . Буду пробовать.

[Трояна]

Сообщение от Алек

Надо устроить клуб начитчиков релаксовых текстов
И пробовать под кого лучше отъезжается. Обмениваться, улучшать, варировать...

готова в конкурсе принять участие

[voha5]

Читаю книгу Беккио "Гипноз 21 века" Нашел упоминание о интересной технике

Несколько лет назад я тоже был учеником в продвинутой группе, когда к нам приехал проводить семинар американец. Он был специалистом по гипнозу у детей и попросил тех, у кого есть дети, привести их после обеда для участия в демонстрации. Поскольку у меня их пятеро, я взял с собой одного. Его зовут Амбруаз, ему было в ту пору 7 лет. Он принял участие в демонстрации. Его посадили на стул. Врач подошел к нему и показал, как сделать так, чтобы не было больно, когда сидишь в кресле у зубного врача или если понадобится какая-нибудь операция. Это очень простая техника с визуализацией (вы, конечно, все ее знаете). Нужно представить себе командную панель с кнопочками и рукоятками, которые можно нажимать, вращать, чтобы с их помощью регулировать чувствительность ноги, руки, зуба. Почти так же, как зажигать и гасить свет. Это очень просто, как детская игрушка.

Кто нить чето подобное и по подробнее встречал? Было бы интересно...)

[RI]

Сообщение от voha5

Читаю книгу Беккио "Гипноз 21 века" Нашел упоминание о интересной технике

Кто нить чето подобное и по подробнее встречал? Было бы интересно...)

Без гипноза мастера со стороны в ряд ли будет работать. Растворять боль ещё реально, а регулировать "рычажками" в ряд ли. Я, к примеру, не сильно доверяю "технике" - не смогу представить, что с её помощью помогаю себе.

[voha5]

Сообщение от Mari

Без гипноза мастера со стороны в ряд ли будет работать. Растворять боль ещё реально, а регулировать "рычажками" в ряд ли. Я, к примеру, не сильно доверяю "технике" - не смогу представить, что с её помощью помогаю себе.

Все работает,Мари!! Дальше Беккио описывает,как его сын обучил этой технике знакомую девочку..и у той все получилось!! Думаю,Беккио врать нет никакого смысла!!)