Сумерки (вопросы и ответы)

[Иеро]

Сероглазая

Они научились управлять не столько своим прошлым, сколько своим настоящим. Но на это настоящее может влиять прошлое, иногда помогая, но чаще мешая. Смотря как к нему относиться, вернее - как его проживать в настоящем. И главная суть гипноза - это как раз мастерство позитивного перепроживания прошлого и последующего управления восприятием настоящего, из чего строится будущее.

Внушение будет работать только тогда, когда она сенсорно приятно в каком-либо моменте, на который был сделан особый акцент гипнотизёром.

[Исусик]

Действительно, встречаются ситуации, эмоции от которых связаны скорей с чем-то из памяти. Но с чем именно? Как можно "на месте" узнавать, что именно хорошо бы перевспомнить?

И потом, уже перевспомнив, как проверить, сработало ли? А может это прямо сразу становится ясным, из динамики взаимодействия с памятью? И как сделать, чтобы каждое перевоспоминание непременно давало желаемый результат? Может, это должно быть какое-то особенное Я, которым лучше обращаться к воспоминаниям?

[Sergey]

Несколько вопросов к Иеро.

Что есть гипноз по сути? Ведение, управление, углубление или что-то еще?

Каким образом можно использовать гипноз/самогипноз в жизни?

Ориентировочно, сколько времени нужно, чтобы осовоить гипноз на некотором уровне?

[Иеро]

Сообщение от Sergey

Что есть гипноз по сути? Ведение, управление, углубление или что-то еще?

По сути гипноз - это управление. Причём управление самоуправляющейся системой.
То есть именно управление - есть основная цель гипноза, как процесса. Да, управление может быть разным, вернее иметь разные цели, но это уже лежит вне рамок самого гипноза.
Ведение, углубление, образование трансового состояния - это лишь способы получить доступ к внутренней системе самоуправления субъекта, а так же методы работы с ней. Гипноз может быть исполнен и без использования техник изменения состояний сознания, к примеру, через стереотипы восприятия на сознательном уровне и психические защиты/адаптанты.

Каким образом можно использовать гипноз/самогипноз в жизни?

Самогипноз позволяет управлять самим собой. К примеру, через него можно полностью избавиться от стрессов, волнений, тягостных переживаний. Можно настроить себя на достижение конкретных целей и (или) желаемых психических состояний. Так же можно полностью исцелиться практически от любых хронических и психосоматических заболеваний, а так же очень эффективно бороться даже с инфекционными. Самогипноз позволяет быстро и эффективно усваивать знания и использовать ресурсы глубинного творчества, поднять интуицию и много е другое.

Навыки гипнотического воздействия на окружающих - это высокоэффективнейшая система коммуникации и общения. Даже не вмешиваясь в чужуие жизни, можно очень легко и просто делать удобным любое взаимодействие с людьми. Про возможности оказания различной нематериальной помощи я вообще не говорю.

Ориентировочно, сколько времени нужно, чтобы осовоить гипноз на некотором уровне?

Это сильно зависит от этого самого уровне. На уровне бытового применения для себя, можно обойтись месяцем-двумя. А вот на уровне инструментального качественного и устойчивого навыка работы с другими людьми, если, конечно, нет таланта от природы, дело может затянуться на три-пять лет. Зато освоить может любой желающий, без каких-либо ограничений.

[Иеро]

Сообщение от Исусик

Действительно, встречаются ситуации, эмоции от которых связаны скорей с чем-то из памяти. Но с чем именно? Как можно "на месте" узнавать, что именно хорошо бы перевспомнить?

Для этого используются психологические техники ретроспектив. То есть ассоциативных воспоминаний.
Многие психологические практики терапии основываются именно на всём этом.

И потом, уже перевспомнив, как проверить, сработало ли?

Для того что бы сработало, требуется вспомненную ситуацию просмотреть с разных сторон. Ассоциированно и диссоциированно. Потом проверить эмоциональный отклик снова.

А может это прямо сразу становится ясным, из динамики взаимодействия с памятью?

Иногда да. Иногда нет. Всё зависит ещё не столько от самого соспоминания, но и системы его связей с возможной компенсацией чего-либо. Типа воспоминания боли, неприятностей, могут быть скомпенсированы системами вторичных выгод, которые индивид получил от компенсации данных событий. И психика уже будет держаться за тот позитив компенсации, удерживая "негатив", как структурный якорь. Что бы его вытащить и проработать, требуется предварительно найти и рефреймировать эти самые вторичные выгоды.

И как сделать, чтобы каждое перевоспоминание непременно давало желаемый результат? Может, это должно быть какое-то особенное Я, которым лучше обращаться к воспоминаниям?

Могу рекомендовать использовать "технику шестишагового рефрейминга" из НЛП. Далеко не всё потребуется рефреймировать, но у тебя будет инструмент для работы.

[W.N.S.]

Самогипноз позволяет управлять самим собой.

А книги читать?
Этому, кажется, придумали, чтобы морочить дураков, название "фоточтения"

[Иеро]

Сообщение от W.N.S.

А книги читать?

Ну если тебе это помогает...

Этому, кажется, придумали, чтобы морочить дураков, название "фоточтения"

Если честно, то это тут не к месту.
Это совсем другая технология, которая используется для т.н. скорочтения и быстрого усвоения информации из текстов. Штука классная и рабочая, для тех, кто её освоил. По этой методике рекомендую прочесть книжку Пауль Р. Шелли "Фоточтение" Впрочем, там автор накрутил вокруг этого "фоточтения" кучу всего остального, но сама суть всё же изначально о другом.