11.09.2006, 16:12 | #1 |
Старожил
Регистрация: 23.02.2006
Сообщений: 1,975
|
Практика холотропного дыхания ....
Кто знаком с данной техникой - поделитесь опытом. Посоветуйте - что почитать на эту тему, дайте ссылочки.
__________________
Искатель мудрости и ловец неуловимого. |
11.09.2006, 16:39 | #2 |
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
Почитать можно Станислав Грофф "Путешествие в поисках себя"
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
12.09.2006, 01:32 | #3 |
Старожил
Регистрация: 23.02.2006
Сообщений: 1,975
|
Читаю и думаю: на сколько же мы ответственны за своих детей, начиная с зиготы!!!!!!!
__________________
Искатель мудрости и ловец неуловимого. |
12.09.2006, 10:52 | #4 |
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
Если честно, то всё это "дорожденчество" Грофф ооочень сильно преувеличил. Но доля правды в его словах есть...
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
11.10.2006, 07:52 | #5 |
Формоза
Регистрация: 07.02.2006
Адрес: П-ов Муравьева-Амурского
Сообщений: 5,740
|
Пока еще не дочитал до конца, но уже заинтересовало следующее: а как обстоит дело с рожденными с помощью "кесарева сечения" ?
"Воспоминания" должны, имхо, отличаться. |
11.10.2006, 09:05 | #6 |
Новичок
Регистрация: 10.10.2006
Сообщений: 3
|
Транслитерация (Иеро)
Иа лиш однажди коснулас практики системи холотропного диханя.Ошушеня очен необикновенние.Но иа не прфессионал.Сама ишу чего би такого интересного и полезного почтат.Надеус,что кагда-нибуд удасця попаст на треннинги Козлова. Последний раз редактировалось Иеро; 11.10.2006 в 14:15. |
16.12.2006, 04:08 | #7 |
Местный
Регистрация: 16.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 137
|
Ощущения, которые возникают во время практик холотропного дыхания вызваны гипервентиляцией легких. Это приводит к перенасыщению мозга кислородом...оттуда и глюки....Гроф использовал ЛСД, чтобы вызвать что-то из подсознания человека. Тех же результатов можно достичь безо всяких наркотиков и стимуляций с помощью медитации. Вредно это, по-моему.оччень. Попробуйте помедитировать (это очень просто).:-)
__________________
Efileurt |
16.12.2006, 11:57 | #8 | |
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
Efileurt
Цитата:
Фишка в том, что для нормального газообмена в лёгких должно быть определённое соотношение обменных газов. В первую очередь углекислого газа, которого должно быть не менее 18-22%, а в внешней атмосфере его около 0,3%. В результате активного глубокого дыхания из лёгких вымывается большая часть накапливаемого в них углекислого газа и это приводит к тому, что кислород перестаёт захватываться практически полностью. Но так как система внутреннего регулирования остаётся настроенной на обычный режим "больше вдох - больше кислорода", то возникает рефлекторная замкнутость глубокого и сильного дыхания, которая удерживает это кислородное голодание дальше. В результате катастрофической ннехватки кислорода организм человека начинает постепенно отключать не самые важные органы от потребления имеющегося кислорода. От сюда могут возникать спазмы мышц, или даже полное телесное отключение. Но так как основной потребитель кислорода - это мозг, то он то же начинает отключать те блоки, которые в даный момент являются через чур ресурсозатратными. Это как раз всё то, что связано с деятельностью сознания. Психика, можно сказать, деградирует к более простым и экономичным функциональным блокам. На уровне проживания (осознания этого процесса) может ощущаться как бы переживание всего того, что было в моменты связанные с рождением, ранним детством, и т.п., то есть отражение семантической памяти, которая возникла в периоды активного действия именно этих функциональных блоков мозга. Но постепенно организм настраивается на низкий уровень кислорода в крови, это изменяет дыхательный рефлекс и человек выходит их холотропного цикла сам естественным путём.
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
|
16.12.2006, 19:03 | #9 |
Местный
Регистрация: 16.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 137
|
Спасибо, Иеро. Даже не знала, что от гипервентиляции происходит кислородное голодание, но нам так везде говорили...и в институте и в школе...Но, что касается таких практик, то я к ним очень скептически отношусь
__________________
Efileurt |
16.12.2006, 19:46 | #10 | ||
Дед Мозай
Регистрация: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 11,274
|
Efileurt
Цитата:
Цитата:
__________________
При необходимости личного обращения стучитесь в скайп по нику dimontsi |
||
Метки |
дыхание, холотроп, холотропное дыхание |
Опции темы | |
|
|