Стань Свободным Быстро – BSFF

[ВиШень]

Сообщение от Aliskana

В общем, 120 часов жизни коту под хвост.
.

Суслику . Суслику под хвост.

Воха,спасибо за тему, возможность прочитать про методику конспективно всегда радует

[voha5]

Сообщение от ВиШень

Суслику . Суслику год хвост.

Воха,спасибо за тему, возможность прочитать про методику конспективно всегда радует

Интересно метода работает...просто начинают,как бы таять привычки,страхи и тд... но не сразу начинаешь на это обращать внимание..как то все естественно получается..
как то так..

[RI]

Знаете, тут от типа ведущего восприятия зависит ещё, я думаю. У меня как у визуала фактически не работает ничего, что надо записывать или воспринимать исключительно на слух, если речь не образная. Зато проблемы отлично прорабатываются "Процессом правды", который давали на ЭСТе. Там так же разматываешь проблему, но не словами, которые записываешь, а образами. Фиксируешь все образы, которые приходят, связанные с проблемой. Все ассоциации, эмоции, мысли. Уходишь глубже глубже, пока образы идут, потом вылавливаешь основное ощущение в теле - самое сильное - и начинаешь его усиливать до не могу и через не могу. Параллельно идут "мультики" в голове, связанные с проблемой - то ли идёшь разные двери открываешь и за каждой ответ на составляющие этой проблемы, то просто слова сверху будто сыпятся и так далее. Друг за другом прорабатываются через усиление все телесные ощущения, возникающие в этом процессе. Из процесса выходишь с ощущением, что проблему прожил - то есть она больше не проблема,а решение или понимание. В общем не было ни разу, чтоб я вышла из процесса без "лекарства".

[Aliskana]

Я не визуал, но у меня тоже слова без образов-эмоций-ощущений не работают.

[voha5]

Сообщение от Айвери

насколько я понял это техника самопрограммирования ?
тоесть, если есть реакция, которая меня не устраивает, то с помощью этой техники, я могу поменять эту реакцию на ту, которая меня устраивает ?

Это техника ДЕпрограммирования.. ты просто удаляешь не нужную тебе реакцию,страх,и тд.
Менять одну реакцию на другую - нет,это делается другими методами.

[voha5]

Сообщение от BOBA

спародирую: разложите проблему на аспекты. произнеся ключевую фразу аспекта сделайте 50 приседаний и 20 отжиманий. по завершении всего цикла прислушайтесь к себе - если проблема не ушла - повторите. если Вы почувствовали легкое подрагивание - это нормально.....

Вова,)Если ты сделаешь 50 приседаний и 20 отжиманий на каждый аспект проблемы,ты не доживешь до заключительной процедуры!
Нет чела - нет проблемы у чела?
Людей любить надо!(с) Будда.

[Айвери]

Сообщение от voha5

Читай внимательнее...

да я внимательно читал.
вот перечитал и опять:

Основным элементом BSFF является обработчик – инструкция для подсознания, в которой мы объясняем ему, как ему следует обрабатывать проблему, которую мы захотим проработать. Затем же мы просто вызываем этот обработчик произнесением одного-единственного ключевого слова, указав ему на проблему, которую мы хотим устранить, и наше подсознание «идет» и обрабатывает эту проблему без какого-либо нашего сознательного участия.

вот эта инструкция вполне может быть программой, по которой подсознание, как наш покорный слуга, делает за нас всю работу, а мы в ней не участвуем.
чем эта инструкция отличается от тех, которые уже забиты в подсознание и успешно делают за нас всю работу ?

[BOBA]

Воха, а ты какие проблемы решил с помощью? что ощущал до что- после?

[voha5]

Сообщение от BOBA

Воха, а ты какие проблемы решил с помощью? что ощущал до что- после?

Я прорабатывал базовые -ЧСВ, принятие себя,обиды и тд.
После проработки,через несколько дней,некоторые аспекты проблем переставали цеплять,страхов стало меньше,углубился покой,позитива стало больше...
как то так.

пародия 2: Вы еще не задолбались считать нечто проблемой? переходите в начало алгоритма самозадолбания. задолбайтесь считать каждую часть проблемы частью....

(просто через отжимания чел задалбывается чуть быстрее.)...

Вова,а ты какими методами пользуешься?

[Айвери]

Сообщение от voha5

Подсознание без нашего участия много чего стирает,а Нимс просто ставит акцент на том ,что именно надо стирать.

почему это называется депрограммированием ?
ведь по сути одна программа (страх) заменяется другой (стирание страха).
если я осознанно в процессе не участвую, следовательно процесс происходит автоматически, подсознательно.
для автоматического действия нужна инструкция, программа, алгоритм...