27.08.2014, 18:39 | #1 |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
Психологическое здоровье при конфликтах в семье
В семье человек за редким исключением проводит значительную часть жизни. Традиционно понятия дом и семья ассоциируются с местом, где человек чувствует себя защищенным. Здесь ему комфортно, уютно и интересно. Тут можно отдохнуть и найти понимание и поддержку.
В идеале. Однако, реальность жестока, и нередко современный человек после цейнтнота на работе попадает из огня да в полымя, придя домой. Какое уж тут здоровье... какая уж тут благополучная семья... Конфликты в семье можно классифицировать по разным признакам, но задача этой темы не в классификации, а скорее в выработке правильной позиции при конфликтах. Правильной в данном контексте означает наименее травматичной для психологического здоровья. Вряд ли кто-то в своей жизни избежал домашних ссор, и наверное это нормально. Но ссора и конфликт далеко не одно и то же. Могут быть ссоры, не говорящие о наличии какого-либо серьезного конфликта (все помним, например, поговорку "милые бранятся, только тешатся"), а могут быть конфликты практически без ссор, но одна из сторон при этом практически на грани суицида. Конфликты с родителями, с детьми, между супругами - какие бы они ни были, важно понимать, что здоровье наше - великая ценность, не сопоставимая ни со стоимостью квартир и машин, ни с победой эго в споре, ни с духом соревнования - "я успешен, а вы все лузеры". Вряд ли я ошибусь, сказав, что семейные конфликты произрастают из стремления людей удовлетворять свои потребности, не учитывая интересы другого супруга или члена семьи. Попробуем выяснить, что же в затяжных мешающих жить конфликтах сможет нам помочь сохранить себя.
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
27.08.2014, 20:17 | #2 |
Сетевой эльф
Регистрация: 27.09.2007
Сообщений: 37,640
|
было бы интересно почитать.... полезно разобраться, что именно повреждается в конфликтах. Это я из опыта. Тогда можно разбираться, как его защищать или чинить.
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе... Предпочитаю вежливость. |
27.08.2014, 23:11 | #3 |
Алиса 2.0
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Пограничье
Сообщений: 12,861
|
В конфликтах "повреждается" доверие и взаимоуважение, уверенность в партнёре. А ссоры ИМХО проходят почти без последствий, чаще возникают от физической усталости или эмоционального напряжения.
__________________
Всем, кто окончил школу жизни, вручают мраморный диплом :rofl: © бес "Это мир недостроенных иллюзий. Пусть в нём никого не будет. Только я одна... Среди этих руин... Но здесь не будет фальши.." (с) Е. Рыбакова |
28.08.2014, 08:09 | #4 | |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
Цитата:
Конфликт не станет конфликтом, если не будет благоприятных для него условий. А такими условиями можно считать: а) нереализованная потребность в самоутверждении б) низкая культура общения в семье и обществе в) высокие материальные потребности у одной из сторон г) эгоцентризм одного из супругов - то есть приоритет своих потребностей над общими д) бытовые претензии - когда домашнее хозяйство исключительно на одних плечах е) претензии по воспитанию детей и различные подходы к воспитанию ж) неоправданно завышенная самооценка одного из супругов\детей\родителей з) несовпадение темпераментов, в том числе в сексуальном смысле, вместе с нежеланием считаться с темпераментом другого и) измена и ревность к) вредные привычки одной из конфликтующих сторон, мешающая существованию семьи л) несоответствие мужа\жены ожидаемому в плане "муж в семье должен - жена в семье должна" м) религиозные расхождения (допустим, для кого-то внезапно одна из религий стала\перестала иметь значение) ...
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) Последний раз редактировалось JIuca; 28.08.2014 в 13:35. |
|
28.08.2014, 11:21 | #5 |
Донна Паскуа
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 24,575
|
По-моему вся фигня и начинается с момента когда оба решили что другой имеет "обязанности". Большинство пунктов из твоего списка имеют в основе претензии по "обязанностям".
По сабжу - мне чего-то кажется что при устойчивых конфликтах сохранить психологические здоровье невозможно, только дистанциироваться от раздражителя (возможно это его отрезвит).
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище. |
28.08.2014, 11:34 | #6 | |
Пушистый ёжик
Регистрация: 19.08.2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 3,548
|
Цитата:
"наличие верования, что жена/муж что-то должен"
__________________
...и тишина... |
|
28.08.2014, 13:34 | #7 |
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
Ну будем считать, что мы расписали этот пункт подробно.
Хотя на мой взгляд, подогнать под него можно пункта 2-3, не больше. Частично по той причине, что мы говорим о конфликтах в семье, которые не исчерпываются связкой - жена-муж. Есть еще тещи, свекрови, родители, дети. Довольно велико число взрослых людей, находящихся в состоянии затяжного конфликта с собственными родителями. Особенно это отравляет жизнь при совместном проживании, но и без него бывает тоже. И все же люди продолжают жить вместе, хотя им очень плохо. Как у Высоцкого "Пришел домой - там ты сидишь". З.Ы. О, вспомнила еще про религию Сейчас добавлю в список.
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
28.08.2014, 14:48 | #8 |
Донна Паскуа
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 24,575
|
какой из пунктов (исключая, разве что "К") подогнать под "должнствование" ?
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище. |
28.08.2014, 14:58 | #9 | |
Донна Паскуа
Регистрация: 25.05.2012
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 24,575
|
Цитата:
Я это к чему. Дистанциирование решает большинство скандальных проблем, заодно сам задумываешься на тему "а оно мне надо?". Я пытаюсь представить сохранение себя в условиях конфликта (если он не является естественной средой обитания) -не получается либо ты открыт по отношению к человеку, либо нет.
__________________
Поставь идиота в игнор - сделай мир чище. |
|
28.08.2014, 17:02 | #10 | ||
Пользуясь случаем, хочу..
Регистрация: 24.01.2010
Сообщений: 16,140
|
Цитата:
Цитата:
Второй момент: мне кажется, что ты исходишь только из позиции "Он меня доводит, и я лучше подальше отойду". А ведь есть еще позиция "я его довожу". Тогда не обязательно дистанцироваться, можно что-то изменить в себе. Естессна, прикладывая усилия и применяя силу воли. Например, сильно пьющий человек может взять себя в руки, если осознает, что теряет или после какого-то сильного потрясения. Бывает такое. Потом... для супругов дистанцироваться друг от друга... ой, не вариант) В том случае, конечно, если они хотят семью сохранить.
__________________
у вас ещё не всё так плохо и в целом даже хорошо сказал психолог и заплакав ушел (с) |
||