Странное дело. Если в самый момент начала мероприятия я задавалась вопросом «что это будет?», то по его окончании в голове моей всплыл вопрос «что это было?!».
Итак, вне всякого сомнения – ИНТЕНСИВ. Причем наличие интервальности усиленного сердцебиения, интенсивной работы мозга и некого состояния покоя, расслабленности сделало своё дело – мощный эмоциональный всплеск на лицо ( и другие части тела
).
Безусловно, каждое задание в большей или меньшей степени дало свой результат и каждый участник наверняка вынес для себя что-то полезное. Про себя могу сказать, что положительный результат получен мной от тренинга в целом – впервые в жизни я смогла контролировать свое личное пространство. Т.е. если еще пару дней назад контакт с человеком, приблизившимся ко мне ближе чем на пол метра, доставлял мне дискомфорт, тревогу и просто напрягал, то за эту ночь я научилась управлять этой зоной. А для меня это ОГО-ГО какой результат!!! Спасибочки всем.