Цитата:
Сообщение от @spirin
Как не вернуться в отношения. Вот собственно вся проблемка.
|
Цитата:
Вопрос (запрос) скорее не о практичном совете, а о разборе полетов в своей башке.
Не что делать, а поговорить.
|
Если "за поговорить", то ответить можно совсем просто: закрыть все связанные с проблемой гештальты и проблема отпадёт сама собой.
Ты ведь понимаешь, что то, что тебя держит - это не чужая воля, а твои собственные потребности. Пока ты привык закрывать какой-то блок потребностей одним привычным способом - ты будешь зависим от этого способа. Точка.
Именно поэтому все рекомендуют "клин клином". Самый простой выход - придумать (найти) другой способ. И никак иначе. Психологи это называют заместительной терапией.
ПС
Такое ощущение, что меня год на форуме не было...