Мне кажется, Арина, что тебе стоить принять себя и свою семейную ситуацию более спокойно, "без надрывов", и не изводить себя по-всяким ерундовым поводам типа того, что муж уехал в командировку и там расслабился на природе.
Смотри: ты ответственная, серьезная, любящая и работящая хозяйка дома, жена и мать. Семья - это твой мир, ты его сама создала исходя из своих собственных желаний и устремлений. В семье ты реализовываешь имеющиеся у тебя потребности опекать, ухаживать, выращивать и заботиться, и благодаря тебе все остальные живущие у тебя дома, присмотрены, накормлены и чувствуют себя хорошо. Ты всем нужна и ничего не может произойти без тебя.
Таким образом, ты сильнее всех своих домашних - и это так, ведь ты совсем не позволяешь себе расслабиться или как-то перенести свои обязанности на кого-то еще. Твой муж явно слабее тебя, и ему необходимо иногда отдыхать - ты ведь говоришь, что у него ненормированный рабочий день (а у тебя разве нет?), он позволяет себе иногда немного расслабиться, сбежав от всего (а ты - нет).
Про детей и собак вообще все понятно, их жизнь вообще полностью в твоих руках.
Разве все вышесказанное не повод, чтобы зауважать себя как "самую взрослую" и более снисходительно смотреть на всех остальных домочадцев? Типа - ну что с них возьмешь,они же просто дети...
И никакие мелкие обидки уже не будут портить тебе настроения...