Цитата:
Сообщение от Накилон
Доктор, у меня кстати травмирован, голеностоп, вывихи были пару раз, давно. И что, таки берцы лучше? Как думаете?
|
В этом случае, думаю, важно фиксировать голеностоп. То бишь обувь с высокими берцами здесь показана для длительных нагрузок, особенно по пересечённой местности.
Главное, обувь нужно брать в поход РАЗНОШЕННУЮ. В ней нужно сходить в пару-тройку походов выходного дня.