Цитата:
Сообщение от BOBA
если я правильно понял, Гром предлагает считать баланс энергии поступившей и вышедшей, в условных единицах.
|
Да. И по ощущениям. Вот встал, бодр-весел (сон дает энергию) или устало-вымотан (или мало спал или что-то не та с самим сном или спальным местом). И так по каждому событию, еда, разговор с начальником, встреча с соседкой, поездка в транспорте..
У здорового человека силы должны быть. Если их нет - значит в чем-то проблема.