Кстати... Бегучему холерику очень могут оказаться полезны ритуалы. Мой опыт воспитания гиперактивного ребёнка говорит в пользу этого.
Ритуал - это остров стабильности в море хаоса.
Ритуалы могут быть разными...
Цитата:
- Ты о чем думаешь?
- Хмм... Да вспомнилось... Эх, бежим скорей туда! (лишь бы отвлечься и не думать)
|
Медитация на огонь.
Смотреть на огонь любят все. А если при этом ещё и думать, что в огне сгорают все плохие мысли... всё зло...
Главное надолго не залипать... Три-пять минут - более, чем достаточно.