Тема: Консультация: Когда вся жизнь - одна ошибка
Показать сообщение отдельно
Старый 30.07.2016, 20:33   Консультация #116
Дженни
Пушистый ёжик
 
Аватар для Дженни
 
Регистрация: 19.08.2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 3,548
Дженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мираДженни мозаика мира
судя по ранее всему сказанному, мои мысли будут вряд ли "в тему", но выскажу таки, вдруг да заметит кто и понадобится кому.

Событий в жизни человека - много. Можно их рассматривать как вообще нейтральные, можно- как положительные и отрицательные. Даже если рассматривать как "плюс и минус", статистически плюс- перевешивает. Даже в не самые удачные времена.
Вопрос в том, на какие именно события человек обращает больше внимания- на плюс или на минус. Такой он и видит свою жизнь. Больше обращает внимание на хорошее- жизнь хорошая. на плохое- жизнь плохая.
Упражнение есть- отмечать каждый день хорошее, что с тобой произошло. 10 пунктов. Каждый день. даже мелочи. Пару недель. Хорошо, если письменно.

Мне- помогло и не раз.

Однако, опять же, тут не без нюансов- если человек физически переутомляется или недосыпает, - видеть хорошее становится гораздо сложнее, чем плохое.
__________________
...и тишина...
Дженни вне форума   Ответить с цитированием