[ВиШень]

Сообщение от @spirin

Вова, дело в том, что приседания, как и тупо отжимания, да еще по быстрому, мне не подходят. Подымается давление и прочее.

Давай я тебя научу делать приседания и отжимания так, что бы давление не поднималось)))?