Квит,
несколько вопросов:
твой рост, вес, возраст, считаешь ли ты что тебе надо похудеть и если да, то сколько хочешь сбросить? какая мотивация к похудению? как ты питаешься белки\углеводы\жиры: сколько раз в день, опиши завтрак, ланч, обед, полдник, ужин и перекусы... в какое время последний прием пищи? и какие еще есть пристрастия в еде, кроме мучного.
__________________
В аюрведических трактатах эфирное масло базилика считается средством, «очищающим от старого и пробуждающим новое»...
трояна.com
|