Цитата:
|
Мне рассказывали, что эмоции - это зажимы в теле, напряжения мышц. Наврали, наверное.
|
Имхо, напряжения мышц - это хорошо. Противоположность этому недостаточная тренированность, дряблость, отсутствие гибкости, упругости, подвижности.
Естественно, чередовать нужно. Включателями и выключателями.