Цитата:
Сообщение от Пятница
Алискана, чаще всего работа мысли у народа есть, намного острее стоит вопрос с нехваткой понимания и проживания своих чувств, эмоций.
Именно это дает более глубокое принятие себя, понимания того, что происходит с тобой.
Для настоящих изменений голова (мысли) могут быть вообще не при делах.
З.Ы. А так поддерживаю ВОВУ. От девушки запрос должен быть.
|
Оль, я ответила конкретно на "делать учат многие, думать - немногие". Насчет чувств я в курсе.
Гештальтом, психодрамой и телеской занималась. Поэтому есть с чем сравнивать. Олег учит работать с переживаниями очень мощно, это как бы база. Но при этом он учит и думать. Не рационализировать и не заниматься интеллектуальным словоблудием, а осмысливать происходящее с тобой и делать выводы. На ютьюбе, повторяю, есть очень много его видео, можно посмотреть и решить: близок такой подход или нет.
Хочешь обсудить в психотерапевтическом аспекте - давай тему заведем, чтобы здесь не оффтопить.