Цитата:
Да, а что делать, если сам невротик?
|
"Единого рецепта" нет. Как нет волшебной таблетки.
...
1. Некоторые невротики живут, особо не страдая, и доживают так до глубокой старости. Это уж кто как сможет "устроиться по жизни".
2. Другие приобщаются к религии.
3. Лечиться у врачей - обычно начинают из-за психосоматики. А там, глядишь, потихоньку и над
причинами задумаешься... После чего следуют пункты "2" или "4"
4. Самое малоэффективное, хотя и не бесполезное, - читать умные книги по теме
(но читать надо уметь критически; редко кто на это способен).
Да и книг таких крайне мало; к тому же они бывают загрязнены "шизотерикой" и(или) предрассудками самого автора.
...Тем не менее, лет через 15 могут произойти некоторые положительные сдвиги... А могут и
не произойти (если уход в чтение - это психологическая защита и бегство от проблем. Что чаще бывает).
____