|
При спортивной ходьбе идет жесткая постановка стопы на пятку. Пальцами ноги и всей стопой потом толкаешься, под завершение шага, после переката на носок. Цель то достичь скорости, а не мягкости. Спортом занимаются молодые и здоровые... пока здоровые.
Вот тут современные кроссовки очень помогают, с амортизирующими подошвами. Пузырь под пяткой там чуть ли не необходимость.
Если же тебе не надо шагать со скоростью 10-20 км/ч, достаточно обычных 5, можно просто ходить на носочках, почти что. Некоторые вынуждены так ходить, чтобы не отбивать себе внутренности, которые и без того отбитые. Также ходят чтобы не дай бог ребенка не потерять.
|