Понятно! ))
Цитата:
|
А сама методика - не очень.. я пользуюсь другой!
|
Ах...какие капризные фанаты пошли ....
....вот и мне не очень ...а должна быть как раз очень, очень!... чтобы всё по науке было, так сказать))
Вы знакомы с "Сила фокуса внимания" Нико Бауман? Это тоже моё недавнее "открытие", а после Черепановой, лишний раз убедилась, что читая (произнося) несколько раз одно и тоже слово, оно будет открывать новое понимание. Так что, если всё это объединить, выйдет то, что нужно, наверное.
А вот Ваш Алексеев, там же АТ для спортсменов или релаксация, а у них всё просто: представил себе 100м и беги, а вот как его применить для мирских желаний и скромных целей?