я сейчас, нередко готовлю смесовые каши
(напр последняя - пшено овес цельный перловка в равных долях)
Ну типа сложный углевод. и квашу капусту с добавками, кои огурцы помидоры свекла и яблоки в произвольных сочетаниях (балласт+продукты брожения для микрофлоры))
__________________
Магическое зеркало: видеть себя в других, видеть других в себе...
Предпочитаю вежливость.
|